Die Verdauung von Nahrung ist ein komplexer chemischer Prozess, der beim Menschen zur Freisetzung von Gasen führt. Dieser Prozess wird von der Physiologie bereitgestellt, daher sollte er normalerweise keine Beschwerden und schmerzhaften Krämpfe verursachen.
Erwachsene sollten nicht mehr als 1 Liter Gas pro Tag produzieren. Wenn eine viel größere Menge an Gasen beobachtet wird und der Magen der Frau anschwillt, können die Gründe dafür mit Unterernährung, physiologischen Merkmalen sowie verschiedenen Pathologien zusammenhängen. Blähungen können vorübergehend oder pathologisch sein.
Wie es zur Gasbildung kommt
Der Darm einer gesunden Frau kann 200 ml Gase enth alten. Tagsüber können im Kreislauf 1-2 Liter Gase durch den Körper strömen. Sie entstehen durch den Abbau von Produkten im Darm. Dabei entstehen Methan-, Wasserstoff-, Schwefel- und Stickstoffverbindungen. Letztere haben einen unangenehmen Geruch.
Außerdem entsteht durch das Zusammenspiel von Pankreassaft und Magensäure ein OxidKohlenstoff. Beim Schlucken gelangt Luft durch das Blut in den Darm.
Gase können den Körper durch Aufstoßen, das Rektum, das Eindringen in das Kreislaufsystem und mit der Luft verlassen, die eine Frau ausatmet. All dies hängt vom Muskeltonus der Bauchdecke, des Zwerchfells und der Darmmotilität ab. Bei einer hohen Kotdichte, einer Verletzung von Stoffwechselprozessen, kann es schwierig sein, sie zusammen mit dem Blut zu verteilen. In diesem Fall wird eine große Menge Gase gebildet. Ihr Volumen und ihre Austrittshäufigkeit aus dem Körper werden für jede Frau separat bestimmt. Die Norm ist die Freisetzung von Gasen 13-20 Mal am Tag.
Ursachen erhöhter Gasproduktion
Wenn bei Frauen viel Gas freigesetzt wird und der Bauch anschwillt, kann das viele Gründe haben. Einige von ihnen können zu Nebenwirkungen führen. Daher ist es vor der Behandlung notwendig, zunächst den provozierenden Faktor zu bestimmen. Zur Frage, warum der Bauch einer Frau anschwillt, muss gesagt werden, dass dies folgende Gründe haben kann:
- Wassereinlagerungen im Körper;
- Schwangerschaft;
- Menopause;
- Überessen;
- Unterernährung;
- gestörte Darmfunktion;
- Verzehr bestimmter Lebensmittel;
- schlechte Angewohnheiten;
- erhöhter Progesteronspiegel.
Wenn sich der hormonelle Hintergrund vor der Menstruation ändert, wird eine Flüssigkeitsretention beobachtet. Dieser Prozess provoziert eine Zunahme des Blutflusses im Becken, eine Zunahme der Schwellung und eine Zunahme dermehrere Kilogramm. Blähungen sollten normalerweise nach der Menstruation verschwinden.
Wenn sich der hormonelle Hintergrund ändert, kommt es zu Flüssigkeitsretention. Dies wirkt sich negativ auf die Funktion des Verdauungssystems aus und führt zu einer Steigerung des Appetits. Die Frau ist sehr hungrig, weshalb sie viel isst. Vor diesem Hintergrund kommt es zu Blähungen und Gewichtszunahme.
Es gibt Gründe, die nicht sehr gefährlich sind. Die Hauptsache ist, sie rechtzeitig zu erkennen und zu beseitigen. Wenn der Unterbauch ständig anschwillt, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
Es ist sehr wichtig zu wissen, welche Lebensmittel den Bauch von Frauen anschwellen lassen, um einer erhöhten Gasbildung vorzubeugen. Dazu gehören die folgenden:
- Eiscreme, geschmolzener Käse;
- Sellerie, Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten, Radieschen, Gurken;
- Traube, Apfel, Aprikose, Pfirsich, Banane, Birne, Pflaume;
- süßes Gebäck, Pizza;
- Erbsen und Bohnen.
Bier, Rosinen, Pilze können ebenfalls eine erhöhte Gasbildung hervorrufen. Ein weiterer Grund kann eine schlechte Ernährung sein, da diese den Körper stark belastet.
