Die zervikale Osteochondrose ist eine fortschreitende Erkrankung degenerativ-dystrophischer Natur. Die Krankheit ist eines der häufigsten Probleme der modernen Zivilisation. Basierend auf Weltstatistiken wird bei etwa 55 % der erwachsenen Bevölkerung des Planeten eine Diagnose gestellt. Bei zervikaler Osteochondrose sind Schwindel, Schmerzen und ein Steifheitsgefühl in den Muskeln ganz natürliche Symptome einer vertebralen neurologischen Erkrankung.
Fall zur Besorgnis
Vor einem Jahrhundert erinnerte sich die zervikale Osteochondrose nicht an sich selbst bis ins hohe Alter, jetzt liegt die Spitzeninzidenz bei 30-35 Jahren. Von Zeit zu Zeit haben wir alle Beschwerden im zervikal-okzipitalen Bereich, wir hören ein Knirschen, wenn wir unseren Kopf drehen, aber manchmal gehen subtile Anzeichen von Osteochondrose über das Übliche hinaus. Eine Person kann nicht verstehen, warum das Sehvermögen nachlässt, in den Ohren klingelt, Atemnot auftritt, die Finger kribbeln usw. Solche Empfindungen deuten auf ein Einklemmen der Nervenwurzeln und Blutgefäße durch die Halswirbel hin. Ohnebei richtiger Therapie verschlechtert sich der Lymph- und Blutfluss, Gehirnzellen beginnen zu „ersticken“, das Zusammenspiel des Vestibularapparates mit dem Zentralnervensystem wird gestört.
Klinische Anzeichen
Zervikale Osteochondrose 1. Grades zeichnet sich durch einen asymptomatischen Verlauf aus, nur gelegentlich erinnern längere Belastungen der Parieto-Occipitalregion oder ungeschickte Bewegungen an das Problem. Im weiteren Verlauf des pathophysiologischen Prozesses manifestiert sich die Krankheit auf unterschiedliche Weise.
Daher können die bekannten Symptome der zervikalen Osteochondrose - Schwindel und Kopfschmerzen - die ersten und einzigen "Glocken" des Beginns von destruktiven Veränderungen im Knorpelgewebe sein. Typischerweise leiden Patienten unter Schwindel beim Positionswechsel, beim Aufwachen oder nachts.
Osteochondrose der Halswirbelsäule manifestiert sich:
- Schmerzen im Hinterkopf- und Kragenbereich.
- Geräusch, Klingeln und Völlegefühl in den Ohren.
- Atemnot, Schwindel.
- Appetitlosigkeit und Übelkeit.
- Phobische Angststörungen.
- Verringerte Sehschärfe, Doppeltsehen.
Darüber hinaus haben Patienten aufgrund von zervikaler Osteochondrose und Schwindel, Ängsten und Depressionen Kommunikationsschwierigkeiten. Bei Patienten wird eine Instabilität der Blutdruckindikatoren beobachtet, Sauerstoffmangel des Gehirns führt zu chronischer Müdigkeit, Reizbarkeit.
Arzneimittelbehandlung
Pillenverschreibung und Narkoseblockaden,liegt in der Kompetenz eng fokussierter Spezialisten - eines Neurologen oder eines Vertebroneurologen. Das therapeutische Schema für zervikale Osteochondrose ist nicht auf Schmerzmittel allein beschränkt.
Zur Verbesserung des Wohlbefindens des Patienten werden folgende Medikamentengruppen eingesetzt:
- Muskelrelaxantien. Reduzieren Sie den Tonus der Skelettmuskulatur, indem Sie neuromuskuläre Impulse blockieren. "Mydocalm", "Baclosan", "Tizanidin" und "Cyclobenzaprine" ("Miorix") beseitigen lokal schmerzhafte Muskelkrämpfe bei zervikaler Osteochondrose
- Vasodilatatoren. Durch ihre Verwendung nimmt der Tonus der glatten Muskulatur der Blutgefäße ab, die Arbeit des Vestibularapparates wird wiederhergestellt. Diese pharmakologische Klasse wird repräsentiert durch „Actovegin“, „Trental“, „Eufillin“, „Vinpocetin“, „Cinnarizin“.
