Nicht jeder kann sich heute eines starken Nervensystems rühmen. Der Rhythmus des menschlichen Lebens beschleunigt sich ständig, was dazu führt, dass die Menschen weniger schlafen und mehr arbeiten. Information, emotionale Überlastung und Stress werden zu ständigen Begleitern zu Hause und am Arbeitsplatz. Auch die zurückh altendsten Menschen brechen zusammen, weil die angestaute Reizbarkeit früher oder später einen Ausweg findet. Häufige Auslöser von Nervenzusammenbrüchen sind familiäre Konflikte und Schwierigkeiten am Arbeitsplatz.
Definition des Begriffs "Neurosen und neurotische Zustände"
Die Weltgesundheitsorganisation hat Statistiken veröffentlicht, aus denen hervorgeht, dass 400 Millionen Menschen an irgendeiner Form von Geisteskrankheit leiden. Nach derselben Organisation gelten Neurose und neurotische Zustände als die häufigsten Störungen.
Der Zustand der Neurose istFunktionsstörung der Psyche, die durch Reversibilität gekennzeichnet ist und durch anh altende oder akute traumatische Faktoren der äußeren oder inneren Umgebung hervorgerufen wird. Ein neurotisches Syndrom bei einer Person äußert sich in einem Zustand der Unzufriedenheit und psychischen Belastung.
Merkmale der Neurose
Menschliche Neurosen haben wie jede andere Störung ihre eigenen Merkmale und Eigenschaften.
Erstens ist die Quelle der Neurose psychogen. Zweitens ist die Störung zeitlich reversibel. Drittens ist die Form des Krankheitsverlaufs langwierig. Viertens führen Neurosen und neurotische Zustände nicht zu fortschreitenden Persönlichkeitsveränderungen. Fünftens ist der Patient angemessen und kritisch gegenüber seinem Zustand.
Das Konzept der Neurose in der westlichen und einheimischen wissenschaftlichen Welt
Inländische Wissenschaftler haben eine Klassifikation entwickelt und drei grundlegende Elemente identifiziert. Diese Arten von Neurosen sind also: Zwangsstörungen, Neurasthenie und Hysterie. Sowjetische Psychiater in den 70-80er Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts fügten der vorgestellten Typologie ein solches neurotisches Syndrom wie neurotische Depression hinzu.
Westliche Wissenschaftler zählen zu dieser Störung auch Angstneurosen, Hypochondrie, Angst und neurotische Phobie.
Neurotische Zustände bei Kindern sind auch gar nicht so selten. Das Kind erbt einige Charaktereigenschaften und Gewohnheiten der Mutter oder des Vaters, die destruktive Tendenzen haben. Unzureichende erzieherische Maßnahmen (zu streng bzwzu freundliche Eltern, die ihren Kindern nachgeben, Mangel oder Übermaß an Liebe).
Bei Erwachsenen können neurotische Reaktionen als Folge einer schweren Krankheit, anh altendem Stress, Verlust eines geliebten Menschen, Problemen im Privat- oder Familienleben, extremem Einsatz körperlicher und geistiger Ressourcen ohne entsprechende Unterbrechung auftreten. Alkohol in hohen Dosen und der Konsum von Drogen tragen ebenfalls zur Entstehung von Neurosen bei.
Neurosesymptome
Interessant ist die Tatsache, dass der Patient viele Jahre lang die Symptome der Neurose nicht als pathologische Muster seines Körpers erkennen kann. Und erst wenn er krank wird, wendet er sich an einen Spezialisten. Was ist los? Die Antwort ist einfach: Schließlich sind die Menschen daran gewöhnt, Müdigkeit, unerklärliche Angst als etwas Normales und nicht als Neurose wahrzunehmen. Das Feedback der Patienten zu ihrem Zustand vermittelt uns ein Bild dieser Störung. Wenn die aufgeführten Symptome das Leben immer mehr beeinträchtigen, versteht die Person, dass wahrscheinlich etwas mit ihr nicht stimmt. Außerdem wird der Neurotiker eine instabile Stimmung haben. Verletzlichkeit, Unentschlossenheit, Ressentiments, geringe Stressresistenz - all dies sagt uns etwas über die Krankheit.
Das wichtigste Merkmal, das das Wesen einer neurotischen Störung bestimmt, sind die Widersprüche im menschlichen Wertesystem, die das Fehlen einer bestimmten Weltanschauung, Schwankungen der Wünsche und Bestrebungen, eine instabile Einstellung zu sich selbst und der Welt herum.