Bei einer hohen Kotdichte sowie einer Verletzung des Stoffwechselprozesses ist der Prozess der Verteilung von Gasen zusammen mit Blut etwas schwierig. Wenn der Verdauungsprozess gestört ist, treten die Symptome von Darmblähungen hauptsächlich bei Menschen auf mit:
- Störungen des Gallensäurenkreislaufs;
- Enzymmangel;
- Dysbakteriose.
Wenn sich die motorische Aktivität des Darms verschlechtert, treten Blähungen auf, wenn der Körper vergiftet ist, viel Luft schluckt, eine Operation durchführt, ein Problem mit dem Bindegewebe. Eine ähnliche Manifestation wird vor dem Hintergrund von Hysterie, nervöser Belastung, Stress beobachtet.
Welche Krankheiten können damit in Verbindung gebracht werden
Wenn der Bauch einer Frau ständig anschwillt, können die Gründe dafür in gefährlichen Krankheiten und Pathologien verborgen sein. Dies können insbesondere Probleme des Verdauungssystems sein, wie z. B.:
- Enterokolitis;
- Leberzirrhose;
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
- Unterbrechung der Bauchspeicheldrüse;
- gestörte Darmdurchgängigkeit.
Übermäßige Ansammlung von Gasen kann auf die Entwicklung einer Dysbakteriose hinweisen. Nur Medikamente und Produkte mit Laktobazillen können mit diesem Problem fertig werden.
Schwangerschaft Blähungen
Viele Frauen mit Beginn der Schwangerschaft klagen über Verdauungsprobleme, Blähungen im Darm, Schweregefühl, ständige Blähungen. In den frühen Stadien kann dieser Zustand mit einem Anstieg des Progesteronspiegels im Blut einhergehen, was eine entspannende Wirkung auf Darm und Gebärmutter hat. Gleichzeitig intensiviert sich die Gärung und schwillt im Unterbauch an, die Frau hat Aufstoßen, Verstopfung, Rumpeln in der Bauchhöhle. Blähungen werden auch durch Nahrung beeinflusst.
Im zweiten Trimester der Schwangerschaft treten Blähungen aufgrund des ständigen Drucks der wachsenden Gebärmutter auf den Darm und andere Verdauungsorgane auf, diestört ihre Lebensmittelwerbungsarbeit. Gärung und verstärkte Gasbildung treten auf.
Bei Blähungen ist es wichtig, eine Diät einzuh alten, nämlich Lebensmittel auszuschließen oder einzuschränken, die zu vermehrter Blähungen führen. Sie müssen mindestens 9-10 Stunden schlafen. Legen Sie sich außerdem zweimal täglich für 30 Minuten mit hochgelagerten Beinen hin.
Damit der Darm richtig funktioniert, ist zumindest ein wenig körperliche Aktivität erforderlich. Daher müssen Sie so oft wie möglich an der frischen Luft spazieren gehen und Übungen für schwangere Frauen machen. Schuhe und Kleidung sollten bequem und geräumig sein.
Nach dem Essen empfiehlt es sich, den Bauch mit leichten Streichungen im Uhrzeigersinn zu massieren. Sie können Wassergymnastik oder Schwimmen für schwangere Frauen machen. Wenn Sie von Ihrem Arzt verschriebene Arzneimittel einnehmen müssen. Aufgüsse und Abkochungen von Heilkräutern helfen gut.
Blähungen während der Menstruation
Von was der Bauch einer Frau während der Menstruation anschwillt, weiß nicht jeder. Dies geschieht aufgrund monatlicher hormoneller Veränderungen. Vor der Menstruation steigt der Progesteronspiegel an, was den Darm entspannt. Dies führt zu Blähungen und Verstopfung, was zu einem Aufblähen der Bauchhöhle führt.
Wenn der Bauch bei Frauen schmerzt und anschwillt, können die Gründe dafür mit dem Einsetzen der Menstruation zusammenhängen. Reduzieren Sie zu diesem Zeitpunkt die Wirkung von Hormonen auf den Darm, um den Verzehr von B-Vitaminen, Kalium und Magnesium zu unterstützen. Auch Blähungen, das Auftreten von Wundsein und Blähungen werden durch gesteigerten Appetit nach dem Eisprung und beeinträchtigtVerzehr von Lebensmitteln, die die Bildung von Gasen fördern. Bei übermäßiger Nahrungsaufnahme versucht der Körper, den Mangel an Serotonin auszugleichen. Um übermäßiges Essen und Verdauungsstörungen zu vermeiden und den Spiegel dieses Hormons im Blut zu erhöhen, müssen Sie Milchprodukte, Feigen, Pflaumen und Datteln konsumieren.
