Fast jede zweite Frau in den Wechseljahren wird von einem Wechseljahressyndrom begleitet. In diesem Stadium nimmt die Größe der weiblichen Geschlechtsorgane ab, die Menstruation verschwindet und die Fortpflanzungsfunktion lässt nach. Diese altersbedingten Veränderungen verursachen eine Reihe weiterer somatischer, neurovegetativer und psychoneurotischer Symptome. In einigen Fällen verschlechtern die Manifestationen die Lebensqualität einer Frau erheblich. Dies erfordert eine Therapie.
Die Essenz des Wechseljahressyndroms
Ein Komplex von Manifestationen tritt als Folge einer Abnahme des Spiegels weiblicher Sexualhormone auf, die durch altersbedingte Veränderungen verursacht wird. Dies ist ein komplizierter natürlicher Zustand, genauer gesagt eine der Phasen im Leben einer Frau. Die Dauer der Wechseljahre in aktiver Manifestation kann eineinhalb bis zehn Jahre betragen. In der Regel werden alle Symptome von einer Frau gegen zwei gefühlt5 Jahre. Schweregrad und Dauer des klimakterischen Syndroms hängen von den individuellen Eigenschaften des Körpers und dem Gesundheitszustand der Frau ab.
Menopause, also das Ausbleiben der Menstruation, betrifft absolut alle Frauen. Aber das klimakterische Syndrom ist nicht jedermanns Sache. Es ist eher mit dem schönen Geschlecht konfrontiert, dessen Mütter es auch schwer hatten, zu verwelken, Frauen mit Erbkrankheiten, Pathologien des Herzens und der Blutgefäße. Das Auftreten und die Art des Verlaufs des Syndroms werden durch das Vorhandensein bestimmter gynäkologischer Erkrankungen und psychoemotionaler Faktoren beeinflusst. Oft führt der Beginn aktiver Manifestationen der Menopause zu starkem Stress. Es gibt auch eine Saisonalität und Welligkeit des Menopausensyndroms bei Frauen - der Höhepunkt seiner Manifestationen fällt in die Nebensaison.
Alter bei Beginn der Menopause bei Frauen
Die Ätiologie des klimakterischen Syndroms besteht im allmählichen Nachlassen der Fortpflanzungsfunktionen und der irreversiblen Regression der Geschlechtsorgane, einer Abnahme der Östrogenmenge. Der Zeitpunkt der Wechseljahre hat nichts mit dem Alter der ersten Menstruation, dem ersten Geschlecht, der Anzahl der Schwangerschaften, Kinder, Sexualpartner zu tun. Ärzte können das genaue Alter des Beginns der Wechseljahrsbeschwerden nicht eindeutig benennen, es ist individuell, aber normalerweise beginnt dieser Zeitraum bei 45-50 Jahren.
Einige Frauen bemerken die altersbedingte Umstrukturierung des Körpers praktisch nicht, andere erleben diesen Prozess als sehr schwierig und schmerzhaft. Das Alter, in dem die Fortpflanzungsfunktion des weiblichen Körpers nachlässt,stark von erblichen Faktoren abhängig. Wenn eine Frau das ungefähre Alter des Beginns der Wechseljahrsbeschwerden wissen möchte, lohnt es sich, ihre eigene Mutter danach zu fragen. Vielleicht erleichtert dies den psychologischen Moment des Übergangs in einen neuen Lebensabschnitt etwas.
In letzter Zeit gibt es eine Tendenz, dass Frauen im Alter von 40 und früher in die Wechseljahre kommen. Wir werden im entsprechenden Abschnitt ausführlicher auf das vorzeitige Menopausensyndrom eingehen. Jetzt lohnt es sich zu sagen, dass Frauen gefährdet sind:
- die kein geregeltes Sexualleben haben;
- Alkoholabhängige;
- schlechte Angewohnheiten wie Rauchen;
- zuviel Pfunde haben;
- haben in ihrem Leben viele Abtreibungen durchgemacht;
- in einem Zustand ständigen Stresses leben;
- Krebspatienten;
- vorher oder gegenwärtig an gynäkologischen Pathologien leidend;
- heilfastensüchtig;
- diejenigen, die das Arbeits- und Ruheregime nicht einh alten;
- Erkrankungen des endokrinen Systems;
- an Autoimmunerkrankungen leidet.
Um die Menopause etwas auf normale physiologische Bedingungen „zurückzuschieben“, bietet die moderne Medizin medikamentöse Korrektur, eine rationale Ernährung, Krankengymnastik, Krankengymnastik und den Einsatz von Volksheilmitteln an.
