Viele von uns haben keine Ahnung, vor welchen Gefahren uns ein sorgloser Umgang mit dem Kostbarsten, das wir haben, warnen kann - der Gesundheit. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, ob der Druck von 100 bis 80 normal ist, wer ihn am häufigsten findet und wie er verschiedene Personengruppen bedroht. Der Artikel ist für Menschen jeden Alters zu empfehlen.
Ihr Blutdruckwert liegt bei 100 zu 80: Was bedeutet das?
Lassen Sie uns zunächst einige grundlegende Begriffe definieren. Das Gespräch wird, wie Sie bereits verstanden haben, über den Blutdruck gehen.
Blutdruck (BP) ist ein Maß für den Blutdruck an den Wänden von Blutgefäßen (in diesem Fall Arterien). Der Druck in den Arterien hängt vom Durchmesser der Blutbahn ab. Das wichtigste befindet sich in der Aorta - im größten menschlichen Gefäß. Je näher am Herzen - desto größer das Gefäß, daher ist der Druck in diesem Gefäß höher. So ist beispielsweise in den dünnsten Kapillaren sein Wert geringer. Der Blutdruck wird mit einem Tonometer in Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) gemessen. Für seine Optimierung und Bequemlichkeitdie A. brachialis wurde gewählt, also befestigen wir die Manschette des Blutdruckmessgerätes genau am Unterarm.
Unterscheide zwischen oberen und unteren Werten. Sie werden durch einen Schrägstrich voneinander getrennt. Ein Druckindikator von 100 bis 80 wird durch einen Schrägstrich geschrieben, wie 100/80, wobei 100 - systolisch (oberer) - den Blutdruck während der Kontraktion des Herzmuskels und 80 - diastolischer (unterer) - im Moment seines Maximums bestimmt Entspannung. Der durchschnittliche Indikator des Normaldrucks liegt im Bereich von 110/70 - 120/80, obwohl die Normrate mit zunehmendem Alter des Körpers aufgrund des Verlusts an Kraft und Elastizität der Blutgefäße und der Schwächung des Herzmuskels zunimmt. Entscheidend ist die Differenz zwischen oberem und unterem Druckwert. Normalerweise sollte er 35 mmHg betragen. Kunst. (+ oder - 5 mmHg).
Einfluss des Alters auf den Druck
Indem wir die Forschung fortsetzen und die obigen Informationen berücksichtigen, versuchen wir festzustellen: Ist der obige Blutdruckwert - 100/80, die Norm?
BP hängt stark vom Alter ab. Berücksichtigen Sie also die Drucknormen nach Alter. In der Kindheit, zum Beispiel bei einjährigen Babys, ist 96/66 die Norm, und die Norm für Männer zwischen 40 und 49 Jahren ist 135/83 und für ältere Menschen ab 80 Jahren ihre eigene Norm ist 147/82. Bei Frauen sind diese Zahlen etwas niedriger - um 5-10 Einheiten. Während der Schwangerschaft ist der Blutdruck oft erhöht. Es ändert sich im Laufe des Tages mehrmals. Seine Rate hängt von vielen Faktoren ab:
- Einmalige körperliche Aktivität und Sport führen zu einem Anstieg des Blutdrucks.
- Medikamente könnensowohl zu einer Zunahme als auch zu einer Abnahme führen.
- Tageszeit - Blutdruck ist nachts niedriger.
- Einnahme von Stimulanzien wie Alkohol, Tee, Kaffee - eine Zunahme gefolgt von einer starken Abnahme.
- Psychischer Zustand: Stress führt zu Blutdrucksprüngen.
Bemerkenswert ist, dass einmalige Maximalbelastungen in der Regel zu einem Anstieg des Blutdrucks führen und bei stabiler hoher körperlicher Anstrengung, wenn sich der Körper allmählich daran anpasst, der Blutdruck normalisiert und sogar leicht abfällt.
