Wie wählt man die besten Vitamine für ein Kind aus?

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Wie wählt man die besten Vitamine für ein Kind aus?
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Video: Vitamin E – ein unverzichtbares Vitamin für deine Haut und deine Schönheit! 2024, November
Anonim

In der Tat sind natürliche Vitamine für einen wachsenden jungen Organismus äußerst nützlich, und es hat keinen Sinn, ein Kind im Sommer mit synthetischen Vitaminkomplexen zu stopfen. Aber was, wenn draußen Winter ist und Gewächshaus, ungesundes Obst und Gemüse traurig in den Regalen herumliegt? Überlegen Sie, was in diesem Fall die besten Vitamine sind, die Sie in einer Apotheke für Ihr Kind auswählen können. Schließlich beeinflussen neben der Hypovitaminsaison die Faktoren der schädlichen städtischen Umgebung Kinder stark, und daher treten häufige Erkältungen auf.

beste Vitamine
beste Vitamine

Vitamine werden in der Regel in zwei Arten unterteilt: Einkomponenten, die ein Vitamin enth alten, und Multivitaminkomplexe, die alle notwendigen Mineralien, Enzyme und Spurenelemente enth alten. Konsultieren Sie bei der Auswahl der besten Vitamine für ein Kind einen Kindertherapeuten über das optimale Verhältnis der Substanzen in der Zubereitung, um alle notwendigen Nuancen zu berücksichtigen.

Im ersten Schritt gilt es, die Altersgruppe des Kindes zu berücksichtigen, da Neugeborene und Jugendliche ganz unterschiedliche Nähr- und Mikronährstoffe benötigen. Gestillte oder mit Säuglingsnahrung gefütterte Babys benötigen keine Vitaminkomplexegenerell, da sie mit Muttermilch oder Flaschennahrung alles erh alten, was für Wachstum und Entwicklung notwendig ist. Die Ausnahme ist Vitamin D3, das Babys zur Vorbeugung von Rachitis empfohlen wird. Bei Beriberi können auch Vitaminkomplexe für Kinder von Geburt an verschrieben werden (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby etc.).

Im Allgemeinen sollten Sie bei der Suche nach den besten Vitaminen für ein Kind immer auf die Meinung eines Arztes hören, da ein Überfluss an Vitaminen nicht weniger schädlich ist als ihr Mangel.

Alterskategorien von Kindern und geeignete Vitaminkomplexe für sie:

  • Kinder nach 1 Jahr - "Pikovit", "Alphabet "Unser Baby"", "Biovital-Gel", "Sana-Sol";
  • Kinder nach 3 Jahren - "Alphabet "Kindergarten"";
  • Kinder nach 4 Jahren - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
  • Kinder über 12 Jahre - Centrum, Vitrum.
gute vitamine bewertungen
gute vitamine bewertungen

Wenn Sie darüber nachdenken, welche Vitamine die besten sind, denken Sie daran, dass die Herstellung von Arzneimitteln viel Geld kostet, und es ist eine hochwertige Herstellung, die ihre hohe Qualität und optimale Ausgewogenheit garantiert. Kaufen Sie Vitamine immer von bekannten und vertrauenswürdigen pharmazeutischen Herstellern, überprüfen Sie das Verfallsdatum und lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch, um sich mit der Liste der Kontraindikationen und Nebenwirkungen vertraut zu machen. Achten Sie darauf, alle Medikamente von Kindern fernzuh alten, denn wenn Ihr Kleines ein buntes Glas mit süßen bunten Bonbons findet, wird er es tunEssen Sie sie alle und erh alten Sie einen erheblichen Überfluss an Vitaminen. Denken Sie nicht, dass gute Vitamine nur im Ausland produziert werden. Bewertungen junger Mütter zeigen, dass unsere einheimischen Produzenten nicht schlechter sind als ausländische. Gleichzeitig ist der Preis für russische Medikamente angemessener als für ausländische.

was sind die besten vitamine
was sind die besten vitamine

Bei der Auswahl der besten Vitamine für Ihr Kind sollten Sie keine Nahrungsergänzungsmittel kaufen, die sich stolz Vitaminkomplexe nennen. Der Geh alt an nützlichen Mineralien und Mikroelementen in ihnen ist äußerst unbedeutend, und die Zusammensetzung zusätzlicher Wundermittel ist wenig bekannt. Vertrauen Sie namhaften Marken und kaufen Sie Vitamine für Ihre Kinder nur von bewährten Herstellern, denn das garantiert deren optimal ausgewogene Zusammensetzung.

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