Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine Krankheit, die trotz aller Versuche, sie zu erforschen, immer noch viele Geheimnisse birgt. Eine Verschlechterung dieser Pathologie kann jederzeit auftreten, und eine Verzögerung hiervon hat oft die schwerwiegendsten Folgen. Daher sollten Menschen, die zu erhöhtem Druck neigen (und jeder fünfte Erdbewohner kann sich inzwischen zu solchen Menschen zählen), wissen, welche Maßnahmen zu ergreifen sind, wenn der hohe Druck nicht nachlässt. Dafür gibt es viele bewährte Methoden, denen dieser Artikel gewidmet sein wird.
Hinter den Zahlen
Blutdruck (BP), oder besser gesagt sein Niveau, ist ein Indikator für das Blutvolumen, das zu den Organen unseres Körpers fließt. Und die Blutdruckwerte zeigen die Wirksamkeit der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und helfen, das Vorhandensein von Störungen darin zu bestimmen. Und bevor Sie darüber sprechen, was zu tun ist, wenn der Hochdruck nicht abnimmt, nicht mit herkömmlichen Mitteln vom Weg abkommt, lohnt es sichdie Komponenten dieses Indikators genauer verstehen.
Die Arbeit des Herzens ist eine zyklisch wechselnde Kontraktion und Entspannung (in der Medizin - Systole und Diastole). Bei der Kontraktion wird das Volumen der Hohlräume im Herzmuskel kleiner und Blut wird aus ihnen in die Gefäße ausgestoßen, und während der Entspannung nimmt es im Gegenteil zu und die Hohlräume werden mit Blut gefüllt.
In der Phase der Diastole (also der Entspannungsphase) schließt sich die Klappe, die das Herz vom Gefäßsystem trennt (Aortenklappe genannt). Dies verhindert, dass das Blut zum Herzen zurückkehrt und zwingt es, durch die Gefäße zu fließen.
Wie sich Blut in unserem Körper bewegt
Im menschlichen Körper gibt es mehrere Wege, Blut zu transportieren - das sind Arterien, Venen und Kapillaren. Und oft liegt der Grund dafür, dass der Bluthochdruck nicht abnimmt, in den Eigenschaften des Blutkreislaufs einer bestimmten Person. Aber wie sollte das normalerweise passieren?
Für das mit Sauerstoff versorgte Blut dienen die vom Herzen kommenden Arterien als Leiter. Sie bewegt sich mit hoher Geschwindigkeit an ihnen entlang und passiert mehrere Meter in einer Sekunde. Die Wände der Arterien sind mit Muskelfasern ausgestattet, die es ihnen ermöglichen, ihren Durchmesser zu ändern (das Lumen der Gefäße zu vergrößern oder zu verkleinern).
Die Venen hingegen lassen sauerstoffarmes Blut durch und durch sie zurück zum Herzen. Gleichzeitig bewegt es sich langsam und überwindet nur wenige Zentimeter pro Sekunde. Das Volumen der Venen variiert je nach Menge des darin angesammelten Blutes.
Die kleinsten Gefäße unseres Körpers sind die Kapillaren. Ihr Durchmessermanchmal in Mikron gemessen, was dem Durchmesser menschlicher Blutkörperchen entspricht. Durch die Wände der Kapillaren werden Nährstoffe und Gase zwischen den Organen des Körpers und dem Blut ausgetauscht - so kann man primitiv den Kreislauf der Blutzirkulation im Körper beschreiben.
Was beeinflusst den Blutdruck?
Die Funktionsweise des Herzens und des gesamten Herz-Kreislauf-Systems spiegelt sich vor allem in den Indikatoren Herzfrequenz und Blutdruck wider. Schließlich ist es nicht umsonst, dass der Arzt in einer Situation, in der der Bluthochdruck nicht sinkt, auf den Puls des Patienten achtet.
Der Puls ist ein Blutstoß, der an der Stelle zu spüren ist, wo die Arterie nahe an der menschlichen Haut ist. Es tritt auf, wenn sich das Herz zusammenzieht (Systole). Darüber hinaus bildet sich in diesem Moment im Anfangsabschnitt der Aorta (der Hauptschlagader des Körpers) eine sogenannte Stoßwelle, die entlang der Wände aller Arterien übertragen wird und in Form von Schwingungen festgestellt werden kann. Die Pulsfrequenz und ihr Rhythmus hängen von der Anzahl der Herzkontraktionen ab.