BP 100/80 - bei Schwangeren, älteren Menschen (oft eine Folge von hohem Cholesterinspiegel), bei Männern (ihre Norm ist normalerweise höher als bei Frauen) - kann als Zeichen einer Hypotonie angesehen werden oder, genauer gesagt, Hypotonie. Richtig, der Erstabschluss. Arterielle Hypotonie (Hypotonie) ist ein Begriff, der niedrigen Blutdruck bedeutet. Dies ist ein "Leuchtfeuer": Der Tonus von Blutgefäßen und Muskeln wird reduziert.
Bei Patienten mit offensichtlicher Hypotonie variieren die oberen Druckindikatoren je nach Schweregrad der Erkrankung zwischen 100 und 50 und die unteren zwischen 55 und 30.
Sie stellt normalerweise keine eindeutige Bedrohung für das Leben dar. Ärzte scherzen normalerweise:
Hypertoniker (Bluthochdruck) leben gut, aber nicht genug (Herzinfarkt, Schlaganfall können plötzlich das Leben beenden), und Hypotoniker (niedriger Blutdruck) leben schlecht, aber lange.
In der Tat verschlechtert Hypotonie die Lebensqualität erheblich. Ständige Schwäche und Schläfrigkeit, Schwindel und Müdigkeit, Gedächtnisstörungen, Erstickungsgefühl (es kann schwierig sein, tief einzuatmen) – die Empfindungen sind nicht angenehm. Zum Beispiel bei einem schnellen Wechsel der Körperh altung,aus dem Bett aufstehen, kann zur Seite führen, oft Reiseübelkeit beim Autofahren, häufige Stimmungsschwankungen stören.
Es ist traurig, dass Hypotonie oft erblich bedingt ist. Opfer eines genetischen Angriffs sind häufiger dünne, blasse Kinder mit asthenischem Körperbau. Bei BP 100/80 sehen wir einen kleinen Unterschied zwischen den oberen und unteren Indikatoren - ein direkter Indikator für die Schwächung des Myokards, Sauerstoffmangel. Die häufigsten Ursachen für Hypotonie bei Erwachsenen sind:
- Akklimatisierung.
- Anämie oder massiver Blutverlust.
- Tranio-zerebrale Verletzung.
- Hypothyreose.
- Vegetovaskuläre Dystonie.
Bei Kindern im Vorschul alter beträgt der normale Blutdruck 95/60, wenn er höher ist, zum Beispiel 100/80, sollten Eltern vorsichtig sein. Dies ist meist die Folge einer ungesunden Ernährung (Chips, Coca Cola etc.) in Verbindung mit einer Verletzung der Tagesroutine.
Bei Frauen mittleren Alters weist dieser Indikator selten auf Hypotonie hin, bei Männern fast immer. Es liegt ein Problem mit Herz und Gefäßen vor (Alkohol, fetth altige Speisen, Bewegungsmangel).
Bei werdenden Müttern ist dies normalerweise ein Indikator für hormonelle, renale und kardiovaskuläre Pathologien. Es besteht Sauerstoffmangel des Fötus und die Gefahr einer Fehlgeburt.
Für Profisportler und aktive junge Menschen ist ein Blutdruck von 100/80 die Norm.
Was ist, wenn der Druck 100 zu 80 oder höher ist?
Wenn Sie nicht zu den Menschen gehören, für die 100 bis 80 die Norm sind, dann sollten Sie über Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil im Allgemeinen nachdenken. Es wird auch dringend empfohlen, dass Sie sich an einen Spezialisten auf diesem Gebiet wenden und versuchen, Menschen in verschiedenen Foren skeptisch gegenüberzustehen. Schließlich gibt es viele „Ärzte“oder einfache Aussteiger.
Schlussfolgerung
Bei anh altenden Anzeichen einer Hypotonie sollten Sie umgehend einen Facharzt aufsuchen. Nur er kann die Quelle und die Faktoren Ihrer Krankheit bestimmen, und wenn Sie diese loswerden, werden Sie hoffentlich wieder gesund!
