In diesem Artikel werden wir untersuchen, warum Gase den Darm nicht verlassen.
Es ist notwendig, die Ursache eines solchen Phänomens genau zu kennen, um dieses Symptom loszuwerden und ein erneutes Auftreten einer unangenehmen Situation zu verhindern. Also warum lässt du kein Gas aus deinem Darm?
Ursachen der Gasbildung
Bei ordnungsgemäßer Funktion des Magen-Darm-Traktes dürfen bis zu 0,5 Liter Gase in den Magen gelangen, von denen ein Teil während der Verdauung in den Darm gelangt und auf natürliche Weise aus dem Körper ausgeschieden wird. Eine Erhöhung dieses Volumens auf 3 Liter erfolgt bei:
- Dysbakteriose;
- infektiöse Darmerkrankung;
- Unterernährung, einschließlich Sodawasser;
- Laktoseintoleranz;
- parasitäre Krankheiten;
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
- Reizdarmsyndrom.
Bei diesen Beschwerden ist eine Vergrößerung des Magens, das Auftreten von akuten Blähungen mit unangenehmem Geruch möglich. All dies kann noch durch ein starkes Grollen, das Auftreten von Aufstoßen, das Auftreten ergänzt werdenVerstopfung und Durchfall. Bei einer ausreichend großen Ansammlung von Gasen werden das Auftreten von Schmerzen und eine Verletzung des psycho-emotionalen Zustands festgestellt. Warum treten keine Gase aus? Das muss jeder wissen.
Eliminationstaktiken
Bei einer langen Strömung sollte die Gasbildung bekämpft werden. Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun: Medikamente, Kräutertherapie, Ernährungskorrektur, körperliche Aktivität. Medikamente sollten eingesetzt werden, wenn die Symptome schnell gelindert werden müssen und andere Methoden nicht helfen.
Also, es treten keine Gase aus, was soll ich tun?
Bei anh altender Verstopfung ist es notwendig, Abführmittel zu verwenden, Sie können auch Kräuterpräparate verwenden, die in Apotheken verkauft werden. Wenn die Ursache für eine erhöhte Gasbildung das Vorhandensein von bösartigen oder gutartigen Neubildungen ist, werden chirurgische Methoden verwendet, um sie zu beseitigen. Liegt die Ursache der Beschwerden in einer Dysbakteriose, wird den Patienten eine Kurtherapie mit Probiotika und Präbiotika verschrieben.
Ernährung mit erhöhter Gasproduktion
Wenn die Gase den Darm nicht verlassen, besteht das Hauptprinzip der Ernährung darin, Lebensmittel, die Gärung verursachen, aus der täglichen Ernährung zu eliminieren. Dazu gehören:
- frisches Brot aus hochwertigem Weizenmehl;
- alle Hülsenfrüchte;
- frische Früchte (Zitrusfrüchte, Beeren);
- frisch und Sauerkraut;
- Tomate;
- bow;
- Rettich.
Gemüse sollte vorher gekocht werdenbenutzen. Früchte werden auch zum Backen oder Abkochen empfohlen.
Ärzte empfehlen in solchen Fällen, ein Ernährungstagebuch zu führen, in dem Sie jede Mahlzeit aufschreiben sollten. Und im Falle einer Verschlechterung des Zustands schließen Sie Produkte aus, die eine Erhöhung der Gase verursachen. Es ist unbedingt erforderlich, die verbrauchte Milchmenge zu reduzieren - dies provoziert auch unangenehme Prozesse. Während dieser Zeit ist Kleie sehr nützlich - sie ist eine Quelle gesunder Ballaststoffe, die hilft, Schadstoffe aus dem Körper zu entfernen. Sie sollten vier- bis fünfmal täglich in kleinen Mengen verwendet werden.
Nein zu Limonade
Wenn die Gase nicht verschwinden, ist es strengstens verboten, Mineralwasser, Coca-Cola usw. zu trinken. Sie sollten auch keinen Alkohol trinken. Starker Kaffee ist besser durch Kräutertee zu ersetzen.
Es wird als sinnvoll angesehen, eiweißreiche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen. Fleischprodukte sollten gekocht oder gedünstet verzehrt werden. Sie können Fleisch durch mageren, gedämpften Fisch ersetzen.
Es ist notwendig, die Prinzipien der getrennten Ernährung einzuh alten, um die Vermischung von Proteinen und Stärke im Körper zu verhindern.
Exotische Küche
Seien Sie besonders vorsichtig mit unbekannten oder exotischen Speisen. Solche Produkte werden von einem gesunden Körper nicht immer gut vertragen. Essen Sie kein chinesisches oder asiatisches Essen bei Blähungen.