- Analgetika und NSAIDs. Die Medikamente inaktivieren das Enzym, das für die Synthese von Prostaglandinen verantwortlich ist, wodurch die Empfindlichkeit der Nervenenden verringert wird. "Ibuprom", "Diclofenac", "Analgin", "Ketonal" und andere nichtsteroidale Medikamente werden verschrieben, wenn Schwindel vor dem Hintergrund starker Schmerzen im parieto-okzipitalen Bereich auftritt.
- Blockaden. Bei zervikaler Osteochondrose werden Novocain- oder Lidocain-Blockaden verwendet, manchmal wird das Steroid-Medikament Diprospan verwendet. Blockaden auf Basis von Lidocain oder Procain (dem Wirkstoff von Novocain) wirken 1-2 Stunden,Heilwirkung tritt sofort ein.
- Vitamin- und Mineralkomplexe. Sie stellen Nerven-, Knorpel- und Knochengewebe wieder her, erhöhen die Ausdauer des Körpers und helfen, mit Schwäche und Schwindel bei zervikaler Osteochondrose fertig zu werden. Complivit, Vitrum, Neuromultivit, Supradin Brausetabletten sind sehr gefragt. Multivitamine haben eine gemeinsame Kontraindikation - Überempfindlichkeit gegen einzelne Bestandteile des Arzneimittels.
Wenn Osteochondrose mit dem Vorhandensein chronischer Infektionsherde im Körper des Patienten verbunden ist, wird eine Antibiotikatherapie durchgeführt. Ein gut ausgewählter Arzneimittelkomplex ermöglicht es Ihnen, zervikale Osteochondrose und Schwindel, Ängste und Depressionen schnell loszuwerden und den Patienten zu seiner früheren Aktivität und seinem Optimismus zurückzubringen. Dosierung und Behandlungsdauer werden individuell festgelegt.
Externe Heilmittel
Die lokale Anwendung von entzündungshemmenden Gelen, Salben, Pflastern ist der kürzeste Weg, um die Muskeln der Hinterkopf- und Halsregion während der Remission zu betäuben. "Dolgit-Gel", Indometacin-Salbe, "Apizartron", "Fastum" und ähnliche Medikamente verlangsamen die Knorpelzerstörung bei zervikaler Osteochondrose, wirken lokal regenerierend und anti-exsudativ. Medikamente stimulieren periphere Nervenenden im Anwendungsgebiet, verbessern dadurch die Durchblutung und beugen Schwindel vor.
Chirurgie
Bei Versagen einer konservativen Therapie, bei massiven Hernien der Halswirbelsäuleder Wirbelsäule und eine Zunahme der Symptome einer Kompression des Wirbelkanals, kann auf die Hilfe eines Chirurgen nicht verzichtet werden. Bei einer Myelopathie benötigen die zervikalen Segmente eine dekompressiv-stabilisierende Operation. Die Erholungsphase dauert mindestens 6 Monate. Zu diesem Zeitpunkt durchläuft der Patient eine umfassende Rehabilitationsbehandlung, einschließlich Physiotherapie, Bewegungstherapie und Massage.
Physiotherapie
Physiotherapeutische Methoden spielen eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Mit ihrer Hilfe "behandeln" sie sozusagen zervikale Osteochondrose, verbessern die Aufnahme verschriebener Medikamente und beschleunigen den Genesungsprozess des Patienten.
Betrachten wir die in der vertebroneurologischen Praxis weit verbreitete Physiotherapie:
- Lasertherapie. Der Laserstrahl stimuliert Reparaturprozesse, lindert Schwellungen der Weichteile um die Wirbelsäule. Normalerweise dauert eine Sitzung etwa 15 Minuten.
- Elektrophorese. Sorgt für eine tiefe und schmerzfreie Arzneimittelabgabe an die betroffenen Halswirbel, aktiviert Immun- und Stoffwechselprozesse im Knorpelgewebe.
