Wie h alte ich meine Zähne? Diese Frage beschäftigt viele. Schließlich gibt es eine Vielzahl von Faktoren, die nicht nur den Zahnschmelz, sondern auch die Weichteile der Mundhöhle negativ beeinflussen können. Jeder weiß, dass ein Besuch beim Zahnarzt viele Probleme vermeiden kann. Neben traditionellen Methoden gibt es jedoch auch Volksheilmittel. Wie behält man also seine Zähne bis ins hohe Alter?
Grundregeln
Da nicht jeder seine Zähne bis ins hohe Alter gesund erh alten kann, sollten Sie sich an die goldene Regel erinnern: Sie müssen Ihre Zähne ständig putzen. Bei Verletzung der Mundhygiene beginnt eine Entzündung der Weichteile. In diesem Fall beginnt das Zahnfleisch zu bluten. Bei unregelmäßigem und unsachgemäßem Zähneputzen vermehren sich schädliche Mikroorganismen viel schneller. Gleichzeitig wirkt sich die aktive Aktivität von Bakterien negativ auf den Zustand von Zahnschmelz und Weichteilen aus.
Das ist der Grund, warum Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen sollten. In diesem Fall sollte der Vorgang mindestens 2-3 Minuten dauern. Experten empfehlen außerdem, Abkochungen von Heilkräutern zum Spülen einzunehmen. Außerdem müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Zur Stärkung von Zahnfleisch und ZähnenEssen Sie Nahrungsmittel, die viele Vitamine und Mineralstoffe enth alten.
Sie können die Entwicklung unerwünschter Krankheiten mit Volksmethoden vermeiden. Einige alternative Arzneimittel eignen sich hervorragend zur Vorbeugung von Munderkrankungen. Also, wie h alten Sie Ihre Zähne während der Schwangerschaft, Stillzeit und so weiter?
Teebaum
Teebaumöl kann verwendet werden, um das Zahnfleisch zu stärken. Aus dieser Komponente lohnt es sich, eine Lösung vorzubereiten. Wie kann man es machen? Die Methode zur Herstellung des Arzneimittels ist ziemlich einfach. Lösen Sie dazu drei Tropfen Teebaumöl in einem Glas sauberem, gekochtem, aber gekühltem Wasser auf.
Es ist erwähnenswert, dass Sie mit einem solchen Volksheilmittel nicht nur die Weichteile der Mundhöhle, sondern auch die Zähne stärken können. Teebaumöl beseitigt unangenehme Gerüche, bekämpft Karies und Parodontitis.
Auberginen verwenden
Dieses Gemüse kann auch den Zustand des Mundgewebes verbessern. Wie h alten Sie Ihre Zähne gesund und stark? Sie können dafür Auberginen verwenden. Zunächst sollte Gemüse geschält werden. Sie ist es, die für die Vorbereitung der Alternativmedizin benötigt wird. Es wird empfohlen, die Auberginenschale im Ofen zu trocknen und dann zu Pulver zu mahlen. Ein Esslöffel der resultierenden Masse muss in ein Glas gegossen und Wasser gegossen werden. Es ist notwendig, das Medikament 10 Minuten lang zu infundieren. Im fertigen Produkt sollten Sie einen kleinen Löffel Salz hinzufügen. Mit einem Aufguss wird der Mund gespült.
WieBlutung entfernen
Zähne locker? Wie speichere ich? Dazu können Sie stärkende Kräuter verwenden. Eichenrinde ist ein wirksames Mittel gegen Zahnfleischbluten. Um ein unangenehmes Phänomen zu bekämpfen, können Sie eine Infusion vorbereiten. Dazu müssen Sie die Eichenrinde und die Lindenblüte mahlen. Die Komponenten sollten zu gleichen Anteilen gemischt werden. Brühen Sie einen Teelöffel der resultierenden Mischung mit einem Glas kochendem Wasser. Danach sollte das Produkt stehen bleiben, bis es vollständig abgekühlt ist. Fertige Infusion sollte gefiltert werden. Um den Entzündungsprozess zu verhindern, müssen Sie Ihren Mund dreimal täglich mit einem gebrauchsfertigen Mittel ausspülen.
Wein und Meerrettich
Dies ist ein weiteres Mittel zur Vorbeugung vieler Krankheiten. Zum Kochen müssen Sie den Meerrettich auf einer feinen Reibe reiben und auspressen. In einem Glas Rotwein lohnt es sich, zwei Teelöffel des entstandenen Saftes zu verdünnen. Experten empfehlen, nach jeder Mahlzeit den Mund mit diesem Mittel zu spülen.