In den letzten Tagen des Menstruationszyklus ist es sehr wichtig, Lebensmittel auszuschließen, die zu einer erhöhten Gasbildung führen. Kauen Sie während des Essens gründlich. Häufiger zu gehen, verbessert auch die Stimmung. Wenn die erhöhte Gasbildung auch nach der Menstruation nicht verschwindet, müssen Sie Lebensmittel essen, die zur Freisetzung von Gasen beitragen.
Blähungen in den Wechseljahren
Wenn bei Frauen in den Wechseljahren der Unterbauch anschwillt und schmerzt, kann dies auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sein. Bei Patienten im reifen Alter nimmt das Gewicht häufig zu und das Bauchvolumen nimmt zu. Auch das führt zu Blähungen. Zu den Hauptursachen für Blähungen und Beschwerden in den Wechseljahren gehören:
- hormonelles Ungleichgewicht;
- Verschlechterung der Darmdurchgängigkeit;
- Wassereinlagerungen im Körper.
Mit Beginn der Wechseljahre schwillt oft der Unterbauch an und schmerzt. Bei Frauen treten solche Symptome oft nachts oder nach dem Essen auf. Blähungen treten hauptsächlich als Folge von übermäßigem Essen, Unterernährung, Missbrauch von Kaffee und kohlensäureh altigen Getränken sowie bei Vorhandensein von Diabetes auf.
Die Behandlung einer erhöhten Gasproduktion in den Wechseljahren hängt weitgehend von der Ursache abAuftreten eines Verstoßes. Es besteht hauptsächlich aus der Einnahme von Prokinetika, die die Darmmotilität verbessern, sowie der Einh altung der diätetischen Ernährung.
Arten erhöhter Gasbildung
Es ist sehr wichtig herauszufinden, was den Bauch einer Frau anschwellen lässt, da dies aus verschiedenen Gründen geschieht. Oft werden unangenehme Symptome von anderen Anzeichen begleitet. Darauf aufbauend lassen sich mehrere Arten der erhöhten Gasbildung unterscheiden, nämlich:
- Nahrungsmittel;
- dynamisch;
- Dysbakteriose;
- mechanisch;
- Kreislauf;
- psychogen.
Der alimentäre Typ ist ein Verstoß gegen die Diät, der Verzehr von Junk Food und Produkten, die die Gasbildung erhöhen.
Dysbakteriose ist gekennzeichnet durch eine Verschlechterung des Magen-Darm-Trakts aufgrund einer unzureichenden Produktion von Enzymen.
Beim dynamischen Typ gibt es Schwierigkeiten mit der Darmmuskulatur durch das Eindringen von Giftstoffen oder Lebensmittelvergiftungen.
Mechanischer Typ ist dadurch gekennzeichnet, dass die Ableitung von Gasen aufgrund von Neubildungen im Darm erschwert ist.
Der psychogene Typ umfasst Stress, nervöse Belastungen, mentale Schocks.
Beim Kreislauftyp kommt es zu einer Störung des Blutflusses in den Darmwänden. Häufig wird dies bei schweren Erkrankungen in Form einer Leberzirrhose beobachtet.
Andere Symptome
Wenn der Unterbauch schmerzt und anschwillt, können bei einer Frau insbesondere andere Symptome auftreten wie:
- rumble;
- sich satt fühlen;
- erhöhte Gasbildung;
- Übelkeit, Erbrechen;
- schlechter Geschmack Aufstoßen;
- Stuhlgang;
- Temperaturerhöhung;
- Auftreten von Schleim und Blut im Kot.
Die Symptomatologie hängt direkt von der Ursache des Verstoßes und seiner Art ab. Wenn Neoplasmen im Organ vorhanden sind, treten im Anfangsstadium keine Symptome auf. Im Falle einer Vergiftung kommt es zu einer Vergiftung des Körpers. Dies führt zu Fieber und Erbrechen. Während der Schwangerschaft werden Blähungen oft von Verstopfung und Schweregefühl begleitet.
