Tachykardie (schneller Herzschlag) an sich wird nicht als Krankheit angesehen, sondern ist ein Symptom für die Entwicklung anderer Pathologien. Es gibt viele Gründe, warum der Herzschlag nach dem Essen schneller wird. Und vor allem, wenn Sie ein solches Symptom bei sich selbst bemerken, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um die Krankheit zu diagnostizieren.
Warum steigt meine Herzfrequenz und mein Herzrhythmus ist nach dem Essen gestört?
Herzklopfen kommt meistens von übermäßigem Essen, weil es das Herz zusätzlich belastet. Dies ist vergleichbar mit leichten Bauchschmerzen nach übermäßigem Essen. Schwere, salzige, kalorienreiche Speisen tragen ebenfalls eine erhöhte Belastung, was zu Beschwerden im Magen-Darm-Trakt und in der Folge zu einem schnellen Herzschlag führt. Warum schlägt das Herz nach dem Essen schneller, wenn die eingenommene Nahrung nicht die oben genannten Eigenschaften hat?
Es gibt viele andere schwerwiegende Ursachen für dieses Symptom:
- Fettleibigkeit. Endokrine StörungenSysteme aufgrund von Fettleibigkeit beeinträchtigen die Arbeit des Herzens stark, was sich auf die Erhöhung der Herzfrequenz auswirkt.
- Herzkrankheit. Fast alle Herzerkrankungen, zum Beispiel Ischämie, werden von einem schnellen Herzschlag begleitet. Bei einem Herzinfarkt verändert sich die Arbeit des Herzmuskels, was die Belastung erhöht.
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Aufgrund der unsachgemäßen Verdauung von Nahrungsmitteln beginnt ein Teil der Nahrung, Druck auf das Zwerchfell auszuüben, was zu einer schnellen Herzfrequenz führt.
- Erkrankungen des Nervensystems. Das Nerven- und das Herz-Kreislauf-System sind direkt miteinander verbunden, und Fehler in einem wirken sich sofort auf das zweite aus. Warum steigt die Herzfrequenz nach dem Essen? Dies liegt höchstwahrscheinlich an der leichten Erregbarkeit des Nervensystems.
- Schilddrüsenerkrankung. Die Schilddrüse ist für viele Prozesse im Körper verantwortlich, und jede Störung ihrer Arbeit betrifft in erster Linie den Puls. Je länger die Krankheit andauert, desto häufiger hängt die Tachykardie von der Nahrungsaufnahme ab.
- Infektionskrankheiten. Wenn die Infektion nicht richtig behandelt wird, wird Tachykardie zu einem häufigen Symptom, bis die Infektion vollständig geheilt ist.
- Diabetes mellitus.
- Eine Nebenwirkung von Medikamenten. Eine häufige Nebenwirkung vieler Medikamente ist Herzklopfen.
Zusätzliche Symptome im Zusammenhang mit Tachykardie
Aufgrund der Tatsache, dass ein schneller Herzschlag die Funktion des gesamten Körpers beeinträchtigt, gibt es Symptome, die eine Tachykardie begleiten:
- Übelkeit.
- Schmerzen in der Brust.
- Bewusstlosigkeit.
- Schwindel.
- Angst und Angst.
- Müdigkeit.
- Gähnen.
Warum steigt meine Herzfrequenz und Atemnot tritt nach dem Essen auf? Es gibt nur einen Grund für Atemnot mit schnellem Herzschlag - Sauerstoffmangel.
Normale Herzfrequenz
Der Herzschlag, also der Auswurf des Blutes aus dem Herzen in die Gefäße, wird Puls genannt. Es ist nicht das ganze Leben lang gleich, zum Beispiel gelten bei Neugeborenen 140 Schläge pro Minute als Norm. Und bei einem gesunden Erwachsenen gelten in ruhigem Zustand 60 bis 80 Schläge pro Minute als Norm, dh etwas mehr als ein Schlag pro Sekunde. Der Puls ändert sich je nach Belastung des Herzmuskels, z. B. bei körperlicher Anstrengung, Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Druck usw.
Du kannst deinen Puls messen, indem du deinen Zeige- und Mittelfinger oder Daumen auf die Innenseite deines Handgelenks direkt unterhalb deiner Handbeuge legst.
Blutdruck und Tachykardie
Warum steigen meine Herzfrequenz und mein Blutdruck nach dem Essen? Durch die aufgenommene Nahrung kann ein Druckanstieg provoziert werden, der zur Blutverdickung beiträgt. Zum Beispiel:
- Gewürze und Salz tragen zur Flüssigkeitsretention im Körper bei. Aus diesem Grund steigt der Blutdruck und es tritt eine Tachykardie auf.
