Laut Beobachtungen von Ärzten plagen periodische Kopfschmerzen mindestens 70% der Bevölkerung der entwickelten Länder. Aber tatsächlich kennen viel mehr Menschen diesen Zustand, nur gehen viele nicht zum Arzt, sondern ziehen es vor, alleine damit fertig zu werden. Aber wir müssen uns daran erinnern, dass das einzige Symptom vieler schwerer Krankheiten starke Kopfschmerzen sind. Was in diesem Fall zu tun ist, kann nur ein Arzt beraten. Und trotz der Tatsache, dass es jetzt viele Mittel gibt, die Leiden schnell lindern können, sollten Sie sich nicht von ihnen mitreißen lassen. Schließlich müssen Sie, um Kopfschmerzen loszuwerden, die Ursachen beseitigen, die sie verursachen, und nicht nur die Symptome selbst. Daher müssen Sie vor der Einnahme von Pillen herausfinden, warum Sie an einer solchen Erkrankung leiden.
Welche Krankheiten können Kopfschmerzen verursachen
- die häufigste Ursache dafür sind Gefäßerkrankungen:arterielle Hypertonie, Atherosklerose, vegetativ-vaskuläre Dystonie und andere;
- Migräne ist auch recht häufig, besonders bei Frauen;
- zervikale Osteochondrose kann zum Einklemmen einer Arterie führen, was zu starken Kopfschmerzen und Übelkeit führt;
- oft ist dieser Zustand ein Symptom von Viruserkrankungen;
- Sinusitis, Tonsillitis und Sinusitis verursachen auch Kopfschmerzen;
- es wird definitiv nach einer traumatischen Hirnverletzung auftreten;
- Verschiedene Sehprobleme, von erhöhtem Augeninnendruck und Glaukom bis hin zur falschen Auswahl der Brille, können Kopfschmerzen verursachen;
- dieser Zustand wird manchmal durch Mittelohrentzündung und Zahnerkrankungen verursacht;
- anh altende starke Kopfschmerzen und Übelkeit können auf die Entwicklung eines Gehirntumors hindeuten;
- einige Erkrankungen der endokrinen Drüsen sowie recht seltene Krankheiten wie Arteriitis temporalis und Erkrankungen des Kiefergelenks können ebenfalls dazu führen.
Andere Ursachen für diesen Zustand
Aber in vielen Fällen klagen völlig gesunde Menschen über starke Kopfschmerzen. Was in diesem Fall zu tun ist, können Sie verstehen, wenn Sie sich daran erinnern, welche Ereignisse diesem Zustand vorausgingen. Denn Schmerzen werden oft durch eine ungesunde Lebensweise und Ernährung verursacht. Was kann sie verursachen?
- meistens sind es Stress, Depressionen und psycho-emotionale Überforderung;
- nervöse und muskuläre Erschöpfung sowie übermäßiger psychischer Stress;
- sitzender Lebensstil undMangel an frischer Luft;
- falsche H altung, die Angewohnheit, die Beine unter sich zu ziehen und den Rücken zu krümmen;
- Schlafstörungen, Nachtarbeit;
- Änderung der meteorologischen Bedingungen, plötzliche Unterkühlung oder Hitzschlag;
- Mangelernährung: Mangelernährung, Diäten, Vorherrschen von Nitriten, Koffein und Histamin in Lebensmitteln;
- Vergiftung mit Alkohol, Chemikalien und Drogen;
- Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralien, wie Eisen- oder Vitamin-B-Mangel.
