Schlafprobleme weisen beredt auf das Vorhandensein von Problemen mit dem Nervensystem hin. Auch Schlaflosigkeit ist charakteristisch für einige psychiatrische Erkrankungen, Menschen mit Suchterkrankungen (Alkoholismus, Drogenabhängigkeit) leiden häufig unter Schlafproblemen. Es kommt auch vor, dass sich die Einschlaf- und Durchschlaffähigkeit aufgrund von zu hoher psychischer Belastung am Tag entwickelt. Solche Patienten haben es nicht eilig, einen Neurologen aufzusuchen, geschweige denn einen Psychiater. Wie kann man das Problem mit dem Schlaf lösen, wenn die meisten starken Schlaftabletten in der Apotheke nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich sind? Leichte rezeptfreie Schlafmittel werden zur Rettung kommen. Ungefähr sechs hochwertige und wirksame Medikamente können ohne Rezept gekauft werden - sie werden in diesem Artikel besprochen.
Ursachen von Schlaflosigkeit
Insomnie ist meistens keine eigenständige Pathologie, sondern ein Symptom neurologischer oder psychischer Erkrankungen. Schlafstörungen sind oft damit verbundenfolgende neurologische Erkrankungen:
- vegetativ-vaskuläre Dystonie;
- zervikale Osteochondrose (wenn bestimmte Nervenwurzeln zwischen den Wirbeln eingeklemmt sind - das sogenannte "radikuläre Syndrom"), kann neben Schlaflosigkeit auch Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen und Hören usw. hervorrufen;
- gestörter zerebraler Kreislauf - kann sowohl eine Folge traumatischer Hirnverletzungen sein als auch eine Person von Geburt an verfolgen - zum Beispiel aufgrund eines Geburtstraumas oder einer falschen Geburt;
- Verletzung der Funktion von Neuronen aus dem einen oder anderen Grund.
Psychiatrische Ursachen von Schlaflosigkeit:
- chronischer Alkoholismus führt zu ernsthaften Problemen nicht nur psychiatrischer, sondern auch neurologischer Natur - durch regelmäßige Vergiftung sterben Hunderttausende von Neuronen ab, die Psyche wird geschwächt - depressive und Angststörungen treten auf, Delirium kann beginnen. Schlaflosigkeit ist bei Menschen mit Alkoholabhängigkeit weit verbreitet;
- Angst-Depressive Störung, hervorgerufen durch eine Verletzung der Produktion von Neurotransmittern, führt auch zu Störungen in Schlafphasen: Der Patient wacht oft um vier oder fünf Uhr morgens auf, während er nach Mitternacht einschläft;
- Zwangsstörungen verursachen oft Schlafprobleme;
- Essstörungen werden von vielen Symptomen begleitet, darunter erhöhte Angst, Selbstverletzung, Schlaflosigkeit, psychosomatische Störungen.
Natürlich kann Schlaflosigkeit Menschen verfolgen, die keine haben wollenweder neurologische noch psychiatrische Probleme diagnostiziert. Eine solche Situation ist nicht ungewöhnlich. Solche Patienten suchen nach einer Möglichkeit, Medikamente zur Verbesserung des Schlafs zu bekommen. Es ist unmöglich, ein wirklich starkes Schlafmittel ohne ärztliche Verschreibung zu bekommen.
Eigenschaften beim Kauf von Schlaftabletten
Seit letztem Jahr ist ein Gesetz in Kraft, das strenge Strafen für jeden Apotheker vorsieht, der auf eigene Gefahr beschließt, ein starkes Medikament (sie sind in einer speziellen Liste aufgeführt) an eine Person zu verkaufen, die keine hat Rezept von einem Arzt. Ein Rezept ist ein Dokument, das von einer medizinischen Einrichtung mit einem oder zwei Siegeln beglaubigt und in einem speziellen Formular ausgestellt und ausgefüllt wird.
Ist es möglich, Schlafmittel ohne Rezept zu kaufen? Ja, aber ein solches Medikament wird keine merkliche Wirkung auf die Psyche haben. Heute verkauft keine einzige Apotheke Antidepressiva und Beruhigungsmittel ohne Rezept eines Arztes. Aber ein mildes Beruhigungsmittel für den Schlaf kann ohne Rezept für Erwachsene gekauft werden. In der Regel können sogar pflanzliche Präparate auf der Basis von Mutterkraut einen gesunden und gesunden Schlaf zurückgeben. Leidet der Patient zusätzlich zur Schlaflosigkeit an einer depressiven Störung oder an neurologischen Erkrankungen, muss natürlich zunächst der Zustand der Grunderkrankung gelindert werden.
