Der Mittelfußknochen, dessen Foto im Artikel angegeben ist, befindet sich zwischen den Fingern und der Fußwurzel. Es verbindet mehrere Knochengewebe gleichzeitig, von denen jedes einen Kopf, einen Körper und eine Basis hat. In dem Artikel werden wir Anatomie, Verletzungen, ihre Behandlung und Rehabilitation betrachten.
Gebäude
Wie oben erwähnt, besteht der beschriebene Knochen aus mehreren gleichzeitig. Der erste von ihnen ist der kürzeste und der zweite hat eine längere Größe. Jeder Knochen hat Gelenkflächen. Letztere werden mit speziellen Formgeweben verbunden. Der Körper hat 3 Gesichter. Sie sind miteinander verknüpft.
Auf dem ersten Knochen gibt es zwei Plattformen. Sie sind notwendig, um das harte Gewebe von Sesamoidtypen zu stärken. Der Kopf wird von mehreren Seiten zusammengedrückt. Am fünften Knochen befindet sich ein Tuber, der für die Befestigung der Sehnen benötigt wird. Wo sich der Mittelfuß mit dem Tarsus verbindet, gibt es spezielle Gewölbe. Der zweite ist in der Nähe der Köpfe. Das erste Gewölbe befindet sich in der Nähe der Fußwurzelknochen. Jede dieser Komponenten erfüllt spezielle Funktionen, insbesondere die Abschreibung. Mit Hilfe von Stoffgewölben,geschädigt sind und auch eine normale Blutmenge erh alten.
Daumenschmerzen
Der Knochen kann schmerzen wegen der Ferse, falscher Schuhe, Probleme mit dem Bandapparat, Pathologie des Fußes. Dies geschieht, weil zwischen den beiden Fingern ein großer Winkel besteht. Dieses Phänomen wird als pathologisch angesehen. Dadurch entsteht eine Verformung, die schnell fortschreiten kann. Wenn der Mittelfußknochen schmerzt und Beschwerden auftreten (Entzündung, Schwellung, Rötung usw.), muss mit der Behandlung begonnen werden.
Erkrankungsstadien
Im Moment entwickelt sich dieses Problem in vier Stadien. Die erste ist durch das Vorhandensein eines Ablenkwinkels von bis zu 20 Grad gekennzeichnet. Eine Person kann ein leichtes Unbehagen verspüren, das sie kaum bemerkt.
Wenn die Krankheit in das zweite Stadium übergegangen ist, treten nach einem langen Spaziergang unangenehme Empfindungen auf. Damit beträgt der Abweichungswinkel 20 bis 30 Grad. Es bringt Unbehagen.
Das dritte Stadium ist durch eine Pathologie mit einem Winkel von 30 bis 50 Grad gekennzeichnet. Eine Person hat nicht nur Schmerzen, sondern auch Probleme mit der Auswahl der Schuhe.
Die letzte Stufe ist die vierte. Es zeichnet sich durch eine Abweichung von bis zu 50 Grad aus. Die anderen Finger einer Person beginnen sich zu verformen, aber der Schmerz hört nicht auf.
Behandlungsmethode im milden Stadium
Um zu verstehen, welche Probleme es mit dem Mittelfußknochen gibt, ist es notwendig, eine Röntgenaufnahme zu machen. Gehen Sie unbedingt zur RezeptionOrthopäde. Er wird in der Lage sein, die richtige Therapie zu verschreiben.
Wenn eine Person den ersten Grad entwickelt, das heißt, die Krankheit im Anfangsstadium ist, kann eine konservative Behandlung angewendet werden. Ein chirurgischer Eingriff ist nicht erforderlich. Dem Patienten werden Gymnastik, Physiotherapie und einige andere Behandlungsmethoden verschrieben.
Therapie im schweren Stadium
Wenn wir von einem fortgeschrittenen Stadium sprechen, müssen Sie höchstwahrscheinlich operiert werden. Während der Rehabilitation empfiehlt der Arzt, den Mittelfußknochen über Nacht mit einem Verband zu fixieren. Dank ihm bleibt das beschriebene Gelenk in einer Position. Tagsüber sollte es entfernt und eine spezielle Auflage verwendet werden. Es neutralisiert Beschwerden und reduziert den Druck beim Gehen.
