Nicht alle Menschen gehen ins Krankenhaus, um einen eingeklemmten Ischiasnerv zu behandeln. Viele achten einfach nicht darauf oder betreiben Selbstheilung. Das soll nicht heißen, dass dies richtig ist, aber dennoch gelingt es jemandem sogar. Daher gibt es keine eindeutigen Statistiken darüber, wie viele Menschen jährlich von der Krankheit betroffen sind. Lesen Sie später mehr in diesem Artikel.
Gebäude
Der Nerv entspringt im Bereich des Kreuzbeins, verläuft dann durch den Oberschenkel und bedeckt mit seinen Enden alle Muskelfasern. An der Fossa poplitea erfolgt eine Teilung in N. peroneus und N. tibialis. So erfolgt die Verbindung mit dem Zentralnervensystem und den Geweben des Fußes und Unterschenkels.
Eine große Anzahl von Bereichen, die von den Enden des Ischiasnervs bedeckt sind, verursacht ein solches Kneifbild - Schmerzen können überall sein: Im unteren Rücken oder auf der Rückseite des Oberschenkels können Probleme mit der Sensibilität auftreten der FingerBeine und Füße.
Einige Symptome
Einklemmung des Ischiasnervs ist eine sehr ernste Erkrankung, die zu eingeschränkter Mobilität und schlechter Lebensqualität führen kann. Allerdings kann eine Entzündung das Ergebnis sein, nicht die Ursache. Symptome sind:
- Schmerz ist der treueste Begleiter von Unwohlsein. Seine Intensität hängt von der Ursache des Einklemmens des Ischiasnervs ab. Es wird empfohlen, Behandlungen und Möglichkeiten zur Schmerzlinderung erst nach Ermittlung der Ursachen zu wählen. Die Krankheit äußert sich in Schweregefühl, leichtem Kribbeln, brennenden Schmerzen oder einfach nur als Taubheitsgefühl. Wenn eine Person in Ruhe ist, treten manchmal keine Schmerzattacken auf, aber sobald Sie aufstehen oder einfach Ihre Position ändern, kehren die Empfindungen mit neuer Kraft zurück. Es ist bemerkenswert, dass, wenn ein Bein buchstäblich vor brennenden Schmerzen schmachtet, im anderen ein leichtes Kribbeln beobachtet werden kann. Bei einer Entzündung des Nervengewebes sind die Beschwerden im unteren Rücken normalerweise schwächer als im Bein. Trotzdem verursachen sie viel Unbehagen.
- Schaufensterkrankheit ist das instinktive Verh alten einer betroffenen Person. Der Patient versucht, das Körpergewicht auf ein gesundes Bein zu verlagern, während er den Patienten in einem halb gebeugten Zustand hält. Von außen sieht es aus wie die Folgen einer schweren Verletzung, die zu einem veränderten Gangbild und eingeschränkter Beweglichkeit führte.
- Empfindlichkeit - in dem Bereich, der der Umwandlung des Ischiasnervs unterliegt, werden Veränderungen in der Reaktion der Nervenenden beobachtet. Sie kann entweder niedrig oder hoch sein.
- Unangenehme Empfindungen - treten als Brennen auf,Kribbeln oder Taubheit. Normalerweise an Gesäß, Füßen, Zehen und Beinrückseiten zu sehen.
- Verringerung der Beweglichkeit - alles schuld an Schmerzen beim Beugen und Strecken der Knie- und Fußgelenke.
- Muskeldegeneration - Ohne Behandlung eines eingeklemmten Ischiasnervs oder während des Prozesses muss sich der Patient manchmal mit Hilfsmitteln wie Gehstock, Krücken oder Rollstuhl fortbewegen (je nach Schwere der Erkrankung).). Dadurch funktionieren die Beinmuskeln nicht mehr in ihrer früheren Stärke und lassen nach. Äußert sich oft darin, dass ein Bein optisch dünner wirkt als das andere.