Und nun dazu, was die Blutdruckwerte beeinflusst.
- Der Blutdruck hängt von der Blutmenge ab, die in den Arterien zirkuliert. Tatsache ist, dass sein Gesamtvolumen ungefähr 5 Liter beträgt und ungefähr 2/3 seines Volumens gleichzeitig durch die Gefäße fließen. Wenn er abnimmt, sinkt der Blutdruck an den Wänden der Blutgefäße, und wenn er ansteigt, kann ein Druckanstieg beobachtet werden.
- Außerdem ist sie direkt abhängig vom Durchmesser der Gefäße, durch die das Blut fließt. Je kleiner ihr Durchmesser, desto mehr widerstehen sie der Bewegung von Blut, was bedeutet, dass esder Druck auf die Wände nimmt zu.
- Ein weiterer Faktor, der die Höhe des Blutdrucks beeinflusst, ist die Intensität der Herzkontraktionen. Je öfter sich der Muskel zusammenzieht, desto mehr Blut pumpt, desto größer ist der Druck auf die Arterienwände. Übrigens hat ein Patient mit Bluthochdruck in solchen Fällen oft nicht genug Luft, was als deutliches Zeichen für eine Erhöhung der Herzfrequenz (Tachykardie) gewertet werden kann.
Systolischer und diastolischer Druck
In der Medizin ist es üblich, von zwei Arten von Blutdruck zu sprechen: dem systolischen (oberen) und dem diastolischen (unteren). Systolisch ist der Druck in der Arterie im Moment der Kontraktion des Herzmuskels bzw. diastolisch im Moment seiner Entspannung. Das heißt, bei einem Druck, der für einen gesunden Erwachsenen als normal gilt - 120/80 mm Hg. Art., der obere Druck (120) ist systolisch und der untere (80) diastolisch.
Hochdruck wird nicht reduziert? Die Gründe können in der Wirkung von Tonic-Getränken (Tee, Kaffee) oder Alkohol auf den Körper liegen, sowie in körperlicher Aktivität und emotionalem Stress, insbesondere wenn eine Person bereits über 40 Jahre alt ist und zu Bluthochdruck neigt. Aber zu Ihrer Information, ein solcher Druckanstieg gilt noch nicht als pathologisch, da es sich um eine kompensatorische, also erzwungene, adaptive Reaktion des Körpers auf bestimmte Reize handelt und sich in der Regel von selbst normalisiert.
Was verursacht Bluthochdruck
Und Bluthochdruck ist im Gegensatz zu der oben beschriebenen Situation ein anh altender Anstieg des Blutdrucks. Wie bereits erwähnt, kann es provozierensowohl eine Zunahme des Blutvolumens, das das Herz pumpt, als auch eine Verengung des Durchmessers der Gefäße. Und letzteres kann durch Verdickung ihrer Wände und Verstopfung mit Cholesterinplaques verursacht werden. Aber das ist nur ein kleiner Teil der Ursachen für Bluthochdruck.
Diese Krankheit kann mit altersbedingten oder hormonellen Veränderungen im menschlichen Körper sowie mit Pathologien innerer Organe wie Nierenversagen einhergehen. Übrigens wird Bluthochdruck in diesen Fällen nicht durch Medikamente gesenkt oder reagiert schwach auf deren Einnahme. Daher überweisen Ärzte mit anh altenden Blutdruckindikatoren den Patienten in der Regel zu einer zusätzlichen Untersuchung, um die wahren Ursachen des Bluthochdrucks zu ermitteln.
Auf dieser Grundlage ist es üblich, zwischen primärer Hypertonie, die als essentiell bezeichnet wird, und sekundärer - symptomatischer - Hypertonie zu unterscheiden. Die erste Art von Krankheit hat leider keine einzige Ursache für das Auftreten, durch deren Beseitigung man eine stabile Abnahme oder Normalisierung des Drucks erreichen kann. Und die sekundäre Hypertonie hängt ganz von der spezifischen Ursache ab (d. h. von einer bestehenden Krankheit), ihre Beseitigung ist nicht nur notwendig, um den Blutdruck zu senken, sondern auch um mögliche Komplikationen zu vermeiden.