Arten von Kopfschmerzen
Je nach Ursache können die Schmerzen unterschiedlich sein. Es kann in seiner Intensität variieren: stark, scharf, dumpf, schmerzend, drückend oder pochend. Der Schmerz kann durch Geräusche und Gerüche allmählich oder mit einer Änderung der Position zunehmen. Manchmal lässt es in Ruhe und im Schlaf nach. Abhängig davon müssen Sie die Mittel zur Bekämpfung auswählen. Kopfschmerzen werden auch nach dem Ort ihres Auftretens klassifiziert. Es kann Gürtelrose sein, wenn der ganze Kopf schmerzt, oder es kann an einer Stelle lokalisiert sein. Oft hängt es von den Ursachen ab. Meistens gibt es Schmerzen in der Schläfenregion. Es kann durch verschiedene Krankheiten, Stress und Vergiftungen verursacht werden. Schmerzen im Hinterkopf treten aufgrund von Druckstößen oder zervikaler Osteochondrose auf. Augenbelastung und Infektionskrankheiten können solche Empfindungen in der Stirn verursachen. Manchmal sind sie auf einer Seite lokalisiert. Beispielsweise weist ein starker Kopfschmerz auf der linken Seite des Kopfes auf die Entwicklung einer Migräne hin.
Diagnose
Es ist schon klar, dass nichtAnalgetika können immer eine Erlösung vom Leiden sein.
Wenn Sie die Ursache falsch bestimmen und nicht beseitigen, wird die Algie nach dem Absetzen der Medikamente wieder auftreten. Daher müssen Sie wissen, warum starke Kopfschmerzen auftreten. Was zu tun ist, um es loszuwerden, kann der Arzt nach der Untersuchung beraten. Er wird herausfinden, wo der Schmerz lokalisiert ist, wie häufig er ist und wann es stärker schmerzt. Der Arzt sollte unbedingt über zusätzliche Symptome berichten: Schwindel, Übelkeit, Sehstörungen und andere. Sie müssen sich daran erinnern, was dem Einsetzen der Schmerzen vorausging, welche Medikamente Sie eingenommen und wie Sie gegessen haben. Bei Bedarf verordnet der Arzt zusätzliche Laboruntersuchungen: In der Regel sind dies Blutuntersuchungen, Magnetresonanztomographie, ein Elektroenzephalogramm des Gehirns und eine Röntgenaufnahme der Halswirbelsäule. Möglicherweise müssen Sie auch andere Spezialisten konsultieren: einen Augenarzt, Zahnarzt, Neurologen und Endokrinologen.
Wenn Sie sich selbst etwas Gutes tun können
Viele Menschen leiden unter starken Kopfschmerzen. Was in diesem Fall zu tun ist, entscheiden manche selbst. Auf einen Arztbesuch können Sie aber erst verzichten, wenn Sie die Untersuchung bereits bestanden haben und Ihre Diagnose kennen. Wenn Kopfschmerzen Sie regelmäßig quälen und Sie ihre Ursache kennen, können Sie nicht jedes Mal zum Arzt gehen, sondern die Behandlung anwenden, die er Ihnen verschrieben hat. Wann ist es notwendig, eine medizinische Einrichtung aufzusuchen?
- Du hast zum ersten Mal Kopfschmerzen und weißt nicht, was sie verursachen könnte.
- Der Schmerz kam plötzlich, ohneohne ersichtlichen Grund, und verstärkt sich allmählich.
- Der übliche Ort und die Intensität der Schmerzen haben sich geändert.
- Zusätzliche Symptome traten auf: Übelkeit, Schwindel, "Fliegen" vor den Augen, Schwäche.
Kopfschmerzbehandlung
Wenn Sie Ihre Diagnose und die Ursache dieser Erkrankung kennen, wenn Sie selten Schmerzen haben und nach der Einnahme von Medikamenten bestehen, können Sie sich selbst behandeln. Die meisten Menschen versuchen, ihre Schmerzen mit Pillen in den Griff zu bekommen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Analgetika und Vasodilatatoren helfen normalerweise. Doch in vielen Fällen kann man auf diese keineswegs harmlosen Medikamente verzichten, wenn man die Schmerzursachen beseitigt. Oft helfen Ruhe, ein Spaziergang an der frischen Luft, eine entspannende Massage oder ein warmes Bad. Bei vielen verschwinden die Kopfschmerzen nach Schlaf, Meditation oder Selbsttraining. Volksheilmittel helfen gut: Kräuter, Kompressen und Akupressur. Bei der Behandlung in einer medizinischen Einrichtung kann Physiotherapie verordnet werden: Elektrophorese, Salzhöhlen, Magnet- und Lasertherapie. In jedem Fall sollten sich alle Methoden zur Schmerzbeseitigung primär an der Ursache richten.
