Der menschliche Körper ist besonders schon darin, dass er durch das Trainieren und Dehnen der Muskeln undenkbare Dinge tun kann. Die richtige Ernährung hilft, das Knochengewebe zu stärken und die korrekten physiologischen Kurven der Wirbelsäule zu formen.
Was sind die physiologischen Kurven der Wirbelsäule?
Um auf zwei Beinen zu gehen, muss der Schwerpunkt des Skeletts nach vorne verschoben sein. Dazu verschiebt sich die Säule der Wirbelsäule mit zunehmendem Alter in die bequemste Richtung.
Aber das Sch alten ist nicht immer richtig und schmerzlos. Bei Beschwerden, Schmerzen oder Schweregefühl, schlechter Beweglichkeit - es liegt eine pathologische Abweichung von der Norm vor. Solche Veränderungen können bereits im Mutterleib auftreten, und in der Folge führen falsche Ernährung, Bewegungsmangel an der Muskulatur dazu, dass sich die Wirbel in die für die Besitzerin angenehmste Position verkrümmen.
Die Wirbelsäule hat vier physiologische Krümmungen - zwei Lordosen und zwei Kyphosen. Rechts gebildetNatürlich stehen die Kurven im Nacken-, Brust-, Lenden- und Kreuzbeinbereich leicht hervor. Alle Kurven, die größer als ein Zentimeter sind, können als pathologisch betrachtet werden.
Wie entstehen Kurven?
Die Bildung der physiologischen Krümmungen der Wirbelsäule beginnt während der Entwicklung im Bauch der Mutter und setzt sich lebenslang fort.
Die erste physiologische Krümmung der Wirbelsäule heißt Kyphose, sie ist genetisch bedingt und ist eine Krümmung der Kreuzbeinwirbel. Die erste erworbene Veränderung ist die zervikale Biegung. Die physiologische Krümmung der Wirbelsäule nach vorne wird als Lordose bezeichnet. Es wird in den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt gebildet.
Je mehr sich das Baby an das Leben anpasst (bewegt sich, dreht sich um, legt sich auf den Bauch, lernt laufen), desto schneller erscheinen die anderen beiden Biegungen. Die Bildung physiologischer Kurven der Wirbelsäule erfolgt allmählich.
Was ist Kyphose?
Die erste natürliche Krümmung des Körpers, die im Mutterleib entsteht, nennt man Kyphose. Es befindet sich im Sakralbereich. Mit dem Alter und der Entwicklung verschiedener Körperfunktionen entsteht eine zweite physiologische Krümmung der Wirbelsäule mit einer Wölbung nach oben.
Kyphose wird meistens als Buckel bezeichnet, als runder Rücken. Jeder kann diese Anomalie diagnostizieren, da eine ziemlich starke Rundung des Rückens mit bloßem Auge zu sehen ist.
UrsacheDas Auftreten einer Kyphose kann in erster Linie als genetische Veranlagung angesehen werden. Das Vorhandensein eines solchen "Merkmals" der Entwicklung bei mehreren Generationen von Mitgliedern derselben Familie. Es gibt keine Heilung für diese Art von Kyphose.
Außerdem sind oft die Ursachen für verschiedene Abweichungen von der Norm in der Entwicklung eine schlechte Ernährung, ein Mangel an Kalzium, Mineralien und Vitamin D3. Rachitis, die vor dem Hintergrund von Beriberi auftritt, schwächt nicht nur das Immunsystem, sondern auch den Muskelapparat, was zu einer Abnahme des Muskeltonus und einer Erweichung der Bandscheiben führt.
Eine große Rolle bei der Krümmung der Wirbelsäule spielt die Belastung, die die Wirbel und Bandscheiben täglich erh alten.
Verletzungen der Wirbelsäule, Brüche der Wirbelkörper und deren Verschiebung können zu Wirbelsäulendeformitäten führen. Es kann nicht nur bogenförmig, sondern auch eckig sein. Durch die Verletzung biegt sich der Wirbel nach vorne. Meistens gibt es einen Vorsprung der Oberseite nach hinten in Form eines Winkels.
