Wissen Sie, welcher Vitaminmangel zu Rachitis führt? Wenn Sie diese Informationen nicht haben, werden wir sie sofort präsentieren.
Allgemeine Informationen zur Krankheit
Bevor Sie sagen, welcher Vitaminmangel zu Rachitis führt, sollten Sie sagen, was diese Krankheit ist.
Rachitis ist eine Krankheit, die vor allem bei kleinen Kindern auftritt. Das Auftreten dieser Abweichung sollte Eltern und Ärzte sofort alarmieren. In der Tat weist dies sehr oft darauf hin, dass das Kind nicht die notwendigen Substanzen aus der Nahrung erhält, die es zu sich nimmt. In diesem Zusammenhang wird empfohlen, seine Ernährung zu überprüfen.
Welche Veränderungen werden bei der Krankheit beobachtet
Um die Entwicklung dieser Abweichung zu vermeiden, sollten Eltern unbedingt wissen, welcher Vitaminmangel zu Rachitis führt. Denn nur so können Sie Ihr Kind vor dieser gefährlichen Krankheit schützen.
Wie Sie wissen, beginnen bei Rachitis die Knochen der oberen und unteren Extremitäten des Kindes allmählich zu erweichen und sich zu verformen. Übrigens ist die menschliche Wirbelsäule diesem Prozess oft ausgesetzt.
Kinderrachitis wird gemeinhin als Gesellschaftskrankheit bezeichnet. Diese Tatsache ist darauf zurückzuführen, dass eine solche Krankheit am häufigsten bei Kindern mit äußerst ungünstigen Lebensbedingungen auftritt. Und trotz der Verbesserung des Betreuungsniveaus für solche Kinder stellt diese Abweichung eine ernsthafte Gefahr dar, insbesondere wenn das Kind das Alter von 6 bis 18 Monaten erreicht.
Hauptsymptome
Alle Menschen, die kleine Kinder haben, sollten wissen, welcher Vitaminmangel zu Rachitis führt. Wenn Sie diese Informationen aus den Augen verlieren, werden die Knochen des Kindes wahrscheinlich sehr bald zusammenbrechen. In der Regel hat eine Person bei einer solchen Krankheit die folgenden Symptome:
- ständige Gelenkschmerzen;
- Verzögerung der Zahnbildung;
- Zahndeformität;
- langsames Wachstum;
- Muskelkrämpfe und -krämpfe;
- Verformungen der Wirbelsäule sowie andere Knochendeformitäten;
- Gewichtsverlust;
- stoop;
- Schwäche.
Wenn mindestens eines der oben genannten Symptome bei Ihrem Kind beobachtet wird, dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie keine solche Gelegenheit haben, sollten Sie unbedingt herausfinden, welcher Vitaminmangel zu Rachitis führt (ein Foto der Krankheit wird in diesem Artikel vorgestellt). Nur so können Sie beginnen, diese Krankheit selbst zu behandeln.
Übrigens ist bei rechtzeitiger Diagnose und Behandlung der vorliegenden Krankheit das Risiko, ernsthafte Komplikationen zu entwickeln, minimal.
Mangel an welchem Vitamin führt zu Rachitis: C oder D?
Um diese Frage zu beantworten, ist es notwendig, die Eigenschaften beider Vitamine genauer zu betrachten. Schließlich ist nur so zu verstehen, ob sein Mangel im Körper die Ursache für die Entwicklung einer so schweren Krankheit wie Rachitis ist.
Vitamin C
Ascorbinsäure ist eine organische Verbindung, die mit Glukose verwandt ist und die Hauptsubstanz in der menschlichen Ernährung ist, die die normale Funktion von Knochen und Bindegewebe unterstützt. Vitamin C ist ein Antioxidans, das die biologischen Funktionen der Wiederherstellung von Stoffwechselprozessen erfüllt.
Wozu führt Knappheit?
In der Natur kommt Ascorbinsäure in vielen Gemüse- und Obstsorten vor. Sein Mangel im Körper führt zu Krankheiten wie Skorbut.
Die Hauptsymptome dieser Krankheit sind ein schwaches Immunsystem, Zahnfleischbluten, langsame Gewebereparatur nach Verletzungen (Wunden, Prellungen), trockene und blasse Haut, brüchige Nägel, Haarausfall und Verblassen, Müdigkeit, Lethargie, rheumatoide Schmerzen in den Gliedmaßen und im Kreuzbein, Verlust und Lockerung von Zähnen sowie Zerbrechlichkeit der Blutgefäße.
