Das normale Gleichgewicht der Mikroben im Magen-Darm-Trakt ist der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Der Großteil der Mikroflora des Körpers sind Bifidobakterien. Reduzierter Geh alt davon im Darm? Kurzfristig ist das nicht fatal, aber die gesundheitlichen Probleme werden zunehmen. Vernachlässigt man die Grundsätze einer gesunden und rationellen Ernährung, entsteht im Darm ein ungünstiges Milieu für Bifidobakterien. Ihre Zahl nimmt ab. Der leere Raum wird von anderen Arten besetzt, die sich oft nicht gut mit dem Organismus vertragen.
Gute Bakterien
Mikroorganismen gelangen mit Wasser und Nahrung in den Magen-Darm-Trakt. Die gesamte im menschlichen Darmtrakt vorhandene Mikroflora wird in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste umfasst Mikroben, die Stoffwechselprozesse bereitstellen. Das heißt, sie müssen in einer bestimmten Menge vorhanden sein. Solche Bakterien werden obligat genannt: Bifido- und Laktobazillen, Escherichia coli. Dazu gehören auch Mikroorganismendie keine wesentliche Rolle bei der Aktivität lebenswichtiger Systeme spielen (Bakteroide, Enterokokken), aber ihre Anwesenheit schadet einer Person nicht.
Warum ist eine reduzierte Menge an Bifidobakterien gefährlich für den Körper? Von der Gesamtzahl der Mikroben im Darm sollte die obligate Mikroflora 95-97% ausmachen. Wenn die Analyse zeigt, dass die Anzahl der Bifidobakterien deutlich reduziert ist, bedeutet dies, dass andere Arten ihren Platz eingenommen haben. Und wenn es sich nicht um E. coli oder andere freundliche oder neutrale Formen handelt, ist mit Problemen zu rechnen. Verstopfung, Durchfall, Allergien, verminderte Abwehrkräfte – dies ist keine vollständige Liste möglicher Beschwerden.
Pathogene Mikroflora
Eine andere Gruppe sind Mikroorganismen vom fakultativen Typ. Je nach „Schädlichkeit“werden sie in zwei Gruppen eingeteilt. Pathogene Formen können durch ihre bloße Anwesenheit Schaden anrichten. Die gefährlichsten Erreger sind Ruhr und Typhus (Salmonellen und Shigellen).
Opportunistische pathogene Mikroben können den Körper in Gegenwart bestimmter Faktoren schädigen, die zu ihrer übermäßigen Vermehrung beitragen oder mit einer Schwächung der Schutzfunktionen des Körpers verbunden sind. Unter dieser Flora werden Klebsiellen und Clostridien unterschieden, die in geringen Mengen nicht schädlich sein dürfen, und solche, die nicht im Körper sein sollten (insbesondere Kinder) (Staphylokokken, Candida-Pilze, Proteus).
Trotz der Tatsache, dass der menschliche Körper und die Mikroben in Symbiose leben, das heißt, sie erh alten gegenseitigen Nutzen, ist eine solche „freundliche Nachbarschaft“nur möglich, wenn ein strenges quantitatives Verhältnis von obligatorisch undoptionale Form der Mikroflora. Ein Ungleichgewicht, wenn Bifidobakterien gesenkt werden, führt normalerweise zu Verdauungsstörungen. Wenn das Problem nicht gelöst wird, sind klinische Manifestationen von Darminfektionen möglich.
Bifidobakterien
Diese Mikroorganismen wurden erstmals 1899 isoliert. Bis heute sind mehr als 30 Arten von Bifidobakterien bekannt. Diese grampositiven, gebogenen, stäbchenförmigen Mikroben sind bis zu 5 Mikrometer groß und besiedeln den Dickdarm. An den Wänden des Darms gelegen, spielen sie die Rolle eines Schildes und verhindern den Kontakt mit pathogener Mikroflora. Die Gesamtzahl dieser Bakterien kann normalerweise 108 – 1011 pro 1 g Kot erreichen.
Als dominante Mikroflora in einem gesunden Menschen sorgen sie für Prozesse des Protein- und Fettstoffwechsels, sind an der Regulierung des Mineralstoffwechsels und der Synthese von B- und K-Vitaminen beteiligt.
Zusätzlich zu ihren Hauptaufgaben sind diese Mikroorganismen aktiv gegen pathogene Stämme, indem sie spezifische organische Säuren mit antimikrobieller Wirkung produzieren. Eine reduzierte Anzahl von Bifidobakterien kann enzymatische, metabolische und antitoxische Dysfunktionen sowie eine beeinträchtigte Kolonisationsresistenz und Immunantwort auf pathogene Mikroflora verursachen. Bifidobakterien verbessern die Lebensmittelfermentation, indem sie die Proteinhydrolyse fördern, an der Verseifung von Fetten, der Fermentation von Kohlenhydraten und der Aufnahme von Ballaststoffen beteiligt sind. Ihr Verdienst liegt in einer normalen Darmperist altik, und dies ist eine rechtzeitige und stabile Evakuierung von Verdauungsprodukten.