Was ist Lordose?
Die physiologische vordere Krümmung der Wirbelsäule wird als Lordose bezeichnet. Es ist die zweite physiologische Kurve, die das Baby nach der Geburt bildet.
Lordose wird unterteilt in:
- Physiologische (Entwicklungsnorm).
- Pathologische (Abweichung im Zusammenhang mit einer Verletzung des Hüftgelenks während der Geburt, einer entzündlichen Erkrankung oder einer Fusion des Knorpelgewebes des Gelenks).
Verletzungen der Gelenke, Erkrankungen der Wirbelsäule, die die normale Funktion des Skeletts stören, verursachen die Durchbiegung der Wirbelsäulein eine bequemere Position. Übergewicht ist der zweite Grund für das Auftreten von Lordose. Eine große Menge an Fettablagerungen im Unterleib belastet stark und zwingt den unteren Rücken, sich in eine bequemere Position zu beugen.
Formation
Wie bereits erwähnt, werden die physiologischen Krümmungen der Wirbelsäule im Mutterleib geformt. Nach der Geburt erkundet das Baby nach und nach die Welt, erhält neue Informationen und nutzt die von der Natur vorgegebenen Instinkte. Neue Fähigkeiten, die das Kind erworben hat, helfen nicht nur Reflexe, sondern auch Körperh altung zu formen.
Das Baby verbringt die ersten Wochen auf dem Rücken, schüttelt seine Arme und zieht seine angewinkelten Beine hoch. Dabei hilft ihm die Kyphose der Sakralregion, die sich bereits im Embryo beim Fötus bildet. Seine Anwesenheit hilft Erwachsenen, sich sorgfältig um das Baby zu kümmern und es bei Reisekrankheit unter dem Hintern zu stützen.
Die zweite Halslordose bildet sich im Alter von vier bis sechs Wochen. Dies wird erleichtert, indem Sie das Kind auf den Bauch rollen und versuchen, den Kopf zu heben. Diese Übung stärkt die Nackenmuskulatur, lehrt die Bandscheiben beweglich und elastisch zu sein.
Thoraxkyphose tritt im Alter von sechs bis sieben Monaten auf, wenn das Baby das Sitzen lernt. Nicht umsonst warnen Neuropathologen und Kinderärzte Eltern vor den Folgen des frühen Einpflanzens von Babys in „Kissen“. Ein schwacher Muskelrahmen kommt mit solchen Belastungen nicht gut zurecht. Diese Kinder entwickeln häufig eine pathologische Krümmung, die mit solchen Aktivitäten verbunden ist. Das Kind wird in der Lage sein, selbstständig zu sitzen, wenn sein Körper für solche Handlungen ausreichend "trainiert" ist.
Zuletzt angezeigtLendenlordose. Seine Ausbildung ist mit der Fähigkeit zu stehen und zu gehen verbunden. Es wird im Alter von 1-2 Jahren gebildet.
Physiologische Krümmungen der Wirbelsäule von Kindern werden innerhalb von zwei bis drei Jahren gebildet.
Wie erkennt man pathologische Veränderungen?
Veränderungen im Skelett beginnen in der Kindheit. Die ersten, die Abweichungen sehen und verhindern können, sind Eltern und nahestehende Personen. Die aufgekommenen Zweifel sollten Mama und Papa dazu bringen, das Baby einem Spezialisten zu zeigen.
Oder du machst zu Hause einen kleinen Test. Es genügt, das Kind zu bitten, sich mit dem Rücken an die Wand zu lehnen, sodass Hinterkopf, Schulterblätter, Schultern und Gesäß eine ebene Fläche berühren. Wenn keine Pathologien vorliegen, kann sich die Handfläche nicht frei zwischen der Wand und dem unteren Rücken bewegen. Die Bewegungsfreiheit weist bereits darauf hin, dass das Kind eine Lordose der Wirbelsäule hat.