- Temperaturanstieg - beobachtet, wenn eine Schwellung im unteren Rücken auftritt. Der sofortige Kontakt mit einem Arzt hilft, die Krankheit zu beseitigen. Sie sollten kein heißes Heizkissen auf die betroffene Stelle auflegen (dies geschieht am besten, nachdem die Schwellung abgeklungen ist), da dadurch noch mehr Blut in den unteren Rücken fließt, was die Situation verschlimmert.
Schmerzen beim Einklemmen des Ischiasnervs sind bei weitem nicht das einzige Problem. Patienten können auch an einer beeinträchtigten Aktivität von Organen leiden, die sich in der Beckenregion befinden. Die Krankheit führt zu Schmerzen beim Wasserlassen und auch zu Potenzproblemen bei Männern.
Ischiasnerv eingeklemmte Symptome sind ähnlich wie bei einer Reihe anderer Krankheiten, so dass Selbstmedikation die Situation verschlimmern kann. Auch deshalb sollten Sie beim kleinsten Brennen im unteren Rücken oder beim Wasserlassen den Besuch bei einem hochqualifizierten Spezialisten nicht aufschieben.
Gründe
Es ist bekannt, dass keine Wunde von alleine entsteht. Stress, schlechte Ernährung, ein sitzender Lebensstil oder eine Verletzung können schuld sein. Auf jeden Fall sollte etwas geändert werden, damit die Krankheit nicht wiederkehrt.
Erkrankungen, die zu einer Einklemmung des Ischiasnervs führen können, werden im Folgenden besprochen.
Osteochondrose
Im weiteren Verlauf führt die Erkrankung zur Zerstörung des Wirbelknorpels, was zu einem Verlust der Flexibilität und Elastizität der Wirbelsäule und Problemen mit den Bandscheiben führt.
Die Ursachen für das Auftreten und die Entwicklung von Osteochondrose werden herkömmlicherweise in zwei Typen eingeteilt:
- exogen (ungleichmäßige Belastung des Rückens - Tragen von Gewichten, längere Immobilität mit schlechter Körperh altung sowie Infektionen oder geschwächte Wirbelsäulenmuskulatur);
- endogen (im Grunde sind das die Eigenschaften des Körpers: genetische Veranlagung, fortgeschrittenes Alter).
Die Krankheit tritt häufig bei Sportlern auf, da Übungen mit großen Gewichten die Wirbelsäule stark belasten. Auch trotz eines durchtrainierten Körpers kann niemand vor Osteochondrose gefeit sein. Vor allem, wenn Vitamine und Spurenelemente fehlen und so wichtige Aktionen für den Rücken wie Überstreckung (Kneten des Hüftgelenks) und Übungen am Reck (man kann sich einfach an der Stange hängen oder herumwirbeln) versäumt werden.
Wenn die Bandscheiben zerstört sind, verringert sich der Abstand zwischen den Wirbeln. Dies führt zu Entzündungen. Behandlung eines eingeklemmten Nervs mitMassagetherapie, Gymnastik oder Folkloremethoden.
Es ist wichtig, den Bereich des Knorpelschadens rechtzeitig und richtig zu bestimmen. Zum Beispiel kann eine Osteochondrose, die den Zervikalnerv betrifft, Erbrechen und Tinnitus verursachen.
Spondylolisthesis
Dieses Wort bezieht sich auf die Verschiebung der Wirbel. Kann die Folge einer leichten Verletzung, einer Erbkrankheit oder einer Muskel- und Sehnenschwäche sein.
Eine Wunde kann nur durch eine Röntgenuntersuchung identifiziert werden. Zuvor ist dem Patienten das Vorhandensein von Problemen mit der Wirbelsäule oft gar nicht bewusst. Wie sie sagen, bekreuzigt sich der Bauer nicht, bis der Donner ausbricht - manchmal verursachen die verschobenen Wirbel keine Beschwerden. Dies setzt sich fort, bis der Ischiasnerv eingeklemmt ist. Was tun in dieser Situation?
Es wird empfohlen, einen Arzt zu rufen. Wenn die Kompression zu einem Versagen der unteren Extremitäten geführt hat, hilft eine Injektion von Diclofenac. Aber die Hilfe eines Spezialisten ist erforderlich, weil Sie die Grundursache identifizieren müssen.
