Neurasthenisches Syndrom oder Neurasthenie ist eine Erkrankung, die mit Erkrankungen des Zentralnervensystems (Zentralnervensystems) einer Person einhergeht. Es stellt die Erschöpfung des Körpers dar, die durch anh altenden geistigen und körperlichen Stress entsteht. Am häufigsten leiden Menschen mit einem mobilen Lebensstil an Neurasthenie, die auf Misserfolge heftig reagieren und sich alles zu Herzen nehmen. Laut Statistik sind Männer über 20 Jahren am häufigsten von dieser Krankheit betroffen. Dies ist auf Arbeitsüberlastung, zu wenig Ruhe, persönliche Probleme und Stress zurückzuführen.
Neurasthenisches Syndrom: Was ist das?
Neurasthenie ist ein Krankheitszustand des Nervensystems, der aus seiner Erschöpfung resultiert. Ärzte bezeichnen diesen Zustand oft als „Reizmüdigkeit“. Dieser Begriff charakterisiert das neurasthenische Syndrom genau.
Eine Person, die darunter leidet, fühlt sich sowohl sehr müde als auch gleichzeitig unglaublich nervös und erregbar. Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen und soziale Aktivitäten in den Vordergrund stellenOrt, besonders anfällig für Neurasthenie. Sie versuchen, alles rechtzeitig zu erledigen, was zu chronischer Müdigkeit führt, für die es keine Heilung gibt. Mit anderen Worten, weder Schlaf noch längere Ruhe können eine Person von diesem Gefühl befreien. Es bleibt nur, das Bewusstsein vollständig zu ändern, und dann wird sich vielleicht das Leben ändern.
Ursachen der Neurasthenie
Das Auftreten dieser Krankheit kann viele Ursachen haben. Beispielsweise beziehen sie sich häufig auf einen Mangel an Vitaminen im Körper, eine Abnahme des Immunitätsniveaus, die Exposition gegenüber toxischen Substanzen usw. Manchmal tritt die Störung als Folge von Stoffwechselstörungen auf. Die Hauptursache des neurasthenischen Syndroms ist jedoch die falsche Platzierung und Neubewertung der Fähigkeiten der Psyche. Die Entwicklung der Krankheit erfolgt aufgrund von ständigem Stress, Depressionen, Angstzuständen usw.
Eine Person, die hart arbeitet, wird früher oder später übermäßige Müdigkeit verspüren. Der Körper hört einfach auf zu ruhen, dadurch entsteht die Erschöpfung des Nervensystems des Körpers. Das neurasthenische Syndrom (ICD-Code 10 - F48.0) trägt zum Auftreten von Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und unverständlicher Reizbarkeit bei. Durch die Überlastung Ihres Körpers wird eine Person einem erheblichen Risiko ausgesetzt, das in den meisten Fällen nicht gerechtfertigt ist.
Krankheitssymptome
Aus den Anzeichen einer Neurasthenie kann man erkennen:
- chronische Müdigkeit;
- Schwäche des Körpers;
- hohe Reizbarkeit;
- Schlafstörungen und Appetitlosigkeit.
Es ist auch notwendig, auf Herzprobleme zu achten, besonders wennes herrscht Luftmangel. Der Patient hat das Gefühl, dass das Herz sehr langsam arbeitet und jederzeit stehen bleiben kann, obwohl das Kardiogramm oft keine Abweichungen zeigt. Es gibt stechende Schmerzen in der Herzgegend, sowie Unverträglichkeit gegenüber öffentlichen Verkehrsmitteln, regelmäßiges Schwanken und Übelkeitsanfälle.
Symptome des neurasthenischen Syndroms äußern sich in Kopfschmerzen und Schwindel. Es ist möglich, Phobien zu entwickeln, wie z. B. Angst vor geschlossenen Räumen, Angst vor öffentlichem Reden usw. Die Person ist ständig gereizt, verliert den Schlaf, panische Angst entsteht ohne Grund.
Stadien des neurasthenischen Syndroms. Hypersthenische Form
Insgesamt gibt es drei Stadien dieser Krankheit, von denen die häufigste hypersthenisch ist. In diesem Stadium fühlen sich die meisten Patienten vollkommen gesund und Reizbarkeit und Erregbarkeit werden auf Schlafmangel zurückgeführt.
Allerdings entwickelt sich hier ein neurasthenisches Syndrom, und Sie müssen diesem Faktor mehr Aufmerksamkeit schenken. Normalerweise wird der Patient beim geringsten Geräusch wütend, er ärgert sich über Gespräche von Passanten, die Signale vorbeifahrender Autos usw. Er schreit seine Gesprächspartner oft an und wendet sich Beleidigungen zu.
Gleichzeitig ist auch die mentale Komponente nicht ermutigend. Der Patient kann sich nicht konzentrieren, was zu einer verminderten Leistungsfähigkeit führt. Typisch sind Schlafstörungen, starkes Aufstehen am Morgen, Schwächegefühl, Kopfschmerzenhypersthenische Form der Krankheit.
Reizbare Schwäche
Dieses Stadium tritt auf, wenn der Patient sich nicht bemüht hat, das erste zu behandeln. In diesem Fall wird die Krankheit zur Pathologie, das Leben wird einfach unerträglich. Das neurasthenische Syndrom ist eine Erschöpfung des Körpers, die sich in diesem Stadium der Krankheitsentwicklung perfekt manifestiert. Und bei energischen Menschen manifestiert sich diese Krankheit ganz deutlich. Das liegt daran, dass sie so viel Mühe in die falsche Richtung stecken.