Selbsthilfe ohne Drogen
Wenn Sie verstehen, warum Sie starke Kopfschmerzen haben, was können Sie zu Hause tun, um einen Anfall zu lindern? Wenn es durch Überarbeitung verursacht wird, müssen Sie eine Pause von der Arbeit einlegen, an der frischen Luft spazieren gehen oder einfach nur entspannen. Es ist nützlich, einen Sud aus Kamille, Baldrian, Linde oder Minze zu trinken.
Dann musst du dich hinlegen und versuchen, dich zu entspannen. Sch alten Sie dazu Computer, Fernseher und Radio aus, ziehen Sie die Vorhänge zu. Sie können angenehme Musik einsch alten und Duftkerzen anzünden. Auch ein warmes Bad mit Meersalz oder Aromaölen trägt zur Entspannung bei. Es ist gut, den Kopf mit den Fingern oder einem warmen Duschstrahl zu massieren. Manchmal verschwinden die durch Verspannungen verursachten Schmerzen, wenn Sie Ihren Kopf 10 Minuten lang fest mit einem Handtuch verbinden, Sie können einfach kurz fest auf den Schläfenbereich drücken. In manchen Fällen bringt das Trinken von warmem Tee mit Zitrone und Honig oder einfach gesüßtem Wasser Linderung. Alle anderen Behandlungen sollten in Abhängigkeit von den Gründen gewählt werden, aus denen starke Kopfschmerzen aufgetreten sind. Was zu tun ist - in jedem Fall kann der Arzt beraten. Zum Beispiel müssen Sie bei Bluthochdruck Medikamente einnehmen, um ihn zu senken, bei Infektionskrankheiten - antivirale und fiebersenkende Medikamente und bei Osteochondrose eine Massage. Aber in jedem Fall müssen rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, die Sie nicht tolerieren können, wenn starke Kopfschmerzen auftreten.
Was tun: welche Pillen nehmen
Alle Medikamente gegen Kopfschmerzen können in mehrere Gruppen eingeteilt werden. Jeder von ihnen kann ohne ärztliche Empfehlung nur einmal eingenommen werden - um einen Anfall zu lindern.
1. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente helfen bei Schmerzen jeglicher Herkunft, außerdem lindern sie Entzündungen und Fieber. Die besten von ihnen sind Aspirin, Ibuprofen, Naproxen,"Nurofen", "Imet", "Ketorolac" und andere.
2. Antispasmodika werden bei Spannungsschmerzen, Vasospasmus eingesetzt, wenn NSAIDs nicht helfen. "Papaverine", "Drotaverine", "No-shpa", "Spazgan" und andere werden empfohlen.
3. Werden die Schmerzen durch Druckschwankungen oder andere Gefäßerkrankungen verursacht, helfen in diesem Fall Schmerzmittel gut: Analgin, Nebalgin und andere. Aber in Kombination mit ihnen müssen Sie Vasodilatatoren oder spezielle blutdrucksenkende Medikamente einnehmen.
4. Diese Medikamente helfen möglicherweise nicht, wenn Sie sehr starke Kopfschmerzen haben. Was zu tun ist, kann eine Person normalerweise in diesem Zustand nicht entscheiden. Kombipräparate können schnell Abhilfe schaffen: Pentalgin, Solpadein, Brustan, Novigan und andere.
Volksheilmittel
Aber manchmal ist die Einnahme von Medikamenten aus verschiedenen Gründen nicht möglich und es treten starke Kopfschmerzen auf. Was ist in diesem Fall zu tun? Vielen helfen verschiedene Kräuterpräparate, Kompressen und andere traditionelle Medizin. Sie müssen nur eine für Sie akzeptable Behandlungsmethode wählen, die den Zustand wirklich lindert.
