Im Leben eines Menschen, der erfahren hat, dass er Lungenkrebs hat, ändert sich alles - von der Kur bis zur Ernährung. Jeder Patient, der mit Onkologie konfrontiert ist, ist verpflichtet, zu überwachen, was er isst und trinkt. Sein Körper braucht maximale Energie und Kraft, um eine schwere Krankheit zu bekämpfen, und ihre Quellen sind nicht nur Medikamente, sondern auch Lebensmittel. Was ist die Lungenkrebsdiät?
Grundsätze der Ernährung
Man sollte es ihnen zuerst sagen. Der kritische Moment bei jeder onkologischen Erkrankung ist ein starker Gewichtsverlust. Daher sollte die Ernährung darauf abzielen, den Körper maximal mit essentiellen Vitaminen anzureichern, die das menschliche Leben unterstützen können.
Leider ist aufgrund von Lungenkrebs der Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel des Patienten gestört. Auch das Immunsystem wird stark unterdrückt.
Hier ist, worauf die Lungenkrebs-Diät abzielt:
- Vorbeugung gegen körperliche Erschöpfung.
- Vergiftungsprävention.
- Schutz des Knochenmarks und der Leber vor Erschöpfung.
- Homöostase aufrechterh alten.
- Aktivierung der Zellatmung.
- Stoffwechsel wiederherstellen.
- Entfernung von Toxinen onkologischen Ursprungs aus dem Körper.
- Stimulation der antiinfektiösen und antitumoralen Immunität.
Einige Regeln
Es sei gleich darauf hingewiesen, dass die Ernährung und der Speiseplan den Zustand des Patienten und das Stadium der Erkrankung bestimmen. Wenn der Tumor erst entdeckt wird und noch keine Zeit hatte sich zu entwickeln, dann basiert die Ernährung auf einer vollwertigen Ernährung.
Der Kaloriengeh alt variiert in solchen Fällen zwischen 3000-3200 kcal/Tag. Das Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten beträgt: 100, 100 bzw. 450 g. Es gibt keine besonderen Einschränkungen, nur unverdauliche und stark gewürzte Speisen sind verboten.
Achten Sie darauf, kostenlose Flüssigkeit zu sich zu nehmen (ca. 2 Liter pro Tag). Während der Dauer der Strahlen- oder chemischen Therapie sollte der Kaloriengeh alt 4000-4500 kcal / Tag betragen, energieintensive Lebensmittel sollten verzehrt werden. Sie müssen 6-7 Mal am Tag essen und zwischendurch gelegentlich einen zusätzlichen Snack zu sich nehmen. Die aufgenommene Flüssigkeitsmenge erhöht sich auf 3 Liter.
Verbotene Lebensmittel
Die Lungenkrebs-Diät beinh altet die Vermeidung der folgenden Dinge:
- Konserven jeglicher Herkunft.
- Starker Kaffee und Tee, alkoholische und kohlensäureh altige Getränke.
- Mehlprodukte.
- Nahrungsergänzungsmittel.
- GebürstetAbb.
- Zucker sowie Konditor- und Süßwaren.
- Milch aus Konservierungsmitteln.
- Stärkeprodukte.
- Frittiertes und Fettiges.
- Geräuchertes Fleisch und Wurst.
- Butter, Margarine und Schmalz.
- Marinaden, Essiggurken. Darunter eingelegtes Gemüse, eingelegte Tomaten, Gurken etc.
- Konservierungsstoffe, Essig.
- Hefe.
- Geflügel-, Fleisch- und Fischbrühen.
- Saucen aufbewahren.
- Wärmebehandelter und verarbeiteter Käse.
- Halbfabrikate, gefrorenes Fleisch und Fisch, Hackfleisch.
- Rindfleisch.
Wie du siehst, gibt es viel aufzugeben. Aber auch die Liste der erlaubten Produkte ist sehr umfangreich. Die Tatsache, dass die Ernährung bei Lungenkrebs es zulässt, werden wir weiter diskutieren.