Wenn das Bein nach den Bewegungen sehr müde wird, können orthopädische Einlagen verwendet werden. Sie lindern nicht nur Schmerzen bei einem Riss des Mittelfußknochens, sondern verteilen auch die Belastung auf Fuß, Gelenke und Wirbelsäule richtig.
Verletzungen
Bei verschiedenen Verletzungen kann sich bei einer Person eine Fraktur der Basis des Mittelfußknochens entwickeln. Das passiert bei Belastungen, denen es nicht standh alten kann, und sogar bei Osteoporose. Als Symptomatik sind das Auftreten von Hämatomen, Lahmheit, Knirschen, Schwellungen, Schmerzen sowie Gangstörungen zu beachten. Um eine Fraktur zu diagnostizieren, ist es notwendig, nicht nur eine äußere Untersuchung des beschädigten Bereichs, sondern auch eine Röntgenaufnahme und ein MRT durchzuführen.
Wenn man einer Person Erste Hilfe leistet, geht es um allesOrganismus. Nur so kann eine Rissbildung oder ein Bruch verhindert werden. Danach müssen Sie eine k alte Kompresse auftragen, die Schwellungen und Schmerzen reduziert. Um Erfrierungen vorzubeugen, sollte das Eis nicht länger als 20 Minuten aufbewahrt werden. Es ist ratsam, solche Eingriffe in den ersten beiden Tagen regelmäßig durchzuführen. Nach Ablauf ist diese Methode unwirksam.
Um Schwellungen zu reduzieren, kann ein Verband verwendet werden. Es ist unmöglich, das Bein fest anzuziehen. Als nächstes müssen Sie es erhöhen. Es wird empfohlen, ein Kissen oder Kleidung zu verwenden. Es sollte beachtet werden, dass im Falle einer Fraktur des Mittelfußknochens unbedingt auf warme Kompressen verzichtet werden muss, Sie Ihr Bein nicht mit Alkohol einreiben und auch massieren können. Sonst schwillt der Fuß noch mehr an.
Bei der Verschreibung einer Behandlung berücksichtigt der Arzt die Schwere der Erkrankung. Wenn wir von einem leichten sprechen, wird ein Pflaster auf den Fuß aufgetragen. Wenn der Patient eine ernstere Verletzung hat, muss er mit Krücken gehen oder sich auf die Ferse verlassen.
Bei einem normalen Riss verschreibt der Arzt spezielle Einlagen, die den Fuß entlasten. Die Operation wird nur durchgeführt, wenn Anzeichen in Form einer signifikanten Verschiebung von Fragmenten vorliegen.
Rehabilitation bei einem Bruch oder Riss
Ein wichtiges Thema ist die Rehabilitation einer Fraktur des Mittelfußknochens. Wie lange dauert es? Es hängt vom Grad der Verletzung des Patienten ab und davon, wie schnell der Knochen heilt. Sie müssen einen Gipsverband tragenmindestens fünf Wochen. Bei der Verwendung von Krücken besteht jedoch kein Grund zur Eile. Das liegt daran, dass sie Komplikationen verursachen können.
Damit der Fuß richtig heilen kann, sind spezielle Heilgymnastik und Bäder notwendig. Letztere werden durch Zugabe von Meersalz verwendet. Es ist wichtig, orthopädische Einlagen zu verwenden, die nicht nur die Reduzierung der Belastung, sondern auch die Entstehung von Plattfüßen verhindern. Solche Schuhfutter sollten mindestens sechs Monate getragen werden, bis die Verletzung vollständig ausgeheilt ist. Die ersten Schritte nach einer solchen Pathologie werden ziemlich schmerzhaft sein. Daher ist es am besten, plötzliche Bewegungen zu vermeiden. Die Verletzung heilt in der Regel schnell: nicht länger als 4 Wochen. Wie viel Zeit im Einzelfall benötigt wird, kann nur der behandelnde Arzt sagen.
Präventionsmaßnahmen
Es spielt keine Rolle, wo sich eine Person befindet, zu Hause, auf der Straße oder bei der Arbeit, in jedem Fall muss sie eine Verschiebung des Mittelfußknochens sowie andere Verletzungen vermeiden.