Zeiten der hormonellen Umstellung
Das klimakterische Syndrom bei Frauen ist eine Komplikation des natürlichen Prozesses der Fortpflanzungsfunktion. Dasder Prozess findet in mehreren aufeinanderfolgenden Stufen statt:
- Die Prämenopause dauert bis zu sechs Jahre. Zu diesem Zeitpunkt werden die Hormone, die die Reifung der Follikel stimulieren, schwächer, es kommt zu Verletzungen des Menstruationszyklus, das Sekretvolumen nimmt ab, der Zyklus wird kürzer. Pathologische Zustände während dieser Zeit sind mit einem Anstieg der Östrogenproduktion verbunden.
- Eigentlich Wechseljahre. Es ist durch das Ausbleiben der Menstruation gekennzeichnet. Dies ist die kürzeste Phase der gesamten Umstrukturierung des Körpers.
- Postmenopause. Die hormonellen Veränderungen sind abgeschlossen, der Östrogenspiegel sinkt, das Schamhaar beginnt auszufallen, der Vagin altonus nimmt ab, die vom Gebärmutterhalskanal abgesonderte Schleimmenge nimmt ab, die Gebärmutter wird kleiner, das Drüsengewebe der weiblichen Brust wird durch faseriges und fettiges ersetzt. Dieser Zeitraum dauert ein bis zwei Jahre. Liegen keine Pathologien vor, erlebt die Frau die Postmenopause relativ gelassen.
Manifestationen der Menopause bei Frauen
Wie manifestiert sich das Menopausensyndrom? Der Symptomkomplex umfasst eine Reihe unangenehmer Manifestationen. Sie können unterschiedliche Intensität haben und in verschiedenen Kombinationen auftreten, was einer Frau ernsthafte Unannehmlichkeiten bereiten kann. Mediziner teilen alle Manifestationen der Wechseljahre in drei Hauptgruppen ein: neurovegetative, somatische und psychoneurotische.
Neurovegetative Symptome
Unter den neurovegetativen Symptomen sind die häufigsten (bei fast 98% der Frauen auftretenden) Hitzewallungen an Kopf, Gesicht, Oberkörper. DauerSolche Gezeiten können einige Sekunden bis ein oder zwei Minuten dauern, sie treten zu jeder Tageszeit auf. Begleitet wird dies von übermäßigem Schwitzen, was in 80 % der Fälle dazugehört. Charakteristisch sind auch Kribbeln in den Fingerkuppen, Tachykardie, Kältegefühl und evtl. Taubheit.
Häufige autonome Störungen sind auch Flecken auf der Brust, am Hals, schwere Migräneanfälle, Blutdruckabfall, hypertensive Krisen. Es können Schmerzen im Herzen, Schüttelfrost und Übelkeit, Schwindel, Herzklopfen auftreten. Frauen klagen oft über Taubheit in den Gliedern, Schläfrigkeit oder Reizbarkeit, trockene Haut, Schwellungen und periodische Panikattacken.
Neurovegetative Störungen verursachen oft ZNS-Empfindlichkeit. Dies führt zu Schmerzen in verschiedenen Körperteilen, Symptomen des Zentralnervensystems und anderer Systeme.
Psycho-neurotische Manifestationen
Klinische Empfehlungen für das Menopausensyndrom umfassen die Linderung psychoneurotischer Symptome. Sie äußern sich in einer Abnahme der Aufmerksamkeit und des Gedächtnisses, erhöhter Reizbarkeit, verminderter Leistungsfähigkeit, Müdigkeit, geistiger Instabilität. Fast 13 % der Patienten klagen über Angstgefühle, grundlose Reizbarkeit, Intoleranz gegenüber bestimmten Geräuschen oder Gerüchen, Tränenfluss.
In dieser Zeit hat die Wahrnehmung des Verwelkungsvorgangs einen sehr großen Einfluss auf den Zustand einer Frau. Viele empfinden den Beginn der Wechseljahre als Tragödie, den endgültigen Verlust der Jugend und das Aufkommen des Alters. JedeBei der zehnten Frau wird eine Depression diagnostiziert, ausgelöst durch genau diese nervösen Erlebnisse. Menopausale Depression gilt als eines der schwersten und am schwierigsten zu behandelnden neuropsychiatrischen Symptome.
Somatische Wechseljahrsbeschwerden
Somatische Symptome können entweder auf allgemeine altersbedingte Veränderungen oder eine verstärkte Reaktion des Körpers auf einen Rückgang des Hormonspiegels zurückzuführen sein. Es können dystrophische Veränderungen in der Vagina, Verdickung und Entzündung der Wände, Blutungen, unwillkürliches oder schmerzhaftes Wasserlassen, Juckreiz auftreten. Oft kommt es zu einem Prolaps oder Prolaps der Vagina. Nicht nur das Fortpflanzungssystem, sondern auch das Harnsystem, der Zustand von Haut, Nägeln und Haaren sowie die Milchdrüsen hängen vom Hormonspiegel ab. Die Elastizität der Haut lässt nach, sie wird dünner, was zu F altenbildung führt.
