Das Problem der Krümmung der Beine tritt bei Menschen recht häufig auf. Vor allem aber macht es der schwachen Hälfte der Menschheit Sorgen. Natürlich strebt jede Frau danach, attraktiver und besser auszusehen. Manchmal wird dies jedoch durch die Verformung der Kniegelenke behindert, die die Dame von der Natur erh alten hat. Schließlich ist es dieses Merkmal der Struktur der unteren Extremitäten, das eine dominante Art der Vererbung hat.
Dieses Problem verursacht nicht nur ästhetische Beschwerden. Schließlich handelt es sich um eine schwerwiegende Pathologie, die zur falschen Verteilung des Körpergewichts auf die Beine beiträgt. Und dies bedroht die Entstehung einer Reihe von Erkrankungen des Bewegungsapparates weiter. Je früher sich solche Patienten entscheiden, die Krümmung der Beine zu korrigieren, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit einer ernsthaften Pathologie in der Zukunft für sie.
Arten von Deformitäten der unteren Gliedmaßen
In der Medizin wird die Krümmung der Beine im Stehen bestimmt, wenn die Beine schulterbreit auseinander stehen, undHände liegen an den Nähten. In diesem Fall werden drei Arten solcher Pathologien unterschieden. Darunter:
1. Varus-Deformität. Es ist durch den Kontakt der Füße gekennzeichnet. Die Beine einer Person in dieser Position ähneln dem Buchstaben "O". Es gibt keinen Kontaktpunkt der unteren Extremitäten in den Knien. Diese Art der Verformung wird etwas anders bezeichnet. Dies ist die O-förmige Krümmung der Beine.
2. Valgus-Deformität. In derselben stehenden Position können die Schienbeine einer Person dem Buchstaben "X" ähneln. Dies ist eine weitere Krümmung der Beine. Es gilt als X-förmig. Damit kannst du die Schienbeine schließen, aber mit den Füßen ist das nicht möglich.
3. Falsche Verformung. Es ist eine visuell fehlerhafte Darstellung der Krümmung der Beine. In solchen Fällen ist der menschliche Knochenapparat normal. Allerdings liegt eine Fehlverteilung der Muskel-Fett-Membran vor. Diese Tatsache ist die wichtigste, die visuell den Effekt der Krümmung ergibt. Bei einer falschen Verformung schließen sich die Füße und Knie, aber es ist sehr schwierig, die Waden in Kontakt zu bringen. Ohne das Vorhandensein einer Pathologie weist der Schienbeinteil der Beine eine gewisse Abweichung nach außen relativ zur mental gezeichneten Vertikalen auf Linie. Bei Männern liegt dieser Wert bei etwa fünf Grad und bei Frauen bei bis zu zehn Grad.
X-förmige Deformität der Beine gilt als die gefährlichste. Es spiegelt sich am deutlichsten im Gang einer Person wider. Dadurch entsteht der Eindruck, dass der Patient stark mit der Hüfte wackelt. Bei einem stärkeren Deformationsgrad springt das Gesäß auf, wenn es auf dem Bein aufliegt.
Wenn eine O-förmige Krümmung auftritt, dreht sich der Fuß rückwärts. Dies führt währenddessen zu einer gewissen Instabilität des PatientenBewegung und provoziert einseitiges Reiben der Schuhsohle. Die Gefahr dieser Verformungsform liegt in den schnell fortschreitenden Plattfüßen.
Ursachen der Krümmung der Beine
In den meisten Fällen ist die Deformität der unteren Extremitäten erblich bedingt. Das Folgende sind Ursachen, die bereits in der Kindheit entstanden sind. Dies ist ein Mangel an Nährstoffen, den der Körper für die ordnungsgemäße Bildung des Skeletts benötigt, sowie Verletzungen.
