Prämenstruelles Syndrom umfasst neuropsychiatrische Störungen, verschiedene metabolische Manifestationen. Heutzutage gibt es viele Mittel gegen PMS, die den Zustand von Frauen lindern. Um die Krankheit loszuwerden, ist ein integrierter Ansatz erforderlich.
Ursachen des Syndroms
Während des Menstruationszyklus wird das Ei aus dem Follikel freigesetzt. Während des Austrittsprozesses platzt der Follikel und es entsteht ein Gelbkörper. Dieser kleine Körper hat eine Menge hormoneller Aktivität. Auf diese Aktivität reagieren Teile des Gehirns, die für Stimmung, Stoffwechsel und vaskuläre Manifestationen verantwortlich sind. Normalerweise wird das Syndrom vererbt.
Zuvor argumentierten Experten, dass sich das Syndrom bei Frauen manifestiert, die ein Versagen des Hormonsystems erlebt haben. Aber heute sagen die Ärzte, dass die Patientinnen einen systematischen Ovulationszyklus haben und vollkommen gesund sind.
Während des prämenstruellen Syndroms kommt es zu einem signifikanten Anstieg der Östrogene und einem Rückgang der Gestagene. Östrogene sind für die Flüssigkeitsretention im menschlichen Körper und Natrium verantwortlich. Aus diesem Grund dortSchwellung, Kopfschmerzen, Schweregefühl in der Brust. Als Folge der Flüssigkeitsretention tritt ein Darmödem auf. Es gibt Übelkeit, Verstopfung und Schweregefühl im Bauch. Östrogene haben eine starke Wirkung auf den Teil des Gehirns, der für das limbische System (die Bildung von Emotionen) zuständig ist. Bei PMS kommt es zu einer Abnahme von Glukose und Kalium, was zu einer Schwäche im Körper und einer Abnahme der Aktivität führt. Die Menge an Gestagenen im Körper bestimmt den Zeitpunkt des Auftretens des Syndroms sowie seine Dauer.
Auch das Auftreten von PMS trägt zu einer unzureichenden Menge an Vitaminen und gesättigten Säuren bei. Dies führt zu Stimmungsschwankungen, Fieber, Darmproblemen.
Symptome
Es gibt drei Haupttypen von Symptomen, die die Komplexität des Zustands einer Frau bestimmen:
- Nervenzusammenbruch. Manifestiert als Reizbarkeit, Depression, Depression, Stimmungsschwankungen.
- Vegetativ-vaskuläre Störungen. Führt zu Herzschmerzen, Übelkeit, Fieber, Kopfschmerzen.
- Änderung im Stoffwechsel. Gekennzeichnet durch Ödeme, Brustvergrößerung, Kurzatmigkeit, Durst, Schüttelfrost.
Wenn eine Frau während PMS depressiv wird, werden andere Schmerzen und Beschwerden stärker empfunden. Oft verwandelt sich eine Depression in eine Migräne, die schwer zu heilen ist.
Behandlung
Es gibt verschiedene Methoden, die helfen, den Allgemeinzustand einer Frau zu verbessern.
- Psychotherapie.
- Essen.
- Drogenkonsum und Alternativmedizin.
Psychotherapie
Eines der wirksamen Mittel gegen PMS ist Psychotherapie. Mit dieser Methode können Sie Depressionen, Stimmungsschwankungen und übermäßige Aggressivität beseitigen. Um das Ergebnis zu erzielen, werden spezielle Entspannungstechniken eingesetzt. Oft wird diese Technik im Familienkreis durchgeführt, damit die Angehörigen die Komplexität des Zustands der Frau verstehen können.
Essen
Um PMS zu verbessern, müssen Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die Pflanzenfasern enth alten. Ballaststoffe helfen, Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, bzw. die Schwellung nimmt ab. Jeden Tag müssen Sie 70 % komplexe Kohlenhydrate, 20 % Proteine und 10 % Fette zu sich nehmen. Die Fettaufnahme muss reduziert werden, da die Leber am Östrogenaustausch teilnimmt. Es ist auch notwendig, für eine Weile auf Rindfleisch zu verzichten. Da es meist künstliche Hormone enthält.
Essen Sie keine süßen und herzhaften Speisen. Auch koffeinh altige Getränke sollten Sie meiden. Koffein führt zu Schlafstörungen, nervösen Störungen, Reizbarkeit.