Gastroenterologen, wenn die Gase nicht verschwinden, empfehlen:
- Nahrung gründlich kauen;
- vollständigHör auf Kaugummi zu kauen;
- häufiger Fastentage zu verbringen, wodurch nicht nur das Verdauungssystem wiederhergestellt, sondern auch Giftstoffe verschiedener Art entfernt werden können.
Behandlung vermehrter Gasbildung bei Erwachsenen
Wenn die Ursache der Krankheit im Stress liegt, dann sollte der Zustand des Nervensystems verbessert werden. Es ist notwendig, natürliche Beruhigungsmittel zu verwenden: Herzgespann, Baldrian. Sie sollten jedoch nur nach ärztlicher Empfehlung eingenommen werden.
Ein Patient, dessen Gasbildung durch andere Symptome verursacht wird, muss sich unbedingt einer medizinischen Untersuchung in einer medizinischen Einrichtung unterziehen, wo er hilft, Krankheiten zu identifizieren:
- chronische Pankreatitis mit Enzympräparaten korrigiert;
- Gastritis, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür, bei denen krampflösende Mittel und Medikamente zur Beseitigung der Krankheitsursachen verschrieben werden;
- einseitige Entzündungen des Dünn- und Dickdarms, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und andere Darmläsionen, die einer komplexen Behandlung bedürfen.
Die besten Medikamente gegen Blähungen
Da Blähungen ein Phänomen sind, das häufig nach dem Essen auftritt, wird der Bevölkerung am häufigsten die Frage gestellt: Wie wird man die vermehrte Blähungen wieder los?
Moderne Behandlungsmethode ist natürlich die medikamentöse Therapie. Es gibt eine sehr große Anzahl von Arzneimitteln auf dem pharmakologischen Markt, die dieses Problem wirksam bewältigen. Sie werden in folgende Typen unterteilt:
- Sorbentien. Aktivkohle kommt immer zur Rettung. Die Aufgabe von Sorptionspräparaten besteht darin, Sauerstoffblasen und Toxine zu absorbieren. Ihre häufige Verwendung wird nicht empfohlen, da sie nicht nur schädliche, sondern auch nützliche Substanzen entfernen. Zu den Sorbentien gehören auch Smekta, Enterosgel, Weißkohle. Dosierung und Kontraindikationen sollten in den Anweisungen für diese Medikamente sorgfältig studiert werden.
- Entschäumer oder Antischaummittel. Das Funktionsprinzip dieser Medikamente besteht darin, Gasblasen zu zerstören, dank der Wirkstoffe, aus denen die Zusammensetzung besteht - Demiticon und Simethicon. Zu dieser Gruppe gehören: "Espumizan", "SabSimplex", "Bobotik". Diese Medikamente beeinträchtigen die Darmflora nicht und entfernen keine nützlichen Substanzen.
- Prokinetik. Sie führen die Entfernung von Gasen durch, indem sie die motorische Arbeit des Darms aktivieren. Die beliebtesten Medikamente dieser Gruppe sind: "Motilium" (neben Blähungen bewältigt es auch Übelkeit, Erbrechen, Blähungen und Aufstoßen); "Domperidon" (es bekämpft die Krankheit perfekt, hat jedoch eine Vielzahl von Nebenwirkungen und ist bei Erkrankungen der Nieren und der Leber kontraindiziert); "Passage" (seine Wirkung zielt darauf ab, den Abzug einer großen Ansammlung von Gasen zu stimulieren, hat praktisch keine Nebenwirkungen).
- Enzyme. Sie normalisieren die Verdauungsprozesse: "Mezim", "Pancreatin", "Creon", "Festal". Eine Kur von 1 bis 3 Monaten beseitigt auch Schweregefühl und Schmerzen im Magen.
Es kommt oft vor, dass ein Kind keine Gase abgibt. Was ist in diesem Fall zu tun?
Gasbildung bei Kindern wieauftauchen?
Einige Ärzte behaupten, dass die Ursache für Blähungen bei einem Neugeborenen sein könnte:
- Mutters Ernährung, ihre Ernährung sollte abwechslungsreich und gesund sein, aber es ist wünschenswert, Lebensmittel wie Soja, Erdnüsse, Bohnen, Vollmilch, rohes Gemüse auszuschließen. Dadurch werden die Magenschmerzen Ihres Babys beseitigt und Sie können mit der Zeit neue Nahrungsmittel einführen, während Sie die Reaktion des Körpers beobachten.