Fast die Hälfte der Frauen nimmt in den Wechseljahren zu. Außerdem wird Kalzium aus den Knochen ausgewaschen, was Brüche hervorrufen kann, die Synthese von Vitamin D nimmt ab und die Prozesse der Knochenzerstörung beginnen. Dies kann zur Entwicklung von Osteoporose, Schäden an der Wirbelsäule und nächtlichen Schmerzen in den Gliedmaßen führen. Schilddrüsenerkrankungen können auftreten.
Schweregrade negativer Manifestationen
Die Schweregrade des Menopausensyndroms sind wie folgt:
- Leichte Form der Strömung. Sie tritt bei etwa einer von fünf Frauen auf. Gleichzeitig treten sieben bis zehn Hitzewallungen pro Tag auf, der Allgemeinzustand ändert sich jedoch nicht,Symptome beeinträchtigen die Leistung nicht.
- Mittlere Form der Schwerkraft. Typisch für jede dritte Frau. Die Anzahl der Gezeiten - bis zu zwanzig Mal am Tag. Gleichzeitig treten weitere Symptome der Wechseljahre auf: Migräne, Schwindel, Schlaf- und Gedächtnisstörungen, der allgemeine Gesundheitszustand verschlechtert sich und die Leistungsfähigkeit lässt nach.
- Schwerer Blutfluss. Der komplizierte Verlauf der Wechseljahre ist typisch für jeden zweiten Vertreter des schönen Geschlechts. In diesem Fall kommt es zu einer starken Verschlechterung des Zustands, fast vollständiger Verlust der Arbeitsfähigkeit. Das klimakterische Syndrom ist besonders schwierig und langwierig bei Frauen, die mit frühen Wechseljahren konfrontiert sind. Gleichzeitig können Störungen zu erheblichen Verletzungen der psychosozialen Anpassung führen.
Das Syndrom wird auch nach klinischen Manifestationen klassifiziert. Es gibt auch drei Hauptformen:
- Unkomplizierte (typische) Form. In diesem Fall werden nur Hitzewallungen und vermehrtes Schwitzen festgestellt. Auch bei gesunden Frauen, die unter körperlicher oder seelischer Überforderung leiden, gibt es solche Anzeichen. Die Elastizität der Haut nimmt ab, aber im Allgemeinen unterliegt der Zustand keinen wesentlichen Veränderungen. Alles geschieht in voller Übereinstimmung mit dem Alter.
- Klimakterisches Syndrom mit Komplikationen. Eine komplizierte Form tritt vor dem Hintergrund von Begleiterkrankungen auf: bei Diabetes mellitus, Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, des Verdauungstraktes, bei Schilddrüsenfunktionsstörungen. Die Häufigkeit von Hitzewallungen nimmt in diesem Fall zu, Schlaf- und Gedächtnisstörungen, Tachykardie, Brustschmerzen können ebenfalls charakteristisch sein.
- Atypische Wechseljahre. Es ist ziemlich selten, hauptsächlich ist diese Form der Wechseljahre typisch für Frauen, die in der Vergangenheit erhebliche geistige oder körperliche Verletzungen, Operationen, schwere Krankheiten erlitten haben, lange gearbeitet haben oder unter dem Einfluss negativer Faktoren gelebt haben. Die Symptome sind vielfältig: Haarausfall, Hautverschlechterung, Altersflecken auf der Brust, Juckreiz im Intimbereich, häufiges Wasserlassen, Leistungsabfall, Gewichtszunahme, Tränenfluss, Schlaflosigkeit, Schwellungen und Schmerzen in den Gelenken. Vor diesem Hintergrund können sich oft Asthma, Osteochondrose und Osteoporose, Panikattacken, Hypoglykämien entwickeln.
Behandlung des klimakterischen Syndroms
Der Rückgang der Fortpflanzungsfähigkeit ist ein physiologischer Vorgang. In einigen Fällen wird sie von Symptomen begleitet, die die Lebensqualität einer Frau beeinträchtigen. Der Gynäkologe spielt bei der Behandlung eine entscheidende Rolle, in manchen Fällen kann es notwendig sein, Ärzte anderer Fachrichtungen, wie einen Neurologen oder Psychotherapeuten, hinzuzuziehen. Bis heute gibt es drei Haupttherapiemethoden, von denen jede ihre eigenen Vor- und Nachteile hat.