Spinalstenose
Die Krankheit ist eine Folge der Osteochondrose. In den letzten Stadien beginnt die Bildung von Osteophyten (Wucherungen im Wirbelkanal). Sie entstehen, um die Position der Wirbel zu stabilisieren. Aber am Ende komprimieren sie die Blutgefäße im Kanal, was die Durchblutung und die Ernährung des Gewebes erschwert.
Stenose führt oft zu Nervenkompression, Rückenschmerzen, Beinschwäche und Gefühls- und Funktionsverlust der Beckenorgane. Akute Schmerzen helfen, das gleiche "Diclofenac", "Ketanov" oder ein anderes Schmerzmittel zu lindern. Wenn der Ischiasnerv eingeklemmt istPillen lindern vorübergehend die Beschwerden, aber ein Arztbesuch kann nicht verschoben werden, da eine Stenose in den meisten Fällen einen chirurgischen Eingriff erfordert, obwohl eine Reihe von entzündungshemmenden, vaskulären Medikamenten und Analgetika zur Behandlung verschrieben werden.
Piriformis-Syndrom
Quetschung des Nervs durch den Muskel und das Lig. sacrospinale nennt man diesen Begriff. Beschwerden äußern sich in Form von schmerzenden Schmerzen im unteren Teil des unteren Rückens oder im Gesäß beim Gehen. Der Patient wird gezwungen, langsamer zu werden und den Gang leicht zu ändern. Bei Frauen häufiger als bei Männern. Hohe Wahrscheinlichkeit, die oben erwähnte Claudicatio intermittens zu entwickeln.
Die Beseitigung der Krankheit erfolgt mit Medikamenten (entzündungshemmende Medikamente werden verschrieben) und durch thermische und Massageverfahren. Danach werden Wellness-Übungen empfohlen, um einen Rückfall zu vermeiden.
Bandscheibenvorfall
Ganz allgemein gesprochen dient die Polsterung zwischen den Segmenten der Wirbelsäule als eine Art Stoßdämpfer. Dementsprechend wird die Bandscheibe bei einer erheblichen Belastung und Kompression der Wirbel stark deformiert und verwandelt sich in einen Vorsprung. Der entstehende Tumor (Hernie) komprimiert den Nervenfortsatz, was zu einer Einklemmung des Ischiasnervs führt.
Was ist in diesem Fall zu tun? Vergessen Sie zunächst das Heben von Gewichten für die Dauer der Behandlung. Die Symptome erinnern ein wenig an Osteochondrose: Taubheit oder Kribbeln in den unteren Extremitäten. Ein Leistenbruch wird durch zusätzliche Anzeichen wie eine Funktionsstörung der Beckenorgane erkannt.
Die Behandlung erfolgt mit Medikamenten. Wenn nichtkonservative Methoden helfen, dann ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Darüber hinaus helfen therapeutische Massagen und Gymnastik, die Folgen eines Leistenbruchs zu beseitigen. Ist der Ischiasnerv eingeklemmt, greifen die gleichen Methoden, manchmal greift man auf die Therapie mit Multifunktionselektroden zurück.
Heilung
Einklemmung des Ischiasnervs wird umfassend behandelt, da es sich um ein durch andere Krankheiten hervorgerufenes Unwohlsein handelt. Es werden ein Bluttest, eine Radiographie und eine Magnettomographie durchgeführt. Die erste Priorität ist es, die Schmerzen auf Null zu reduzieren. Schmerzmittel wie Ketoprofen, Nurofen oder Ibuprofen werden verwendet.
Es sollte verstanden werden, dass Pillen Nebenwirkungen auf innere Organe haben können. Daher sind Injektionen wirksam, wenn der Ischiasnerv eingeklemmt ist. Was sind die besten Medikamente? Es ist ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Aber normalerweise greifen sie auf die folgenden Medikamente zurück:
- Movalis.
- Diclofenac.
- Lidocain.
- Ketonal.
- Novocain.
Neben den oben genannten Medikamenten sind auch Salben wirksam. Wenn Sie den Ischiasnerv einklemmen, verwenden Sie:
- Nicoflex.
- Finalgon.