- Künstliche Ernährung des Kindes. Dieses Problem muss ernsthaft und verantwortungsbewusst angegangen werden. Bestimmen Sie zunächst die Mischung, ihre Zusammensetzung und den Hersteller.
- Schlucken großer Luftmengen während des Fütterns aufgrund falscher Verriegelung des Saugers oder Flaschensaugers. Mütter sollten den Prozess des Stillens unter Kontrolle h alten, übermäßiges Essen sollte nicht erlaubt sein. Wenn ein Kind während des Fütterns sehr hungrig ist, beginnt es an Essen zu würgen und zu würgen. Experten empfehlen daher, die Fütterung ein paar Mal zu unterbrechen und das Baby in einer aufrechten Position zu h alten, um überschüssige Luft herauszuholen.
Auch auf die Wahl der Sauger für die Flasche solltest du achten. Es sollte dem Alter des Babys angemessen sein, je kleiner das Baby, desto langsamer sollte der Milchfluss sein.
Was soll ich tun, wenn ein Baby keine Gase aus dem Darm ausscheidet? Der Arzt sollte Sie darüber im Detail informieren.
Ausscheidung von Blähungen bei Babys
Für eine erfolgreiche Behandlung von Blähungen bei einem Baby sollte man es oft auf dem Bauch verteilen. Sie können das Kind auch auf den Rücken legen und seine Beine anwinkeln, als würde es weiterreitenFahrrad.
Eine leichte Bauchmassage hilft sehr gut, mit leichten Streichungen im Uhrzeigersinn.
Wenn diese Manipulationen nicht helfen, sollten Sie Medikamente einnehmen. Sie können mit Dillwasser beginnen, wenn keine Wirkung eintritt, können Sie Medikamente aus der Gruppe der Entschäumer verwenden. Sie beeinflussen nicht die chemische Umgebung des Gastrointestin altrakts. Die Wahl eines Medikaments sollte jedoch mit Ihrem Kinderarzt abgestimmt werden.
Wenn ein Erwachsener keine Gase abgibt, müssen Sie den Ratschlägen von Spezialisten folgen, die unten aufgeführt sind.
Lebensberatung für Erwachsene
Während der Behandlung sollte der Patient:
- Stresssituationen begrenzen;
- mit dem Rauchen aufhören;
- öfter ins Freie gehen;
- tagsüber regelmäßig eine Massage machen, um Blähungen abzubauen;
- keine Antibiotika;
- leichte Übungen zur Verbesserung der Darmmotilität.
Was kann man sonst tun, wenn ein Erwachsener nicht bläst?
Körperliche Aktivität hilft bei Blähungen
Es gibt eine Reihe von Übungen, die Ihnen helfen werden, überschüssiges Gas loszuwerden.
- Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie und spannen Sie die Bauchmuskeln an, bleiben Sie 10-15 Sekunden in dieser Position.
- Fahrradübung - Legen Sie sich auf den Rücken und treten Sie imaginär in die Pedale. Es ist besser, die Handflächen hinter dem Hinterkopf zu h alten.
Bei Übergewicht ist es besser, diese Übungen mit Workouts zu kombinieren, die die Fettverbrennung anregen. Sie sollten sich niemals selbst behandeln. Holen Sie rechtzeitig Hilfe von Spezialisten, wenn die Gase nicht verschwinden.
Volksheilmittel bei Vorliegen dieser Pathologie
Sie können auch traditionelle Therapiemethoden anwenden. Sie haben bestimmte Vorteile: Sicherheit, seltenes Auftreten allergischer Reaktionen, sie wirken entzündungshemmend und beruhigend.
- Dillwasser. Erlaubt während der Schwangerschaft sowie bei Kindern ab den ersten Lebenstagen. Nehmen Sie einen Löffel getrockneten Dill und gießen Sie abgekochtes Wasser (300 ml) ein. Bestehen Sie 2-3 Stunden. Nehmen Sie ein halbes Glas vor den Mahlzeiten ein.
- Sammlung von Kräutern aus Kamille, Kreuzkümmel und Baldrianwurzel zu gleichen Teilen. Die Mischung wird in ein Glas Wasser gegossen und zum Kochen gebracht. Etwa 15-20 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Verwenden Sie das Arzneimittel dreimal täglich
- Löwenzahnwurzeln. Es dauert 1 EL. l. Kräutern wird es mit einem Glas k altem Wasser aufgegossen. 8-10 Stunden ziehen lassen, filtern und auf nüchternen Magen einnehmen.