Eine nicht-medikamentöse Therapie ist besser als Vorbereitung auf den Eintritt in einen neuen Lebensabschnitt zu beginnen. Dies hilft, den Verlauf des Menopausensyndroms deutlich zu lindern und in einigen Fällen sogar seine Manifestationen zu vermeiden. Komplexe physiotherapeutischer Übungen sind sehr effektiv. Übungen, die sowohl zu Hause als auch in der Gruppe durchgeführt werden können, werden von einem Arzt empfohlen. BesondersGehen ist hilfreich.
Rationale Ernährung ist bei der Behandlung des Wechseljahrssyndroms von großer Bedeutung. Der Speiseplan sollte mehr pflanzliche Fette, frisches Gemüse und Obst enth alten, aber die Kohlenhydrataufnahme sollte begrenzt sein. Es ist ratsam, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Phytoöstrogenen sind - pflanzliche Ersatzstoffe für weibliche Hormone. Dies sind zum Beispiel Petersilienblätter, Leinöl, Sojabohnen. Die Einnahme von Vitaminkomplexen ist notwendig, besonders wichtig sind die Vitamine C, E, A.
Arzneimitteltherapie wird zur Behandlung des mittelschweren und schweren Menopausensyndroms eingesetzt. Um den Zustand des zentralen Nervensystems einer Frau zu normalisieren, werden Beruhigungsmittel verschrieben, in einigen Fällen kann der Arzt Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Antipsychotika empfehlen. Vitamin-Mineral-Komplexe unbedingt in den Therapieverlauf einbeziehen.
Die ärztliche Überwachung von Patienten mit klimakterischem Syndrom ist bei schweren neuropsychiatrischen Störungen unbedingt indiziert. Manche Frauen entwickeln eine so schwere Depression, dass sie auf die Intervention eines Psychotherapeuten oder eine Behandlung in einer medizinischen Einrichtung nicht verzichten können.
Bei völliger Abwesenheit der Wirkung anderer Therapieformen wird eine Hormontherapie verordnet. Das Hauptziel dieser Art der Behandlung ist es, altersbedingte Veränderungen, die im weiblichen Körper beginnen, auszugleichen. Normalerweise wählt der Arzt je nach Vorhandensein oder Fehlen der Menstruation und den damit verbundenen Symptomen eine bestimmte Methode aus. Östrogene, Gestagene und ihre verschiedenen Kombinationen können verwendet werden. GrundregelHormontherapie - fehlende Initiative.
Prävention negativer Symptome
Prävention des Menopausensyndroms beinh altet:
- H alten Sie einen aktiven Lebensstil, betreiben Sie regelmäßig praktikable Sportarten, Bewegungstherapie.
- Normalisierung von Gewicht und Ernährung. Lebenslange Fettleibigkeitsprävention.
- Gute Arbeits- und Ruheorganisation, ausreichend Schlaf, Stressminimierung.
- Rechtzeitige Behandlung von Infektionskrankheiten.
- Hormontherapie. Es wird von einem Gynäkologen für bestimmte Indikationen verschrieben, um eine Verschlechterung der Gesundheit des schönen Geschlechts zu verhindern.
Vorzeitige Menopause bei Frauen
Die vorzeitige Menopause entsteht durch eine Funktionsstörung der Eierstöcke, die durch biologisch aktive Substanzen und Hormone unterstützt wird. Nicht in allen Fällen kann eine vorzeitige Menopause verhindert werden, z. B. können erbliche Ursachen nicht behandelt werden. In manchen Fällen wird zur Vorbeugung eine Hormonersatztherapie eingesetzt.
Klimakterische Manifestationen bei Männern
Ärzte unterscheiden das männliche Klimakterium-Syndrom oder die Andronopause. Dieser medizinische Begriff wird verwendet, um sich auf eine Periode verminderter Produktion männlicher Sexualhormone zu beziehen. Der Zustand kann im Alter zwischen vierzig und sechzig Jahren und älter auftreten, mit einem Durchschnitts alter von 46 bis 58 Jahren. Zu den Symptomen des männlichen Menopausensyndroms gehören: Nachlassen des sexuellen Verlangens, verminderte geistige LeistungsfähigkeitLeistungsfähigkeit, Depressionen, Milz, hämatopoetische Störungen, Verschlechterung von Stoffwechselvorgängen, ständiger Drang auf die Toilette "im kleinen Rahmen" zu gehen. Gleichzeitig bleiben die Fortpflanzungsfähigkeiten bei Männern erh alten. Prostataadenom, Myokardinfarkt, Ischämie, Angina pectoris können auftreten.
