Der Lebensrhythmus dieser Tage kann nicht als gemessen und ruhig bezeichnet werden. Ständige Eile, Stress, Schlafmangel, eine alles andere als ideale Ernährung – die moderne Welt diktiert einem Menschen seine eigenen Regeln. Aufgrund der Fülle an Arbeit müssen Sie oft koffeinh altige und Energy-Drinks konsumieren, sowie den Gang ins Fitnessstudio und sogar regelmäßige Übungen vernachlässigen.
All diese Faktoren plus Umweltprobleme wirken sich am stärksten negativ auf den gesamten Körper und sein wichtigstes Organ - das Herz - aus. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems nehmen bei der Zahl der Arztbesuche einen der führenden Plätze ein. In den letzten Jahren sind Beschwerden über Fehlfunktionen der Herzarbeit bei sehr jungen Menschen viel häufiger aufgetreten. Lassen Sie uns herausfinden, welche Vitamine für das Herz vorhanden sind (in Tabletten). Diese Medikamente helfen, den "Motor" am Laufen zu h alten, indem sie den Herzmuskel stärken. Sie wirken sich auch positiv auf die Herzfrequenz aus. Beseitigen Sie Unterbrechungen, indem Sie das Nervensystem beruhigen.
Die nützlichsten Vitamine für das Herz in Tabletten
Vitamine und Spurenelemente gibt es viele, aber nur einige davon wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Obwohl diese Liste ziemlich groß ist, sollte ihr Geh alt im Körper ausreichen, um das Risiko unangenehmer Krankheiten zu minimieren.
- Thiamin, auch bekannt als Vitamin B1. Stärkt den Herzmuskel, stärkt die Wände der Blutgefäße, normalisiert den Herzrhythmus, indem es seine Kontraktionen stimuliert.
- Rutin oder Vitamin P. Hilft, die Elastizität und Dicke der Gefäßwände zu erhöhen, verhindert ihre Zerbrechlichkeit, wodurch das Risiko ihrer Ausdehnung und das Auftreten von Durchblutungsstörungen verringert wird.
- Ascorbinsäure (Vitamin C). Es reinigt die Blutgefäße von innen, löst atherosklerotische Plaques auf und verhindert deren Bildung, wodurch der Geh alt an "schlechtem" Cholesterin reduziert wird.
- Pyridoxin trägt zur Normalisierung des Stoffwechsels bei, insbesondere des Fettstoffwechsels, entfernt überschüssiges Cholesterin und stärkt die Fasern des Herzgewebes. Es ist eine Form von Vitamin B6.
- Vitamin E oder Tocopherol. Es hat antioxidative Eigenschaften, d. h. es eliminiert freie Radikale, die gesunde Herzzellen zerstören, und verlangsamt die Oxidation von Fetten, wodurch die Jugend und Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems verlängert werden.
- Ergänzt perfekt seinen Komplex aus Linolen-, Arachidon- und Linolsäuren, die Vitamin (bedingt als eins betrachtet) F bilden. Zusammen mit Vitamin E verhindern sie die Bildung von Blutgerinnseln, indem sie die Durchgängigkeit der Gefäße erhöhen und den Spiegel normalisierenCholesterin.
- Coenzym Q10, auch Coenzym genannt, schützt das Herz vor schnellem Verschleiß, wodurch Probleme wie Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen und Herzinfarkte beseitigt werden können.
Diese Vitamine fürs Herz gibt es in der Regel in Tablettenform. Sie können sie in jeder Apotheke kaufen.
Mineralstoffe und Spurenelemente
Mineralstoffe und Spurenelemente sind auch wichtig für die reibungslose Funktion von Herz und Blutgefäßen.
- Kalium ist eines der beiden wichtigsten Elemente. Mit seiner Hilfe werden gesunde Zellen gebildet, das Druckniveau wird ausgeglichen, die Leitfähigkeit von Impulsen, die von Nervenfasern an das Myokard übertragen werden, steigt, die Blutdichte nimmt ab, wodurch das Thromboserisiko verhindert wird.
- Das zweitwichtigste Mineral ist Magnesium. Es normalisiert den Herzrhythmus, lindert Angina pectoris-Attacken, Tachykardie und Arrhythmien, senkt Bluthochdruck und stärkt und strafft in Kombination mit Kalium die Herzmuskulatur und die Gefäßwände.
