Ein Fersensporn ist eine erworbene orthopädische Erkrankung, die als Folge vorbestehender Probleme wie Verletzungen, Entzündungen oder Infektionen auftritt.
Die Behandlung von Fersensporn zu Hause ist sehr effektiv, wenn sie in einem frühen Stadium durchgeführt wird. Um diese Krankheit selbst zu erkennen, genügt es, auf die Schmerzen im Fersenbereich zu achten, die bei Druck, beim Gehen zunehmen, sowie auf die Haut in diesem Bereich: Dort werden häufig Rötungen und Schwellungen beobachtet. Äußere Symptome sind hauptsächlich mit einer Gangänderung verbunden, da der Sporn einige Beschwerden verursacht.
Krankheitsprävention
Die Behandlung von Fersensporn zu Hause und in medizinischen Einrichtungen ist keine Sache von einem Tag. Daher ist es besser, ein wenig Zeit für die Prävention aufzuwenden, zumal es nicht viel Aufwand und finanzielle Investitionen erfordert. Also vorbeugende Maßnahmen:
- Gewichtsverlust. Dies ist für Menschen, die zu Übergewicht neigen, da der Druck auf den Fuß mit dazu gehörtUrsachen der Fersenspornentwicklung. Richtige Ernährung, körperliche Aktivität und Selbstdisziplin sind eine der vorbeugenden Methoden, um dieser Krankheit vorzubeugen.
- Schuhe. Für Liebhaber von High Heels, Röhrensocken und anderen Hommagen an die Mode: Sie müssen regelmäßig schöne, aber nicht immer bequeme Schuhe gegen nicht weniger süße und stabile Turnschuhe, Mokassins usw. austauschen.
- Gesundheit. Plattfüße, Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke, infektiöse und entzündliche Prozesse – all dies sollte auf keinen Fall in einen chronischen Zustand versetzt werden. Wenn Sie auf sich selbst aufpassen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand überwachen, werden Sie Probleme wie die Behandlung von Fersenspornen zu Hause und in medizinischen Einrichtungen vermeiden. Wenn es Ihnen nicht gelungen ist, die Krankheit zu vermeiden, und alle Symptome auf einen Fortschritt hindeuten, sollten Sie sofort mit der Behandlung beginnen.
Fersenspornbehandlung
Der Preis für die Behandlung des Fersensporns in medizinischen Einrichtungen variiert je nach Stadium der Krankheit und der beabsichtigten Methode, ihn zu beseitigen. Es gibt mehrere grundlegende Methoden:
- Verfahren: Aufwärmübungen, Massagen, spezielle therapeutische Übungen.
- Ultraschall- oder Stoßwellentherapie. Dies ist eine relativ junge Behandlungsmethode, die seit nicht mehr als 10 Jahren praktiziert wird, aber jetzt zu einer fortschrittlichen Methode zur Behandlung von Fersensporn geworden ist. Seine Hauptvorteile sind das Fehlen von Altersbeschränkungen und die stationäre Behandlung. Das Prinzip der Methode ist ganz einfach: Der Strahl „tötet“erkrankte Zellen, ohne sie zu berühren, indem er auf einen bestimmten Bereich einwirktgesund.
- Medikamente. Diese Methode zielt auf Schmerzlinderung, Beseitigung entzündlicher und infektiöser Prozesse und Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts ab.
- Chirurgie ist eine extreme Behandlungsmethode, wenn andere Methoden aufgrund von starkem Knochenwachstum oder Entzündungen praktisch nicht mehr zu bewältigen sind.
Fersensporn Behandlung zu Hause
Du kannst einen Fersensporn auch zu Hause behandeln. Glücklicherweise sind Volksrezepte, die von Generation zu Generation weitergegeben werden, nicht weniger wirksam als die offizielle Medizin. Es ist nützlich und effektiv, Bäder, Kompressen und Salben zu Hause herzustellen.
Die Behandlung von Fersensporn mit Jod ist eine der kostengünstigsten und effektivsten Methoden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, es zu verwenden. Zum Beispiel Badewannen. Geben Sie ein paar Tropfen Jod in warmes Wasser und lassen Sie Ihre Fersen 10-15 Minuten in der Lösung einweichen. Der Schmerz der Krankheit lässt schnell nach und im Laufe der Zeit wird auch eine innere Entzündung vorübergehen. Der zweite Weg ist eine Kompresse aus Jod und Aspirin. Um eine Mischung aus 6 Tabletten herzustellen, müssen Sie zu Pulver mahlen und mit 50 ml Jod mischen. Wenden Sie diese Zusammensetzung einen Monat lang morgens und abends an.
