In dem Artikel werden wir die Anzeichen eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule betrachten.
Unter den zahlreichen Komplikationen der Osteochondrose ist die lumbale Zwischenwirbelhernie die häufigste. Was sind die Gründe für seine Entwicklung? Wie äußert es sich? Wie gefährlich ist ein Zwischenwirbelbruch? Ist eine Genesung ohne Operation möglich und welche Behandlungsmethoden gibt es?
Hernieursachen und Symptome
Die Wirbel der Lendenwirbelsäule (insgesamt fünf Stück) erfüllen die Funktion der Stoßdämpfung und sind durch Bandscheiben verbunden. Wenn ein Leistenbruch auftritt, ragt die Bandscheibe heraus, der Nerv wird komprimiert, es treten Schmerzen auf, die so schnell wie möglich entfernt werden müssen. Die Gründe für das Auftreten von Anzeichen einer Hernie der Lendenwirbelsäule sind die folgenden Faktoren:
- zu hohe Lasten;
- genetische Spezifität des Bandapparates von Geburt an;
- schiefes Becken;
- entzündlicher Prozess des Ischiasnervs;
- Radikulopathie;
- Skoliose undOsteochondrose;
- ernste Übung;
- Verletzungen;
- schlechte Angewohnheiten;
- inaktiver Lebensstil.
Die Krankheit bei einer Person manifestiert sich in Form von: Steifheit in der Lendengegend, Schmerzen im oberen Teil der unteren Extremitäten, Schwäche des großen Zehs, Zehen werden nach langem Sitzen taub, Gänsehaut in den unteren Extremitäten.
Symptome eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sollten nicht unbemerkt bleiben.
Wie gefährlich ist ein Leistenbruch?
Wenn es keine angemessene Behandlung gibt, wird die Belastung aus dem entzündeten Bereich auf die in der Nähe befindlichen Segmente übertragen, wodurch neue Hernien entstehen. In besonders schweren Fällen kann es zu Lähmungen des Beckens oder der Gliedmaßen kommen.
Spezielle Behandlung
Bei Anzeichen eines Leistenbruchs wird der Facharzt zunächst konservative Behandlungsmethoden wählen. Wenn sie längere Zeit unwirksam sind, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich.
Die Therapie des Bandscheibenvorfalls ohne Operation erfolgt in mehreren Schritten. Zunächst wird Bettruhe verordnet, Analgetika werden verschrieben, um Schmerzen zu lindern. Sobald die akuten Symptome verschwinden, kommen andere Behandlungsmethoden zum Einsatz. Wenn Sie während der Therapie und Rehabilitation alle Empfehlungen des Arztes strikt befolgen, können Sie eine stabile Remission bis zum Lebensende des Patienten erreichen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Krankheit wie Ischias eine Folge eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule werden kann.
Modus
AkutWährend der Pathologie ist es erforderlich, körperliche Aktivität auszuschließen und Bettruhe einzuh alten. Bewegungseinschränkungen entlasten die Wirbelsäule, entlasten den Patienten von Schmerzen und Koliken. Es ist verboten, lange zu sitzen und abrupt aufzustehen. Es ist nur erlaubt, Beine und Arme zu heben, Füße und Hände zu drehen, mit dem Kopf kreisende Bewegungen zu machen.
Arzneimitteltherapie
Während der medikamentösen Behandlung werden mehrere Gruppen von Medikamenten verwendet, die vom Arzt ausgewählt werden. Selbstmedikation ist in jedem Fall verboten, sie kann zu einer Verschlimmerung der Erkrankung führen.
Verschreibungspflichtige Medikamente werden zur Schmerzlinderung eingesetzt:
- starke Schmerzmittel;
- schwache Analgetika;
- narkotische Analgetika.
Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente beseitigen nicht nur das Schmerzsyndrom, sondern lindern auch Entzündungen und Fieber. Vor kurzem wurden neue Medikamente eingesetzt - Inhibitoren, die sich durch eine verlängerte Wirkung auszeichnen. Deshalb werden sie einmal täglich eingenommen.
Die Entspannung krampfartiger Muskeln kann durch Muskelrelaxantien unterstützt werden, die direkt auf das zentrale Nervensystem des Patienten wirken.
