Gelenke vereinen menschliche Skelettknochen zu einem Ganzen. Mehr als einhundertachtzig solcher Knotenverbindungen helfen Menschen, verschiedene Aktionen auszuführen. Zusammen mit Bändern und Knochen bilden sie ein gut aufeinander abgestimmtes System des Bewegungsapparates. Gelenke sind vergleichbar mit Scharnieren. Ihre Aufgabe ist es, aufgrund stoßdämpfender Eigenschaften eine glatte oder weichmachende Wirkung zu erzielen. Fehlen sie, kommt es zu Reibung an den Gelenken, die nach und nach zur Zerstörung des Knochengewebes führt, was sehr schmerzhaft und gefährlich ist.
Im menschlichen Körper spielen die Gelenke die wichtigste Rolle. Sie erh alten die Funktionstüchtigkeit des Skeletts, setzen seine Einzelteile in Bewegung, dienen als Hilfselemente für die Bewegung des Körpers im Raum. In der Medizin gibt es so etwas wie den Bewegungsumfang in den Gelenken. Detaillierte Informationen dazu finden Sie weiter unten.
Anatomie des Menschen, Aufbau und Funktion der Gelenke
Gelenke sind Knotenpunkte für die Verbindung von Knochen und verleihen dem menschlichen Skelett Beweglichkeit. Alle Aktionen werden in erster Linie durch die Beteiligung dieser Elemente bestimmt, daher ist ihr Zustand für den Körper besonders wichtig. Das Gelenk wird als zweischichtiger Beutel angesehen, der die Verbindungsstellen einzelner Teile des Skeletts umgibt. Seine Hauptfunktionen bestehen darin, die Dichtheit der Knotenhöhle und die Produktion von Synovialflüssigkeit sicherzustellen, die eine einheitliche Rolle bei der Artikulation von Knochen spielt.
Die Enden aller Skelettkomponenten im Bereich der Gelenke zeichnen sich durch eine besondere Form aus: Einer von ihnen hat eine Ausbuchtung und der andere eine spezielle Aussparung. Der erste Teil wird als Gelenkkopf bezeichnet, und der konkave Teil wird als Fossa bezeichnet. Die Oberflächen der Aussparungen sowie die Köpfe sind mit elastischem, glattem Knorpel bedeckt, der die Reibung verringert und die Rolle eines Stoßdämpfers bei Zittern und Stößen bei Bewegungen spielt.
Mit Goniometern stellen Spezialisten die Funktionsfähigkeit von Knotengelenken fest. Auf diese Weise können Sie ihren Zustand erkennen und eine angemessene Behandlung verschreiben. Es stellt sich heraus, dass der Bewegungsumfang in den Gelenken in Grad gemessen wird.
Knorpel
Knorpel besteht aus Bindegewebsfasern, die in einer Matrix angeordnet sind. Letzteres ist eine Substanz, die aus Glykosaminoglykanen gebildet wird. Die Matrix ist für die Ernährung des Knorpels und die Reparatur beschädigter Fasern verantwortlich. Eine solche Struktur kann einem Schwamm ähneln. Beispielsweise kann es in Ruhe Flüssigkeit aufnehmen und bei Bewegungen in die Gelenkhöhle drücken und bereitstellenFett.
Was begrenzt die Bewegungsfreiheit?
Es gibt Vorsprünge an den Rändern der Gelenkfläche oder an den Knochen in ihrer Nähe, die den Bewegungsbereich einschränken. Beispielsweise schränkt der Tuberkel des Humerus, der mit dem Beginn des Skapulierfortsatzes in Kontakt steht, die Funktionalität der Hände ein. Ein weiteres wichtiges Element der Gelenke sind Bänder, das sind Faserbündel, die die Knochen in einer speziellen Position h alten. Sie sind so angebracht, dass sie die Firstkomponenten zuverlässig fixieren und in keiner Weise deren Bewegung behindern.
