Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass die Gefahr nur ein Anstieg des Drucks und sein oberer Indikator ist. Jeder hat gehört, dass Bluthochdruck eine vollständige Lähmung verursachen kann. Werbespots erzählen, welche Medikamente zu nehmen sind, um die Leistung zu stabilisieren, wie man sich richtig verhält, wenn sie nicht normal sind. Es gibt praktisch keine Informationen darüber, wie der untere Druck erhöht werden kann, obwohl das Senken des unteren Drucks von den gleichen Symptomen begleitet wird wie der obere und nicht weniger lebensgefährlich ist.
Was ist Druck?
Druck ist ein Indikator, der die Kraft anzeigt, mit der das Herz Blut durch die Gefäße zum Zeitpunkt der Kontraktion und während der Entspannung bewegt. Die obere Zahl wird als systolisch bezeichnet, die untere als diastolisch. Die Arbeit des Herzens hängt von seinem Zustand und Gefäßtonus ab.
Symptome von niedrigem Blutdruck
Ein Druckabfall wird von den gleichen Symptomen begleitet wie ein Druckanstieg, nämlich:
- Kopfschmerzen;
- übelkeit;
- Schwindel;
- häufig auftretende Schwäche.
Wenn Sie plötzlich aufstehen, können Sie einen Ohnmachtszustand verspüren. Der Gesundheitszustand verschlechtert sich auch nach dem Essen erheblich - aufgrund der Tatsache, dass bei erhöhter Magenarbeit der Sauerstoff im Blut für Gehirn und Herz „nicht ausreicht“. Es ist besonders schwierig für diejenigen, die eine große Lücke zwischen den oberen und unteren Indikatoren haben, dh einen sehr kleinen unteren Druck.
Ursachen für niedrigen Unterdruck
Die Hauptgründe, warum der Unterdruck konstant niedrig ist, sind:
- Nierenerkrankung;
- Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Es kann stark abfallen bei:
- Vergiftung des Körpers durch Exposition gegenüber toxischen Verbindungen;
- während einer Infektionskrankheit;
- mit einem Insektenstich;
- bei allergischen Reaktionen;
- bei Schock aufgrund verschiedener Ursachen, einschließlich nervöser StörungenStörungen.
Verursacht eine signifikante Abnahme der körperlichen Aktivität bei niedrigerem Druck. Im Moment der größten Belastung verzeichneten die Athleten wiederholt einen Zustand, in dem die Indikatoren des dialytischen Drucks fast auf Null absanken. Gleichzeitig war der systolische Druck normal oder erhöht.
Nachdem vorbeugende Maßnahmen ergriffen wurden, normalisiert sich der Zustand wieder und der Druck nimmt ab. Aber um zu wissen, wie man den niedrigeren Druck erhöhtNotfallsituationen, notwendig.
Erhöhter Druck durch Medikamente
Wenn Sie lernen, welche Pillen den Druck erhöhen, müssen Sie bedenken, dass die meisten Medikamente gleichzeitig den oberen und den unteren Druck erhöhen. Wenn also keine unmittelbare Lebensgefahr besteht, ist es besser, den Zustand einfach zu beobachten und zu kontrollieren (insbesondere wenn die Person älter ist).
Als Notfall, in Fällen, in denen der Patient selbstständig schlucken kann, werden Medikamente aus der Gruppe der Betablocker verwendet: "Concor" oder "Coronal". Hemmstoffe wie Isoptin oder Myocardis helfen, Bewusstlosigkeit zu vermeiden. Wenn eine Notfallversorgung erforderlich ist und das Opfer selbst nicht in der Lage ist, die Pille zu schlucken, erhöht eine Mexidol-Injektion den niedrigeren Druck.
Und doch ist es besser, Medikamente nicht symptomatisch, sondern methodisch einzunehmen, besonders wenn man sich seiner Krankheit bewusst ist.
"Glycin", das vor dem Schlafengehen unter der Zunge aufgenommen wird, normalisiert den niedrigeren Blutdruck innerhalb eines Monats.
Wenn Sie sich einer Behandlung unterziehen, einschließlich der Verwendung von Medikamenten, die für die Notfallversorgung verwendet werden, stabilisiert sich der Druck für lange Zeit. Die Dosierung wird vom Kardiologen unter Berücksichtigung von Körperbau und Alter des Patienten berechnet.
Produkte, die den Blutdruck stabilisieren
Personen mit niedrigem Blutdruck müssen oft ihre Ernährung überprüfen und stabilisierende Lebensmittel einführenDruck.
