Die meisten Menschen nehmen Schnarchen als physiologisches Merkmal wahr, ohne sich der möglichen Gesundheitsgefahren bewusst zu sein. Ärzte haben herausgefunden, dass eine Person mit einer solchen Krankheit ein hohes Risiko hat, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. In diesem Zusammenhang ist dieses Problem ein Grund, sich an Spezialisten zu wenden. Auf die Frage "Welcher Arzt behandelt Schnarchen" ist die Antwort einfach - es ist ein HNO-Arzt.
Was ist Schnarchen
Schnarchen wird in der Medizin als Renchopathie bezeichnet. Dies ist die Klangbegleitung der menschlichen Atmung während des Schlafes, die sich aus der Vibration der Weichteile des Kehlkopfes während des Durchgangs von Luftströmen durch die Atemwege ergibt. Laut medizinischen Statistiken wird diese Pathologie bei 30% der erwachsenen Bevölkerung des Planeten beobachtet, und mit zunehmendem Alter nehmen diese Zahlen nur noch zu.
Renchopathie ist oft ein soziales Problem, da sie anderen mehr Unannehmlichkeiten bereitet als der an der Krankheit leidenden Person. Aus irgendeinem Grund wird dieses Problem als harmlos angesehen, aber das ist bei weitem nicht der Fall. Renchopathie kann nach Angaben der Ärztekammer auf das Vorhandensein einer so gefährlichen Krankheit wie des Syndroms hinweisenobstruktive Schlafapnoe - OSAS. Wenden Sie sich daher umgehend an einen Spezialisten. Wir werden später darüber sprechen, wie Schnarchen behandelt wird. Beachten Sie vorerst nur, dass Experten je nach Ursache unterschiedliche Methoden anwenden.
Schnarchen für Männer und Frauen
So gut wie jeder hat schon einmal die Nacht in Gesellschaft eines Schnarchers verbracht. Gleichzeitig hört die an dieser Krankheit leidende Person in der Regel die von ihr wiedergegebenen Geräusche nicht. Er kann das Schnarchen nicht kontrollieren, denn von ihm hängt nichts ab, die Physiologie ist an allem schuld: an der Lage des Gaumenzäpfchens und am Aufbau des weichen Gaumens.
Das Gaumenzäpfchen befindet sich über der Zungenwurzel, während des Schlafs entspannt es sich und kommt mit dem umgebenden Gewebe in Kontakt, wodurch Vibrationen erzeugt werden. Was sind die Gründe für das Schnarchen? Davon gibt es viele:
1. Anatomisches Merkmal der Struktur des Nasopharynx.
2. Atemprobleme verursacht durch Rhinitis, vergrößerte Adenoide, angeborene enge Nasengänge oder abweichende Nasenscheidewand.
3. Ab dem 40. Lebensjahr ist Muskelschwäche möglich, aber auch angeborene Fehlbildungen des Rachens kommen vor.
4. Ein zu langes Zäpfchen oder ein Fehlbiss können die Entwicklung der Krankheit beeinträchtigen.
5. Fettleibigkeit verursacht Schnarchen aufgrund der Ansammlung von Fettablagerungen im Hals- und Kinnbereich.
6. Renchopathie während der Schwangerschaft tritt häufig auf, insbesondere bei Erkältung. Wie Sie das Schnarchen bei Frauen in Position behandeln, sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen. In der Regel wird eine Nasenspülung verwendetKochsalzlösung.
7. Alkoholkonsum kann bei Menschen, bei denen solche Merkmale vorher nicht aufgefallen sind, zu Schnarchen führen. Dies liegt daran, dass der menschliche Körper im Rausch völlig entspannt ist, einschließlich der Muskeln des Kehlkopfes.
8. Banale Überarbeitung führt zu nächtlichem Schnarchen.
9. Allergische Reaktionen können die Ursache der Krankheit sein, aufgrund einer unzureichenden Sauerstoffversorgung der Lunge.
Die spezifische Ursache der Renchopathie sollte von einem Arzt diagnostiziert werden. Deshalb sollten Sie den Besuch beim Facharzt nicht hinauszögern und sich fragen: „Wo behandelt man das Schnarchen?“Dazu sollten Sie sich in der Klinik an einen HNO-Arzt wenden und sich nach einer Beratung einer angemessenen Behandlung unterziehen.
Schnarchen bei Kindern
Schnarchen kommt leider nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern vor. Nach Untersuchungen von HNO-Ärzten schnarchen etwa 10-15 % der Babys unter sechs Jahren im Schlaf. Wenn es ein solches Merkmal gibt, sollten Sie sofort den Rat eines Arztes einholen.