Um Ihre Gesundheit zu erh alten, müssen Sie unbedingt richtig essen. Damit die Knochen in gutem Zustand sind, wird empfohlen, kalziumreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Achten Sie auf ausreichend Vitamin D im Körper, denn bei körperlicher Anstrengung und auch bei erhöhter Körpertemperatur wird Calcium ausgeschwemmt. Bevor Sie mit dem Sport beginnen, ist es unerlässlich, sich aufzuwärmen. Dadurch wird nicht viel Druck auf den Fuß ausgeübt. Sie sollten mit dem Rauchen und dem Alkohol aufhören. Schlechte Angewohnheiten wirken sich nicht nur auf die Knochen, sondern auch auf Lunge und Nieren aus.
Achte auf deine Entspannung. Es sollte eine Balance zwischen Arbeit und Freizeit geben. Damit der Mittelfußknochen nicht leidet, müssen Sie Ihr Gewicht im normalen Bereich h alten. Verzichten Sie dazu auf geräucherte, salzige, fetth altige Speisen sowie auf kohlenhydrath altige Gerichte. Um einen schweren Gegenstand zu heben, ohne sich selbst zu verletzen, müssen Sie sich zuerst hinsetzen.
Die Böden im Haus sollten sicher und rutschfest sein. Schließlich können sie ausrutschen und sich schwer verletzen. Oftmals erleiden so viele Patienten eine geschlossene Fraktur der Mittelfußknochen. Um diesen Situationen vorzubeugen, können Sie spezielle Matten verwenden oder rutschfeste Fliesen anbringen. Eine tolle Lösung wäre auch ein Teppich oder Schienen. Drähte müssen aus dem freien Zugang entfernt werden. Im Winter sollte man vorsichtig die Straße entlang gehen.
Das Wichtigste im Falle einer Verletzung ist, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen. Manchmal manifestiert sich sogar eine ernsthafte Krankheit in keiner Weise und zeigt sich nicht.
Kopfversatz
Das Großzehengrundgelenk hat eine äußere und eine innere Schicht. Wenn der Kopf eines bestimmten Knochens verschoben wird, erscheint das gesamte Gewebe und wird beim Patienten beschädigt. Gleichzeitig können sich parallel recht schwere Erkrankungen entwickeln.
Der Kopf wächst mit der Entzündung, beginnt mit einem speziellen Gewebe zu wachsen. Wenn eine Person ein solches Problem hat, hat sie höchstwahrscheinlich auch Schmerzen beim Bewegen. Je nachdem, wie schwer die Erkrankung ist, wählt der Arzt die Behandlung aus.
Wenn wir über den ersten Grad sprechen, wird der Spezialist höchstwahrscheinlich die Verwendung von Fußgewölbeeinlagen empfehlen. Wenn sich die Krankheit in einem fortgeschritteneren Stadium befindet, wird sie nur mit Hilfe eines chirurgischen Eingriffs behandelt. In der Regel ist das Problem eine Verletzung des ersten Mittelfußknochens. Sie verlässt den gewünschten Ort. Während der Operation wird sie wieder in die richtige Position gebracht.
Es sollte beachtet werden, dass das Problem mit dem verschobenen Knochenkopf ziemlich ernst ist. Eine solche Krankheit sollte nicht eingeführt werden.
Wenn Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, wird es höchstwahrscheinlich möglich sein, das Problem vollständig zu beseitigen. In der Anfangsphase wird der Spezialist die Verwendung bequemerer Schuhe vorschreiben. Es wird auch oft ein Besuch bei der Massage verordnet. Wenn die Krankheit fortgeschritten ist, sollten Sie sich sofort an den Chirurgen wenden.
Rehabilitationsphase
Wie genau die Rehabilitation bei einer Fissur des Mittelfußknochens, sowie bei Frakturen abläuft, wurde oben bereits beschrieben. Wie lange dieser Zeitraum dauert, hängt ganz von der Behandlungsmethode und dem Grad der Erkrankung selbst ab. Der Rehabilitationsprozess wird durch das Alter und die Gesundheit einer Person beeinflusst.
Wenn ein Patient an einer schweren chronischen Krankheit leidet, wird es ziemlich schwierig sein, die Pathologie vollständig zu besiegen. Es wird viel Zeit in Anspruch nehmen.