Abkochung der Klette
Kann ein Zahn gerettet werden, wenn er locker ist? Dazu ist es notwendig, das Zahnfleisch zu stärken. Eine ideale Droge ist ein Sud aus Klette. Dieses Tool hilft nicht nur, Ihren Atem zu erfrischen, sondern auch das Zahnfleisch zu stärken. Einen Sud zuzubereiten ist sehr einfach.
Klette sollte zerdrückt werden. Ein Teelöffel Rohstoffe sollte mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und auf den Herd gestellt werden. Kochmittel sollten innerhalb weniger Minuten nach dem Kochen bei schwacher Hitze sein. Lassen Sie das Produkt am Ende eine Stunde einwirken. Der Sud sollte gut aufgegossen werden. Nach der angegebenen Zeit sollte das Medikament gefiltert werden und kann zum Spülen des Mundes verwendet werden.
Kräutersammlung
Viele Kräuter haben medizinische Eigenschaften. Da es mit herkömmlichen Methoden nicht immer möglich ist, Zähne zu erh alten, lohnt es sich, über den Einsatz verschiedener Gebühren nachzudenken. Sie können den Zustand des Gewebes der Mundhöhle verbessern, indem Sie eine Kräuterspülung vorbereiten. Dazu müssen Sie zu gleichen Teilen Hagebuttenblätter, Ivan-Tee-Blüten und Minzblätter nehmen.
Komponenten sollten zerkleinert und dann gemischt werden. Ein Esslöffel der resultierenden Mischung sollte mit k altem Wasser gegossen werden. Ein Glas wird ausreichen. Dann sollte der Behälter mit der Mischung auf den Herd gestellt und zum Kochen gebracht werden. Fertige Brühe sollte aufgegossen werden. Das dauert zwei Stunden. Nach der angegebenen Zeit muss das Produkt abgelassen werden. Es wird empfohlen, dem Aufguss 5 Gramm Mumie hinzuzufügen. Spülen Sie Ihren Mund mit diesem Sud mindestens zweimal täglich aus.
Wermut
Eines der wirksamsten Volksheilmittel ist Wermut. Diese Pflanze wird zur Behandlung vieler Krankheiten, einschließlich der Mundhöhle, verwendet. Mit Hilfe eines aus dieser Pflanze zubereiteten Aufgusses kann Mundgeruch beseitigt werden.
Um das Präparat vorzubereiten, ist es notwendig, bitteren Wermut zu mahlen. Ein Esslöffel der erh altenen Rohstoffe sollte mit zwei Gläsern kochendem Wasser gebraut werden. Das Mittel sollte 20 Minuten lang infundiert werden. Nach der angegebenen Zeit sollte gefiltert werden. Der Aufguss wird zur Mundspülung bis zu 4 mal täglich empfohlen.
Heilmittel für viele Beschwerden
Wie hält man seine Zähne schön?Dazu ist es notwendig, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Ein Aufguss aus dem oberirdischen Teil einer gewöhnlichen Rübe gilt als wirksames Mittel, das vor Karies schützen kann. Um es zuzubereiten, müssen Sie die Blätter der Pflanze mahlen und mit einem Glas kochendem Wasser aufbrühen. Es wird empfohlen, das Medikament eine halbe Stunde lang zu bestehen. Mundwasser wird aufgetragen.
Es ist erwähnenswert, dass ein Aufguss aus Rübenblättern als gutes Mittel zur Vorbeugung nicht nur von Karies, sondern auch von Zahnfleischbluten, Parodontitis und Entzündungen gilt.
Sonstige Fonds
Wie h alten Sie Ihre Zähne gesund? Die Biologie zeigt, dass diese Gewebe einer Person nicht länger als 30 Jahre dienen können. Dies ist jedoch nicht der Fall. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Zähne bis ins hohe Alter erh alten bleiben können. Um das Gewebe zu stärken, können Sie die folgenden Werkzeuge verwenden:
- Cognac. Dieses alkoholische Getränk ist ein wirksames Stärkungsmittel. Es kann als Mundwasser verwendet werden. Es ist erwähnenswert, dass Cognac dank Alkohol eine desinfizierende Wirkung hat.
- Normales Speisesalz. Diese Substanz kann Mundgeruch beseitigen. Lösen Sie einen Esslöffel Salz in einem Glas Wasser auf. Die resultierende Lösung sollte zum Spülen des Mundes verwendet werden.