Was darf ich trinken?
Grüner Tee, der Epigallocatechingallat enthält, ist weithin bekannt für seine krebshemmenden Eigenschaften, die das Tumorwachstum effektiv reduzieren. Daher müssen Sie es trinken. Aber Missbrauch wird nicht empfohlen. Genug 200 ml nach jedem Abendessen.
Althea-Wurzelinfusion löscht auch den Durst und verbessert die Immunität. Um es herzustellen, müssen Sie diese Pflanze zu gleichen Teilen sowie Erdbeerblätter, Blaubeeren, Thymian und Wegerich mischen. Dann 5 EL. l. Gießen Sie diese Zusammensetzung mit einem Liter Wasser und bringen Sie sie zum Kochen. Vom Herd nehmen, die Pfanne 1 Stunde einwickeln. Danach können Sie trinken.
Getränke sollten den ganzen Tag über konsumiert werden. Es ist einfach zuzubereiten, sodass Sie es jeden Tag tun können - es ist nicht schwieriger als das Aufbrühen von Tee, abermehr Vorteile als Wasser.
Außerdem erlaubt die Lungenkrebs-Chemotherapie-Diät den regelmäßigen Verzehr von frisch gepressten Säften aus Gemüse, Beeren und Früchten, die unten aufgeführt werden.
Beeren, Obst und Gemüse
Es wird empfohlen, Aprikosen, Grapefruits, Pfirsiche, Pflaumen, Rüben, Äpfel, Mandarinen, Kürbisse und Zitronen aktiv zu konsumieren. Sie sind reich an Lubein, Quercetin, Ellagsäure, Lycopin und Beta-Carotin. Und das sind hervorragende Antioxidantien, die den Körper während der Strahlen- und Chemotherapie von Lungenkrebs wirksam schützen.
Bei einer Diät muss man auch Beeren essen. Am nützlichsten sind Himbeeren, Blaubeeren, Kirschen, Erdbeeren, Kirschen, Maulbeeren, Preiselbeeren und Johannisbeeren. Diese Beeren neutralisieren exogene Toxine, da sie antigene Inhibitoren enth alten. Indem Sie all dies regelmäßig konsumieren, können Sie die Wahrscheinlichkeit der Mutation normaler Zellen verringern und die Zerstörung von Krebszellen erhöhen.
Indiziert für die Krebsernährung beinh altet auch die Aufnahme von Kreuzblütlern in die Ernährung. Dazu gehören Rüben, Brokkoli, Radieschen, aber auch Blumenkohl, Rosenkohl und Weißkohl. Dieses Gemüse enthält Glucosinolat und Indol. Diese Substanzen verbessern die Leberfunktion und minimieren auch die Intoxikation des Körpers. Sie sollen sogar das Wachstum von Krebszellen in den Blutgefäßen hemmen.
Gemüse und Kräuter
Nach einer Diät nach einer Lungenkrebs-Strahlentherapie müssen Sie natürliche Aminosäuren, Mineralien, Vitamine und essentielle Nährstoffe zu sich nehmen.
Alle diese Substanzen sind enth altenin Kopfsalat, Petersilie, Senf, Pastinaken, Luzerne, Kreuzkümmel, Spinat, Weizenkeimen, Knoblauch, Karotten und Zwiebeln.
Und die Blätter sind eine Chlorophyllquelle. Daraus erhält der menschliche Körper natürliches Eisen. Und es wiederum reduziert die Menge an Karzinogenen in Geweben und Blut und verbessert die Produktion von Antikörpern im Körper.
Übrigens lässt sich der Salat besser mit Leinöl füllen. Jeder weiß, dass es auch zur Therapie beiträgt.
Gesunde Kräuter und Gewürze sind Kurkuma, Minze, Kreuzkümmel, Rosmarin, Basilikum, Zimt, Anis, Nelken, Majoran und Thymian. Diese Nahrungsergänzungsmittel reduzieren die Wachstumsrate von bösartigen Tumoren und fördern außerdem den Stoffwechsel.
