Jeder von uns ist mindestens einmal in seinem Leben mit einer so unangenehmen Erkrankung des Körpers wie einer Lebensmittelvergiftung konfrontiert worden. Seine Symptome sind allen bekannt: Erbrechen, Übelkeit, Magenschmerzen sowie allgemeine Schwäche und Durchfall. Alle von ihnen sind sehr unangenehm, obwohl sie meistens von selbst verschwinden, weil unser Körper sofort alle Mechanismen zur Reinigung von Toxinen einsch altet.
Um eine Lebensmittelvergiftung zu heilen, greifen sie oft auf Medikamente wie Enterosorbentien (die bekannte Aktivkohle, Enterosgel), Probiotika (Linex, Espumizan) und manchmal Antibiotika zurück. Aber abgesehen davon ist es sehr wichtig, die richtige Ernährung zu befolgen. Sie ist der Schlüssel zur schnellen Beseitigung der Symptome dieser Krankheit.
Was essen sie im Falle einer Vergiftung?
Diese Diät bedarf keiner ärztlichen Beratung. Es sollte beachtet und bei den ersten Anzeichen zur schnellen Reinigung des Körpers eingesetzt werden. Die Grundlage der richtigen Ernährung bei Lebensmittelvergiftungenist die Ablehnung schädlicher, schwerer Nahrung. Gebraten, scharf, scharf für diejenigen, die bereits Symptome wie Übelkeit oder Magenschmerzen bemerkt haben, sind verboten.
Was essen sie im Falle einer Vergiftung für eine schnelle Genesung? Zunächst einmal sollte die Ernährung möglichst viel Flüssigkeit beinh alten – denn diese entzieht der Körper nun in großen Mengen, um Giftstoffe loszuwerden. Das beste Gericht für den Patienten ist also Tee und schwache Hühnerbrühe. Sie können ein paar Weißbrotcracker hinzufügen. Dieses Menü des ersten Behandlungstages endet. Es lohnt sich nicht mehr, dem Patienten etwas zu geben - jetzt kämpft sein Körper gegen die Infektion, und es lohnt sich nicht, ihn mit der Aufgabe zu belasten, eine große Menge Nahrung zu verdauen. Aber am zweiten Tag kannst du schon etwas festere Nahrung einführen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie den Körper unterstützen und ihm die Kraft geben, sich zu erholen.
Was essen sie bei einer Vergiftung am zweiten Tag? Dem Patienten kann ein Stück Diätfleisch angeboten werden: Hühnerbrust, Pute, Kaninchenfleisch. Natürlich in gekochter Form oder in Form von Dampfkoteletts. Eine Beilage für sie können ungesalzene Kartoffelpüree ohne Milch und Butter oder in Wasser gekochter Buchweizen-, Weizen- und Reisbrei sein. Sie sollten nach und nach verabreicht werden - die Belastung des Magens sollte schrittweise erhöht werden. Als Dessert können Sie Gelee, Gelee oder Milchreis zubereiten. Patienten interessieren sich oft dafür, ob es möglich ist, nach einer Vergiftung Zucker zu essen. Es ist besser, es nicht mit Süßigkeiten zu übertreiben - sie können eine Gärung im Darm verursachen und mehr provozierenlängerer Verlauf der Hauptsymptome.
Kann nicht
Du musst auch wissen, was du nicht essen solltest, wenn du vergiftet bist. Neben den oben genannten fettigen und stark gewürzten Speisen sind Alkohol, Gemüse und Obst verboten. Auch auf Butter und Milchprodukte müssen Sie für die Erholungszeit verzichten. Dies muss geschehen, um die Leber nicht über die Maßen zu belasten – sie leidet nach einer Vergiftung zuallererst – sie ist es schließlich, die Giftstoffe verarbeiten und ausleiten muss.
Schlussfolgerung
Was essen sie im Falle einer Vergiftung? Die Liste dieser Produkte ist nicht zu lang. Aber daraus können Sie eine völlig vollständige Diät bilden. Dies ist sehr wichtig, damit der Körper genug Kraft für die Rehabilitation hat und sie gleichzeitig nicht für die Verdauung verschwendet.
