Alles klappt nicht, und die Welt ist in Trauerfarben getaucht… Die Leute verstehen nicht, Freunde haben den Rücken gekehrt, Familie nervt mit Beschwerden? Und vor allem gibt es keinen Ausweg aus dieser Situation. Ein Mensch bezeichnet seinen Zustand als Hoffnungslosigkeit. Was ist mit diesem schrecklichen Wort gemeint?
Keine fatale Entscheidung
In der klassischen christlichen Tradition wird dieser Zustand mit der Todsünde der Niedergeschlagenheit in Verbindung gebracht. Das heißt, in dieser Situation lehnt eine Person die Hoffnung auf den Schöpfer ab und zieht es vor, still und leise zu verschwinden, wobei sie oft Nahrung verweigert. Er kann nicht schlafen, ist nicht in der Lage, seinen täglichen Aktivitäten nachzugehen. Was ihm früher gefallen hat, ist nicht mehr glücklich. Ärzte werden sagen, dass dieser Zustand „Depression“genannt wird. Hoffnungslosigkeit? Was kann getan werden, um den Schmerz zu beenden? Schlagen Sie keinen Selbstmord vor! Es löst keine Probleme, sondern fixiert nur den Schmerzzustand für alle Ewigkeit. Menschen, die nach einem Selbstmordversuch gerettet wurden, sagten, dass sie Schrecken gesehen haben, im Vergleich zu denen die irdischen ein erbärmlicher Schatten und eine leichte Traurigkeit sind. Sie selbst auf der Intensivstation baten die Ärzte, sich zu retten, wennsporadisch das Bewusstsein wiedererlangt.
Ursachen des Phänomens
Auch der Verlust geliebter Menschen ist kein Grund, sein Leben zu beenden, auch wenn Hoffnungslosigkeit einen quält. Was bedeutet dieses Wort, warum bringt schon sein Klang Melancholie mit sich? Es hinterlässt den Eindruck eines Menschen, der von einer grauen Tür zur anderen eilt, aber alle verschlossen sind. Es ist nur eine Metapher, aber selbst das bereitet vielen Menschen Unbehagen. Hoffnungslosigkeit… Was ist eine Depression, die einem Menschen Kraft entzieht? Dies ist eine Verletzung auf biochemischer Ebene des Gehirns, die entweder unter dem Einfluss interner Ursachen oder aufgrund ungelöster externer Probleme auftritt. Krebs tritt manchmal an der Stelle einer bleibenden Verletzung auf. Eine Depression beginnt also, wenn ein Mensch ständig keinen Ausweg sieht. Manche Menschen brauchen wenig, um in diesen Zustand zu kommen, während andere nicht so schnell hineinfallen.
Wie zurechtkommen?
Was kannst du tun, wenn dich das Gefühl der Hoffnungslosigkeit nicht verlassen will? Unterstützen Sie sich zunächst physiologisch - tagsüber zwei Portionen Johanniskraut, abends - eine Portion Pfefferminze zur Beruhigung. Plus mindestens eine Stunde leichte körperliche Aktivität – Gehen ist in Ordnung. Nach 1-2 Wochen werden Sie sich besser fühlen, und die Wirkung wird nicht schlechter sein als selbst nach Antidepressiva, dabei ohne jegliche Nebenwirkungen. Wenn es physiologisch besser wird, müssen Sie das Aktivitätsniveau erhöhen. Fühlst du dich trotzdem schlecht? Lassen Sie also wenigstens etwas von den vergehenden Tagen profitieren. Zwingen Sie sich, das Haus zu verlassen und Ihre täglichen Aufgaben zu erledigen. Der Zustand der Hoffnungslosigkeit ist heimtückisch, man darf sich nicht davon aufsaugen lassen. Erkenne, dass die schädlichen Gedanken, die dir in den Sinn kommen, oft Lügen sind. Es gibt sogar eine Lehre im Christentum, dass diese äußeren Einflüsse von den dunklen Mächten kommen. Daher ist es falsch zu glauben, dass jeder schlechte Gedanke falsch ist.
Versuche zur Beichte in die Kirche zu gehen. Das hilft vielen Menschen, besonders wenn der Priester ihnen erlaubt, die Kommunion zu empfangen. Die Versöhnung mit dem Gewissen und Gott ermöglicht es Ihnen, den inneren Schutz vor dem Einfluss negativer Wesen wiederherzustellen, und Sie werden das lang erwartete Licht sehen, und höhere Mächte werden Ihnen helfen, die beste Lösung in dieser Situation zu finden.