Samen und Nüsse
Ihre Verwendung impliziert auch eine Diät für Lungenkrebspatienten. Von besonderem Nutzen sind Walnüsse, Mandeln, aber auch Lein-, Sonnenblumen-, Sesam- und Kürbiskerne. Sie sind Quellen von Lignanen, die die Produktion von Sexualhormonen erhöhen. Ein hervorragendes Instrument zur Krebsprävention.
Wenn zu wenig Lignane im Körper vorhanden sind, werden die Zellen schneller und intensiver mutiert. Und das bedeutet, dass mehr überschüssige Enzyme und Toxine im Blut erscheinen. Die Samen wiederum enth alten Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Spurenelemente, die gut für Gewebe und Zellen sind.
Was sollte ich sonst noch zu meiner Ernährung hinzufügen?
Wenn Sie bei Lungenkrebs mit Metastasen eine Diät einh alten, wird empfohlen, Ihre Ernährung mit den folgenden Lebensmitteln zu diversifizieren:
- Japanisch undChinesische Pilze. Insbesondere Maitake, Cordyceps, Reishi und Shiitake. Sie erhöhen perfekt die Immunität eines geschwächten Organismus und reduzieren auch Schwellungen und das Wachstum eines bösartigen Neoplasmas. Pilze reduzieren auch den Rausch und die Aggressivität von Krebs.
- Algen. Kombu, Chlorella, Wakama, Dulce und Spirulina enth alten starke Inhibitoren, die das Tumorwachstum verlangsamen. Sie verhindern auch die Teilung von Krebszellen. Den größten Nutzen haben Patienten, bei denen ein niedriggradiger Tumor diagnostiziert wurde.
- Sahnebohnen. Insbesondere grüne Bohnen, Spargel, Erbsen, Kichererbsen, Sojabohnen und Linsen. Sie enth alten Trypsin und Chymotrypsin. Diese Substanzen reduzieren die Wachstumsrate aggressiver Zellen.
- Pollen, Gelée Royale, Perga, Honig, Propolis. Die Verwendung dieser Naturprodukte hilft, die Immunität zu verbessern und das Tumorwachstum zu reduzieren.
Keto-Diät und Lungenkrebs
Dieses Thema kann auch nicht ignoriert werden. Der Punkt der ketogenen Ernährung ist, dass bis zu 90 % der Kalorien in der Ernährung aus Fett stammen. Es sollte ein Minimum an Kohlenhydraten in der Ernährung enth alten sein. Proteine - die durchschnittliche Menge. Aber die aufgenommene Fettmenge sollte maximal sein.
Diese Diät führt zu einem Mangel an Glukose, der besten "Nahrung" für Krebszellen. Dadurch wird Fett zur Hauptenergiequelle. Das Gehirn hört auf, sich von Glukose zu ernähren und beginnt, Ketonkörper zu konsumieren.
Es ist schwer zu sagen, wie effektiv diese Diät bei Lungenkrebs im Stadium 4 ist, aber bösartigen zu bekämpfenes hilft bei der Gehirnbildung. Zahlreiche Studien bestätigen dies. Es stimmt, Sie können sich für eine begrenzte Zeit daran h alten. Derzeit ist die Sicherheit der Langzeitanwendung fraglich.
4 Stufen
Wenn ein Mensch bis zum letzten Grad an Krebs erkrankt ist, muss er sich ganz anders ernähren. Die Ernährung bei Lungenkrebs im Stadium 4 beinh altet das Essen von 5-6 Mal am Tag. Eine fraktionierte Ernährung ist wichtig, da sie es Ihnen ermöglicht, den Körper zu sättigen und gleichzeitig nicht zu überlasten.
Essen sollte in kleinen Portionen eingenommen werden, achten Sie darauf, gründlich zu kauen. Gemüse sollte roh verzehrt werden, vorzugsweise gerieben, nicht hart. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Patienten im Stadium 4 von Krebs Schluckbeschwerden haben. In diesem Fall werden Gemüse- und Fruchtpürees zum Ausweg.