Spezifische Geisteskrankheiten werden oft zu Begleitern von Neurosen(Obsessionen, Zwänge, Binge-Eating, Bulimie, Anorexie, Depression).
Drei Haupttypen von Neurosen
Arten von Neurosen, die von sowjetischen Wissenschaftlern identifiziert wurden, werden wir genauer betrachten. Fangen wir mit der ersten Art an.
Neurasthenie (asthenische Neurose)
Diese Störung ist durch die folgenden asthenischen Manifestationen gekennzeichnet:
- Hohe geistige und körperliche Erschöpfung.
- Ablenkung.
- Mangelnde Konzentrationsfähigkeit.
- Schlechte Leistung.
- Erhöhter Ruhebedarf zur Erholung.
Zu beachten ist, dass bei Neurasthenie auch ein hohes Maß an geistiger Erschöpfung und Hyperästhesie (hohe Erregbarkeit) vorhanden ist. Neurastheniker können ihre Emotionen nicht zurückh alten, sie sind ziemlich aufbrausend, sie zeichnen sich durch ständige innere Anspannung aus. Kleinigkeiten, die einem vorher einfach nicht aufgefallen sind, sind jetzt sehr lästig und lösen einen Sturm emotionaler Reaktionen aus, der in Tränen enden kann.
Kopfschmerzen, Schlafstörungen und verschiedene psychosomatische Störungen des Systems sind Anzeichen für eine solche Krankheit wie asthenische Neurose. Symptome und Behandlung werden von einem Spezialisten beurteilt und helfen der Person, sich zu erholen.
Zwangsneurose
Das Krankheitsbild dieser Neurose sind zahlreiche "Obsessionen". Neurosen und neurotische Zustände in dieser Kategorie umfassen solche verschiedenen Phobien: Agoraphobie, soziale Phobie, Angst vor Krankheiten, Klaustrophobie usw.
Die vorgestellte Störung ist im Vergleich zu anderen Arten von Neurosen eher langwierig. Bei Symptomerh altung, also wenn keine neuen Symptome auftreten, passt sich der Patient an die Phobie an und versucht Situationen zu vermeiden, in denen sich Angst manifestieren kann. Es stellt sich heraus, dass die Krankheit die Lebensweise einer Person nicht wesentlich verändert.
Hysterie
Die Störung hat motorische und sensorische Beeinträchtigungen und äußert sich auch in Problemen autonomer Funktionen, die anatomischen und physiologischen Störungen vortäuschen (Konversion).
Motorische Störungen umfassen hysterische Lähmungen und Paresen, Tics, Zittern und verschiedene andere willkürliche Bewegungen. Es stellt sich heraus, dass eine Person sowohl immobilisiert als auch willkürlich bewegt werden kann.
Sensibilitätsstörungen umfassen das Auftreten von Anästhesie, Überempfindlichkeit (Hyperthesie) und hysterischen Schmerzen (Kopfschmerzen, die die Schläfen zusammendrücken).
Anorexia nervosa, Enuresis und Stottern sind ebenfalls Neurosen. Symptome und Behandlung werden von einem auf Humanpsychologie spezialisierten Arzt bestimmt.
Ursachen eines neurotischen Zustands
Die Ursache jeder Neurose ist ein Konflikt, der sowohl von der inneren als auch von der äußeren Umgebung oder von beiden gleichzeitig ausgehen kann. Konflikte, die durch die äußere Umgebung hervorgerufen werden, sind Konflikte zwischenmenschlicher Beziehungen und die Konfrontation einer Person mit der Außenwelt. Um die Situation zu lösen, reicht es manchmal aus, nur die Situation zu ändern, was mehr psychologischen Komfort bringt als die vorherige. Aber wenn eine Person auch eine intrapersonale hatKonflikt, dann ist ein Stimmungswechsel eine vorübergehende und kurzlebige Maßnahme.
Die zweite Art von Konflikten – interne – verläuft oft latent und kann von einer Person überhaupt nicht wahrgenommen werden, was jedoch keineswegs bedeutet, dass ihr zerstörerischer Einfluss geringer sein wird, im Gegenteil, sogar stärker. Dies geschieht, weil das Individuum unter dem Einfluss widersprüchlicher Wünsche und Bestrebungen handelt.