Wenn Schlaflosigkeit nur ein Symptom ist und die zugrunde liegende Krankheit komplex ist, dann macht es keinen Sinn, leichte Schlafmittel einzunehmen. Wenn der Patient an den Ursachen der Schlaflosigkeit zweifelt, ist es besser, sich an einen Neurologen zu wenden. Ein erfahrener Arzt wird anhand der Gesamtheit der Beschwerden des Patienten schnell den klinischen Sachverh alt klärenBild und stellen Sie eine korrekte Diagnose. Eine Diagnose zu stellen ist der wichtigste Schritt, um das Medikament zu verschreiben, das wirklich hilft.
Liste wirksamer Schlafmittel
Ohne ärztliches Rezept können folgende Medikamente in der Apotheke gekauft werden:
- "Melaxen".
- "Donormil".
- "Corvalol" (oder sein Analogon "Valocordin").
- "Fitosedan".
- "Novo-passit".
- "Persen-Forte".
- "Glycin".
Keines dieser Medikamente ist rezeptpflichtig. Schlafmittel ohne Nebenwirkungen, ohne medikamentöse oder psychische Abhängigkeit – das ist kein Mythos. Die wichtigsten Vor- und Nachteile der einzelnen Medikamente sind unten aufgeführt. Da jeder Patient seine individuellen Eigenschaften und Reaktionen auf bestimmte Komponenten kennt, kann er das beste Medikament für den Schlaf auswählen. Ohne Rezept kann ein Erwachsener diese Medikamente in jeder Apotheke kaufen – der Apotheker hat weder das Recht, nach dem Zweck des Kaufs zu fragen, noch ein Dokument zu verlangen, um das Medikament zu kaufen.
"Melaxen": Anleitung, Kosten, Aktion
Die Kosten für eine Packung mit 24 Tabletten (je 3 mg Wirkstoff) betragen etwa 600 Rubel. Es ist eine beliebte und sichere Schlafhilfe. Ohne Rezept eines Arztes können Sie dieses Medikament in fast jeder Apotheke kaufen. Nach den Bewertungen der Patienten zu urteilen, ist "Melaxen" fast immer verfügbar. HauptbetriebKomponente - Melatonin, es ist das sogenannte "Schlafhormon". In der empfohlenen Tagesdosis (eine Tablette) eine halbe Stunde vor dem erwarteten Einschlafen eingenommen, hilft Melatonin, die für den Beginn der Schlafphase charakteristischen Prozesse im Körper auszulösen. Infolgedessen schläft fast jeder ein: Selbst bei schwerwiegenden Diagnosen, die ein normales Einschlafen verhindern, fällt eine Person sehr schnell in einen gesunden Schlaf.
Nach den Bewertungen von Patienten mit Schlaflosigkeit zu urteilen, gibt "Melaxen" einen ziemlich guten Schlaf. In der ersten Aufnahmewoche gibt es kein frühes Erwachen oder Alpträume. Aber nach ein oder zwei Wochen beginnt sich eine Toleranz zu entwickeln. Dies ist der Prozess, bei dem sich der Körper an die regelmäßige Einnahme von Melatonin anpasst und die Person eine höhere Dosis benötigt. Wenn eine Toleranz eingetreten ist, sollten Sie einige Nächte auf die Einnahme verzichten und dann eine halbe Stunde vor dem erwarteten Einschlafen wieder mit der Einnahme von ein bis zwei Tabletten beginnen. Viele Patienten fühlen sich von diesem Medikament gerade dadurch angezogen, dass das Medikament ohne Rezept gekauft werden kann.
Schlafmittel „Melaxen“kann bei leichten und mittelschweren Formen der Schlaflosigkeit, in der komplexen Therapie von Funktionsstörungen mit Schlafstörungen, aber auch als eigenständiges Hilfsmittel zur schnelleren Anpassung an den schnellen Wechsel der Zeitzonen in Auftrag gegeben werden um die Entstehung des sogenannten Jet-Lags zu vermeiden).
"Donormil": Merkmale der Verabreichung und Zusammensetzung des Arzneimittels
Der Hauptwirkstoff -Doxylaminsuccinat. Das Medikament hat ein Analogon namens "Sonmil", es kann auch ohne Rezept gekauft werden. Diese Schlaftablette für gesunden Schlaf, die Verwendung dieses Medikaments sorgt für einen relativ schnellen (ca. 20 Minuten) Einschlafbeginn. Es ist wichtig, die Pille kurz vor dem Moment einzunehmen, in dem Sie sich dem Schlaf hingeben können. Dementsprechend sollte es relativ dunkel und ruhig sein, man soll sich bequem hinlegen können, sich sicher fühlen. Wenn diese Bedingungen nicht erfüllt sind, hat das Medikament möglicherweise nicht die erwartete Wirkung.