Diagnose
Wovon der Bauch einer Frau anschwillt, kann nur der behandelnde Arzt nach einer umfassenden Untersuchung entscheiden. Die Diagnose wird anhand der vorliegenden Symptome gestellt. Sie müssen auch einen allgemeinen Bluttest machen. Um die Ursache für das Anschwellen des Magens bei einer erwachsenen Frau vollständig zu identifizieren, diagnostische Methoden wie:
- Aussaat von Kot bei Dysbakteriose;
- coprogram;
- fibroösophagogastroduodenoskopie;
- Koloskopie.
Mit Hilfe von Aussaatkot ist es möglich, den enzymatischen Mangel der Verdauungsorgane festzustellen. Das Koprogramm hilft, verschiedene Pathologien des Verdauungstrakts zu identifizieren. Röntgenaufnahmen des Darms mit einem Kontrastmittel können mechanische Hindernisse beim Durchgang von angesammelten Gasen oder Nahrung sichtbar machen.
Mit FEGDS können Sie die Darmschleimhaut und den Magen untersuchen. DafürEs wird ein spezielles Glasfaserrohr verwendet. In einigen Fällen kann dem Patienten ein kleines Gewebestück zur histologischen Untersuchung entnommen werden. Die Darmspiegelung wird ähnlich wie bei der FEGDS durchgeführt, jedoch wird mit Hilfe eines Lichtleiters der Dickdarm untersucht.
Merkmale der Behandlung
Ursachen (Blähungen und Bauchschwellungen einer Frau warum) können sehr unterschiedlich sein, weshalb eine Diagnostik erforderlich ist. Wenn Blähungen von Erbrechen, akuten Schmerzen, Blutungen aus dem After und einem starken Druckabfall begleitet werden, sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen. Höchstwahrscheinlich muss der Patient operiert werden. Wenn keine lebensbedrohlichen Symptome auftreten, müssen Sie vor dem Arztbesuch Medikamente einnehmen, die zur Normalisierung Ihres Wohlbefindens beitragen. Erfordert die Einnahme von Mitteln wie:
- Sorbentien;
- Medikamente gegen Blähungen;
- Probiotika.
Um eine erhöhte Gasbildung und Blähungen zu beseitigen, können Sie Volksrezepte verwenden, die helfen, unangenehme Symptome zu beseitigen und das Wohlbefinden zu normalisieren. Zusätzlich kann eine Diät erforderlich sein.
Medikamententherapie
Nach Klärung der Ursachen (Gas und Magenschwellung) kann die Behandlung einer Frau nur vom behandelnden Arzt nach der Diagnose verordnet werden. Medikamente werden nur verschrieben, wenn der provozierende Faktor der Blähungen eine schwere Krankheit oder Vergiftung des Körpers ist.
In der Regel werden Patienten insbesondere Sorptionsmittel wie Aktivkohle, Smecta, Enterosgel verschrieben. Sie nehmen schnell abGiftstoffe und Gasblasen aus dem Darm. Möglicherweise benötigen Sie auch "Espumizan". Die Wirkstoffe in diesem Medikament absorbieren Gase und entfernen sie aus dem Verdauungstrakt.
"Regidron" wird zur Vergiftung des Körpers verschrieben, wenn Durchfall und wiederholtes Erbrechen auftreten. Enzyme in Form von "Creon", "Mezim", "Festal" helfen, die Verdauung zu normalisieren.
Wurmmittel und antibakterielle Mittel werden bei parasitären oder bakteriellen Infektionen verschrieben. Bei Dysbakteriose können Laktobazillen und Probiotika erforderlich sein. Die Dauer der Therapie hängt stark von der Art der Erkrankung ab. Es dauert normalerweise 7-14 Tage.
Reinigende Einläufe können bei Verstopfung verwendet werden. Diese Technik kann jedoch nicht oft angewendet werden, da dies die normale Darmflora stören kann.
Diät
Nachdem der Arzt festgestellt hat, warum der Bauch der Frau anschwillt, wählt er eine Behandlung aus. Zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten müssen Sie möglicherweise eine Diät einh alten. Ernährung mit Blähungen muss fraktioniert sein. Das Essen sollte oft in kleinen Portionen eingenommen werden. Es ist ratsam, dies gleichzeitig zu tun.