Vitaminkomplexe können den Allgemeinzustand verbessern und das Immunsystem stärken. Um ihre Wirkung zu beschleunigen und den Geh alt im Blut schnell zu erhöhen, ist es ratsam, intravenös und intramuskulär zu injizieren.
Topische Medikamente
Der Hauptkomplex der Medikamente wird durch lokale Medikamente ergänztPräparate - Cremes, Salben und Gele. Sie müssen die Epidermis und mehrere Raumschichten im Inneren durchdringen. Deshalb ist eine hohe Dosierung erforderlich.
Es gibt verschiedene Arten von Salben:
- Verbesserung der Durchblutung;
- Erwärmung;
- Anästhetika;
- nichtsteroidale Entzündungshemmer.
Physiotherapie
Die nicht-chirurgische Therapie des Zwischenwirbelbruchs der Lendengegend beinh altet notwendigerweise physiotherapeutische Verfahren, die das Schmerzsyndrom beseitigen, Entzündungen reduzieren und sich positiv auf den Allgemeinzustand auswirken.
Bei Zwischenwirbelbruch der Lendengegend:
- Elektrophorese mit Caripain und Papain - wirkt mit konstanten Stromimpulsen auf den Körper ein, was die Penetration des Arzneimittels beschleunigt;
- Behandlung mit Schlamm - auf den unteren Rücken aufgetragen oder mit einem Film umwickelt, die Prozeduren werden zwei Wochen lang durchgeführt, der Kurs wird nach einer zweiwöchigen Pause wiederholt;
- Ultraschall-Exposition - durch Schallwellen werden die notwendigen Medikamente in den Körper eingeführt;
- EHF - Extreme High Frequency Therapy - verwendet elektromagnetischen Strom, der sich durch eine hohe Frequenz auszeichnet;
- interstitielle Elektrostimulation - durch die Hauthülle zu den Bandscheiben wird ein elektrischer Strom eingelassen, der zur Entspannung der Muskulatur beiträgt;
- Phonophorese - Medikamente werden auf die Haut aufgetragen und dann Ultraschall ausgesetzt, um den Eintritt von Wirkstoffen in den Körper des Patienten zu beschleunigen;
- Magnetotherapie - es wird ein Magnetfeld angelegt, das kannGeh in die Zellen;
- Stoßwellentherapie - sendet akustische (Stoß-)Wellen an den Körper, findet beschädigte Zellen im Körper und entfernt Kalziumsalze von dort;
- Lasertherapie - Licht, das von einem Laser ausgestrahlt wird, erwärmt das Gewebe, das den betroffenen Bereich umgibt.
Physiotherapieverfahren werden auch zu Hause durchgeführt, aber dafür müssen Sie die notwendige Ausrüstung kaufen.
Massage
Massage wird nur während der Remission durchgeführt, wobei ätherische Öle verwendet werden, die eine beruhigende Wirkung haben. Es aktiviert die Durchblutung, entspannt und dehnt die Muskulatur. Alle Bewegungen sollten sanft und vorsichtig sein. Starker Druck ist kontraindiziert.
Volksheilung eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule
Die medikamentöse Behandlung kann durch Volksheilmittel ergänzt werden: Tinkturen, Abkochungen und Kompressen.
Verwendung im Freien. Ein Gramm Mumie, zuvor in kochendem Wasser aufgelöst, wird mit 100 Gramm Honig vermischt. Der Körper wird mit Tannenöl eingerieben und anschließend wird die Honigmasse mit tupfenden Bewegungen aufgetragen. Es ist ratsam, die Haut oben mit dem Medikament "Finalgon" zu behandeln. Dann legen sie sich ins Bett und wickeln sich gut ein. Der Vorgang wird zwanzig Tage lang wiederholt.
Drei Kilogramm Birkenblätter werden mit Oliven- oder Maisöl (ein Liter) übergossen. Das Glas wird fest verschlossen und für zwei Wochen an einen warmen, dunklen Ort (vorzugsweise in der Nähe der Batterie) gestellt. Die Mischung wird von Zeit zu Zeit geschüttelt. Infusionbelasten und als Salbe gegen Leistenbruch verwenden.
