Reduziertes Hämoglobin spiegelt sich sowohl im Aussehen als auch im inneren Zustand einer Person wider. Die Gründe für die Abnahme können unterschiedlich sein, und die Folgen schädigen den Körper ernsthaft. Eine Krankheit, bei der der Hämoglobinspiegel unter dem Normalwert liegt, wird als Anämie bezeichnet. Es verläuft mit unterschiedlicher Komplexität, wird aber in jedem Stadium erfolgreich behandelt. In dem Artikel werden wir untersuchen, warum der Hämoglobinwert auf 90 g / l abfällt und wie man mit dieser Situation umgeht.
Was ist Hämoglobin und seine Norm?
Blut enthält Erythrozyten und Leukozyten, die im Körper eine wichtige Rolle spielen. Rote Blutkörperchen liefern Sauerstoff an die Organe, sättigen sie mit Blut und entfernen Kohlendioxid. Leukozyten sind für die Immunität verantwortlich und schützen den Körper vor Faktoren, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken.
Erythrozyten enth alten eisenh altiges Protein - das ist Hämoglobin. Ihm ist es zu verdanken, dass das Blut eine rote Farbe hat, dies erklärt sich aus der biologischen Wechselwirkung von Eisen- und Sauerstoffionen. Mit seinem Mangel erfahren die Organe einen Sauerstoffmangel, der mit dem Auftreten behaftet istgesundheitliche Komplikationen und eine Abnahme des Hämoglobins auf 90 bei Frauen, Männern und Kindern.
Es gibt Indikatoren für den normalen Hämoglobinspiegel, die sich je nach Geschlecht und Alter der Person unterscheiden:
- Für Männer gilt die Norm als 130 bis 170 g / l, bei einem deutlich niedrigeren oder höheren Indikator ist eine Therapie erforderlich.
- Für Frauen gilt die Grenze von 120-150 g/l als Norm.
- Hämoglobin bei Kindern wird anders berechnet als bei Erwachsenen, seine Norm bei Neugeborenen, Kindern im Vorschul- und Schul alter hat andere Werte.
Nach Operationen, starkem Blutverlust, während der Schwangerschaft, nach der Geburt wird der Hämoglobinwert anhand der folgenden Daten berechnet.
Wie erfolgt die Analyse?
Weil sich ein niedriger Hämoglobinspiegel durch zahlreiche Symptome äußert, wird sehr oft eine Analyse verordnet, die dessen Höhe bestimmt. Wenn die Ergebnisse der Analyse eine Abnahme des Hämoglobins auf 90 g / l zeigten, wird der Person ein Krankenhausaufenth alt zum Zweck der Untersuchung, Behandlung und Beobachtung angeboten.
Für die korrekte Berechnung und Bestimmung exakter Indikatoren ist eine Analyse unter Beachtung der folgenden Bedingungen erforderlich:
- auf leeren Magen gemietet;
- letzte Mahlzeit sollte nicht später als 8 Stunden vor dem Laborbesuch sein;
- Darf Wasser ohne Kohlensäure trinken.
Wenn eine Analyse auf glykiertes Hämoglobin vorgeschrieben ist, dann sind Essen, Trinken und körperliche Aktivität hier erlaubt, da sie das Ergebnis nicht beeinflussen. Die Ausnahme bilden Medikamente zur Behandlung von Diabetes - sie verzerren die Indikatoren. Für die Zuverlässigkeit der Daten sollte deren Empfang nach Möglichkeit vermieden werden.
Bei einem kompletten Blutbild wird eine Probe von einem Finger entnommen. Es dauert weniger als 2 Minuten und ist fast schmerzlos. Innerhalb einer Stunde oder 2-3 Tagen, je nach Geschwindigkeit des Dienstes, wird ein Ergebnis ausgegeben, das die Anzahl der Leukozyten und Erythrozyten, die ESR und den Hämoglobinspiegel angibt. Eine detailliertere Analyse zeigt die Leukozytenformel, den Zuckergeh alt und andere Indikatoren an.
Symptome und Ursachen des Rückgangs
Wenn der Hämoglobinwert auf 90 fällt, kann das mehrere Gründe haben:
- altersbedingte Merkmale, unzureichende Mengen an Spurenelementen stammen aus der Nahrung;
- unausgewogene Ernährung oder häufige/langfristige Diäten;
- chronische infektiöse Prozesse im Körper;
- Infektionen der oberen Atemwege, Grippe;
- Blutkrankheiten;
- Autoimmunerkrankungen;
- Schwangerschafts- und Stillzeit, wenn der Körper einen erhöhten Bedarf an Spurenelementen und Vitaminen hat;
- Stress;
- Rauchen, Alkohol trinken;
- Präsenz von Parasiten im Körper;
- Spende.