- Viprosal.
- Apizartron.
Die Zusammensetzung wird auf den Problembereich aufgetragen und mit sanften Bewegungen eingerieben, stellt die Durchblutung wieder her und erweitert die Blutgefäße, wodurch das Nerven- und Muskelgewebe richtig mit Nährstoffen versorgt wird.
Vonhomöopathische Salben werden "Traumeel C" oder "Target T" verwendet, ihre Wirkung besteht darin, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Sie werden jedoch nicht für Patienten mit Allergien gegen die Bestandteile des Arzneimittels, schwangere und stillende Frauen empfohlen.
Über welche Art von Massage sie machen
Wenn der Ischiasnerv eingeklemmt ist, werden Salben am besten in Kombination mit einer therapeutischen Massage verwendet. Solche Maßnahmen helfen, einen Rückfall zu verhindern. Die Massage wird entlang des gesamten unteren Rückens und des oberen Gesäßes durchgeführt. Dann sollten Sie mit Ihren Fingerspitzen die Muskeln entlang der Wirbelsäule dehnen und 2–3 cm eindrücken.
Wenn Sie einen wunden Punkt finden, sollten Sie den Bereich mit sanften kreisenden Bewegungen reiben. Nach fünf oder sieben Minuten werden die unangenehmen Empfindungen durch angenehme Wärme ersetzt. Jetzt müssen Sie Ihre Fäuste benutzen - mit sanftem Druck den unteren Rücken und das Gesäß reiben.
Wie zu Hause behandeln?
Das Einklemmen des Ischiasnervs zu Hause wird durch die oben beschriebene Massage beseitigt. Nachdem der Schmerz gelindert ist, werden Volksmethoden angewendet - liegen Sie eine Weile auf den "Dornen" oder legen Sie ein warmes Heizkissen auf.
Außerdem haben sich volkstümliche Methoden bewährt:
- Sellerie-Lotionen.
- Eine Honig-Mehl-Kompresse wird vor dem Schlafengehen auf den unteren Rücken gerieben und morgens entfernt.
- Zerkleinerte Lorbeerblätter werden mit Wodka oder Alkohol gemischt, aufgegossen und dann während des gesamten Kurses über die wunde Stelle gerieben.
- Bad aus zerkleinerten Rosskastanienwurzeln und Eichenrinde. Diese Behandlung wird nicht empfohlen.mehr als 15 Minuten trainieren.
Die Behandlung eines eingeklemmten Ischiasnervs zu Hause wird produktiv sein, wenn Sie auch Gymnastik hinzufügen. Jede körperliche Übung ist immer effektiv, da sie hilft, die Muskeln aufzuwärmen und sie in guter Form zu h alten. Sie sollten sich nicht die Mühe machen, nach speziellen Techniken zu suchen, da alles elementar und einfach ist.
Übungen für das Turnen mit Einklemmen des Ischiasnervs sind wie folgt:
- Liegestütze;
- Klimmzüge;
- Bauchmuskeln hängend oder liegend;
- verdrehen;
- Hyperextension.
Schlussfolgerung
Zusammenfassend lässt sich sagen: Beim Einklemmen des Ischiasnervs gilt es zunächst, den Schmerz auf eine der oben beschriebenen Arten zu lindern. Und dann sofort einen Arzt aufsuchen. Nur eine Person mit den entsprechenden Kenntnissen, Fertigkeiten und Fähigkeiten wird in der Lage sein, die Krankheit richtig zu diagnostizieren und die Ursache zu identifizieren. Die Heilung zu Hause führt nicht immer zu einem positiven Ergebnis, da keine Person in der Nähe ist, die über das notwendige Wissen verfügt.
Aber der beste Weg ist, einen gesunden Lebensstil zu führen, sich richtig zu ernähren und Sport zu treiben. Dann wird keine Krankheit schrecklich sein. Und eine mobile Person hat keine Angst vor einer Kompression der Nervenenden oder Problemen mit der Wirbelsäule oder einer Erkältung oder Grippe. Daher sollten Sie sitzende Büroarbeit mit Kursen im Fitnessstudio abwechseln.
Sei gesund!