Analyse
Reduzierter Inh altBifidobakterien im Kot werden am häufigsten durch die Untersuchung der Darmflora mit Verdacht auf Dysbakteriose bestimmt. Aufgrund der Dauer und Komplexität der Umsetzung auf Basis von Ambulanzen ist diese Analyse im medizinischen Alltag nicht weit verbreitet.
Um genaue Testergebnisse zu erh alten, muss sichergestellt werden, dass der Kot schnell (nicht länger als 3 Stunden) in einem sterilen Behälter an das Labor geliefert wird. Das gesammelte Biomaterial (10 g) sollte vorzugsweise gekühlt, aber nicht eingefroren werden. Einläufe und Zubereitungen mit Barium sollten nicht verwendet werden. Antibiotika sollten 12 Stunden vor der Entnahme abgesetzt werden. Außerdem wird einige Tage vor der Analyse die Verwendung von Abführmitteln und rektalen Zäpfchen eingestellt.
Das Zählen der Keime dauert in der Regel etwa eine Woche. In dieser Zeit keimt der Behälterinh alt, ausgesät auf Nährmedium in einem Thermostaten, und der Spezialist zählt die Bakterienkolonien.
Abschrift der Ergebnisse
Bestimmen Sie die Anzahl und das Verhältnis von nützlichen und feindlichen Mikroorganismen. Zunächst wird das Diagramm der pathogenen Formen von Mikroben (Salmonellen, Shigella) in das Formular ausgefüllt - sie sollten überhaupt nicht sein. Als nächstes kommen die obligatorischen Ergebnisse der Anzahl von Bifido-, Laktobazillen und E. coli, und auch ihr Anteil an der Gesamtzahl wird berechnet.
Abhängig von Alter, Geschlecht und verschiedenen Faktoren gibt der einsendende Arzt eine Interpretation der Ergebnisse. Der Hauptindikator sind Bifidobakterien. Der Geh alt dieser Mikroorganismen wird in Gegenwart von reduziertDysbakteriose (Dysbiose). Die Diagnose erfolgt auf der Grundlage eines Vergleichs normativer Indikatoren mit tatsächlichen. Falls erforderlich, werden Anpassungen unter Berücksichtigung der Merkmale der klinischen Manifestationen der Krankheit und des Vorhandenseins verschiedener prädisponierender Faktoren vorgenommen.
Laktobazillen
Diese Mikroorganismen sind Vertreter der grampositiven anaeroben Darmflora. Zusammen mit Bifidobakterien sorgen sie für eine normale Verdauung und Schutzfunktionen. In der Gesamtmasse der Mikroflora des Körpers machen sie bis zu 5% aus. Eine Erhöhung der Anzahl von Laktobazillen in den Analysen ist kein schwerwiegendes Ungleichgewicht. Dies geschieht häufig mit dem Überwiegen von Sauermilchprodukten in der Ernährung. Viel schlimmer ist es, wenn Bifidobakterien und Laktobazillen in der Analyse erniedrigt sind.
Bei der Entwicklung von Medikamenten, die lebende Bakterienkulturen (Probiotika) enth alten, versuchen Wissenschaftler, das Verhältnis einzuh alten. Normalerweise sollte das Gleichgewicht zwischen Bifido- und Lactoflora innerhalb von 9:1 liegen. Ein solches Verhältnis bietet laut Experten optimale Bedingungen für die Entwicklung beider Kulturen.
Laktobazillen zeigen in den meisten Fällen keine Pathogenität, sondern nehmen im Gegenteil an den für den Körper notwendigen Stoffwechselprozessen teil. Sie produzieren Milchsäure aus Laktose und anderen Kohlenhydraten, was eine notwendige Voraussetzung für eine normale Verdauung und eine Barriere gegen pathogene Mikroflora ist. Sie synthetisieren auch Spurenelemente und beteiligen sich an der Zersetzung unverdaulicher pflanzlicher Lebensmittel. Im Gegensatz zu Bifidobakterien, die hauptsächlich nur den Dickdarm bewohnen, sind Laktobazillen auch in anderen vorhandenTeile des Verdauungstraktes.