Ein niedriger Hämoglobinwert äußert sich in dystonischen und asthenischen Symptomen. Die ersten von ihnen sind:
- unnatürlicher Haarausfall und langsames Haarwachstum;
- Erhöhung der Körpertemperatur ohne ersichtlichen Grund;
- Pigmentierung auf den NägelnPlatten, sowie deren Delaminierung, Verformung, Sprödigkeit;
- kleine Wunden an den Mundwinkeln, die Beschwerden verursachen;
- trockene Haut;
- plötzlicher Drang, Kreide, Ton, Holzkohle, rohes Fleisch oder andere ungeeignete Lebensmittel zu essen;
- Verlangen, einen starken chemischen Geruch einzuatmen, z. B. Farbe, Verdünner, Aceton.
Asthenische Symptome umfassen:
- niedriger Blutdruck;
- schneller Herzschlag;
- Ohnmacht;
- Schwindel;
- sich schlechter fühlen, Schwäche, Schlafmangel, Müdigkeit.
Konsequenzen
Hämoglobinwerte unter 90 bei Frauen, Männern und Kindern können bestehende Gesundheitsprobleme verschlimmern oder neue verursachen.
Unter den Folgen sind:
- Entwicklung unterschiedlich starker Anämie.
- Abnahme des Immunsystems und der Körperabwehr, gegen die sich Erkältungen und Infektionskrankheiten entwickeln.
- Kinder haben eine verminderte schulische Leistung und Konzentration, ein verzögertes Wachstum und eine verzögerte Entwicklung der geistigen Fähigkeiten und eine erhöhte Müdigkeit.
- Reduzierte Leistung.
- Wechsel des Körpergewebes.
- Schlechte Organfunktion.
- Die Entstehung von Herzkrankheiten. Da dem Herzen Sauerstoff fehlt, arbeitet es in einem verbesserten Modus, was häufig zur Entwicklung einer Kardiomyopathie führt. Das Herz springt 2-mal mehr als die Norm des Blutes, im Laufe der Zeit tritt eine linksventrikuläre Hypertrophie auf.
- Die Belastung der Leber nimmt zu, was zu ihrer Zunahme führt.
- Schwellung der Gliedmaßen.
Warum nimmt der Hämoglobinspiegel bei Frauen ab?
Nach bestandenem Test erklärt der Arzt, warum der Hämoglobinwert auf 90 sinkt, was das für eine Frau bedeutet und welche Maßnahmen zu ergreifen sind.
Die Hauptursachen für Blutarmut liegen in der Leidenschaft der Frauen für Diäten, reduzierter Aktivität, unausgewogener Ernährung, ständigem Wunsch, Gewicht zu verlieren.
Außerdem kann ein starker Abfall des Hämoglobins durch starke und längere Perioden verursacht werden, die wiederum auf Probleme mit dem Magen oder gynäkologische Erkrankungen hinweisen. Eisenmangel kann durch verschiedene Neubildungen in den Fortpflanzungsorganen wie Myome oder Zysten verursacht werden.
Das Ergebnis der Analyse mit einem Indikator von 90-100 g / l kann auf einen Entzündungsprozess im Körper der Frau hinweisen. Bei solchen Werten wird der Arzt eine Diagnose verschreiben, um die Ursache zu ermitteln.
Hämoglobin in Höhe von 100 g/l ist ebenfalls nicht die Norm und wird in der Regel bei reifen Frauen nachgewiesen. Seine Hauptursachen sind bestehende chronische Krankheiten und ein geschwächtes Immunsystem.
Während der Schwangerschaft
Besonders gefährlich niedriger Hämoglobinwert - bis zu 90 - während der Schwangerschaft. Sauerstoffmangel führt zur Entwicklung verschiedener Pathologien, fötaler Hypoxie, erhöht das Risiko einer erfolglosen Geburt und Fehlgeburt. Die Immunität der werdenden Mutter wird reduziert, während die Wahrscheinlichkeit viraler und bakterieller Erkrankungen steigt.
Wenn der Hämoglobinwert unter den Wert fälltbei 86 g / l wird einer schwangeren Frau eine sofortige ärztliche Behandlung verordnet. Anormale Spiegel von glykiertem Hämoglobin weisen auf mögliche Pathologien im Körper hin, einschließlich der Entwicklung von Diabetes.
Eisenmangelanämie kann durch einen Mangel an Nahrungsbestandteilen oder durch folgende Faktoren verursacht werden:
- hormonelles Ungleichgewicht;
- Einnahme von Antibiotika;
- kurze Zeit (weniger als 3 Jahre) nach einer früheren Schwangerschaft;
- Darmdysbakteriose;
- Durchfall;
- psychoemotionale Störungen;
- bestehende chronische Erkrankungen.
Rückgang bei Kindern
Der Hämoglobinwert eines Kindes wird anhand seines Alters berechnet. Hämoglobin 90 bei einem Kind in den ersten Lebenstagen weist am häufigsten auf einen Eisenmangel im Körper der Mutter während der Geburt hin. Anämie bei einem Säugling kann auch das Ergebnis von Krankheiten sein, an denen eine Frau leidet, oder wenn die Schwangerschaft mehrfach war.
In den ersten Monaten sinkt der Hämoglobinspiegel des Neugeborenen - dies gilt als Norm. Wenn es jedoch 86 g / l erreicht, wird das Baby sorgfältig überwacht, oft liegt der Grund in Unterernährung, dann werden künstliche Beikost in die Ernährung des Neugeborenen eingeführt.