Drogen
Wenn eine Frau viele Anzeichen von PMS zeigt, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden. Er wird in der Lage sein, über den Gebrauch von Drogen zu beraten. Es gibt verschiedene Arten von Heilmitteln für PMS. Die Wahl des Mittels hängt von der Ursache des Syndroms ab. Daher ist es notwendig, die Wahl des Medikaments ernst zu nehmen.
Das Syndrom wird oft mit Hormonmitteln behandelt. Die Verwendung von Hormonen ist am effektivsten, da PMS damit in Verbindung gebracht wirdüberaktive Eierstöcke. Hormonelle Medikamente umfassen: Gestagene, Kontrazeptiva, Androgene, Agonisten. Diese Medikamente werden nur von einem Arzt verschrieben. Die Selbstverabreichung von Hormonen kann zu Komplikationen führen.
Die meisten Frauen versuchen, eine Hormonbehandlung zu vermeiden. In diesem Fall können nicht-hormonelle Mittel gegen PMS Abhilfe schaffen. Dazu gehören Vitamine und Mineralstoffe, pflanzliche Arzneimittel, vasoaktive Mittel, Diuretika, Arzneimittel mit metabolischer Wirkung, psychotrope Substanzen, nichtsteroidale Arzneimittel. Die Behandlungsdauer mit nicht-hormonellen Mitteln beträgt in der Regel sechs bis sieben Monate. Nach Absetzen der Medikamente hält die Wirkung etwa vier bis fünf Monate an. Nach dieser Zeit muss die Behandlung wiederholt werden.
"Dufaston" und "Norkolut"
Wenn der Arzt eine große Menge Östrogen festgestellt hat, wird er die Verwendung von Gestagenen verschreiben. Zur Gruppe der Gestagene gehören Medikamente wie Norkolut und Duphaston.
Antihistaminika
Bei einem ausgeprägten Anstieg von Serotonin oder Histamin im Körper des Patienten verschreibt der Arzt Antihistaminika. Dazu gehört "Suprastin". Normalerweise werden die Pillen zwei Tage vor dem Einsetzen des prämenstruellen Syndroms nachts getrunken. Und beenden Sie die Einnahme des Arzneimittels am ersten Tag der Menstruation.
"Aminalon" oder "Nootropil"
"Aminalon" und "Nootropil" werden bei psychischen Störungen eingesetztZustand der Frau. Diese Medikamente sind wirksame Heilmittel für PMS. Das Arzneimittel wird von einem Arzt verschrieben, es ist verboten, es ohne Rücksprache mit einem Spezialisten selbst zu erwerben und anzuwenden. Sie müssen innerhalb von vierzehn Tagen ab dem ersten Tag der Menstruation getrunken werden. Um die Wirkung zu erzielen, ist es außerdem erforderlich, die Behandlung drei Monate lang zu wiederholen.
Parlodel
Dieses Mittel gegen PMS wird verschrieben, wenn der Prolaktinspiegel angestiegen ist. Sie müssen das Medikament zwei Wochen lang trinken, während Sie zwei Tage vor dem Syndrom beginnen müssen.
Diuretika
Diuretika werden bei starken Ödemen eingesetzt. Sie müssen vier Tage vor PMS getrunken werden. Es ist möglich, die Einnahme am ersten Tag der Menstruation abzubrechen. Wenn der ödematöse Zustand jedoch von starken Kopfschmerzen und Sehstörungen begleitet wird, wird Diacarb verschrieben.
Diclofenac
Wenn das prämenstruelle Syndrom durch ständige starke Schmerzen gekennzeichnet ist, verschreiben Spezialisten normalerweise das Medikament "Diclofenac". Die Behandlung erfolgt innerhalb von drei Monaten. Dann sollten Sie die Einnahme des Arzneimittels beenden. Normalerweise treten die Symptome des Syndroms drei Monate nach der Einnahme des Mittels wieder auf, aber sie werden weniger ausgeprägt. Viele Experten h alten Diclofenac für das beste Mittel gegen PMS, da es viele Symptome beseitigt und das Syndrom sechs Monate lang lindert.
Afobazol
"Afobazol" und andere Antidepressiva werden von einem Psychiater verschrieben. "Afobazol" ist ein Heilmittel fürPMS, von Stimmungsschwankungen und von Neurosen. Das Medikament ist täglich, da es die tägliche Aktivität nicht beeinflusst. Um die Wirkung zu erzielen, müssen Sie es innerhalb von sechs Monaten trinken.
