Wahrscheinlich wissen wir alle, was eine Lebensmittelvergiftung ist. Auch wenn Sie überzeugter Vegetarier sind oder sich roh ernähren. Und alles passiert hier. Vor allem in der beklagenswerten Lage des Lebensmittelmarktes. Man kann überall und irgendwie vergiftet werden, was "aus heiterem Himmel" genannt wird. Aber wenn Sie eine Vergiftung haben, was sollten Sie tun? Betrachten Sie zunächst die Hauptursachen für Lebensmittelvergiftungen.
Vergiftungsursachen - Feste
Vergiftungen treten am häufigsten als Folge langer Ferien auf. Neujahr zum Beispiel oder Mai - wenn die Menschen mehrere Tage hintereinander trinken, essen und spazieren gehen. Hier werden wir beim Essen nicht zu wählerisch und können nicht mehr an die Folgen denken!
Oft werden Produkte vor dem Urlaub unachtsam, in Eile gekauft, ungeachtet von Informationen über die Zusammensetzung des Produkts, Verfallsdatum, Hersteller. Und das ist sehr gefährlich, da es zu katastrophalen Ergebnissen führt! Versuchen Sie, Lebensmittel zu vermeiden, dieerhöhter Geh alt an Farbstoffen, Konservierungsmitteln, GVO.
Vergiftung: was tun?
Wir sind es bereits gewohnt, Feiertagsmahlzeiten im Voraus zuzubereiten - je mehr desto besser. Damit soll sichergestellt werden, dass die Gäste nie hungern müssen. Dann müssen Sie und Ihre Liebsten mehrere Tage lang aufessen, was Ihre Gäste nicht aufgegessen haben: „Leckerbissen“kosten schließlich Geld, und zwar – „damit es nicht verloren geht“! Das ist unsere Mentalität, da ist nichts zu machen! Die "sowjetische" Spargewohnheit zeigt Wirkung. Also essen wir eine Woche oder noch mehr Salate mit Mayonnaise, mit Eiern - sozusagen nicht die erste Frische. Und Sie müssen mit Ihrer eigenen Gesundheit bezahlen. Bauchschmerzen, Durchfall, Fieber beginnen. Begleitende Vergiftung ist Erbrechen. Was tun?
Effektive Tipps
Bei Vergiftung, Durchfall, was tun? Es ist natürlich ratsam, einen Arzt zu rufen. Aber wenn es keine Möglichkeit oder einfach keine Lust gibt, können Sie Volksrezepte und Tipps verwenden.
- Bewege dich mehr: gehe, renne, springe - so werden Giftstoffe schnell aus deinem Körper entfernt.
- Reinigen Sie mit einer heißen Dusche oder einem heißen Bad - Gifte treten mit dem Schweiß aus. Sie können das Bad benutzen, wenn Sie es aush alten können. Bad entfernt wunderbar Giftstoffe.
- Trink mehr Flüssigkeit. Sie können grünen Tee, Hagebuttenbrühe, Wasser mit Zitrone – Giftstoffe müssen aktiv ausgewaschen werden!
- Für etwa einen Tag auf Essen verzichten - nur trinken, auch wenn man wirklich essen möchte.
Volksheilmittel
Du hast dich also doch nicht gerettet und hast eine Vergiftung. Wasmachen?
-
Vetung was tun Machen Sie einen Sud aus Honig und Dill. Kochen Sie frischen Dill oder seine Samen bei schwacher Hitze 15-20 Minuten lang. Abkühlen. Füge einen Löffel Honig hinzu und trinke dreimal täglich eine halbe Tasse.
- Marshmallow-Wurzel fein hacken, mit kochendem Wasser aufgießen und abseihen, Honig zugeben. Nehmen Sie dreimal täglich einen Messlöffel ein.
- Ingweraufguss funktioniert gut - jede Stunde ein Esslöffel.
- Verwende Aktivkohle - ein altbewährtes Mittel (eine Tablette pro 10 kg Körpergewicht).
- Du kannst den Magen waschen: eine schwache Lösung aus Salz, Soda oder Kaliumpermanganat (etwa zwei Liter). Alles auf einmal trinken, sofort Erbrechen herbeiführen, dann ggf. nochmal wiederholen.
Im Allgemeinen wissen Sie jetzt, was zu tun ist, wenn Sie eine Vergiftung haben: Sie müssen den Körper mit allen verfügbaren Methoden reinigen.