Die Norm für Hämoglobin bei einem Kind bis zu 12 Monaten beträgt 100-140 g/l. Bei einem niedrigeren Wert erhält das Baby nicht genug Sauerstoff und Wachstum und Entwicklung verlangsamen sich.
Für einen Teenager beträgt die normale Rate 120-160 g/l. Es sollte beachtet werden, dass Anämie im Kindes alter die Verdauungsorgane, die Gehirnaktivität, den Zustand der Blutgefäße und das Wachstum negativ beeinflusst.
Erniedrigter Hämoglobinwert bei Männern
Ein Abfall des Hämoglobins auf 90 bei einem Mann führt nicht immer zu gesundheitlichen Komplikationen und kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Beispielsweise ist das Hämoglobin im Schlaf immer niedrig und steigt nach dem Aufwachen auf ein normales Niveau an.
Am häufigsten wird eine Anämie bei Männern durch eine unausgewogene Ernährung, einen Mangel an aktivem Lebensstil, Umweltbedingungen und seltenem Kontakt mit frischer Luft angezeigt.
Dieser Zustand wird selten hervorgerufen:
- Verschlackung des Körpers;
- schlechter Stoffwechsel;
- Blutkrankheiten;
- Neubildungen;
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
- häufige Spende.
Wie erhöht man den Hämoglobinwert?
Wenn Sie einen Hämoglobinabfall auf 90 g/l bemerken, sollten Sie auf die Empfehlungen Ihres Arztes hören und mit der Behandlung beginnen.
Die wichtigsten therapeutischen und vorbeugenden Maßnahmen sind die Sättigung der Ernährung mit eisenh altigen Lebensmitteln. Es ist notwendig, die Ernährung einzuh alten, sich gesund zu ernähren, unterwegs nicht zu naschen.
Bei einer leichten Anämie wird Ihr Arzt Ihnen eine Diät verschreiben, die Lebensmittel mit hohem Eisengeh alt enthält.
In fortgeschritteneren Fällen wird eine medikamentöse Behandlung verordnet. Wenn sich die Indikatoren nicht innerhalb einer Woche normalisieren, bietet der Arzt an, sich in einem Krankenhaus behandeln zu lassen, wo die Person weiterverfolgt wirdÜberwachung rund um die Uhr. Wenn der Hämoglobinwert unter 90 g / l liegt, wird eine Transfusion einer Erythrozytensuspension verschrieben, um den Indikator schnell zu erhöhen.
Du musst unter anderem deinen Lebensstil ändern, dich mehr bewegen, öfter draußen sein, spazieren gehen.
Drogen
Der Einsatz von Medikamenten muss mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden. Unter Berücksichtigung aller individuellen Merkmale, möglicher allergischer Reaktionen, wird der Arzt das wirksamste Medikament mit Dosisanpassung verschreiben.
Zu den beliebtesten Hämoglobin-verstärkenden Medikamenten gehören:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Hämobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Eisenh altige Präparate in flüssiger Form werden vom Körper besser aufgenommen und vertragen. Tabletten können Blähungen, Blähungen und Verstopfung verursachen.
Der Behandlungsverlauf wird von einem Spezialisten verordnet, seine Fristen hängen direkt von der Schwere der Erkrankung ab. Manchmal reicht eine zehntägige Therapie, in schwierigen Fällen ist der Empfang länger und mit diätetischer Ernährung kombiniert.
Was essen
Wenn der Hämoglobinwert auf 90 sinkt, was tun und wie essen, sagt der behandelnde Arzt. Zur Überwachung des Indikators sind auch regelmäßige Untersuchungen geplant.
Bei einem niedrigen Hämoglobinwert wird dringend empfohlen, auf die Ernährung zu achten. Das Essen sollte ausgewogener sein undabwechslungsreich, möglichst viele eisenreiche Lebensmittel einbeziehen.
Zu den eisenh altigen Lebensmitteln gehören:
- Fleisch: Rind, Lamm, Kaninchen.
- Eier: Wachtel, Huhn.
- Nüsse: Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln.
- Früchte: Quitten, Kaki, Birnen, Äpfel, Granatapfel.
- Gemüse: Rüben, Karotten.
- Gemüse: Petersilie, Dill, Spinat.
- Getreide.
- Bohnen.
- Beeren.
Es sollte klargestellt werden, dass Calcium die Aufnahme von Eisen beeinträchtigt, daher sollten eisenh altige Lebensmittel nicht zusammen mit Milchprodukten verzehrt werden, sondern besser zeitlich versetzt eingenommen werden.
Jede Krankheit ist leichter zu verhindern als zu heilen. Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft verhindern nicht nur das Absinken des Hämoglobins auf 90 g/l, sondern fördern auch den Tiefschlaf, wirken sich positiv auf das Nervensystem und den Stoffwechsel aus. Eine gute Ernährung verbessert die allgemeine Gesundheit und beugt der Entstehung zahlreicher Krankheiten vor.