- Zu wenig Ballaststoffe essen. Ballaststoffe können das Blut beschleunigen und verdünnen, und ihr Mangel führt zu einer Verdickung des Blutes.
- Kaffee, Tee, Kakao, Schokolade (schwarz) provozieren eine Druckerhöhung und damit eine ErhöhungHerzfrequenz.
Aber manchmal gibt es eine andere Situation, in der eine Person wegen Hypotonie besorgt ist. Warum steigt meine Herzfrequenz und mein Blutdruck sinkt nach dem Essen? Aufgrund der oben aufgeführten Krankheiten kann es zu Tachykardien kommen, aufgrund derer der Herzmuskel verstärkt arbeitet und die Herzkammern nicht genügend Blut erh alten, wodurch vor dem Hintergrund eines schnellen Herzschlags ein Druckabfall auftritt.
Kopfschmerzen und Tachykardie
Warum schlägt mein Herz schneller und mein Kopf tut weh nach dem Essen? Tachykardie selbst kann Kopfschmerzen aufgrund von Sauerstoffmangel hervorrufen, der während der Tachykardie mit einem kleinen Blutvolumen schlecht zugeführt wird. Daher die Antwort auf die Frage, warum der Herzschlag nach dem Essen schneller wird. Schwindel ist ein begleitendes Zusatzsymptom.
Beziehung zwischen Tachykardie und vaskulärer Dystonie
Tachykardie ist das erste Symptom einer vegetativ-vaskulären Dystonie. Ein schneller Puls ist jedoch nicht immer mit einer Herzerkrankung verbunden.
Warum beschleunigt sich der Herzschlag und der Herzrhythmus ist nach dem Essen gestört? Ist es möglich, dass dies auf eine vegetativ-vaskuläre Dystonie zurückzuführen ist? Ja. Tatsache ist, dass nach dem Essen verschiedene Hormone produziert werden, die das Hormonsystem beeinflussen können, was mit seinem Anstieg VSD verursacht. Menschen mit VVD erleben Herzklopfen, wenn:
- Ein heftiger Wetterwechsel steht bevor.
- Die Position des Körpers ändert sich dramatisch.
- Verwenden Sie koffeinh altige Getränke.
- Getestetes gleichmäßiges LichtStress oder nervöse Anspannung.
- Angst ist zu spüren.
Wenn Menschen ihre Diagnose kennen, verursachen sie unbewusst Herzfrequenzsprünge, aber ein schneller Herzschlag mit VSD führt nicht zu einem Herzinfarkt, vorausgesetzt, ein gesundes Herz.
Auf die Frage, warum die Herzfrequenz bei VVD nach dem Essen ansteigt, kann geantwortet werden, dass der Körper bei Nahrungsaufnahme und insbesondere bei übermäßigem Essen einem leichten Stress ausgesetzt ist, der das Auftreten von Tachykardien provoziert.
Tachykardie bei werdenden Müttern
Warum steigt die Herzfrequenz einer schwangeren Frau nach dem Essen? Während der Schwangerschaft verdoppelt sich die Belastung aller inneren Organe. Beim Essen steigt die Belastung von Magen-Darm-Trakt, Herz und anderen Organen noch mehr an. Daher ist Herzklopfen bei Frauen in einer interessanten Position fast ein ständiges Symptom nach dem Essen.
Was verursacht ständige Anfälle von Tachykardie?
Eine schnelle Herzfrequenz allein kann nicht tödlich sein, aber eine ständige Tachykardie verschleißt die Herzmuskulatur, wodurch nicht alle inneren Organe vollständig mit Sauerstoff versorgt werden können. Bei Sauerstoffmangel kommt es zu Erschöpfung und pathologischen Veränderungen der inneren Organe.
Prävention von Tachykardie
Damit ein schneller Herzschlag nicht stört und keine Beschwerden verursacht, sollten einige Regeln beachtet werden. Nämlich:
- Tagesablauf. Unter Berücksichtigung des Tages- und Nachtregimes hat der Körper Zeit, seine tagsüber verbrauchte Kraft und Energie wiederherzustellen. Aus diesem Grund nervösDas System ist in einem ruhigen Zustand, die inneren Organe sind bereit für einen neuen Tag. Der innere Zustand ist entspannt.