Johanniskrauttinktur auf Alkohol
Kann eine Zahnwurzel gerettet werden? Dies ist nur möglich, wenn das Zahngewebe nicht stark geschädigt ist. Um dies zu verhindern, können Sie Johanniskraut-Tinktur verwenden. Dieses Medikament kommt perfekt mit Zahnfleischentzündungen zurecht und beseitigt auch unangenehme Gerüche. Zum Kochen braucht manGießen Sie einen Esslöffel vorgehacktes Johanniskraut mit Alkohol. 1/2 Liter reicht. Der Behälter sollte fest verschlossen und 7 Tage lang an einem dunklen Ort aufbewahrt werden. Nach der angegebenen Zeit kann das Mittel zur oralen Verabreichung in verdünnter Form verwendet werden. Dazu wird empfohlen, 40 Tropfen des Arzneimittels in ½ Tasse Wasser aufzulösen. Es lohnt sich, das Mittel 7 Tage lang zweimal täglich einzunehmen.
Kochbananen und Zitronensaft
Da es für ein Kind viel schwieriger ist, Zähne zu erh alten als für einen Erwachsenen, sollten Sie einen Kinderzahnarzt konsultieren, bevor Sie ein Volksheilmittel anwenden. Schließlich haben einige Alternativmedizin-Medikamente Kontraindikationen.
Wie bei Erwachsenen kann Zitronensaft verwendet werden, um das Zahnfleisch zu stärken und kleine Wunden zu heilen. Es wird empfohlen, die Mischung mit einem weichen Pinsel aufzutragen. Gleichzeitig sollte darauf geachtet werden, dass das Produkt nicht auf den Zahnschmelz gelangt, da es dessen Zustand negativ beeinflusst.
Zum gleichen Zweck kann Kochbananensaft auf das Zahnfleisch aufgetragen werden. Es ist viel sicherer. Ein solches Werkzeug beeinträchtigt den Zahnschmelz nicht.
Spezielle Massage
Wie kann man Milchzähne retten? Manchmal reicht eine einfache Mundhygiene nicht aus. Daher empfehlen viele Experten, eine einfache Zahnfleischmassage durchzuführen. Es wird wie folgt ausgeführt:
- Das Zahnfleisch sollte auf beiden Seiten mit Zeigefinger und Daumen umschlossen werden. Es lohnt sich, es jeweils mit vertikalen Bewegungen zu massierenPlatz mindestens 10 mal. Bei einer Massage können Sie mit feinem Salz gemischte Pflanzenöle verwenden.
- Jedes Mal, wenn Sie Ihre Zähne putzen, massieren Sie Ihr Zahnfleisch einige Minuten lang mit kreisenden Bewegungen.
- Die Lippen sollten geschlossen sein und die Zunge sollte den Himmel berühren. Sie müssen 20-30 Mal auf Ihre Zähne klopfen. Dies stärkt die Mund- und Zahnfleischmuskulatur. Es wird empfohlen, die Übung bis zu dreimal am Tag durchzuführen.
Empfehlungen von Experten
Wenn die Zähne locker sind, müssen Sie jeden Tag frischen Knoblauch essen, sorgfältig kauen. Dies stärkt schwaches Zahnfleisch. Auch frische Primelblätter oder Kalmuswurzeln helfen, den Entzündungsprozess und den unangenehmen Geruch aus der Mundhöhle loszuwerden. Es wird empfohlen, diese Lebensmittel täglich zu kauen.
Darüber hinaus lohnt es sich, Ihre Ernährung mit einer Vielzahl von Lebensmitteln anzureichern, die viele nützliche Substanzen enth alten. Außerdem raten Experten zur Einnahme von Komplexen aus Vitaminen und Mineralstoffen, die Elemente wie Kalzium, Phosphor, Vitamine A, C, B6 und D3 enth alten. Vergessen Sie außerdem nicht, dass einige Substanzen das Gewebe der Mundhöhle schädigen können. Daher ist es nicht empfehlenswert, Produkte zu missbrauchen, die Säuren enth alten. Diese Bestandteile können den Zahnschmelz zerstören. Am gefährlichsten für die Zähne ist jedoch der Mangel an Kalzium. Nicht immer gelangt die richtige Menge dieses Elements mit der Nahrung in den menschlichen Körper. Experten empfehlen daher den Einsatz spezieller Nahrungsergänzungsmittel mitKalzium.
Phosphor ist für die Stärkung der Zähne notwendig. Die Substanz bildet zusammen mit Kalzium Salze, deren Wirkung den Zustand des Mundgewebes verbessert.