Was beinh altet die Behandlung eines Leistenbruchs ohne Operation sonst noch?
Interne Verwendung
Hagebutten mit kochendem Wasser aufbrühen und 30-40 Minuten ziehen lassen. Sie müssen 120 Milliliter vor den Mahlzeiten trinken.
Zwanzig Gramm Kleie werden mit Wasser in einer Menge von 800 Millilitern übergossen und dann vierzig Minuten lang gekocht. Jeder trinkt tagsüber und teilt sich in drei Teile auf. Muss vor Gebrauch erhitzt werden.
Gemüse und Kamillenblüten in einer Menge von 20 Gramm sollten mit 200 Milliliter kochendem Wasser gedämpft werden. Eine Stunde ziehen lassen. Trinken Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten. Die Abkochung beseitigt die Entzündung des betroffenen Bereichs.
Welche Übungen kann ich bei einem Bandscheibenvorfall machen?
Therapeutische Übung
Alle körperlichen Übungen dürfen erst eine Woche nach Beseitigung der akuten Symptome durchgeführt werden. Bewegungen sollten sanft und langsam sein. Übermäßige Belastungen und Stöße sind zu vermeiden.
Der wirksamste Einfluss auf einen Leistenbruch ist das Schwimmen. In Ermangelung der Möglichkeit, das Schwimmbad zu besuchen, können Sie zu Hause üben. Eine Reihe von Übungen wird individuell von einem Physiotherapeuten ausgewählt.
Übungskomplex
Zur Entwicklung und Stärkung der funktionellen Fähigkeiten der Wirbelsäule wurde folgendes Übungspaket für den Leistenbruch der Lendenwirbelsäule entwickelt:
- Auf dem Rücken liegend die Beine leicht anwinkeln und die Arme am Oberkörper entlang strecken. Spanne die Bauchmuskeln an.
- Wie im ersten Absatz Ausgangsposition einnehmen, aber die Beine strecken. Heben Sie den Körper an, ohne die Beine vom Boden zu heben, senken Sie den Körper ab.
- Beine anwinkeln, auf den Rücken legen und den rechten Arm nach vorne strecken, die Hand auf das linke Knie legen. Widerstand mit der Hand h alten, linkes Bein beugen.
Bubnovskys Übungen
Welche Übungen bei einem Leistenbruch der Lendenwirbelsäule nach der Bubnovsky-Methode werden gezeigt?
Der Spezialkinesiologe Bubnovsky hat seine eigenen Übungen entwickelt. Ziel ist es, die Folgen eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule zu beseitigen.
- Birch - auf dem Rücken liegend, hebe deine Hände. Der Spezialist fixiert die Beine mit einem Kabel am MTB-Simulator, der Patient hebt das Becken und die Beine senkrecht zum Kopf an.
- Die gleiche Birke, genau das Gegenteil. Alles wird wie in der ersten Position gemacht, aber es ist notwendig, die Beine am Simulator zu drehen.
- Frosch - der Patient liegt auf dem Bauch, streckt die Arme nach vorne, der Arzt fixiert den Simulator mit einem Gewicht an einem Bein. Beuge die untere Extremität und mache Bewegungen wie ein Frosch.
- Übung, bei der ein Bein fixiert wird - das Bein anheben, ohne sich zu beugen.
- Mit einem Block – der Patient liegt auf dem Rücken und bewegt sich mit gestrecktem Bein auf und ab, wobei er das Gewicht anhebt.
- Elastische Bandage in der Übung für die Wirbelsäule. Um ein Training durchzuführen, um die Muskeln der Lendengegend während der Behandlung von Wirbelsäulenhernien zu stärken, werden elastische Bandagen verwendet. Sie werden durch den Riegel fixiert, dann werden sie mit den Händen an den freien Enden genommen und machen eine Reihe von Übungen:
- Stellen Sie sich in die Mitteverbinden und die Enden in den Händen h alten. Hebe deine Arme zu deinen Schultern und versuche, den Widerstand zu überwinden.
- Der Patient sitzt auf der Bank und fixiert seine Beine darunter, die Bandage wird am Gürtel fixiert. Dann beugt er sich zurück, beugt seine Ellbogen, nimmt sie hinter seinen Rücken.