Eine innere Konfliktsituation entsteht, wenn die von den Eltern vorgegebene Einstellung der Kinder mit der Realität, den Bedürfnissen und Wünschen des Einzelnen in Konflikt gerät. Jeder Mensch, der an einer Neurose leidet, zeichnet sich durch ein ganz individuelles Bild von Konflikten und Widersprüchen aus.
Vorbeugung und Behandlung
Um einen neurotischen Zustand loszuwerden, empfehlen Ärzte, Ihren Lebensstil zu ändern. Zum Beispiel kann eine Person mehr Zeit mit Gehen verbringen, Sport treiben, aufhören, Alkohol zu trinken, Fast Food essen. Eine neue Umgebung, zum Beispiel neue Städte, Länder, Reisen, wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Wissenschaftler sagen, dass sich Menschen mit Hobbys viel besser fühlen als diejenigen, die nichts mögen.
Es gibt Zeiten, in denen eine Person in Momenten der Aufregung und Angst Geschirr, Fenster, Böden wäscht, putzt, also etwas tut, und so innere Energie freisetzt. Yoga und autogenes Training tragen zur Erh altung der psychischen Gesundheit bei.
Ärzte raten zu mehr Spaziergängen im Park, Waldgebieten, Gartenarbeit, weil grünFarbe wirkt sich positiv auf das Nervensystem eines Patienten mit Neurose aus. Grüne Farbtöne beruhigen eine Person, beseitigen Reizbarkeit, helfen, Müdigkeit und Schlaflosigkeit zu beseitigen und geistige Harmonie herzustellen. In psychiatrischen Kliniken wird Grün bei der Behandlung hysterischer Patienten eingesetzt.
Auch in spezialisierten Einrichtungen zur Behandlung von Neurosen verwenden Ärzte verschiedene Diäten, Vitamine, körperliche Aktivität, Nootropika, Antidepressiva und Beruhigungsmittel. Es gibt auch psychologische Hilfe. Psychologen und Psychotherapeuten arbeiten mit Patienten, führen individuelle Beratungen und Schulungen durch. Der Psychotherapeut muss solche Bedingungen schaffen, die zur Entwicklung einer neuen Einstellung beim Patienten beitragen.
Schlussfolgerung
Die medikamentöse Behandlung neurotischer Störungen ist nicht sehr effektiv. Durch die Einnahme von Medikamenten kann eine Person mehrere Jahre oder sogar Jahrzehnte an der Krankheit leiden. Die Gefahr einer solchen Behandlung liegt in der möglichen Abhängigkeit von Beruhigungsmitteln oder anderen Drogen. Daher ist eine Psychotherapie ein obligatorischer Bestandteil der Behandlung.
Ärzte können sowohl kurzfristige Techniken anwenden, um die Intensität des Symptoms zu lindern, als auch langfristige Psychotherapie, die dabei hilft, die Quelle der Neurose zu bestimmen und den Konflikt zu lösen. Ein Mensch im Arbeitsprozess wächst persönlich und entwickelt neue Verh altensmuster. Eine solche Therapie kann zwei bis drei Jahre dauern. Es hängt von der Komplexität der einzelnen Geschichte ab. Patient.
Das Leben mit einer Person, die einen neurotischen Zustand entwickelt hat, kann sehr schwierig und manchmal einfach unmöglich sein. Der Neurotiker ist sehr anspruchsvoll. All deine Aufmerksamkeit und Liebe sollte nur ihm gehören. Wenn Sie die Konzentration von Liebe und Fürsorge verringern, wird die Reaktion in Form von Ressentiments sofort erfolgen. Er beginnt Fehler zu finden und entmutigt dadurch die Liebe und den Wunsch des Partners, sich um ihn zu kümmern.
So ein Mensch jammert und beschwert sich ständig bei Menschen um ihn herum, spricht über seine Ängste und Belastungen nahen und lieben Menschen, ohne es zu merken. Die Leute verstehen solche Beschwerden im Allgemeinen nicht, weil vor ihnen ein gesund aussehender Mensch steht und er sagt, dass alles schlecht ist. Aber das ist nur die Spitze des Eisbergs. Tatsächlich leidet der Neurotiker sehr und erlebt seinen Zustand. In dieser Hinsicht ist es besser, nicht zu zögern, sondern sich sofort an einen Spezialisten zu wenden und sich einer Psychotherapie zu unterziehen, sich selbst, Ihre Gedanken und Wünsche zu verstehen. Nur der Mensch selbst kann sich selbst helfen.