- Calcium in Kombination mit Vitamin D hilft, einen normalen Herzrhythmus aufrechtzuerh alten und die Blutgefäße zu stärken.
- Mit Hilfe von Phosphor wird die Stärke der Zellmembranen erhöht und der Prozess der Übertragung von Nervenimpulsen zum Myokard verbessert.
- Die Antioxidantien Zink und Selen sollten immer zusammen eingenommen werden, nur so ergänzen und verstärken sie sich gegenseitig und bilden eine echte Mauer gegen die Einführung freier Radikale. Dadurch wird die Festigkeit von Gefäß- und Herzgewebe erhöht, Fettzerfallsprodukte werden entfernt und andere nützliche Substanzen werden besser aufgenommen.
Warum Vitamine fürs Herz einnehmen (in Pillenform oder in anderer Form - egal)? Diese Frage interessiert viele Leute.
Wie vermeide ich Herzprobleme?
Therapeuten und Kardiologen empfehlen dringend, sich an einen gesunden Lebensstil zu h alten und Herz und Blutgefäßen dabei zu helfen, ihre Arbeit gut zu machen. Und hier können Sie nicht auf Vitamine und Spurenelemente verzichten, die helfen, die Herzmuskulatur und die Wände der Blutgefäße zu stärken und wiederherzustellen.
Es ist unmöglich, mit der Nahrung genug davon zu bekommen, daher werden spezielle Komplexe und biologische Nahrungsergänzungsmittel zur oralen Verabreichung hergestellt. Einige von ihnen haben sich bereits als wirksame Medikamente zur Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen etabliert. Betrachten Sie die beliebtesten Vitamine für das Herz in Tabletten. Die Liste der Medikamente ist unten aufgeführt.
Senden
Produkt mit einem Komplex aus B-Vitaminen, Kalium, Magnesium, natürlichen Extrakten aus Gingko Biloba, Wildrose, einem Extrakt aus Blüten und Früchten des Weißdorns. Neben der Normalisierung des Cholesterinspiegels und des Blutdrucks beugt es wirksam Herzinfarkten vor, verbessert den Zustand der Blutgefäße und erweitert deren Lumen.
Dosierung für Erwachsene - 1 Stück pro Tag zu den Mahlzeiten. Die Zulassung dauert mindestens 30 Tage. Die Notwendigkeit, das Medikament während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verschreiben, wird vom Arzt bestimmt.
Panangin
Tabletten mit Kalium-Magnesium-Komplex. Das Medikament wird erfolgreich eingesetzt, um Probleme zu beseitigen,im Zusammenhang mit Herzrhythmusstörungen. Auch für Menschen zu empfehlen, die oft unter Stress stehen.
Nehmen Sie mindestens einen Monat lang dreimal täglich 2 Tabletten ein. Die Einnahme während der Schwangerschaft ist erlaubt, die Dosierung sollte jedoch vom schwangerschaftsleitenden Arzt oder Kardiologen angepasst werden. Während der Stillzeit wird empfohlen, das Medikament abzusetzen.
M-Karte
"M-Card" (Tabletten) - Vitamine fürs Herz oder Nahrungsergänzungsmittel. Die Hauptbestandteile des Arzneimittels sind Magnesium und Kalium. Es ist angezeigt bei Auftreten von Arrhythmie, Angina pectoris, Tachykardie, nervöser Überanstrengung. Aufgrund des recht hohen Geh alts an diesen Spurenelementen sollten Nahrungsergänzungsmittel jedoch nur dann eingenommen werden, wenn ihr Mangel eindeutig ausgeprägt oder durch einen biochemischen Bluttest bestätigt ist. Die Dosierung wird vom Arzt festgelegt.
Während der Schwangerschaft können diese Vitamine für das Herz in Tablettenform (Bewertungen von Experten bestätigen dies) nach Rücksprache mit einem Gynäkologen eingenommen werden.