- Der Verband wird unterhalb der Taille befestigt, der Patient lehnt sich nach vorne und hält seinen Rücken gerade. Hände werden zurückgezogen, der Rücken beugt sich nicht.
Ausübung verboten
Obwohl körperliches Training extrem einfach erscheint, können einige Übungen einem Patienten mit einem Bandscheibenvorfall im Lendensegment schaden. Allgemeine Grundsätze der verbotenen körperlichen Aktivität:
- Den Oberkörper dramatisch bewegen;
- Gewichtheben;
- Lauf mit Verzögerungen und Beschleunigungen;
- Den unteren Rücken dramatisch belasten;
- Sportgeräte heben, die mehr als fünf Kilogramm wiegen;
- an sportlichen Wettkämpfen teilnehmen;
- bücken, ohne die Knie zu beugen.
Manuelle Therapie bei Bandscheibenvorfällen
Wenn es eine Läsion in der Wirbelsäule gibt, ist die traditionelle manuelle Behandlung kontraindiziert. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, verwenden sie Reflexologie, Kinesiologie und Osteopathie. Der Osteopath benutzt die Hände, um das zentrale Nervensystem zu beeinflussen. Die Sitzung dauert dreißig Minuten. Behandlungsverlauf - von 10 bis 12 Tagen.
Welche anderen Behandlungen für einen Lendenwirbelsäulenvorfall sind beliebt?
Akupunktur
Diese Technik kombiniert altes Wissen mit neuester Technologie. Während des Eingriffs werden sehr dünne medizinische Nadeln in biologisch aktive Punkte eingeführt, die mit einem speziellen Gerät verbunden sind, das elektrische Impulse erzeugt. Dadurch wird die Wirksamkeit der Akupunktur stark verbessert.
Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls der Lendenwirbelsäule sollte rechtzeitig erfolgen.
Spa-Behandlung
Kurbehandlungen wirken wohltuend auf den Körper, aber nur während der Remission.
In Sanatorien wird den Patienten am häufigsten angeboten:
- Massage;
- prophylaktische Übungen;
- Sauerstoffcocktails;
- Schlammbäder.
Während aller Verfahren überwacht das medizinische Personal den Zustand der Patienten.
Laut Übersichtsarbeiten ist die Operation eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule sehr effektiv.
Chirurgische Behandlung
Bei der Behandlung von Wirbelbrüchen wird die Operation zu einer extremen Maßnahme. Es wird bei teilweiser oder vollständiger Lähmung mit Funktionsstörung innerer Organe, einschließlich des Rückenmarks, verschrieben. Darüber hinaus wird die Operation durchgeführt, wenn eine konservative Therapie unwirksam ist oder sich der Zustand des Patienten verschlechtert, seine Muskelschwäche zunimmt. Es gibt zwei Möglichkeiten, Operationen am Wirbelbruch der Lendengegend durchzuführen:
- Die Diskotomie ist eine einfache, nicht traumatische Operation, bei der ein Chirurg einen Bandscheibenvorfall durchschneidet.
- Laminektomie ist eine kompliziertere Operation,Wenn ein Bereich von Knochenwirbelgewebe entfernt wird, erweitert sich der Kanal des Rückenmarks oder die verengte Öffnung zwischen den Wirbeln. Hat eine lange Erholungsphase.
Die Rehabilitation eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule ist von großer Bedeutung.
Reha
Ein chirurgischer Eingriff beseitigt die Ursache der Symptome, die beim Patienten auftreten, und zwingt ihn, einen Arzt aufzusuchen. Aber die Ausrottung solcher Anzeichen aller Probleme löst nicht. Wir müssen uns mit den Folgen der Hauptkrankheit auseinandersetzen. Genau darauf zielen Rehabilitationstechniken ab. Es ist wichtig, eine Person wieder in ein aktives Arbeits- und Privatleben zu führen.
Die Zeit nach der Operation wird in folgende Phasen unterteilt:
- erste zwei Wochen - frühe Periode nach der Operation;
- vom 14. bis zum 32. Tag - die postoperative Spätphase.