Einer der Gründe für die Deformität der unteren Extremitäten wird heute von manchen als zu langer Gebrauch von Windeln bezeichnet. Dies sollten frischgebackene Mütter bedenken. Darüber hinaus können die Ursachen einer erworbenen Deformität der unteren Extremitäten in Anwesenheit eines Kindes liegen:
- schwere Formen von Rachitis;
- Osteomyelitis und andere Formen von Knochenerkrankungen;
- Stoffwechselstörungen, insbesondere Spurenelemente wie Kalium, Magnesium und Calcium; - endokrine Pathologien.
Im Jugend alter kann sich eine Knochendeformität durch einen Mangel an Vitamin D und Kalzium im Körper sowie durch unzureichende Exposition gegenüber frischer Luft äußern.
Im Jugend alter und später im Erwachsenen alter wird das Erscheinungsbild der Beinkrümmung durch Faktoren wie Übergewicht und Sehnen-Muskel-Bandschwäche des Kniegelenks und der Gliedmaßen beeinflusst.
Operationsindikationen
Operationen zur Korrektur der Beinkrümmung werden nur bei einer bestimmten Form der unteren Extremitäten durchgeführt. Die Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs entsteht mit VorsichtUntersuchung der Konturen der Muskel-Fett-Struktur der Gliedmaßen, ihrer biomechanischen Achsen sowie des Verhältnisses der Linien von Unterschenkel und Oberschenkel. In der Sprache des Laien stellen Ärzte die Harmonie der Beine fest.
Der Hauptindikator für die Beurteilung der Krümmung der Beine ist ihre biomechanische Achse. Es ist eine gerade Linie, die gedanklich durch die Spitzen des Femurkopfes, die Mitte der Patella und die Mitte des Sprunggelenks gezogen wird. Die Differenz zwischen der anatomischen und der resultierenden Achse gibt den Krümmungsgrad der Beine an. Anhand dieses Indikators entscheiden die Ärzte über die Möglichkeit eines chirurgischen Eingriffs.
Ein Sonderfall ist die Fehlkrümmung der unteren Extremitäten. Es provoziert keine pathologischen Prozesse in den Beinen und bereitet einer Person nur ästhetische Unannehmlichkeiten. In solchen Fällen wird dem Patienten empfohlen, spezielle Übungen durchzuführen, um die falsche Krümmung der Beine zu korrigieren. Dies ist ein ziemlich einfacher und effektiver Weg, um visuelle Pathologien zu beseitigen. In einigen Fällen werden Silikonpads verwendet, um eine ähnliche Korrektur der Krümmung der Beine durchzuführen.
Verwendung des Ilizarov-Apparats
Heute ist die effektivste Methode zur Korrektur der unteren Extremitäten eine Operation zur Korrektur der Krümmung der Beine, bei der das Schienbein absichtlich an mehreren Stellen gebrochen wird. Als nächstes werden die resultierenden Fragmente kompiliert. Mit ihrer erfolgreichen Fusion wird die korrekte biomechanische Achse erh alten.
Natürlich kann das Korrigieren der Krümmung der Beine auf diese Weise jeden Menschen schockieren. Deshalb Medizinverwendet eine Reihe von Techniken in seiner Praxis. Sie sollen dem Patienten die Schmerzfreiheit und Wirksamkeit eines solchen Eingriffs beweisen, der auf die Korrektur der Beinkrümmung abzielt. Die Klinik, in der sich eine Person bewirbt, bietet ihr spezielle Computerprogramme zur Ansicht an, die die Aussicht auf Korrektur bei einem bestimmten Patienten demonstrieren. Auch Informationen über Patienten, die sich bereits einer ähnlichen Operation unterzogen haben, werden hier angezeigt.
Der Ilizarov-Apparat wird am häufigsten in Fällen verwendet, in denen es notwendig ist, die O-förmige Krümmung der Beine sowie Deformitäten vom Typ „X“zu korrigieren. Dieses einzigartige Gerät garantiert eine 100%ige Wirkung.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Korrektur der Krümmung der Beine eine persönliche Angelegenheit ist. Jedem Patienten wird Zeit gegeben, die Bedeutung der zukünftigen kosmetischen Wirkung zu bedenken, bevor er sich solchen Eingriffen unterzieht. Eine Ausnahme können nur Fälle von hochgradigen Deformitäten der unteren Extremitäten sein, die eine Person an der Bewegung hindern und in Zukunft mit schweren Erkrankungen des Bewegungsapparates drohen.