- Balneotherapie. Heilbäder sättigen die Zellen mit Mineralien, insbesondere Kalium, Calcium und Magnesium, und regulieren auch die Aktivität der Talgdrüsen.
- Stoßwellentherapie. Das Pulsieren von Schallwellen, deren Frequenz im Bereich von 16-25 Hertz variiert, erweicht die Struktur von Osteophyten, entfernt Schlackenverbindungen aus Knorpel- und Knochengewebe.
Manchmal wird der Halsbereich mit ultravioletten Strahlen erhitzt. Hardware-Die Therapiemethode fördert die Synthese von Vitamin D, Ultraviolett hat entzündungshemmende, desinfizierende und schmerzlindernde Eigenschaften.
Massage
Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule kommen neben klassischen Techniken (Streichen, Reiben, Kneten, Vibrieren) auch Elemente der Akupressur und Segmentmassage zum Einsatz. Letzteres optimiert die Arbeit der Neuroreflexzonen des autonomen Systems. Die Stimulation biologisch aktiver Punkte kann einen Schwindelanfall bei zervikaler Osteochondrose stoppen: Massieren Sie die oberen Ränder der Ohrmuscheln, dann den Tragus der Ohren von außen und innen.
Die Stärkung des muskulösen Rahmens des Nackens, die Beseitigung von Stauungen und die Aktivierung des Lymph- und Blutflusses gehören zu den wenigen Boni, die eine hochwertige Massage bietet. Mit Schmerzen und Schwindel verschwindet die Nervosität, der Schlaf verbessert sich und die Arbeitsproduktivität steigt. Bei chronischen Erkrankungen empfehlen Neurologen dringend, therapeutische und präventive Massagekurse zweimal im Jahr zu wiederholen.
Stärkung der Nackenmuskulatur
Die sicherste Behandlung für zervikale Osteochondrose und Schwindel ist Bewegungstherapie. Der Unterricht zielt darauf ab, die Muskeln und Sehnen des Hals-, Rücken- und Schultergürtels zu stärken. Das tägliche Rehabilitationsprogramm ist auf 15-20 Minuten ausgelegt.
Beispiele für Schwindelübungen bei zervikaler Osteochondrose:
- Stellen Sie sich aufrecht hin, die Füße schulterbreit auseinander. Drücken Sie innerhalb von 15 Sekunden mit geschlossen auf die StirnHände. Spannen Sie gleichzeitig Ihre Nackenmuskulatur an, Ihre Hände sollten einen Widerstand spüren. Dann entspannen Sie sich, legen Sie die rechte Handfläche auf den Hinterkopf und neigen Sie den Kopf nach hinten. Kehren Sie nach 10 Sekunden in die Ausgangsposition zurück.
- Stütze deinen Unterkiefer mit deinen Daumen ab und greife mit dem Rest deinen Hinterkopf. Ziehen Sie in dieser Position den Kopf nach oben und schauen Sie geradeaus. Wir machen die Übung etwa 20 Sekunden lang, beobachten Sie, wie Sie sich fühlen.
- Stell dich auf den Boden und breite deine Arme seitlich aus. Drehen Sie vorsichtig die rechte und linke Schulter, zuerst abwechselnd, dann gleichzeitig. Sie haben 1 Minute Zeit, um die Übung abzuschließen.
Regelmäßiges Training des Muskelkorsetts des Rückens erhöht die Höhe des Zwischenwirbelraums, daher nimmt der Druck der Knorpelscheiben auf die Nervenenden der Wirbelsäule ab, Beschwerden und Schwindel bei zervikaler Osteochondrose verschwinden. Heilgymnastik ermöglicht Ihnen eine stabile Remission ohne Chemotherapie und Operationen.
Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Eine ausgewogene Ernährung verlangsamt die weitere Verformung des Skeletts, indem sie das Gewicht reduziert und den Körper mit Vitaminen, nützlichen Mikro- und Makroelementen sättigt. In Kombination mit der medikamentösen Behandlung von Schwindel bei Osteochondrose der Halswirbelsäule zeigt die Diät hervorragende Ergebnisse.