Nachdem der Arzt den Gips entfernt hat, müssen Sie sofort damit beginnen, die Funktionalität des Fußes zu entwickeln. Sie sollten Ihre Füße massieren und sie dann mit speziellen Salben einreiben, die Schwellungen lindern. Für einige Zeit ist es ratsam, mit Krücken zu gehen, da sie helfen, den Druck auf den Fuß zu verringern. Selbst wenn eine Person starke Schmerzen hat, muss sie unbedingt körperliche Gymnastik durchführen. Eine Reihe von Übungen wird nur von einem Rehabilitationsarzt ausgewählt. Wenn Sie möchten, können Sie schwimmen gehen.
Zu Hause sollten Sie auf jeden Fall Bäder machen, in denen Sie Kräuter oder Salz hinzufügen müssen.
Die letzte Nuance - Sie müssen sich richtig ernähren und die richtigen Schuhe auswählen. Es wäre schön, orthopädische Einlagen zu verwenden. Wenn eine Person rechtzeitig zum Arzt gegangen ist, mit der Behandlung nicht gezögert und die Verschreibung vollständig eingeh alten hat, kann sich der Patient in einem Monat (maximal) erholen. Sie können erst Sport treiben, nachdem der Arzt Ihnen erlaubt hat, den Gips zu entfernen. Wenn der Patient die Krankheit beginnt, kann dies zu einer Behinderung führen.
Behandlung mit Volksheilmitteln
Gleichzeitig mit der vom Orthopäden verordneten Therapie können Sie traditionelle Methoden anwenden. Zusammen ergeben sie ein effektives Ergebnis. Mit ihrer Hilfe können Sie Schmerzen und Beschwerden lindern.
Die Bäder funktionieren großartig. Es ist notwendig, Kochsalz zu nehmen, mit dem Sie die Hitze entfernen und den Schmerz beseitigen können. Es wird auch die Wunde desinfizieren und desinfizieren, falls vorhanden. Diese Option ist am effektivsten, wenn es darum geht, eine Verletzung zu Hause zu behandeln. Das Wasser im Bad sollte Körpertemperatur haben, dh nicht mehr als 36 Grad. Es ist ratsam, das große Salz zu verwenden. Solche Verfahren sollten nicht länger als eine Woche durchgeführt werden. Danach sollten Sie eine Pause einlegen. Um vollständigUm Schmerzen loszuwerden, müssen Sie diese Vorbeugung bis zu vier Mal wiederholen. Wenn wir über eine mehr oder weniger einfache Etappe sprechen, dann werden solche Bäder so nützlich wie möglich sein.
Eis und Salz
Eine Kombination aus Salz und Eis ist eine gute Option. Dank dieser Methode können Sie die Beulen an den Beinen auflösen. Es ist notwendig, diese Methode nicht öfter als 10 Mal pro Woche anzuwenden. Sie sollten grobes Salz und zerstoßenes Eis nehmen, auf die wunde Stelle auftragen und einige Minuten einwirken lassen. Wenn wir über die Winterzeit sprechen, können Sie Schnee anstelle von Eis verwenden. Diese Methode wird schnell ein positives Ergebnis erzielen. Es sollte daran erinnert werden, dass Salz und Eis ein starkes Brennen verursachen. Es lohnt sich jedoch, geduldig zu sein. Sobald sich die Beschwerden verstärken, müssen Sie die Lotion entfernen und mit Gaze abdecken. Sie können es morgens nach dem Aufwachen abnehmen.
Jodbehandlung
Jod ist eine großartige Option. Viele verwenden es während der Rehabilitation. Der Mittelfuß wird sich langsam regenerieren, aber das Ergebnis wird stabiler sein. Achten Sie darauf, Ihre Füße vor dem Eingriff in warmem Wasser zu waschen. Als nächstes wischen Sie sie trocken. Danach muss die wunde Stelle mit Spezialöl geschmiert werden. Als nächstes müssen Sie ein Jodgitter zeichnen. Öl wird benötigt, damit es die Haut nicht verbrennt. Solche Verfahren sollten vor dem Schlafengehen durchgeführt werden. Die Knochen an den Beinen hören nach 2 Wochen auf zu wachsen.