Immunität
Die Fähigkeit des Körpers, Infektionen zu widerstehen, hängt weitgehend vom Zustand der Darmflora ab. Dort konzentrieren sich die meisten Immunzellen. Genetische Veranlagung und Antikörper, die nach Impfungen oder zurückliegenden Krankheiten erworben wurden, können dem Körper keinen ausreichenden Schutz bieten. Es ist die Darmflora, die den Ton für das Wohlbefinden angibt. Daraus folgt, dass ein reduzierter Geh alt an Bifidobakterien die Immunität negativ beeinflusst.
Dieser Zustand ist besonders gefährlich bei einer signifikanten Abnahme der Menge der normalen Flora. An der Innenfläche des Dickdarms befinden sich Lücken. Öffnet den Zugang zu seinen Zellen. Mit nachteiligen Faktoren (Schäden, Geschwüre) können sich Mikroorganismen, die den Darmtrakt bewohnen, darüber hinaus ausbreiten. Das Ergebnis kann das Eindringen von pathogenen Bakterien in das Kreislaufsystem sein, die Entzündungen in anderen Organen verursachen können. Der extreme Grad dieser Pathologie - Sepsis - führt zum Tod.
Forschungen von Wissenschaftlern bestätigen zunehmend den Zusammenhang eines Ungleichgewichts der Mikroflora mit der Entwicklung von Diabetes, Anämie, Atherosklerose, Krebs und sogar Fettleibigkeit. Das Hauptproblem sind Bifidobakterien. Ihr Inh alt im Darm wird reduziert - das ist ein Katalysator. Eine Dysbakteriose tritt sofort auf, die Immunantwort des Körpers verzögert sich oder schwächt sich ab. Ohne Korrektur entwickelt sich die zugrunde liegende Krankheit. Vor seinem Hintergrund entwickelt sich eine Sekundärinfektion (häufigErkältungen viraler Natur), gleichzeitig auftretende sichtbare Probleme (Allergien, Dermatitis), Wachstums- und Entwicklungsverzögerungen, Verlust von Muskelmasse und Körpergewicht.
Dysbakteriose
Diese Pathologie tritt auf, wenn nicht nur Bifidobakterien abgesenkt werden, sondern die Tendenz besteht, dass die pathogene Mikroflora die normale überwiegt. Eine solche Dysbakteriose wird als wahr bezeichnet. Es entsteht nicht spontan.
Das Anfangsstadium, das das Vorliegen einer fortschreitenden Dysbiose kennzeichnet, kann eine stetige Zunahme der Anzahl von Ballastbakterien sein (E. coli mit schwacher enzymatischer Aktivität, Enterokokken). Sie beginnen sich zu entwickeln, weil die Hauptkultur verschwindet. Neben Infektionen im Darm können häufige Antibiotika ohne anschließende Korrektur oder falsche (irrationale) Ernährung die Ursache sein.
Dysbakteriose bei Neugeborenen kann vorübergehend (vorübergehend) sein, wenn aufgrund verschiedener Faktoren (Frühgeburt von Babys, Schwächung des Körpers nach einer schwierigen Geburt) eine Verletzung des normalen Zyklus oder der normalen Entwicklung auftritt. Nach Stabilisierung des Zustandes ist in der Regel bis zum Ende der zweiten Woche die normale Flora wiederhergestellt.
Behandlung von Dysbakteriose
Bei einer solchen Diagnose sollte die Behandlung des Patienten in zwei Phasen unterteilt werden. Reduzierte Bifidobakterien können wiederhergestellt werden, wenn das Wachstum bedingt pathogener Mikroflora unterdrückt wird. Dies kann auf verschiedene Weise erfolgen: Antibiotika, intra-intestinale Antiseptika und Immunpräparate enth altenBakteriophagen, die in der Lage sind, pathogene Mikroben selektiv in sich aufzunehmen und zu neutralisieren.
Probiotika werden normalerweise verwendet, um den Darm mit Bifido- und Laktobazillen zu besiedeln - Präparate, die eine lebende Kultur nützlicher Mikroorganismen enth alten. Die Behandlung sollte so bald wie möglich beginnen. Eine Verzögerung bei der Korrektur des Gleichgewichts der Mikroflora kann den Körper teuer zu stehen kommen: Verstopfung, Durchfall, Anämie, Gastritis, Arthritis, Zwölffingerdarmentzündung, bösartige Neubildungen des Darms.
Um sich so weit wie möglich zu schützen, ist es wichtig, Stress, Beriberi, Alkohol und übermäßiges Essen auszuschließen, wenn die normale Gärung der eingehenden Nahrung gestört ist. Wir sollten den Einfluss von Alter, saisonalen und klimatischen Faktoren nicht vergessen.
