Der medizinische Begriff „Verstauchung“bezeichnet einen vollständigen oder teilweisen Riss eines Bandes, der durch eine traumatische Einwirkung auf den Bandapparat eines bestimmten Gelenks verursacht wird. Die Ursache dieser Verletzungen sind Verletzungen, die durch plötzliche Bewegungen entstehen, wenn das Bindegewebe, aus dem die Bänder bestehen, stärker gedehnt wird, als es seine physikalischen Eigenschaften zulassen. Oft geht eine Person, die die häufigste Art einer solchen Verletzung erlitten hat - eine Knöchelverstauchung - überhaupt nicht zum Arzt. Allerdings muss bedacht werden, dass sich an Einrissstellen oft Knötchen bilden, die später an benachbarten Geweben zu reiben beginnen und so zur Ursache chronischer Entzündungen werden, sodass in einer solchen Situation ein Besuch beim Chirurgen einfach notwendig ist.
Knöchelverstauchung: Behandlung
Verstauchung 1. Grades zeichnet sich dadurch aus, dass die Fasern der Bänder und Sehnen des Unterschenkels teilweise gerissen sind, Schmerzen kaum wahrnehmbar sind. In der Regel bedarf eine solche Verletzung keiner besonderen Behandlung. Es reicht aus, nur die Belastung des Fußes zu begrenzen undFixieren Sie das Gelenk mit einer Bandage oder einer elastischen Bandage. Sie können sich nach 7-10 Tagen vollständig von einer solchen Verletzung erholen. Unabhängig von der Lokalisation, ob Ellenbogenriss oder Knöchelverstauchung, ist die Behandlung in vielerlei Hinsicht ähnlich – vorübergehende Schonung und schonende Bewegungsweise im geschädigten Bereich. Entzündungshemmende Salben "Troxevasin", "Dolobene" werden äußerlich angewendet.
Knöchelverstauchung: Behandlung, die ärztliche Überwachung erfordert
2. Grad hat eine moderate Lücke. Das Opfer erleidet starke Schmerzen und es bilden sich Schwellungen und Blutergüsse an der Verletzungsstelle. Das Gelenk selbst hat eine übermäßige Beweglichkeit. Solche Verletzungen bedürfen einer Therapie unter ärztlicher Aufsicht, da eine Durchführung zu Hause nicht möglich ist. Die Rehabilitation nach einem Bänderriss kann neben Physiotherapie, Bewegungstherapie und entzündungshemmenden Salben wie Lyoton oder Indovazin auch das Pumpen von Blut aus der Sprunggelenkskapsel sowie die Ruhigstellung der Extremität umfassen. Eis sollte stündlich aufgetragen werden, jedoch nicht länger als 15-20 Minuten. Es lohnt sich auch nicht, die Fixierung mit Bandagen übermäßig zu verwenden, da ein längeres (über 2-3 Stunden) Zusammendrücken des verletzten Bereichs zu Schäden an Blutgefäßen führen kann.
3. Grad - vollständiger Riss des Bandgewebes. Der Moment der Verletzung wird oft von einem Knirschen oder Knacken im Knöchel begleitet. Die Behandlung wird ausschließlich von einem Spezialisten verordnet,beinh altet die Ernennung von Salben ("Indovazin", "Troxevasin") mit der weiteren Anwendung von Bewegungstherapie und Physiotherapie. In besonders schwierigen Situationen erfolgt die Therapie durch einen chirurgischen Eingriff, bei dem die Bänder genäht werden.
Knöchelverstauchung: Behandlung mit Volksmethoden
Traditionelle Medizinrezepte können eine sehr sinnvolle Ergänzung zur Behandlung von Sprunggelenksverstauchungen sein, können aber eine klinische Therapie nicht vollständig ersetzen. Das ist eine Art Auftragen verschiedener Substanzen auf die betroffenen Stellen, dazu werden geriebene rohe Kartoffeln, verdünnte Tonerde oder gemahlene Aloe-Blätter zu therapeutischen Zwecken verwendet. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, egal wie leicht eine Gelenkverstauchung erscheinen mag, die Behandlung ausschließlich von einem Arzt verordnet werden sollte.