Und wenn ich keinen Bluthochdruck spüre?
Diese Frage wird manchmal von Patienten gestellt. In der Regel wird ein Druckanstieg von bestimmten Symptomen begleitet: Kopfschmerzen, Übelkeit, Hitzegefühl im Nacken und Kopf, Herzklopfen, Luftmangel, Auftreten von Kriebelmücken vor den Augen. Gleichzeitig hat jeder Patient seine eigenen wahren Anzeichen dafür, dass der Druck zugenommen hat.
AberEs gibt auch einen kleinen Prozentsatz von Bluthochdruckpatienten, die (insbesondere in den frühen Stadien der Krankheit) keine Veränderung ihres Zustands spüren. Deshalb fragen sie: „Was ist, wenn ich keinen Bluthochdruck spüre?“
In diesem Fall bestehen die Ärzte auf einer regelmäßigen Überwachung des Blutdrucks mit einem Tonometer. Übrigens sollte es jeder haben, der das 40. Lebensjahr erreicht hat. Es ist notwendig, den Druck regelmäßig zu messen, auch wenn Sie sich wohl fühlen.
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Blutdruck erhöht ist, sich Ihr Gesundheitszustand aber nicht verändert hat, lohnt sich eine tägliche Messung. Am besten gleichzeitig, nach vorheriger Entspannung, nicht unmittelbar nach dem Essen und nach Gebrauchsanweisung des Tonometers. Wenn ein regelmäßiger Druckanstieg festgestellt wird, sollten Sie sich sofort an einen Therapeuten wenden, um ihn untersuchen und Medikamente zur Blutdruckkontrolle verschreiben zu lassen.
Medikamente, die den Blutdruck senken
Wenn der Bluthochdruck mehrere Tage lang nicht sinkt, ist dies natürlich ein ernstzunehmender Grund, dringend einen Arzt aufzusuchen und mit der Behandlung zu beginnen. Denn bei der Diagnose einer primären Hypertonie müssen Sie jetzt regelmäßig Medikamente einnehmen, denn nur so bleibt die Gesundheit erh alten.
Medikamente, die den Blutdruck kontrollieren, werden in mehrere Typen unterteilt. Und passen Sie auf - der Arzt verschreibt sie je nach Situation. Sie sollten die Medizin, die Ihrem Nachbarn geholfen hat, nicht selbst überprüfen! Es kann gefährlich für Sie sein.
- Unter den Medikamenten, die oft den Blutdruck senkenDiuretika (Diuretika) werden verwendet: Furosemid, Veroshpiron, Hydrochlorothiozid usw. Heutzutage werden sie jedoch meistens als zusätzliche Medikamente verschrieben.
- ACE-Hemmer: Enap, Kaptopres, Lisinopril usw. Sie blockieren das Enzym, das die Vasokonstriktion verursacht, und werden normalerweise einmal täglich angewendet.
- Betablocker: Anaprilin, Bisoprolol, Carvedilol etc. Sie beruhigen den Puls, gleichen die Herzfrequenz aus und senken den Druck, sind aber bei Asthma bronchiale und Diabetes kontraindiziert.
- Alpha-Blocker: Droxazolin und andere. Sie werden verwendet, um den Blutdruck dringend zu senken.
In einer Situation, in der Bluthochdruck nicht durch Pillen gesenkt werden kann, werden intramuskuläre und intravenöse Medikamente verwendet. Ihre Wirkung hat in der Regel eine ausgeprägtere Wirkung. Allerdings werden solche Medikamente nur in besonderen Fällen und unter ärztlicher Aufsicht eingesetzt.
Auf Akupunkturpunkte einwirken, um den Druck zu reduzieren
Bei bereits bestehender Hypertonie kann es, wie bei einem plötzlichen Blutdruckanstieg, zu einer Situation kommen, in der dieser standhaft auf erschreckenden Zahlen ruht und nicht fallen will. Bluthochdruck sinkt nicht, was tun?