Künstliche Fraktur oder Unterdrückung des Knochens, die zusätzlich von einer Fixierung von Fragmenten begleitet wird, wird als Osteotomie bezeichnet. Nach einer solchen Operation wird der Ilizarov-Apparat verwendet. Mit seiner Hilfe werden Knochenfragmente verschmolzen. Dieser Vorgang wird durch die externe Methode durchgeführt.
Das Niveau der modernen Orthopädie erlaubt den Einsatz einer breiten Palette von Programmen, die eine solche Knochenkorrektur steuern.
Am nächsten TagNach der Installation des Ilizarov-Apparats können sich die Patienten unabhängig bewegen. Die direkte Korrektur der Beinkrümmung beginnt am zehnten Tag. Dies geschieht mit Hilfe eines bestimmten Anziehens der Schrauben des Geräts, das von einem Computerprogramm streng kontrolliert wird.
Cruroplastik
Falsche Beinverkrümmung lässt sich mit dieser modernen Korrekturmethode korrigieren. Bei Vagus- und Valgusfehlstellungen gilt diese Methode als ungeeignet.
Das Wesen der Cruroplastik besteht darin, dass bei dieser Methode spezielle künstliche Implantate in das Unterhautgewebe der unteren Extremitäten eingesetzt werden. Sie werden im Femurbereich der Beine platziert.
Die Cruroplastik-Methode garantiert eine ästhetisch korrekte Form in diesem Teil der Gliedmaßen.
Lipofilling
Diese Methode ähnelt in ihren Angaben der vorherigen. Allerdings wird bei dieser Methode die Fehlkrümmung der Beine mit Fettgewebeanteilen des Patienten korrigiert, die an anderer Stelle entnommen werden. Dadurch können Sie die defekten Bereiche nivellieren. Am häufigsten wird Fett aus dem Gesäß des Patienten entnommen.
Lipofilling ist eine weniger traumatische Methode, die in Bezug auf das Überleben des Gewebes am besten für Menschen geeignet ist.
Mit Hilfe solcher Operationen wird ein kosmetischer Effekt erzielt. Es gibt keine medizinische Indikation für ihre Verwendung. Lipofilling und Cruroplastik können nur auf Wunsch des Patienten durchgeführt werden.
Kleiderauswahl
Viele interessiert diese Frage: "Ist es möglich, die Krümmung der Beine ohne Operation zu korrigieren?". Ja. Beine können ohne die Beteiligung eines Chirurgen schlank werden. Der einfachste und schnellste Weg, dieses Problem zu lösen, besteht darin, die Krümmung der Beine visuell zu korrigieren. Bewertungen vieler Damen empfehlen die Auswahl der richtigen Kleidung, zum Beispiel:
1. Echte Wunder vollbringen Miniröcke, die mit Overknee-Stiefeln kombiniert werden, sowie Strumpfhosen, die mit einem großen Muster verziert sind.
2. Gerade geschnittene Hosen und Jeans helfen dabei, Figurfehler zu kaschieren.3. Erhöhen Sie visuell die Krümmung der Rockbeine bis zum Knie und zur Hose. Deshalb solltest du sie nicht tragen.
Spezielle Übungen
Welche anderen nicht-chirurgischen Methoden gibt es, um Defekte an den unteren Extremitäten zu beseitigen? Vielen haben Übungen geholfen, die Krümmung der Beine zu korrigieren. Es sei jedoch daran erinnert, dass spezielle Trainingskomplexe nur bei falschen Fehlern helfen. Die Beine werden korrigiert, indem das Volumen der Muskelmasse erhöht wird.