Welche Lebensmittel können den Blutdruck erhöhen? Diejenigen, die helfen, das Wasser-Salz-Gleichgewicht aufrechtzuerh alten, das zur Normalisierung der Druckanzeige erforderlich ist. Die wichtigsten sind Gemüse und Obst. Von den Gemüsesorten sind nur Zwiebeln nicht geeignet, da sie Wasser binden und die Schleimhäute von Magen und Magen-Darm-Trakt reizen. Erhöht effektiv den Druck von Selleriesaft und wirkt gleichzeitig beruhigend. Von Milchprodukten ist Käse besonders nützlich. Es hat die perfekte Kombination aus Fett und Salz.
Kräutertees stabilisieren den Blutdruck. Es ist sehr gut, Tee zu trinken, der zu gleichen Teilen aus Immortelle, Sanddorn und Schafgarbe gebraut wird. Sie können dieser Komposition auch Rainfarn hinzufügen. Die Kräutersammlung wird in fertiger Form in der Apotheke gekauft oder selbstständig zubereitet. Dieser Tee wird zweimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken (eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit).
Es gibt ein altbewährtes Rezept aus dem Arsenal der traditionellen Medizin, das hilft, den Unterdruck zu erhöhen.
Es ist notwendig, eine Zitrone mit einer Schale in einem Fleischwolf zu drehen (oder zu raspeln), Saft aus ein paar Aloe-Blättern, ein paar Walnusskernen und einen Löffel Honig zu dieser Masse hinzuzufügen. Wenn Sie die Mischung vor dem Schlafengehen einnehmen, können Sie nicht mehr darüber nachdenken, wie Sie Ihren niedrigeren Blutdruck erhöhen können.
Wann muss der Unterdruck erhöht werden?
Eine große Lücke ist schlecht, aber wenn der allgemeine Gesundheitszustand nicht darunter leidet, dann ist eine dringende Erhöhung des Unterdrucks ohne Folgeerscheinungen nicht erforderlich. Allerdings muss beachtet werden, dass es Unterschiede zwischen „sich wohlfühlen“und einer hypotensiven Krise gibt.klein. Es genügt, wenn der Unterdruck um 5 Einheiten abfällt – und die Blutversorgung der lebenswichtigen Organe (Herz und Lunge) kann gestört werden.
Diejenigen, die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hatten, haben oft ein Bild, wenn der systolische Druck 160 und der diastolische 70 beträgt. Und sie fühlen sich normal. Sinkt der untere Indikator noch weiter, besteht eine Gesundheitsgefährdung. In solchen Fällen wird das Trinken von Tabletten nicht empfohlen - die obere Anzeige springt. Wie kann der untere Herzdruck erhöht werden, um eine Krise zu vermeiden? Dabei helfen Eleutherococcus- oder Ginseng-Tinkturen. Sie können sie von Zeit zu Zeit einnehmen, aber es ist besser, einen Monat lang täglich zu trinken. Auf keinen Fall sollten blutdrucksteigernde Mittel und Tonika am Nachmittag eingenommen werden! Dies kann zu Schlaflosigkeit führen, nervöse Erregung verursachen. Dann muss nicht Hypotonie, sondern Hypertonie behandelt werden.
Was hilft sonst noch, den Unterdruck zu normalisieren?
Wenn der Druck periodisch abfällt, sollten Sie über eine Langzeitbehandlung nachdenkenProgramm, das helfen kann, den Zustand zu normalisieren.
Es enthält:
- Spezialdiät - welche Lebensmittel den Blutdruck erhöhen können, haben wir bereits herausgefunden;
- Übungen im Freien;
- Vitamine und Mineralstoffe: Selen, Kalium, Vitamin B-Komplex;
- vom behandelnden Arzt verschriebene Medikamente.
Ein bisschen über Sport
Für diejenigen, die niedrigen Blutdruck haben, führen Sie einen aktiven Lebensstilnicht kontraindiziert, aber sie müssen einige Nuancen berücksichtigen.
Wandern an der frischen Luft, Atemübungen, Übungen für die Brustmuskulatur sind willkommen. Aber kein Gewichtheben und Laufen! Eine solche körperliche Aktivität ist kontraindiziert.
Nicht empfohlen für Personen, die zu Tiefsinken neigen, Kontrastdusche. Es verschlechtert den Zustand der Blutgefäße.
Selbstmedikation ist bei Druckabfall genauso gefährlich wie bei Druckanstieg.