Bifidobakterien sind bei einem Kind niedrig
Was tun, wenn die Analyse von Kot auf Dysbakteriose enttäuschende Ergebnisse lieferte? Als erstes bietet sich an, die Ernährung und die Qualität der eingenommenen Lebensmittel zu überdenken. Die meisten Probleme hängen damit zusammen. Wenn es erschwerende Faktoren gibt – Antibiotika, Strahlentherapie, Folgen einer Krankheit, Stress, Müdigkeit – dann minimieren Sie deren Einfluss so weit wie möglich.
Als nächstes müssen Sie Bifidobakterien in den Körper einführen. Auf 106 oder weniger heruntergestuft? Dies gibt Anlass zu der Annahme, dass sich vor dem Hintergrund der Dysbiose eine bedingt pathogene Mikroflora entwickelt hat. Die Ergebnisse der Analyse zeigen in der Regel, welche unerwünschten Mikroorganismen neutralisiert und überhaupt aus dem Darm ausgetrieben werden sollten.
Unterwegs sollte der Modus korrigiert werdenKinderernährung: strenger Essensplan, Ausschluss unerwünschter Lebensmittel (Süßigkeiten, Konserven, Halbfabrikate, geräuchertes Fleisch). Mehr natürliche Produkte: Gemüse, Obst, Nüsse, Milchprodukte.
Wenn das Baby wenig Bifidobakterien hat
Bei Neugeborenen beginnt der Hauptprozess der Bildung der Darmflora mit den ersten Portionen des mütterlichen Kolostrums. Das Baby wird steril geboren. Im Kreißsaal kommt es mit fremden Bakterien in Kontakt. Viel hängt davon ab, wie schnell das Baby an die Brust der Mutter herankommt. Idealerweise sind dies Minuten (bis zu einer Stunde). Eine längere Verzögerung aus verschiedenen Gründen (schwierige Geburt, Kaiserschnitt, geschwächtes oder Frühgeborenes) wirkt sich unweigerlich auf die Gesundheit des Babys aus.
Muttermilch ist eine ideale Quelle für Bifidus und Laktobazillen. Nach Eliminierung der negativen Einflussfaktoren stellt das Stillen schnell das notwendige Gleichgewicht wieder her. Eine andere Sache ist, wenn Bifidobakterien bei einem Baby gesenkt werden und es aus dem einen oder anderen Grund keine Muttermilch trinken kann.
Aufgrund einer unausgebildeten Immunität kann die resultierende Dysbiose, die auf den ersten Blick durch gewöhnliche Faktoren (Zahnen, Impfung, Unterkühlung) verursacht wird, unkompensiert werden. Sie können ein solches Versagen nicht dem Zufall überlassen, Sie brauchen eine umfassende Behandlung, die auf den Ergebnissen der Analyse basiert.
Wenn ein Baby keine Muttermilch bekommen kann, sollten Mischungen bevorzugt werden, die nicht nur an eine bestimmte Altersklasse angepasst sind, sondern auch lebende Kulturen nützlicher Bakterien enth alten. Diese Verbindungen sind angereichertSchutzfaktoren, darunter Präbiotika, die Bedingungen für ein gutes Überleben der Mikroflora im Darm von Babys schaffen.
Probiotika
In Situationen, in denen das Ergebnis der Analyse eine Verringerung der Bifidobakterien zeigt und deren Konzentration im Darm schnell erhöht werden muss, werden Präparate mit lebenden Kulturen nützlicher Mikroben verwendet. Unterscheiden Sie zwischen flüssigen Bakterienkonzentraten in aktiver Form und getrockneten lyophilisierten oder gefriergetrockneten Massen. Die ersten beginnen sofort nach dem Eintritt in den Körper zu wirken. Eine andere Gruppe - Mikroorganismen in Anabiose, die in den Magen-Darm-Trakt eindringen, zeigen nach einer bestimmten Zeit (in dem Moment, in dem der Dickdarm passiert wird) Aktivität.
Zubereitungen nützlicher Mikroflora können eine Kultur (Monoprobiotika) oder mehrere verschiedene Bakterienstämme (assoziiert) enth alten. Synbiotika sind eine separate Gruppe - komplexe Präparate, die die Hauptkultur und eine Reihe biologisch aktiver Substanzen enth alten, die die Fixierung von Bakterien im Körper fördern (Probiotika + Präbiotika).
Reduzierte Bifidobakterien sind kein Satz. Welches Medikament sie kaufen, entscheiden Eltern nach der beratenden Meinung eines Spezialisten. Die Auswahl ist groß: "Linex", "Lactiale", "Bifidumbacterin", "Acilact", "Lactomun" und andere würdige Vertreter biologisch aktiver Nahrungsergänzungsmittel.