Die restlichen Produkte müssen entweder durch Dämpfen oder durch Kochen gegart werden. Die Ernährung sollte Seefisch, Gemüse und Obst, Milchprodukte sowie frisch gepresste Säfte und Kräutertees enth alten.
Chemotherapie-Diät
Vor Beginn dieser spezifischen Behandlung sollte der Patient eine dichtere Ernährung einh alten. Dies ist notwendig, um den Körper zu stärken. Aber übermäßiges Essen wird nicht empfohlen.
Die Chemo-Diät ist ausgewogen und verdoppelt die Kalorien. Es ist gut, wenn sich der Patient unmittelbar nach Abschluss des Eingriffs zu erholen beginnt.
Weil der Patient während der Chemotherapie häufig unter Übelkeit und Erbrechen leidet,Er wird von fermentierten Milchprodukten und Infusionen aus Ingwerwurzel profitieren. Um Strahlung schnell aus dem Körper zu entfernen, müssen Sie roten Kaviar essen.
Beispielmenü
Die Ernährung bei Lungenkrebs im Stadium 3 kann jedoch, wie jede andere auch, variiert werden. Hier ist eine der Optionen für ein grobes Menü:
- 1. Frühstück: Tomatensaft und Apfel.
- 2. Frühstück: gekochter Buchweizen, ein Stück Schwarzbrot, Krautsalat, ein paar Scheiben Käse und schwacher Tee.
- Mittagessen: magerer Borschtsch, geschmortes Kaninchen, hausgemachte Nudeln, schwacher Tee.
- Abendessen: Hagebuttenbrühe, gedämpfte oder gedünstete Steckrüben, einige getrocknete Aprikosen.
- 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen: ein Glas fettfreier Kefir.
Hier ist eine weitere Diätoption:
- 1. Frühstück: Apfelmus, Orangensaft.
- 2. Frühstück: Schwarzbrot, 1-2 Tomaten, Dampfomelette, grüner Tee.
- Mittagessen: Schwarzbrot, Hagebutten-Apfel-Kompott, Gemüse-Tomaten-Suppe, Hühnereintopf, frischer Salat.
- Abendessen: gedünstete Rüben, eine Handvoll Nüsse, Zitronentee.
- 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen: Naturjoghurt.
Wie bereitet man Mahlzeiten zu?
Es muss daran erinnert werden, dass Krebspatienten nicht zu heiß oder zu hart essen sollten. Beim Kochen darf das Gericht leicht gesüßt oder gesalzen werden. Solche Nahrung wird viel schneller und besser verdaut.
Für den Fall, dass die Produkte zum Zeitpunkt des Kochens einen scharfen oder unangenehmen Geruch abgeben, muss der Patient die Küche verlassen. Ein schlechter Geruch wird leicht Übelkeit hervorrufen,danach kommt es zum Erbrechen, was den Körper zusätzlich belastet.
Apropos schlechte Gerüche. Um sie zu vermeiden, müssen die Produkte zunächst mehrere Stunden in Wasser eingeweicht werden, wobei die Flüssigkeit regelmäßig ausgetauscht wird. Dies gilt für alles, was einen stechenden Geruch hat, sowie für Fleisch. Da es gekocht wird, empfiehlt es sich übrigens auch, das Wasser dabei mindestens zweimal zu wechseln.
Und noch ein wichtiger Punkt. Der Patient wird angeh alten, ein sogenanntes Ernährungstagebuch zu führen. Es lohnt sich, Gerichte aufzuschreiben, die Unbehagen verursachen. Nachdem eine negative Reaktion des Körpers auf ein bestimmtes Lebensmittel festgestellt wurde, muss es aufgegeben werden, um sich nicht erneut zu belasten. Durch Versuch und Irrtum wird eine Person in der Lage sein, das perfekte Menü zu erstellen.