Oft sind solche Abweichungen für Kinder ungefährlich. Aber wenn ein Kind in einem Traum aufhört zu atmen, signalisiert dies das Vorhandensein von Schlafapnoe. Eine genaue Diagnose wird von einem HNO-Arzt nach einer polysomnographischen Untersuchung gestellt. Erst danach kann der Arzt Ihnen sagen, wie Sie das Schnarchen bei einem Kind behandeln können. Wenn Sie das Problem nicht beachten, nimmt die aktive Aktivität des Babys ab und Schlafstörungen (oder unzureichende Schlafdauer) können zu einer Verschlechterung der Aufmerksamkeit führen. Infolgedessen können diese Kinderzurückbleiben.
Die Hauptfaktoren, die das Auftreten von Renchopathien im Kindes alter beeinflussen:
- übermäßige Vergrößerung von Adenoiden und Polypen;
- Probleme mit Übergewicht bei einem Kind;
- Strukturmerkmale des Schädels (mit Verschiebung des Unterkiefers);
- Epilepsie.
Babys können in den ersten Tagen nach der Geburt schnarchen, und dies gilt als normal. Dieser Effekt tritt aufgrund enger Nasengänge auf. In diesem Fall empfehlen Ärzte, die Nasenwege mit Baumwollgeißeln von Krusten zu reinigen. Diese Pathologie sollte innerhalb der ersten zwei Monate von selbst verschwinden, aber wenn keine Besserung festgestellt wird, ist eine ärztliche Konsultation erforderlich.
Anti-Schnarch-Medikamente
Die moderne Pharmakologie bietet eine Vielzahl von Medikamenten an, deren Wirkung darauf abzielt, Entzündungen zu reduzieren und den Atmungsprozess während des Schlafs zu verbessern.
Du kannst Vasokonstriktor-Tropfen oder -Sprays verwenden, die bei Schwellungen der Nasenschleimhaut helfen. Aufgrund dieses Problems kann auch Schnarchen auftreten. Wie man die Krankheit mit solchen Mitteln behandelt, wird der Arzt am besten sagen. Sie sollten Drogen nicht missbrauchen, da sie sehr oft süchtig machen und zum gegenteiligen Effekt führen können.
Spezielle Aerosol-Kochsalzlösungen sind in Apotheken erhältlich. Sie dienen der Reinigung und Befeuchtung der Nasenschleimhaut. Einen besonderen Platz nimmt das Hormonpräparat "Otrivin" mit lokaler Wirkung ein, dessen Hauptbestandteil Cortisol ist.
Es gibt ein Heilmittelgegen Schnarchen, hergestellt in Dänemark, das viele positive Rückmeldungen von Patienten hat - dies sind Asonor-Tropfen oder -Spray. Dieses Medikament hat eine stärkende, entzündungshemmende und antiseptische Wirkung. Es ist notwendig, das Medikament 30 Minuten vor dem Schlafengehen zu verwenden, der Kurs dauert einen Monat.
Wenn starkes Schnarchen eine Komplikation von OSA ist, dann empfehlen Ärzte die Verwendung des Medikaments "Theophyllin". Es normalisiert den Atmungsprozess und beseitigt die Symptome der Renchopathie.
Volksbehandlungen
Im Zeit alter der modernen Technologie hören die Menschen nicht auf, sich zu fragen, wie sie das Schnarchen zu Hause behandeln können. Es gibt viele verschiedene Rezepte, mit denen Sie eine solche Krankheit loswerden können, ohne Ihr Zuhause zu verlassen.
Hier sind einige wirksame Methoden zur Behandlung der Krankheit:
- Kohlblätter mit einem Mixer zerkleinern, Honig hinzufügen. Nehmen Sie einen Monat lang vor dem Schlafengehen ein. Sie können frischen Kohl verwenden: Bereiten Sie ein Getränk im Verhältnis von 1 Glas Kohlsaft zu 1 Teelöffel Honig zu.
- Sanddornöl wird 2-3 Wochen lang vier Stunden vor dem Schlafengehen mit einem Tropfen in jedes Nasenloch geträufelt.
- Gebackene Karotten. Iss eine Stunde vor jeder Mahlzeit.
- Kräutersammlung: Ein Teil Schwarzer Holunder, Fingerkrautwurzeln, Ackerschachtelhalm und 2 Teile Gemeine Klette werden zerkleinert und mit einem Glas kochendem Wasser übergossen. Bestehen Sie eine Stunde lang darauf, nehmen Sie 5 mal täglich 1 Esslöffel.
- Ein Löffel Eichenrinde und Ringelblumenblüten werden mit kochendem Wasser (0,5 l) übergossen und einige Stunden lang darauf bestandenin einem geschlossenen Behälter. Gurgeln, nachdem Sie den Aufguss abgeseiht haben.
Schnarchübungen
Im Falle einer nächtlichen Erkrankung können Sie sich an einen HNO-Arzt wenden, der Ihnen spezielle Übungen zur Beseitigung des Problems empfiehlt, da das Schnarchen nicht nur mit Hilfe der traditionellen Medizin behandelt wird. Wenn Sie solche Gymnastik regelmäßig machen, wird die Wirkung nicht lange auf sich warten lassen.