Vitrum Cardio
Enthält Vitamine und Spurenelemente, Inh altsstoffe pflanzlichen Ursprungs. Verhindert wirksam das Auftreten von Atherosklerose und Thrombose, koronarer Herzkrankheit, wird bei der komplexen Behandlung von Gefäßerkrankungen, Post-Schlaganfall-Erkrankungen eingesetzt. Die prophylaktische Dosis beträgt 3 Tabletten pro Tag, die mit oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Die therapeutische Dosis sollte verdoppelt werden, sofern nicht anders vom Arzt verordnet.
Doppelhertz Cardio-System3
Nahrungsergänzungsmittel im Zusammenhang mit hochwirksamen Stimulanzien des Herz-Kreislauf-Systems. Erhöht den Gefäßtonus und die Muskelkraft, bringt den Herzrhythmus auf das optimale Frequenzniveau. Die Aufnahmedauer beträgt 1, 5-2 Monate, 3 Kapseln pro Tag.
Es sind nicht alle Vitamine fürs Herz in Tablettenform. Die Liste der Drogen geht weiter.
Centrum Cardio
Die im Nahrungsergänzungsmittel enth altenen Phytosterole helfen, den Cholesterinspiegel und Bluthochdruck zu senken und auf dem richtigen Niveau zu h alten. Durch die Erhöhung der Festigkeit des Gewebes der Blutgefäße und des Herzens wird das Risiko von Ischämie, Schlaganfall und Herzinfarkt minimiert. Zweimal täglich eingenommen, 1 Tablette.
Maxi Mann
Die ursprüngliche Zusammensetzung, die natürliche Extrakte aus Weißdorn, Zitrusfrüchten und Minzblättern enthält, ermöglicht die Vorbeugung von Herzerkrankungen mit guten Ergebnissen. Die Einnahme einer Kapsel pro Tag ist sehr praktisch. Nach einem Monat Kurs können Sie das Medikament weiter einnehmen.
Kardio Aktiv
Die Firma „Evalar“positioniert ihre Vitamine „Cardio Active“als hervorragendes Mittel gegen Stress. Aufgrund der Zusammensetzung, die Weißdorn-Pflanzenextrakt, Coenzym Q10, Kalium-Magnesium-Komplex, Cobalamin, Folsäure und Pyridoxin enthält, sind sie laut Bewertungen auch zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems geeignet.
Cardio Forte
Herz-Gefäßpathologien erfordern immer eine komplexe Behandlung, zu der häufig das Medikament "Cardio Forte" gehört. Baldrianextrakt, Zimtextrakt und Beta-Carotin normalisieren die Funktion des Herzens und der Blutgefäße, glätten die Manifestationen von Dystonie, die vor dem Hintergrund von Bluthochdruck oder Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems auftreten. Der Komplex kann sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung und Genesung in der postoperativen Phase eingesetzt werden. Die Mindestdosis beträgt 2 Kapseln pro Tag für eineinhalb Monate. Es wird mit Nahrung eingenommen, bei Bedarf können Dosis und Dauer des Kurses erhöht werden.
Schlussfolgerung
Wir haben die beliebtesten Vitamine für das Herz (Tabletten) überprüft. Die Namen dieser Medikamente sind vielen bekannt.
Es ist wichtig zu beachten, dass alle Mittel, einschließlich Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, vom behandelnden Arzt verordnet werden müssen. In diesem Fall sollten Sie einen Therapeuten und einen Kardiologen konsultieren. Ihre Termine hängen nicht nur von der Wirksamkeit eines bestimmten Mittels ab, sondern auch von der Krankengeschichte und anderen Daten des Patienten: Alter, Gewicht, Lebensstil, Beruf.
Es ist unmöglich, diese Nuancen alleine zu berücksichtigen, daher ist die Wirksamkeit der Therapie bestenfalls gering, im schlimmsten Fall kann eine unkontrollierte Einnahme gesundheitsschädlich sein, beispielsweise eine Vergiftung mit einem Überschuss verursachen von Vitaminen oder Spurenelementen. Vor allem, wenn es Vitamine fürs Herz sind.
In Tabletten (die Liste der für Sie zugelassenen Medikamente kann mit einem Arzt überprüft werden) gibt es vieleVitaminkomplexe, aber nicht alle sind in jedem Fall nützlich. Vertrauen Sie die Wahl einem Spezialisten an. Bleiben Sie gesund!
