Cholesterin ist eine Substanz, die der Hauptbestandteil unserer Zellmembranen und ein Katalysator für die Synthese von Galle, Hormonen und Vitamin D ist. Es hat eine Lipidnatur und zirkuliert ständig im Blutstrom. Der Begriff „Cholesterin“kommt von den griechischen Wörtern für „Galle“und „fest“(„chole“, „stereo“).
In unserem Körper sind physiologisch 250-300 g Cholesterin enth alten, das in der Leber synthetisiert wird, unabhängig davon, was wir essen. Cholesterin wird für das normale Funktionieren aller Systeme unseres Körpers benötigt: die Synthese von Sexualhormonen, Galle, die hilft, Fette aufzunehmen. Wie kann man Cholesterin-Volksheilmittel senken? Lassen Sie uns mehr über alles herausfinden!
Warum ist ein hoher Cholesterinspiegel im Blut gefährlich?
Wenn der Spiegel dieses Lipids um ein Vielfaches höher ist als normal, steigt das Risiko, an Arteriosklerose, Angina pectoris und Blutgerinnseln zu erkranken, erheblich an.
Faktoren Provokateure der HöheCholesterin:
- Geringe Mobilität, Bewegungsmangel.
- Übergewicht.
- Rauchen (verengt Arterien und erhöht die Blutviskosität).
- Falsche Ernährung (Missbrauch von fetth altigen Lebensmitteln).
- Genetische Veranlagung.
Wie man den Cholesterinspiegel mit Volksheilmitteln senkt: H alten Sie zunächst eine Diät ein und trinken Sie Aufgüsse aus choleretischen Kräutern (Mutterkraut, Gelbsucht, Kamille, Löwenzahn).
Symptome von hohem Cholesterinspiegel:
- Schmerzen in der Herzgegend;
- starke Schmerzen in den Kniegelenken beim Gehen (Charcot-Syndrom);
- Auftreten um die Augenlider, an den Sehnen der Beine oder im ganzen Körper Xanthome (gelb-rosa Fettablagerungen).
Wie senkt man den Cholesterinspiegel im Blut?
Cholesterin kann entweder durch Medikamente oder durch eine spezielle Diät deutlich gesenkt werden. Die letzte Option schützt Sie vor den Nebenwirkungen von Medikamenten. Rezepte der traditionellen Medizin bieten auch viele Möglichkeiten, um Ihnen bei der Lösung dieses Problems zu helfen.
So senken Sie den Cholesterinspiegel im Blut mit Volksheilmitteln: Reinigen Sie die Wände der Blutgefäße
Sie müssen 200 ml Honig nehmen und 1 Glas Preiselbeeren, 100 g Knoblauchbrei hinzufügen und zu einer homogenen Masse mahlen. Es ist notwendig, 5 g des Arzneimittels vor dem Schlafengehen einzunehmen.
Haferflocken sind das richtige Frühstück
Wie kann man den Cholesterinspiegel mit Volksheilmitteln senken? Füllen müssen200 g Haferflocken ca. 100 ml Wasser zugeben und über Nacht ziehen lassen. Dann fügen Sie Früchte hinzu (Sie können Rosinen oder getrocknete Aprikosen, getrocknete Früchte). Wenn Sie zum Frühstück Haferflocken essen, stört Sie der Anstieg des Cholesterins nicht.
Richtige Ernährung
Versuchen Sie, einen Anti-Cholesterin-Salat zuzubereiten: geriebene Karotten, Grapefruit, 2 Walnusskerne, 50 g Honig, ein Glas Kefir.
Wie kann man den Cholesterinspiegel mit Volksheilmitteln senken? Sie können eine spezielle Diät ausprobieren:
1-7 Tage. Wir trinken eine Mischung aus 5 g gemahlenen Leinsamen + 10 g Sauerrahm (morgens auf nüchternen Magen).
7-14 Tage. Doppelte Portionen.
14-28 Tage. Dreifache Portionen.
Heiltees und Aufgüsse
Es wird nützlich sein, Lindenblütentee, Sellerieaufguss zu trinken (2-3 Minuten kochen, etwa eine Stunde ziehen lassen, Zucker hinzufügen).
Du musst das Heilmittel wählen, das dir hilft. Folgen Sie Ihren eigenen Vorlieben und wenn diese Rezepte nicht wirken, gehen Sie unbedingt zu Ihrem Arzt.