Elastizität der Bänder
Die Elastizität der Bänder ermöglicht es, Bewegungen unterschiedlicher Amplitude auszuführen, ohne eine Person einem Verletzungsrisiko auszusetzen. Allerdings können sich bei extremen Belastungen die Fasern von der Befestigungsstelle lösen und auch brechen. Mit zunehmendem Alter wird ihre Elastizität viel geringer. Am flexibelsten sind die Bänder von Kindern, die sich um zehn Prozent ihrer Länge dehnen können. Bei Menschen mittleren Alters sind sie nur zu fünf Prozent verlängert. Bei älteren Menschen wird die Elastizität fast Null.
Gelenke können ohne die Muskeln, die sie bewegen, nicht funktionieren. Obwohl Muskelgewebe nicht Teil der Verbindungen sind, können sie ohne sie nicht funktionieren.
Was ist der normale Bewegungsumfang der Gelenke, interessiert viele.
Arten von Gelenken
Es gibt mehrere Arten im menschlichen KörperGelenke, klassifiziert nach der Art der Umdrehungen, die sie machen. Die beweglichsten sind kugelförmig und haben eine große Anzahl von Rotationsachsen. Mit ihrer Hilfe werden Bewegungen mit Beugung und Streckung, Abduktion und dem Bringen von Körperteilen in die gewünschte Position, sowie Aus- und Einwärtsdrehungen und Kreisrotationen ausgeführt. Schultergelenke sind ein Beispiel für solche Gelenke.
Ellipsoid führt Funktionen wie Extension und Flexion, Abduktion und Adduktion sowie kreisförmige Bewegungen aus. Dazu gehört das Handgelenk.
Block- und Zylindergelenke bieten weniger Bewegungsspielraum. Knie- und Sprunggelenke beispielsweise erfüllen meist nur die Funktion der Beugung und Streckung.
Flache Gelenke werden in der Anatomie als Gelenke von Knochen dargestellt, die keine Köpfe oder Gruben haben. Solche Knotenelemente ermöglichen Bewegungen in verschiedene Richtungen, jedoch mit kleiner Amplitude. Ähnliche Gelenke befinden sich zwischen den Knochen der Fußwurzel und im Handgelenk. Verbindungen von zwei Knochen werden als einfach, drei oder mehr - komplex bezeichnet. Die Anzahl der Bänder ist umgekehrt proportional zur Beweglichkeit des Gelenks. Beispielsweise werden kugelförmige mit nur einem Bündel befestigt.
Spezielle Struktur der Gelenke der Wirbelsäule. Die Bewegung der Wirbel erfolgt aufgrund der Verformung der elastischen Bandscheiben, die nicht nur für Beweglichkeit sorgen, sondern auch Stöße mit Stößen und Erschütterungen absorbieren. Die Bewegung der Säule erfolgt in drei Richtungen: beim Biegen und Entspannen, Drehen und seitlichen Kippen. Die Gelenke der Brustbefindet sich an der Verbindung der Rippen mit dem Brustbein und der Wirbelsäule. Sie sind flach und wenig beweglich. Darüber hinaus sind die Sternokostalgelenke anfällig für denselben vollständigen Verlust der Beweglichkeit und Überwucherung von Knorpelgewebe.
Bewegungsbereich der Hüfte
Die Beugung im Hüftgelenk kann in Rückenlage oder auf einer gesunden Seite gemessen werden. Das Goniometer wird an der Außenfläche des Gelenks befestigt. Die Schraube des Geräts befindet sich auf Höhe des Trochanter major. Ein Kiefer verläuft entlang der äußeren Femuroberfläche und der andere - entlang der Seite des Körpers.
Der F altungswinkel ist bei gesunden Menschen anders. Hier spielen das Unterhautfettgewebe, die Muskulatur eine Rolle. Daher wird zum Vergleich der Beugewinkel am anderen Bein gemessen. Wie groß ist der Bewegungsumfang der Gelenke?