Renchopathie-Übungen helfen, die Muskeln zu stärken, die, wenn sie entspannt sind, das Problem hervorrufen:
- Muss singen. Mit der wohlklingenden Aussprache des Lautes „I“spannen sich die Muskeln des Kehlkopfes, des weichen Gaumens und des Nackens an. Ärzte empfehlen, mindestens zweimal pro Woche mit jeweils dreißig Wiederholungen zu trainieren.
- Durch die Nase atmen. Führen Sie die Übung durch, indem Sie die Rückwand des Kehlkopfes anspannen und die Zunge zum Hals ziehen. Mehrmals täglich wiederholen, jeweils 15 Sätze.
- Kreisförmige Zungenbewegungen. Diese Gymnastik wird morgens, abends und nachmittags mit jeweils 10 Sätzen durchgeführt. Es ist notwendig, kreisförmige Bewegungen der Zunge in alle Richtungen auszuführen - nach links, rechts, auf und ab, während Sie die Augen schließen.
- Hole das Kinn zurück. Dazu wird die Zunge nach vorne geschoben, während versucht wird, die Kinnspitze zu berühren. Zählen Sie in dieser Position bis drei. Die Lektion wird morgens und vor dem Schlafengehen 30 Mal durchgeführt.
- Drücken Sie die Hand auf das Kinn und bewegen Sie sie von einer Seite zur anderen. Sie müssen die Übung zweimal täglich für 30 Sätze durchführen.
- Einen Gegenstand zwischen den Zähnen h alten. Bleistift bzwEin Holzstab wird mit Zähnen festgeklemmt und einige Minuten geh alten. Führen Sie diese Übung kurz vor dem Schlafengehen durch.
- Atemübungen. Luft wird zuerst durch ein Nasenloch eingeatmet, zugeklemmt und dann durch das andere ausgeatmet. Abends vor dem Schlafengehen abwechselnd für 10 Minuten wiederholen.
- Die Zungenspitze wird mehrere Sekunden gegen die Himmelsrückwand gedrückt und mit maximaler Kraft gedrückt.
Behandlung mit Spezialgeräten
Heute fragen sich viele Frauen, "wie man das Schnarchen bei Männern behandelt", und vergessen dabei, dass sie selbst auch an dieser Krankheit leiden. Dies kann ein spezielles Gerät helfen - Clips "Antihrap". Dies ist eine patentierte neueste Entwicklung von Weltwissenschaftlern. Das Gerät ist absolut sicher, hat keine Kontraindikationen, verursacht keine Nebenwirkungen und wirkt nach Gebrauch nachh altig.
Komplikationen
Renchopathie kann sich negativ auf die geistigen Fähigkeiten einer Person auswirken. Darüber hinaus verursacht diese Abweichung während des Schlafs Atembeschwerden, die eine gute Erholung unmöglich machen, wodurch Schlafmangel und Reizbarkeit auftreten. Außerdem hat Pathologie negative psychologische Auswirkungen auf andere.
Schnarchen kann auslösen:
- Bluthochdruck;
- Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
- Myokardinfarkt;
- Schlaganfall;
- SOAS.
Prävention
Um es nicht zu tunUm die Frage zu stellen, "wie Schnarchen behandelt wird", sollte man auf die Verhinderung des Auftretens einer solchen Pathologie zurückgreifen. Was können Experten empfehlen?
1. Singen ist eine ausgezeichnete Methode, um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.
2. Es ist wichtig, optimale Bedingungen für einen hochwertigen und vollen Schlaf zu schaffen: Das Kopfende des Bettes sollte um 10 cm angehoben werden, die Verwendung von orthopädischen Kissen verhindert die Entwicklung des Problems.
3. Ärzte versichern: Den besten Schlaf ohne Schnarchen haben Sie auf Ihrer Seite.
4. Ein gesunder Lebensstil wirkt sich positiv auf die Schlafqualität aus. Das Problem mit Übergewicht, oder besser gesagt, es loszuwerden, wird die Wahrscheinlichkeit verringern, eine so unangenehme Wirkung wie Schnarchen zu entwickeln.
Schlussfolgerung
Die Krankheit kann durch den natürlichen Alterungsprozess des Körpers verursacht werden. Schnarchen kann bei jedem Menschen in jedem Alter auftreten, insbesondere wenn günstige Bedingungen für die Entwicklung der Pathologie vorliegen. Darüber hinaus hängt die Krankheit nicht vom Geschlecht ab - sie tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, sogar Kinder leiden darunter. Wir haben Ihnen kurz erklärt, wie Schnarchen behandelt wird. Für eine ausführlichere Beratung holen Sie sich besser einen Spezialisten.