Die Wirkung auf Akupunkturpunkte wird helfen. In diesem Fall sprechen wir von einem Punkt unter dem Ohr oder besser gesagt unter dem Ohrläppchen. Finden Sie eine Aussparung darunter und ziehen Sie mit leichtem Druck auf die Haut eine vertikale Linie mit Ihrem Finger von oben nach unten bis zur Mitte des Schlüsselbeins. Dies sollte 8-10 Mal auf jeder Seite des Halses durchgeführt werden, und der Druck wird abnehmen.
A anSuchen Sie auf Höhe des Ohrläppchens, einen halben Zentimeter davon in Richtung Nase, einen Punkt, den Sie 1 Minute lang kräftig (aber nicht schmerzhaft) massieren.
Behandlungen zur Senkung des Bluthochdrucks
Ging dem Blutdruckanstieg Stress oder nervöse Anspannung voraus, sollten Sie sich bequem hinlegen (am besten auf ein hohes Kissen), enge Kleider aufknöpfen und 20 Tropfen Baldrian-, Herzgespann- oder Pfingstrosentinktur trinken, das hilft sich beruhigen. Bei schmerzhaften Empfindungen im Herzen nehmen Sie am besten eine Corvalmenta-Kapsel oder eine Validol-Tablette ein.
Leider kommt es jetzt schon recht häufig vor, dass Hochdruck nicht abnimmt. Was tun, wenn Sie nicht sofort einen Arzt aufsuchen können?
- Ärzte raten, Senfpflaster auf die Waden zu legen oder die Füße in heißes Wasser zu tauchen – dies hilft, das Blut in die unteren Extremitäten umzuverteilen, was den Blutdruck leicht senkt (aber beachten Sie, dass dieser Rat nicht für Menschen gilt, die leiden von Krampfadern in den Beinen).
- Hilft bei einem Anstieg des Blutdrucks und einer Kompresse mit Kochsalzlösung, die auf den unteren Rücken und den Hinterkopf aufgetragen wird. Das erhitzte Salz wird auf ein gef altetes Handtuch oder eine Serviette gelegt.
Wirksame Mittel zur Senkung des Blutdrucks
Wenn der Bluthochdruck längere Zeit nicht sinkt, hilft ein Essig-Fußwickel gut. Sie sollten einen halben Liter Apfelessig nehmen und ihn mit der gleichen Menge Wasser verdünnen. Danach wird ein Handtuch in die Mischung getaucht, ausgewrungen und um die Beine gewickelt.
Bitte beachtendass beide umwickelten Füße auf dem Boden sein sollten. Nach 10 Minuten kann die Kompresse entfernt und die Füße mit k altem Wasser abgespült werden. Apfelessig hat eine reizende Wirkung, die hilft, die Durchblutung zu fördern und somit den Blutdruck zu senken. Diese Methode gilt als sehr effektiv.
Um den Druck zu verringern, bereiten Sie außerdem eine Zusammensetzung aus Tinktur aus Baldrian, Weißdorn, Herzgespann und Valocordin vor. Diese Mittel werden (zu gleichen Anteilen) in eine Flasche gegossen und gegebenenfalls einen Teelöffel dieser Mischung einnehmen, aber zuerst in 50 ml Trinkwasser verdünnen.
Was ist, wenn der Bluthochdruck nicht sinkt?
Was bei einem anh altenden Blutdruckanstieg zu tun ist, kann natürlich jeder für sich selbst entscheiden. Die oben genannten Tipps wurden in ähnlichen Situationen getestet und werden Ihnen helfen, aber vergessen Sie nicht, dass Bluthochdruck eine sehr heimtückische Krankheit ist. Es verursacht nicht nur Unwohlsein bei erhöhtem Druck, sondern kann sich auch negativ auf das Sehen, Hören, den Zustand des Herzens und anderer Organe auswirken. Ganz zu schweigen davon, dass Bluthochdruck auch ein ständiges Schlaganfallrisiko darstellt, das in der Regel mit einer Behinderung endet. Was ist daher in einer Situation zu tun, in der der Hochdruck nicht abnimmt? Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt! Das erspart Ihnen viel Ärger. Bleiben Sie gesund!