Dies hilft, den Verdauungsprozess zu normalisieren. Dadurch wird die Nahrung viel besser verdaut und die Fäulnis- und Fermentationsprozesse im Darm, die eine verstärkte Gasbildung hervorrufen, werden deutlich reduziert.
Zwischen den Mahlzeiten sollte der Abstand 3 Stunden betragen. Häufiges Naschen von kohlenhydratreichen Lebensmittelnsollten ausgeschlossen werden, da sie eine verstärkte Gasbildung und Gärung im Darm hervorrufen. Lebensmittel müssen gründlich gekaut werden. Alle Speisen sollten warm serviert werden. Es ist vorzuziehen, zu dämpfen, zu schmoren oder zu kochen.
Um Verstopfung vorzubeugen, wird empfohlen, das Trinkregime einzuh alten. Trinken Sie mindestens 1,5-2 Liter Wasser ohne Gas pro Tag.
Es wird empfohlen, Lebensmittel, die die Darmmotilität normalisieren, in den täglichen Speiseplan aufzunehmen. Dies sind Gemüse- und Obstsalate, gebackenes oder gekochtes Gemüse, fermentierte Milchgetränke, Diätfleisch, Müsli, magerer Fisch.
Volksheilmittel
Wenn der Bauch einer Frau anschwillt, müssen die Ursachen und die Behandlung dieses Zustands genau bestimmt werden, um keine Komplikationen zu provozieren. In einigen Fällen helfen Volksheilmittel gut. Sie können auch während der Stillzeit der Schwangerschaft verwendet werden.
Bei einem kranken Magen gilt Kartoffelsaft als sehr gutes Mittel. Um es zuzubereiten, müssen Sie eine große Wurzelernte nehmen, schälen und auf einer feinen Reibe reiben. Dann den Saft auspressen. Sie müssen das fertige Produkt dreimal täglich trinken.
Dillwasser ist gut gegen Blähungen. Nehmen Sie 1 EL. l. getrockneter Dill, fügen Sie ein wenig Löwenzahn und Kreuzkümmel hinzu. Mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen und 1 Stunde ziehen lassen. Dann dreimal täglich vor den Mahlzeiten filtern und trinken.
Kamille hilft nicht nur Blähungen loszuwerden, sondern auch das Nervensystem zu beruhigen. Gießen Sie kochendes Wasser über das Gras und lassen Sie es 10 Minuten einwirken. Filtern, 2 EL trinken. l. fertigAbkochung nicht mehr als 5 mal am Tag.
Ingwer ist ein wirksames Mittel. Es kann zu Fertiggerichten oder Tee hinzugefügt werden. Gießen Sie die gehackten Ingwerstücke mit kochendem Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie 1 EL. l. nicht mehr als 7 Mal am Tag.
Prophylaxe
Es ist nicht nur wichtig, genau zu verstehen, warum der Bauch einer Frau oft aufbläht, sondern auch, wie man dieses Problem verhindern kann. Prävention spielt eine sehr wichtige Rolle. Frauen wird nicht empfohlen, einen sitzenden Lebensstil zu führen. Sie müssen die körperliche Aktivität und Bewegung steigern. Es wird empfohlen, morgens Übungen zu machen.
Yoga ist eine gute Vorbeugung gegen Blähungen. Es hilft, die Muskeln zu stärken, Blähungen zu beseitigen und den Geisteszustand einer Person zu normalisieren. Eine Massagesitzung wird empfohlen. Sie können auch eine Selbstmassage des Bauches durchführen. Entlang dieser müssen Drehbewegungen ausgeführt werden, die dazu beitragen, stehende Luft zu zerstreuen.
Es ist wichtig, auf seine Ernährung zu achten. Es ist notwendig, fetth altige, kalorienreiche Lebensmittel, Konservierungsmittel und kohlensäureh altige Getränke auszuschließen.
Blähungen verursachen erhebliche Beschwerden und sind auch durch das Vorhandensein von Schmerzmanifestationen gekennzeichnet. Daher ist es sehr wichtig festzustellen, warum der Bauch der Frau abends anschwillt, um rechtzeitig mit der Behandlung beginnen zu können. Wenn dies häufig vorkommt, wird eine Verzögerung der Behandlung nicht empfohlen.