"Donormil" hat zwei Formen der Freisetzung - dies sind normale Tabletten und Brausetabletten (sie sollten mit Wasser verdünnt werden). Nach den Rückmeldungen von Patienten zu urteilen, wirkt die zweite Freisetzungsform (Brausetabletten) deutlicher. Die Kosten für eine Packung mit 30 Tabletten betragen unabhängig von der Form der Freisetzung etwa 350 Rubel. In einigen Apotheken sind Brausetabletten etwas teurer, der Kostenunterschied kann bis zu 50 Rubel betragen).
Ach, Donormil und Sonmil haben ziemlich viele Nebenwirkungen. Dies sind eine Reihe von Nebenwirkungen, die für Arzneimittel mit Antihistamin-Eigenschaften charakteristisch sind:
- trockener Mund;
- langsamer Zustand nach dem Aufwachen;
- langsame Reaktionsgeschwindigkeit bei einigen Patienten;
- beeinträchtigter Harnabfluss;
- Störung des Atemrhythmus im Schlaf.
Eigenschaften der Verwendung und Zusammensetzung von "Corvalol"
"Corvalol", wie sein Gegenstück "Valoserdin" oftwird von Menschen verwendet, um schnell einzuschlafen und das Nervensystem zu beruhigen. der Hauptwirkstoff ist Phenobarbital. In europäischen Ländern ist es seit langem verboten, da es bei regelmäßiger Anwendung zu körperlicher und psychischer Abhängigkeit führen kann. In unserem Land ist "Corvalol" jedoch immer noch eines der beliebtesten billigen Schlafmittel für einen gesunden Schlaf. Es ist rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Wenn Sie das Medikament mehrmals verwenden, entwickelt sich die Abhängigkeit nicht. Wenn Sie Corvalol jedoch einen Monat lang regelmäßig anwenden, besteht ein hohes Risiko, dass eine Person nach dem Abbruch überhaupt nicht einschlafen kann. In Ausnahmefällen darf das Medikament nur von Erwachsenen angewendet werden.
Schlaftropfen ohne Rezept werden in jeder Apotheke verkauft - "Corvalol" oder "Valocordin", sie sind billig (die Kosten für eine Flasche betragen etwa 50 Rubel). Gesunder Schlaf tritt etwa 20 Minuten nach Einnahme der erforderlichen Dosis ein. Patienten berichten jedoch, dass bei regelmäßiger Anwendung dieses rezeptfreien Schlafmittels für einen gesunden Schlaf ein hohes Risiko für eine zunehmende Toleranz besteht, sodass Sie die Dosierung jeden Abend leicht erhöhen müssen, um den Schlaf zu erreichen. Eine Erhöhung der Toleranz ist höchst unerwünscht und weist beredt darauf hin, dass die Verwendung dieses Schlafmittels eingestellt werden sollte.
Psychiater und Narkologen empfehlen die Verwendung von rezeptfreien Schlaftabletten mit Phenobarbital in der Zusammensetzung nur dann, wenn andere Medikamente nicht verfügbar sind. Darüber hinaus ist die flüssige Form von "Corvalol" verbotenVerwendung durch Menschen mit Alkoholabhängigkeit. Der Hauptbestandteil der Tropfen ist Ethylalkohol, darin wird Phenobarbital gelöst. Für Menschen, die nicht einmal ein paar Tropfen Alkohol vertragen, gibt es Corvalol in Tablettenform.
"Phytosedan" - Kräutertee für gesunden Schlaf und Ruhe
Wenn Sie nach einem schnell wirkenden, rezeptfreien Schlafmittel für gesunden Schlaf suchen, probieren Sie Phytosedan. Dies ist ein Tee aus natürlichen Kräutern - Baldrian, Herzgespann, Minze, der fast keine Nebenwirkungen hat. Eine Ausnahme ist die individuelle Unverträglichkeit der Kräuter, aus denen die Zusammensetzung besteht. Nehmen Sie "Fitosedan" 50 ml eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit ein. Nach den Bewertungen der Personen zu urteilen, die es genommen haben, ist die beliebtere Methode, um den normalen Schlaf wiederherzustellen, die folgende: Nehmen Sie eine starke Infusion aus einem Beutel nur eine halbe Stunde vor der erwarteten Schlafenszeit. Danach hinlegen, Licht aussch alten, nicht vom Fernseher oder Telefon ablenken lassen – und schon kommt der Schlaf. Außerdem gibt es während der Nacht kein Erwachen, eine Person wacht ausgeruht und wach auf. Tee wird nicht funktionieren, wenn Sie nach Schlaftabletten ohne Rezept suchen. Bei älteren Menschen kann die Wirkung von Fitosedan auch eher schwach sein.