- Sie können warme Abkochungen von Kräutern trinken: Johanniskraut, Huflattich, Oregano, Minze, Baldrian und einige andere helfen;
- manchmal wird empfohlen, Whisky mit Zitronenschale oder Knoblauchsaft zu reiben;
- Sie können Kompressen mit Zitronen-, Lavendel- oder Orangenöl machen oder einfach nur inhalierenihr Duft;
- Sie müssen den Saft von Kartoffeln, Spinat oder Schneeballbeeren trinken;
- Ingwertee oder Zimttee hilft sehr;
- es wird empfohlen, auf einem Kissen aus Buchweizenschalen zu schlafen;
- Akupressur und Akupunktur helfen auch gut.
Starke Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Was sollten Frauen tun, die ein Baby erwarten, weil die meisten Medikamente für sie kontraindiziert sind? Und Schwangere haben oft Kopfschmerzen. Dies ist auf hormonelle Veränderungen im Körper einer Frau, Toxikose und Kreislaufversagen zurückzuführen.
Wenn die Kopfschmerzen nicht sehr stark sind, können Sie versuchen, ohne Medikamente damit fertig zu werden. Kann helfen:
- ausruhen und schlafen;
- Dusche oder warmes Bad;
- Entspannungsübungen oder Atemübungen;
- Nacken- und Schultermassage;
- eine warme oder k alte Kompresse auf Nasenrücken und Stirn bei Schmerzen in diesem Bereich, sowie auf den Nacken bei starken Kopfschmerzen im Hinterkopf.
Was ist, wenn diese Methoden nicht funktionieren? Sie können eine Schmerztablette einnehmen. Wenn Sie es selten tun, wird es keinen Schaden anrichten. Welche Medikamente dürfen Schwangere einnehmen? In kleinen Dosen ist "Citramon" oder "Paracetamol" erlaubt, es gibt auch ein wenig bekanntes Medikament - "Acetaminophen". Es ist strengstens verboten, "Nurofen", "Aspirin" und Analgetika zu trinken. Die gleichen Regeln müssen während der Stillzeit befolgt werden, wenn starke Kopfschmerzen auftreten. "Wastun: Ich füttere das Baby, aber ich habe keine Kraft zu ertragen?“- Frauen sind oft interessiert. Es gibt stillfähige Medikamente, hauptsächlich auf der Basis von Paracetamol. Das sind Calpol, Eferalgan oder Panadol. Sie schaden dem Baby am wenigsten, aber oft lohnen sie sich auch nicht.
Kopfschmerzen bei Kindern
Kleine Patienten sind viel schwieriger zu behandeln, weil sie ihren Zustand oft nicht genau beschreiben können. Daher ist es bei Kopfschmerzen notwendig, das Kind dem Arzt zu zeigen. Nur durch eine Diagnose kann ein Arzt feststellen, wie mit dem Problem umzugehen ist. Neben Schmerzen, die mit verschiedenen gesundheitlichen Störungen einhergehen, leiden Kinder heute häufig unter Spannungsschmerzen und leiden sogar unter Migräne. Eine leichte Massage, Ruhe und Schlaf, Lindentee oder ein kühler Wickel können dem Baby helfen. Zur einmaligen Entfernung eines starken Anfalls ist es zulässig, dem Kind Arzneimittel auf Paracetamolbasis zu verabreichen. Die meisten nichtsteroidalen Antirheumatika und Analgetika sind für Kinder unter 12 Jahren kontraindiziert.
Vorbeugung von Kopfschmerzen
Wie Sie wissen, sind nicht alle Medikamente gesundheitlich unbedenklich. Daher ist es besser, einen Zustand nicht zuzulassen, wenn Sie starke Drogen trinken müssen. Für diejenigen, die regelmäßig von Kopfschmerzen geplagt werden, ist es sehr wichtig, dem richtigen Tagesablauf zu folgen, pünktlich ins Bett zu gehen und mehr an der frischen Luft zu gehen. Es ist notwendig, einen aktiven Lebensstil zu führen, weniger Zeit am Fernseher und am Computer zu verbringen. Es ist auch sehr wichtig, die Ernährung zu überwachen, da viele Lebensmittel Kopfschmerzen verursachen können. Schmerzen: Kaffee, Schokolade, kohlensäureh altige Getränke, Konserven und Würstchen. Sie werden am besten vermieden. Sie müssen auch auf alkoholische Getränke und das Rauchen verzichten.