Eine vollständige Diagnose kann von einem Orthopäden nach einer Röntgenaufnahme und einer vollständigen Untersuchung gestellt werden. Die Bilder zeigen deutlich die physiologischen Kurven der Wirbelsäule und die entwickelten Anomalien.
Skoliose
Im zwanzigsten Jahrhundert wurde eine neue Pathologie, Skoliose, zu einem Problem. Diese Krankheit hat drei Arten:
- Posttraumatisch.
- Gekauft.
- Angeboren.
Obwohl die meisten Menschen jede Krümmung als skoliotische Erkrankung wahrnehmen. Es tritt nur bei Kindern ab 6 Jahren und bei Jugendlichen unter 16 Jahren auf.
Die Wirbelsäule mit Skoliose beugt sich zur Seite. Mit zunehmendem Alter werden die Wirbel deformiert und noch stärker gekrümmt. Jede Krümmung hat je nach Anzahl der Bögen einen eigenen Namen:
C -eins, S - zwei, Z - drei. Beachten Sie unbedingt den Biegewinkel und die altersbedingten Veränderungen. Im Ausland notieren sie das Alter, in dem sich die Skoliose manifestierte.
Die Ursachen der Skoliose sind immer noch nicht geklärt. Es wird jedoch angenommen, dass die pathologische Ausbildung der Wirbelsäule beeinflusst wird durch:
- Schwere Taschen auf einer Schulter tragen.
- Falsche Körperh altung am Schreibtisch oder Schreibtisch.
- Erkrankungen des Binde- und Muskelgewebes.
- Starkes Wachstum von Knochengewebe.
- Angeborene Fehlbildung.
Pathologie und Schwangerschaft
Physiologische Krümmungen der Wirbelsäule, die pathologische Veränderungen aufweisen, können während der Schwangerschaft leiden. Dies ist auf die Gewichtszunahme der Frau zurückzuführen, die nicht nur die Gelenke der Beine, sondern auch die Lendenwirbelsäule betrifft.
Eine Erhöhung der Belastung kann zu einer noch stärkeren Krümmung der Lendenlordose führen.
Aber das Vorhandensein einer Skoliose kann sich negativ auf werdende Mütter unter 30 Jahren auswirken. Während dieser Zeit wächst das Knochengewebe weiter, was sich auf die Vergrößerung des Winkels der Achsen auswirkt.
Vorbeugung und Behandlung
Physiologische Krümmungen der Wirbelsäule sind schwer zu behandeln. Eine Einflussnahme auf die weitere Entwicklung ist nur im Anfangsstadium möglich.
Zur Vorbeugung von Kyphose und Skoliose werden spezielle Bandagen verwendet, die den Oberkörper in der richtigen Position fixieren. Eine solche Vorrichtung verhindert die Durchbiegung des Rückens im Brustbereich und das Beugen der Schultern.
Therapieübungen nach der Methode von Katarina Schroth helfen, die Zwischenrippenmuskulatur in Form zu h alten. Diese Methode basiert auf Körper- und Atemübungen.
Die Behandlung von Pathologien garantiert keine 100%ige Genesung. Es hängt alles von der "Vernachlässigung" des Patienten ab. Bei Patienten mit Skoliose mit mehreren Achsen wird ein spezielles Korsett verwendet, das den Beugewinkel zumindest geringfügig, aber reduzieren kann.
In den schwierigsten Fällen, wenn Sportunterricht und ein Korsett nutzlos sind, greifen sie zu chirurgischen Eingriffen. Patienten werden durch die Installation von Metallstäben "ausgerichtet", die den Teil der Wirbelsäule, in dem sie installiert wurden, immobilisieren.
Eine solch barbarische Methode kann eine leichte Verringerung der Biegung garantieren. Und stoppen Sie auch die Verformung der Wirbel. Der einzige Vorbeh alt ist das Alter: Solche Operationen sind optimal für Jugendliche im Alter von 13-15 Jahren.