Der Unterschied zwischen Fitosedan-Kräutertee und verschreibungspflichtigen Schlafmitteln besteht darin, dass der Tee weder physisch noch psychisch abhängig macht. Gleichzeitig ist seine Wirkung deutlich spürbar: Bereits nach einer Einzeldosis bemerken die Patienten eine Abnahme der Reizbarkeit, angenehme Schläfrigkeit und leichte SedierungWirkung.
"Novo-Passit" für gesunden Schlaf: Anleitungen und Patientenbewertungen
Kräuterzubereitung (enthält Extrakte aus Pflanzen wie Baldrian, Melisse, Holunder, Passionsblume, Johanniskraut, Weißdorn, Hopfen, Guaifensin). Es gibt zwei Formen der Freisetzung - Sirup und Tabletten. Je nach Ziel des Patienten sollte die eine oder andere Form gewählt werden. Sie kaufen häufiger Pillen – einfach weil sie bequemer einzunehmen sind. Tatsächlich wird der Sirup schneller absorbiert und wirkt besser in Bezug auf die Verringerung der Reizbarkeit und die Bereitstellung einer beruhigenden Wirkung (die für ein normales Einschlafen und einen gesunden langen Schlaf erforderlich ist). Die Kosten für Tabletten betragen etwa 500-550 Rubel (30 Tabletten pro Packung), Sirup - etwa 300 Rubel (200-ml-Flasche).
Novo-Passit ist ein rezeptfreies, mildes Schlafmittel für gesunden Schlaf, das von Personen ab 16 Jahren eingenommen werden kann. Wenn möglich, ist es besser, eine flüssige Form der Freisetzung zu wählen. Schlaftabletten für ältere Menschen (Patienten jeden Alters können Novo-Passit ohne Rezept kaufen) sind ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl. Seine schnelle Wirkung wird sowohl von jungen als auch von älteren Patienten bemerkt.
"Persen-Forte": Anleitung, Zusammensetzung und Patientenbewertungen
Das Medikament hat eine leicht beruhigende und hypnotische Wirkung, Schlaflosigkeit wird in den Indikationen zur Anwendung in der Gebrauchsanweisung erwähnt. Es hat eine milde krampflösende Wirkung und kann daher zur Behandlung von Migräne eingesetzt werden, die durch verschiedene Arten von Schlafstörungen hervorgerufen wird. Im Gegensatz zu "Novo-Passit" nichtenthält Guaifensin und hat im Gegensatz zu Corvalol keinen obsessiven Geruch und Phenobarbital in der Zusammensetzung. Sie können "Persen-Forte" ohne Rezept kaufen. Diese Schlaftabletten für ältere Menschen werden oft unverzichtbar, die Toleranz entwickelt sich. Sie sollten also bedenken: Wenn es ohne das Medikament schwierig oder sogar unmöglich geworden ist, einzuschlafen, dann sollten Sie die Einnahme für eine Weile unterbrechen.
Dieses Medikament hat ein kleines Minus - es gibt keine flüssige Darreichungsform. Kaufen "Persen-Forte" ist nur in Tablettenform möglich. Da die flüssige Form in der Regel schneller die gewünschte Wirkung zeigt, entscheiden sich manche Patienten dennoch für Novo-Passit. "Persen-Forte" wird nicht für Menschen mit Erkrankungen der Gallenwege sowie für Kinder unter 12 Jahren empfohlen. Kann bei längerem Gebrauch Verstopfung verursachen (insbesondere bei hohen Dosen).
Aminosäure "Glycin" und ihre Wirkung auf die Schlafqualität
"Glycine" - preiswert (ca. 70 Rubel pro Packung) kleine weiße Tabletten, haben einen süßlichen Nachgeschmack. Beeinflussen Sie kognitive Funktionen, verbessern Sie den Zellstoffwechsel. Der Hauptwirkstoff ist die Aminosäure Glycin. Dank regelmäßiger Einnahme verbessert sich der Schlaf, eine Person wird psychisch und emotional stabiler. "Glycin" ist eines der wenigen Medikamente, deren Wirkung nachgewiesen wurde und die garantiert keine Drogenabhängigkeit verursachen. Stimmt, sehr beeinflussbarPersonen, die zu Hypochondrie neigen, können eine psychische Abhängigkeit entwickeln (diese Aussage gilt jedoch für absolut alle Medikamente, einschließlich solcher mit Placebo-Effekt).
"Glycine" sollte während einer Zeit erhöhter psychoemotionaler Belastung, bei Schlafstörungen, bei Gedächtnisstörungen eingenommen werden. Eine spürbare Wirkung tritt nach etwa einer Woche regelmäßiger Anwendung auf: Nach einer Einzeldosis tritt die Wirkung des Arzneimittels nicht auf. In der Regel empfehlen Neurologen, "Glycine" in einem Kurs zu trinken, der mindestens einen Monat dauert. Tabletten sollten sublingual eingenommen werden, d. h. unter der Zunge aufgelöst werden.