Vitamine
Die Vitamine A und E wirken sich positiv auf den weiblichen Körper aus. Vitamine können getrunken oder intramuskulär verabreicht werden. Die Behandlungsdauer beträgt dreißig Tage. Wenn die Vitamine keine Wirkung zeigen, müssen Sie im nächsten Monat mit dem Trinken von Vitamin B6 und Magnesium beginnen.
Behandlung von PMS mit Volksheilmitteln
Die Verwendung alternativer Medizin wird durch die einzigartigen Eigenschaften von Kräuterpräparaten bestimmt, die Schmerzen beseitigen, die Darmfunktion normalisieren und das Nervensystem beruhigen können. Um ein Ergebnis der Anwendung zu erzielen, ist es notwendig, Kräuter ständig zu verwenden und einige Tage vor dem Auftreten des angeblichen prämenstruellen Syndroms mit der Behandlung zu beginnen. Das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten, wenn eine Frau die Kräuter monatlich anwendet.
Potentillagras
Dieses Kraut lindert Magenschmerzen, indem es die Gebärmutter stärkt. Für die Anwendung müssen Sie eine Abkochung des Krauts machen. Gießen Sie dazu einen großen Löffel zerkleinertes Fingerkraut mit einem Glas kochendem Wasser und kochen Sie es eine halbe Stunde lang bei schwacher Hitze. Dann wird der Sud filtriert, in drei Teile geteilt und über den Tag verteilt getrunken.
Pfefferminze
Pfefferminze ist ein Beruhigungsmittel für PMS. Um ein Heilmittel zuzubereiten, müssen Sie zwei Esslöffel Blätter mit kochendem Wasser (500 ml) übergießen und zwei Stunden ziehen lassen. Dann müssen Sie die Infusion abseihen und in vier Teile teilenund den ganzen Tag über trinken.
Brennnessel
Brennnessel hilft, Schwellungen loszuwerden und Spannungen und Reizbarkeit zu lindern. Brennnessel gilt auch als Beruhigungsmittel für PMS. Die Brühe wird wie folgt zubereitet: Gießen Sie einen großen Löffel Brennnessel mit zwei Gläsern gefiltertem kochendem Wasser und kochen Sie eine halbe Stunde lang. Sie müssen morgens und abends vor den Mahlzeiten einen Sud trinken.
Holunder
Ein Aufguss von Holunderblüten hilft, die Symptome des prämenstruellen Syndroms loszuwerden. Gießen Sie dazu zwei große Löffel Blumen mit zwei Tassen kochendem Wasser. Dann müssen Sie die Infusion eine Stunde lang stehen lassen. Eine Stunde später können Sie das Arzneimittel einhundert Gramm vor den Mahlzeiten trinken. Normalerweise ist der Geschmack des Aufgusses bitter, daher kann er mit einem Esslöffel Honig verzehrt werden.
Himbeeren
Eines der besten Beruhigungsmittel für PMS sind laut den meisten Frauen Himbeeren. Himbeere beugt Depressionen vor, lindert Schmerzen. Um einen Sud zuzubereiten, müssen Sie zwei große Löffel zerkleinerte Blätter nehmen und einen Liter kochendes Wasser gießen. Die resultierende Mischung muss zum Kochen gebracht werden, abseihen und mit einem Deckel abdecken. Der Sud sollte dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
Schlussfolgerung
Die Ursachen von PMS sind unterschiedlich. Damit die Behandlung erfolgreich ist, ist die Hilfe eines Spezialisten erforderlich. Eines der besten Mittel gegen PMS sind laut Frauen hormonelle Mittel. Hormone helfen in kurzer Zeit, die Krankheit loszuwerden. Aber DatenDrogen haben ihre Schattenseiten. Bei falscher Anwendung können Komplikationen auftreten.
Nicht-hormonelle Heilmittel sind ebenfalls wirksam. Aber um ein Ergebnis der Behandlung zu erzielen, ist eine regelmäßige Einnahme von Medikamenten erforderlich.
Die meisten Frauen entscheiden sich auch bei der Behandlung des prämenstruellen Syndroms für traditionelle Medizin. Die positive Seite dieser Art der Behandlung ist das Fehlen von Nebenwirkungen auf den Körper der Frau. Aber um die Symptome von PMS vollständig zu vermeiden, müssen Sie ständig Abkochungen trinken.