Biegungen bis zu sechzig Grad sind erlaubt. Für den Fall, dass der Patient das Bein zu einem solchen Indikator strecken kann, ist eine Hüftbeugekontraktur von 160 ° angezeigt. Der Arzt stellt die Fähigkeiten des Patienten in den Mittelpunkt. Wenn die Flexion einhundertzwanzig Grad erreicht, wird eine Flexionskontraktur des Oberschenkels von 120 ° festgestellt. Die Bewegungsfreiheit des Hüftgelenks reicht von einhundertzwanzig bis einhundertsechzig Grad.
Extension innerhalb des Hüftgelenks wird in Bauchlage oder gesunder Seitenlage ermittelt. Der Winkelmesser wird an der Außenseite von Rumpf und Oberschenkel platziert. Der Bewegungsbereich der Gelenke ist von Person zu Person unterschiedlich.jede Person und hängt direkt vom Elastizitätsgrad der Bänder ab. Der Winkel zwischen Oberkörper und Oberschenkel kann einhundertfünfundsechzig Grad betragen. Damit die Messung korrekt ist, muss darauf geachtet werden, dass das Becken weder nach vorne noch nach hinten kippt. Dazu muss ein gesundes Bein gerade sein. Die Arzthelferin sollte das Becken fixieren. Normale Extension-Flexion ist: 10/0/130 Grad.
Kniebewegungsbereich
Im Rahmen der Flexionsmessung kann der Patient je nach Leistung der zu testenden Elemente sowohl auf dem Rücken als auch auf dem Bauch oder auf der Seite liegen. Das Goniometer wird von der Außenfläche der Beine angesetzt, die Schraube wird auf Höhe des Gelenksp alts des Gelenks eingestellt. Die Beugung in einem gesunden Knieknoten ist bis zu fünfundvierzig Grad und die Streckung bis zu einhundertachtzig Grad möglich. Normalerweise ist dieser Wert 5/0/140 Grad.
Für den Fall, dass eine Beugung bis zu sechzig Grad und eine Streckung bis zu einhundertfünfundfünfzig möglich ist, sollte eine Kontraktur des Kniegelenks von 155 ° festgestellt werden. In diesem Fall wird die Bewegungsamplitude im Bereich von 155 bis 60 angegeben. Bei gesunden Kniegelenken liegt der Indikator in ihnen zwischen einhundertachtzig und fünfundvierzig Grad.
Abduktion und Adduktion im Kniegelenk ist bei manchen Erkrankungen oder nach Verletzungen infolge einer Schädigung des Bandapparates möglich.
Unterarmbereich
Auch der Bewegungsumfang im Schultergelenk wird häufig überprüft. Normale Anzeigen:
- Erweiterung - 35Grad,
- Flexion - 95-100 Grad,
- Abduktion - 90 Grad (Schulterblatt fixiert),
- Adduktion - 25-30 Grad,
- Pronation und Supination mit gesenkter oder abduzierter Hand - jeweils 90 Grad.
Prävention von Gelenkerkrankungen
Zunächst musst du auf dein Gewicht achten. Knochen sind nicht für hohe Belastungen ausgelegt. Wenn man sie nicht stärkt, sondern durch ungesundes Essen zerstört, dann werden sie umso mehr geschädigt. Übergewicht provoziert Erkrankungen des Hüftgelenks und der Wirbelsäule. Neben Übungen ist es notwendig, viel zu gehen. Jeden Tag die Stufen hinaufzugehen ist von großem Nutzen.
Es ist äußerst wichtig, das Tragen schwerer Gewichte zu vermeiden, insbesondere wenn Voraussetzungen für das Auftreten von Gelenkerkrankungen vorliegen. Das Tragen von High Heels ist verboten. Es wird nicht empfohlen, Schmerzmittel ohne Rücksprache mit einem Arzt einzunehmen.
Wie Sie sehen, ist die Bewegungsmessung in den Gelenken ein wichtiges Verfahren in der Behandlung des Bewegungsapparates.