Achten Sie auf das Trinkregime: Im Durchschnitt müssen Sie 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen. Es ist wünschenswert, dass jeder neue Tag mit einem Glas frisch gepresstem Frucht- oder Beerensaft beginnt.
Die aufgeführten Produkte helfen Ihnen beim Umgang mitSchwindel mit Osteochondrose der Halswirbelsäule:
- Frisches Obst, Gemüse.
- Gekochtes Hühner- und Rindfleisch.
- Milchprodukte.
- Roggenbrot.
- Nüsse, Hülsenfrüchte.
- Gemüse- und Olivenöl.
Begrenzen Sie die Aufnahme von Salz, geräuchertem Fleisch, scharfen und fettigen Speisen, verarbeiteten Lebensmitteln, koffeinh altigen und alkoholischen Getränken. Essen Sie statt Muffins und anderen Süßigkeiten getrocknete Früchte. Besonders beliebt bei Osteochondrose der Halswirbelsäule ist die reis- und salzfreie Ernährung. Denken Sie daran: Eine gute Ernährung ersetzt vollständig Apotheken-Multivitaminkomplexe.
Tipps zur traditionellen Medizin
Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose mit Volksmethoden umfasst die Verwendung von lokal irritierenden Reiben und wärmenden Kompressen. Vor der Entwicklung der pharmazeutischen Industrie wurden gedämpfte Meerrettichblätter auf die erkrankte Stelle des Rückens aufgetragen, Eukalyptusöl, Nelken eingerieben, medizinische Kompressen aus geriebenen Kartoffeln und Honig aufgetragen.
Mehrere effektive "Großmutters" Rezepte:
- Zur Zubereitung des Rubs 300 ml medizinischen Alkohol mit 10 Tabletten Analgin, Kampferalkohol und Jod (je 10 Tropfen) mischen. Tragen Sie eine homogene Masse auf die saubere, intakte Haut auf. Erleichterung stellt sich schnell ein. Analgetische Reibeattacken von Schmerzen und Schwindel bei Osteochondrose der Halswirbelsäule beseitigen.
- Kompresse auf Basis von Honig und Aloe. Mischen Sie gut 150 ml Wodka mit 100 ml flüssigem Honig und 50 ml Aloesaft. befeuchtenBaumwollverband in einer Heillösung und tragen Sie ihn auf den Nacken auf. Lassen Sie die Kompresse vollständig trocken.
- Mix 1 EL. einen Löffel Ingwerpulver mit einer gleichen Menge Ghee und bei schwacher Hitze braten. Wir würzen die abgekühlte Masse mit Knoblauchbrei im Verhältnis 1: 1, mischen die Komponenten gründlich. Bei Osteochondrose den Hals dreimal täglich schmieren, es ist ratsam, den Ort der Anwendung des Reibens mit einem Wollschal zu erwärmen.
Präventionsmaßnahmen
Viele der mit zervikaler Osteochondrose verbundenen Probleme können bereits vor der Verknöcherung des Skeletts beseitigt werden. Bilden Sie sich von Kindheit an die Gewohnheit einer korrekten Körperh altung. Achten Sie auf abwechslungsreiche Ernährung, beachten Sie den optimalen Schlaf- und Wachmodus. Wenn Sie aufgrund einer sitzenden Lebensweise regelmäßig unter Schwindel leiden, besorgen Sie sich einen ergonomischen Bürostuhl mit Nackenstütze, und eine Pillow-Top-Matratze sollte im Bettwäscheset enth alten sein. Kraft- und verletzungsanfällige Sportarten sind strengstens untersagt.
In letzter Zeit sind Erkrankungen des Bewegungsapparates weit verbreitet. Die Behandlungsstrategie richtet sich nach dem Krankheitsbild und dem aktuellen Zustand des Patienten, es gibt keine Univers altabletten gegen Schwindel bei zervikaler Osteochondrose. Befolgen Sie strikt die Anweisungen des Vertebrologen und Bewegungstherapielehrers, lernen Sie, im Einklang mit den Fähigkeiten Ihrer Wirbelsäule zu leben. Bleiben Sie gesund!