Ab zwei Monate nach der Operation beginnt die Nachfrist. Während der Rehabilitation ist es sehr wichtig, dass ein Leistenbruch der Lendenwirbelsäule unter der strengen umfassenden Überwachung eines Neurologen, Chirurgen, Rehabilitationsspezialisten und anderer hochspezialisierter Ärzte entsprechend den Indikationen des Patienten steht.
Ein Bandscheibenvorfall verursacht dem Patienten aufgrund eines erheblichen Schmerzsyndroms und eingeschränkter Beweglichkeit starke Beschwerden. Nach der Operation fühlt er sich eingeengt und hilflos (Untersuchungs- und Verordnungsplan des Arztes einh alten, Medikamente einnehmen etc.), was zu depressiven Zuständen führen kann. In einer solchen Situationohne Psychotherapeut geht es nicht.
Es ist notwendig, nach der Operation ein spezielles Korsett zu tragen, das eine hervorragende Vorbeugung gegen das Wiederauftreten der Krankheit darstellt.
Dem Patienten wird Physiotherapie, Massage und Bewegungstherapie verschrieben.
Gymnastik wird ab dem ersten Tag nach der Operation gemacht. Eine Reihe von Erholungsübungen wird individuell ausgewählt und unter Aufsicht eines Arztes oder Ausbilders durchgeführt.
Die Grundprinzipien des Sportunterrichts in der Zeit nach der Operation sind eine allmähliche Belastungssteigerung und Regelmäßigkeit.
Es ist für den Patienten kontraindiziert, für drei Monate nach der Operation Gewichte von mehr als 2-3 Kilogramm mit einer Hand zu heben.
Längeres Sitzen sollte für drei Monate nach dem Eingriff eingeschränkt werden.
Spiele im Freien mit scharfen Bewegungen müssen ausgeschlossen werden.
Es ist ratsam, während der gesamten Rehabilitationszeit auf Rauchen und Alkohol zu verzichten.
Betrachten Sie unten die Übersichten über einen Leistenbruch der Lendenwirbelsäule.
Prävention, Bewertungen
Mit der Wirksamkeit der Behandlung von Lendenwirbelhernien ist es wichtig, eine Reihe von Empfehlungen von Ärzten einzuh alten, um Exazerbationen, Komplikationen und Rückfälle zu vermeiden: Vermeiden Sie schwere Belastungen des Rückens; Kontrollveränderungen in der Wirbelsäule; sitzen Sie nicht lange und überwachen Sie Ihre Körperh altung; langsam und gleichmäßig aus einer Bauchlage hinsetzen, aus einer sitzenden Position aufstehen. Steigen Sie ohne plötzliche Erschütterungen aus Fahrzeugen aus. Schlafen Sie auf einem Holzbrett mit einfacher Matratze oder auf einer orthopädischen Matratze. Tragen Sie ein spezielles orthopädisches Korsettund ein Hundehaargürtel. Unterkühlung verhindern.
Laut Erfahrungsberichten kann ein Leistenbruch an der Lendenwirbelsäule sehr große Beschwerden verursachen.
Um das Auftreten eines Lendenwirbelbruchs zu verhindern, raten Experten, eine Reihe von Empfehlungen zu befolgen:
- Sport machen;
- öfter gehen;
- Kontrollh altung;
- am Computer arbeiten, auf einem Stuhl sitzend. Wenn Sie gezwungen sind, lange zu sitzen, stehen Sie auf und machen Sie Pausen;
- turnen;
- verteile das Gewicht beim Heben von Gewichten gleichmäßig;
- nehmen Sie Fisch, Rindfleisch, Huhn und Milchprodukte in Ihre Ernährung auf. Essen Sie nicht scharf, aus der Dose, frittiert;
- Gib Zigaretten auf.
Die Behandlung von Lumbalhernien sollte daher umfassend sein. Es umfasst sowohl die Verwendung von Medikamenten als auch Massagen, Bewegungstherapie und manuelle Verfahren. Ein gesunder Lebensstil, richtige Ernährung und vernünftige Bewegung sind von großer Bedeutung. Patienten sagen, dass nur der kombinierte Einfluss dieser Faktoren ihnen geholfen hat, die Pathologie schnell und ohne Rezidiv loszuwerden.
Wir untersuchten die Anzeichen einer Hernie der Lendenwirbelsäule und Methoden zur Behandlung der Pathologie.