Also können die folgenden Übungen die Größe der Waden erhöhen:
1. Zehenheben mit oder ohne Gewicht.
2. Abwechselnd die Beine im Stehen nach hinten bewegen
3. Gerades Beinheben, während du auf deiner Seite liegst.
4. Auf einer Spezialmaschine hergestellte Fußpresse.
5. Starkes Zusammenpressen der Beine im Stehen.
6. Kniebeugen werden sowohl mit schulterbreit auseinander als auch miteinander verbundenen Füßen ausgeführt.7. Die Treppe hochlaufen. Bei dieser Übung sollten die Beine bei jedem Schritt auf die Zehenspitzen angehoben werden.
Bei Übungen zur Korrektur der Krümmung der unteren Extremitäten sollte berücksichtigt werden, dass die Wadenmuskeln am wenigsten auf das Training ansprechen. Deshalb kann eine Volumenzunahme der Beine mit Hilfe von Übungen nur innerhalb von ein bis zwei Zentimetern erfolgen.
Yoga
Diese Technik wird verwendet, um schwache Beinmuskeln zu stärken und in Form zu bringen. Meistens wird die Krümmung der unteren Extremitäten durch eine spezielle Reihe von Übungen beseitigt, die harte Gewebebereiche entspannen und weiche stärken.
Bei der Durchführung von Yoga-Sitzungen wird empfohlen, die Beine mit Gurten zu straffen oder mit Hilfe von Spezialgewichten herauszuziehen. Eine ziemlich effektive Übung ist das Zusammendrücken der unteren Gliedmaßen der Ziegel. Dies wirkt sich positiv auf den Allgemeinzustand der Beine und deren Muskulatur aus.
Es ist möglich, Defekte der unteren Extremitäten innerhalb von 2-3 Monaten zu beseitigen. Sie müssen nur mindestens drei- bis viermal pro Woche regulären Unterricht durchführen.
Spezielle Overlays
Was tun für Menschen, die Defekte an den unteren Extremitäten haben, sich aber nicht operieren lassen und keine Zeit für spezielle Übungen finden? In diesem Fall können ihnen Einlagen zur Korrektur der Krümmung der Beine helfen. Es sollte jedoch bedacht werden, dass ihre Hauptaufgabe nur darin besteht, einen vorhandenen Schönheitsfehler visuell zu verbergen.
Der Inlandsmarkt für medizinische Produkte bietet Silikonpads an, die folgende Eigenschaften aufweisen:
- patentiert, das heißtwerden nach bestehender Technologie und unter industriellen Bedingungen hergestellt;
- aus natürlichem Silikon hergestellt, das keine Reizungen oder Allergien auf der menschlichen Haut hervorrufen kann, keine giftigen Substanzen abgibt und absolut gesundheitlich unbedenklich ist; - haben klebrige Eigenschaften und haften daher gut am Bein und rutschen nicht davon ab;
- sie können bei Bedarf leicht gewaschen werden, sowohl mit gewöhnlichen Haush altsprodukten als auch mit speziellen, die dies nicht tun enth alten chemisch aktive Elemente;
- bei intensiver Nutzung können sie fünf bis sieben Jahre h alten;
- haben eine Dimension, das heißt, sie haben je nach Dimension eine unterschiedliche Dicke der Beine und Schienbeine, sowie der Grad ihrer Krümmung.
Es gibt die Meinung, dass solche Geräte nur von einer Frau unter Hosen getragen werden können. Dies ist jedoch nicht der Fall. Silikonpads können bei Kleidern und kurzen Röcken verwendet werden. Natürlich müssen Strumpfhosen an den Beinen sein. Silikon hat die Fähigkeit, den Farbton der Haut anzunehmen und sie unsichtbar zu machen.
Wenn die unteren Gliedmaßen in Form des Buchstabens "O" gebogen sind, wird empfohlen, Polster mit maximaler Dicke zu tragen. Wenn der Beindefekt vom Typ X ist, muss der Patient feinjustiert werden.
Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Auswahl von Silikonpads haben, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren.
