Das Auftreten grauer Haare im Erwachsenen alter ist ein natürlicher Prozess. Aber junge Menschen stehen oft vor diesem Problem. Warum werden Haare grau? Früher Pigmentverlust bei Haaren tritt aus verschiedenen Gründen auf. Und nicht immer bedeutet das vorzeitige Erscheinen grauer Haare hohes Alter.
Wissenschaftler identifizieren mehrere Gründe, warum Haare grau werden: genetisch bedingt und erworben. Lassen Sie uns versuchen, dieses Problem genauer zu verstehen.
Was beeinflusst die Haarfarbe?
Melanin – das in jedem Haarfollikel enth altene Pigment – bestimmt die Haarfarbe. Je älter ein Mensch ist, desto weniger Melanin wird im Körper produziert. Wenn Sie ein graues Haar unter dem Mikroskop betrachten, können Sie feststellen, dass seine Poren mit Luftblasen gefüllt sind. Je geringer die Melaninreserve, desto heller der Farbton. Neugeborene werden mit einer minimalen Versorgung mit diesem Pigment geboren, weshalb Babyflaum meistens leicht ist.
Neben dem Altersfaktor identifizieren Experten einige Krankheiten, die den Zustand der Haare beeinträchtigen. Die Faktoren warumHaar wird grau, kann sein:
- Kupfermangel im Körper, Mangel an B-Vitaminen, Beriberi.
- Schilddrüsenerkrankung.
- Verschiedene chronische und akute Erkrankungen des Zentralnervensystems, der Leber, des Fortpflanzungssystems, der Verdauungsorgane.
Stress, Überforderung, Müdigkeit, Depressionen haben einen enormen Einfluss auf die Gesundheit. Bei nervöser Erregung wird Adrenalin ins Blut ausgeschüttet. Gleichzeitig verengen sich die Gefäße, die Ernährung der Haare verlangsamt sich, was sich auf ihr Aussehen auswirkt. Deshalb können Stresssituationen und nervöse Schocks einen Menschen in kurzer Zeit ergrauen lassen.
Experten identifizieren den genetischen Faktor als den Hauptverantwortlichen dafür, warum Haare grau werden. Stammzellen sind für die Produktion von Melanin verantwortlich. Wissenschaftler verbinden die Aktivität von Stammzellen direkt mit der Vererbung.
Wie unterbreche ich einen Vorgang?
Ärzte h alten es für möglich, den Prozess der grauen Haare zu stoppen, wenn Sie die Ursache herausfinden. Manchmal reicht ein Besuch beim Trichologen, um herauszufinden, warum die Haare grau werden. Es wird angenommen, dass normales graues Haar in 45-50 Jahren auftritt. Laut Statistik werden Männer früher weißhaarig als Frauen. Stress und körperliche Alterung sind die Hauptgründe, warum Männerhaare vorzeitig ergrauen. Außerdem achten Frauen mehr auf ihr Aussehen und ihre Frisur.
Wenn keine offensichtlichen Krankheiten vorliegen und der genetische Faktor ausgeschlossen ist, dann sollten Sie mehr auf Ihre Gesundheit achten:
- Nimm ein MultivitaminpräparatKomplexe.
- Pflege deine Kopfhaut, trage hochwertige Kosmetika und Shampoos auf.
- Haare vor Wind und Kälte, direkter Sonneneinstrahlung und trockener Luft schützen.
- Nimm Meeresfrüchte, Obst und Gemüse, Nüsse und Roggenbrot in deine Ernährung auf.
- Werde negative Emotionen los, tanke gute Laune, kümmere dich um deine geistige Gesundheit.
Natürlich sind diese Empfehlungen kein Allheilmittel, aber Sie müssen auf jeden Fall versuchen, die Situation zu korrigieren. Laut Experten verschwinden graue Haare in 30% der Fälle, wenn man rechtzeitig einen Krieg damit beginnt.