Vitamin D
Welches Vitaminmangel führt zu Rachitis? Die Antwort auf die Frage ist in diesem Abschnitt des Artikels enth alten.
Vitamin D ist eine Gruppe biologisch aktiver Substanzen. Sie können unter dem Einfluss von ultravioletten Strahlen oder in der Haut synthetisiert werdenmit Nahrung in den menschlichen Körper eindringen.
Die Hauptfunktion von Vitamin D besteht darin, die Aufnahme von Phosphor und Kalzium aus der Nahrung sicherzustellen. Es passiert im Dünndarm. Darüber hinaus haben eine Reihe klinischer Studien gezeigt, dass Vitamin D aktiv an allen Stoffwechselprozessen, der Regulierung der Zellvermehrung und der Stimulierung der Synthese einer Reihe von Hormonen beteiligt ist.
Es ist unmöglich, nicht zu sagen, dass das präsentierte Element, das im Sommer vom menschlichen Körper angesammelt wird, in den Wintermonaten verbraucht werden kann.
Auswirkungen von Engpässen
Vitamin-D-Mangel ist ein ziemlich häufiges Phänomen, das jedes Jahr eine große Anzahl von Menschen auf der Welt betrifft. Vitaminmangel dieser Substanz spielt eine große Rolle bei der Entwicklung von Rachitis bei Kleinkindern. Darüber hinaus führt ein langfristiger Vitamin-D-Mangel häufig zu Krebs sowie zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit, an Osteoporose zu erkranken.
Experten haben im Zuge der Forschung auch herausgefunden, dass ein Mangel an Vitamin D ein geschwächtes Immunsystem sowie die Entstehung schwerer Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen kann.
Zusammenfassen
Also, der Mangel an welchem Vitamin führt zu Rachitis: Vitamin C oder D. In Verbindung mit all dem oben genannten können wir mit Sicherheit sagen, dass diese beiden Substanzen in direktem Zusammenhang mit der Stärke von Knochen und Zähnen bei jungen Menschen stehen Kinder und Erwachsene. Eine so schwere Erkrankung wie Rachitis kann jedoch nur durch einen Vitamin-D-Mangel entstehen. Daher sollte es jeden Tag und von klein auf in Ihre Ernährung aufgenommen werden.
Welche Lebensmittel enth alten die Vitamine C und D?
Jetzt weißt du, welcher Vitaminmangel zu Rachitis führt. Fisch oder Zitrone - was soll man wählen, um den Mangel an der erforderlichen Substanz auszugleichen? Natürlich das erste Produkt. Schließlich ist es für niemanden ein Geheimnis, dass alle Fischsorten sowie Fischöl eine große Menge Vitamin D enth alten. Aber um es zu bekommen, können Sie eine nicht ganz übliche Methode anwenden. Dazu müssen Sie sich nur öfter in der Sonne aufh alten oder ein Sonnenbad nehmen. In diesem Fall produziert Ihre Haut den benötigten Stoff selbst, alle Anzeichen einer beginnenden Rachitis verschwinden nach und nach.
Vitamin C sollte ebenfalls in den erforderlichen Mengen eingenommen werden. Wenn Sie Ascorbinsäure nicht in Form von Dragees oder Tabletten kaufen möchten, empfehlen wir Ihnen, spezielle Produkte in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Wie Sie wissen, kommt Vitamin C in Früchten wie Mandarinen, Orangen, Zitronen, Grapefruits und anderen vor. Es wird jedoch dringend davon abgeraten, wenn der Magensaft übersäuert ist, Gastritis oder Geschwüre auftreten. In diesem Fall ist es besser, die genannten Produkte durch Cranberrysaft, Ofenkartoffeln und andere Zutaten zu ersetzen.
Wer erkrankt eher?
Am häufigsten entwickelt sich Rachitis in:
- Frühgeborene oder reifgeborene Babys mit Untergewicht (weniger als drei kg).
- künstliche Kinder. Obwohl Vitamin D in Milchnahrungen enth alten ist, werden Phosphor und Kalzium aus solchen Lebensmitteln um ein Vielfaches schlechter aufgenommen als aus Muttermilch. Aufgrund eines Mineralstoffmangels kommt es zu Rachitis.
- Kinder, die an Nahrungsmittelallergien, atonischer Diathese, Lebererkrankungen, exsudativer Enteropathie und Erkrankungen der Gallenwege leiden. All diese Zustände behindern die Aufnahme von Vitamin D, Kalzium und Phosphor.
- Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen, die die Aufnahme von Vitamin D, Kalzium und Phosphor beeinträchtigen.
- Menschen, die sich nicht regelmäßig und aktiv bewegen können.