- Ausgewogene Ernährung. Mit dem richtigen Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten nimmt der Magen-Darm-Trakt Nahrung leicht auf, ohne andere Verdauungsorgane zu belasten. Die Vermeidung von übermäßig salzigen, rauchigen, frittierten und fettigen Speisen trägt dazu bei, die Organe in gutem Zustand zu h alten. Da alles im Körper miteinander verbunden ist, wirkt sich der richtig funktionierende Magen-Darm-Trakt nicht nachteilig auf das Herz aus.
- Ablehnung von anregenden Getränken. Energy Drinks zielen nur darauf ab, die Arbeit des Nervensystems zu stärken, das dem Herzen ein Signal gibt, seine Arbeit zu beschleunigen. Selbst ein einmaliger Konsum solcher Getränke kann zu einer erhöhten Herzfrequenz führen.
- Ablehnung von Alkohol. Alkohol hat eine toxische Wirkung auf die Herzmuskulatur und verursacht in großen Dosen eine Vasokonstriktion des Kreislaufsystems. Häufiges Trinken von alkoholischen Getränken führt zu einer Veränderung der Herzgröße, Schwächung der Arbeitsventile.
- Mäßige Übung. Um keine Tachykardie zu erleben, legen Sie die Methoden zur Stärkung des Körpers als Ganzes zugrunde. Morgenübungen zielen darauf ab, die Arbeit des Körpers zu beginnen und die Organe für den nächsten Tag aufzuwärmen. Abendübungen zielen darauf ab, das Nervensystem zu beruhigen und einen gesunden und gesunden Schlaf aufrechtzuerh alten. Körperliche Aktivität verbessert die Leistungsfähigkeit des Körpers, fördert die Ausdauer, schützt das Nervensystem vor Stress, stärkt die Blutgefäße und das Herz.
- Gut emotionalund Geisteszustand. Ein ruhiger und leicht entspannter Zustand normalisiert den Hormonhaush alt und verbessert die Funktion des gesamten Organismus. Mit Hilfe von Meditationstechniken können Sie den emotionalen Hintergrund deutlich verbessern und Stress besser bewältigen.
- Bleib im Freien. In der Natur spüren wir besonders, wie wir Kraft schöpfen, und das alles dank frischer, sauerstoffreicher Luft. Sauerstoff nährt das Gewebe des Körpers, erhöht die Durchblutung und Geweberegeneration, was auch gut für den Herzmuskel ist.
Lebensmittel, die Tachykardie und Herzrhythmusstörungen reduzieren
Es gibt Produkte in der Natur, die ohne Nebenwirkungen den Herzrhythmus beruhigen können:
- Gemüse (Petersilie, Dill, Frühlingszwiebel, Koriander).
- Frisches Gemüse (Radieschen, Auberginen, Radieschen, Tomaten, Kohl, Karotten, Gurken).
- Früchte (Orange, Mandarine, Weintrauben, Pfirsiche, Pflaumen, Datteln).
- Nüsse (Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Cashewnüsse, Erdnüsse).
- Trockenfrüchte (Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen).
- Seefisch.
- Fleischbrühe (Huhn, Kalb, Rind, Schwein, Pute).
- Porridges (Haferflocken, Buchweizen, Mais, Gerste, Gerste).
- Fermentierte Milchprodukte (Kefir, fermentierte Backmilch, Joghurt, Sauerteig, Bifidok, Quark, Sauermilch).
Lebensmittel, die bei Tachykardie nicht empfohlen werden
Das Folgende ist eine Liste von Lebensmitteln, die den Zustand des Herzens verschlechtern und den gesamten Körper negativ beeinflussen. Bei Verstößen gegen die Arbeit eines Organsder ganze Körper leidet, daher werden schädliche Nahrungsmittel, die Tachykardie verursachen, als schädlich für alle Organe angesehen:
- Alkohol.
- Eier.
- Sauerrahm.
- Gewürze (verschiedene Pfeffersorten).
- Pilze.
- Verschiedene geräucherte Fleischsorten.
- Backwaren.
- Schokolade in jeglicher Form.
- Starker Kaffee und Tee.
- Lebensmittel mit hohem Fettgeh alt.
- Salz und salzige Speisen und Gerichte.
Warum beschleunigt sich der Herzschlag und der Rhythmus ist nach dem Essen gestört? Es gibt viele Gründe, und das erste, was Sie tun müssen, ist, sich an einen Spezialisten zu wenden, der nach der Diagnose des Problems die erforderliche Behandlung auswählt.