In diesem Stadium ist der Patient nicht mehr bereit, eine Arbeit aufzunehmen. Unsichere Versuche führen nicht zu positiven Ergebnissen. Im Gegenteil, es treten sofort Müdigkeit und Impotenz auf, die nicht überwunden werden können. Mittags- oder Ruhepausen können nicht zur Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit beitragen. Stimmungsschwankungen treten auf. Das neurasthenische Syndrom ist durch Reizbarkeit und Schwäche gekennzeichnet. Hier gibt es ein Gefühl des Grolls aufgrund der Unfähigkeit, etwas zu tun, und manchmal tauchen Tränen auf. Eine Person fühlt sich hilflos, und deshalb gibt es Stress, Depressionen.
Hyposthenische Neurasthenie
Diese Form ist durch anh altende Lethargie und Passivität des Körpers gekennzeichnet. Es gibt Apathie, Gleichgültigkeit, der Patient will nicht mit der Arbeit beginnen. Besonders gefährlich ist das neurasthenische Syndrom vor dem Hintergrund der arteriellen Hypertonie, da ein erhöhter Druck den Körper nicht von der günstigsten Seite beeinflusst. Die Symptome der Neurasthenie, ergänzt durch eine Erhöhung des Druckniveaus, wirken sich nachteilig auf den menschlichen Körper aus.
Die hyposthenische Form der Krankheit kann zu einer vollständigen Erkrankung führenWiederherstellung. Aufgrund von Schwäche und Inaktivität ruht der Körper und sammelt allmählich Kraft. Irgendwann ist es wiederhergestellt und die Person kann zum normalen Leben zurückkehren. Oft gibt es Situationen, in denen sich ein Patient, der die Neurasthenie losgeworden ist, wieder so verhält wie zuvor. Aus diesem Grund tritt ein Rückfall auf und die Krankheit kehrt in einer schwereren Form zurück. Eine Person wird unzulänglich und grundlose Depression wird durch eine Erhöhung des allgemeinen Tonus des Körpers und übermäßigen Optimismus ersetzt.
Neurasthenie bei Frauen
Es ist ziemlich schwierig, das Bild dieser Krankheit beim schönen Geschlecht genau zu bestimmen, da sich die Symptome auf unterschiedliche Weise äußern, in sehr seltenen Fällen entwickelt sich die Krankheit auf die gleiche Weise. Häufige Anzeichen sind Gleichgültigkeit, Zickigkeit und kurzzeitige Stimmungsschwankungen.
Meistens sieht eine Frau, die an einem neurasthenischen Syndrom leidet, äußerlich ziemlich ruhig aus und zeigt ihre Gefühle nicht. Sie nimmt das Scheitern hart, will nichts zuhören und verstehen, versucht oft, ihren Fall zu beweisen. In dieser Hinsicht treten sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit Probleme auf. Die Unfähigkeit, sich richtig auszuruhen, führt zu chronischer Müdigkeit. Dazu kommen Unzufriedenheit mit sich selbst, geistige Behinderung und Unsicherheit.
Außerdem kommt es manchmal zu einer sexuellen Neurasthenie, die durch Nervenschwierigkeiten im sexuellen Bereich gekennzeichnet ist. Es erscheint aufgrund sexueller Unzufriedenheit oder Misstrauen gegenüber einem Partner.
Neurasthenisches Syndrom bei Kindern
Trotz der Tatsache, dass Kinder in den meisten Fällen nicht der gleichen Arbeitsbelastung ausgesetzt sind wie Erwachsene, kann auch ein Kind eine Neurasthenie entwickeln. Im Kindes alter gibt es folgende Formen dieser Erkrankung:
- Störung mit einem Gefühl der Angst. Das Kind verspürt unerwartete Angstanfälle, die bis zu einer halben Stunde andauern können. Das Kind hat Angst, allein in den dunklen und düsteren Räumen zu sein.
- Wutanfälle. Sie betreffen in der Regel Kinder im Alter zwischen 4 und 6 Jahren. Sie äußern sich dadurch, dass sie zu Boden fallen und laut weinen.
- Stottern. Seltsamerweise gilt dieses Phänomen auch für Formen der Neurasthenie. Stottern entsteht schließlich durch große Angst.
- Schlafprobleme. Das Kind kann nicht schlafen, es hat Angst vor nächtlichen Albträumen, manchmal tritt Schlafwandeln auf.
- Enuresis. Ziemlich häufig bei Kindern, gekennzeichnet durch unbewusstes Wasserlassen, vorwiegend nachts.
Neurosthenisches Syndrom bei Kindern hat viele Manifestationen, und seine Behandlung hängt direkt von der korrekt identifizierten Ursache ab.
Krankheitsdiagnose
Es ist ziemlich schwierig, die genaue Diagnose einer Neurasthenie richtig zu bestimmen. Die Entscheidung basiert auf den Beschwerden des Patienten, einer gründlichen äußeren Untersuchung und dem Einsatz instrumenteller Methoden. Mit ihrer Hilfe können Sie chronische Krankheiten, verschiedene Infektionen und somatische Läsionen sofort ausmerzen. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass keine Hirnverletzungen vorliegen. Dazu sollte ein CT-Scan durchgeführt werden.
DiagnoseDas neurasthenische Syndrom wird auf der Grundlage des vollständigen Vertrauens zwischen dem Patienten und dem Arzt durchgeführt. Der Arzt fungiert in diesem Fall als Psychologe. Dem Patienten muss alles gesagt werden, was ihn beunruhigt und quält. Tatsache ist, dass die Analyse der Neurasthenie nicht mit Hilfe spezieller Studien durchgeführt werden kann, die Diagnose wird ausschließlich auf der Grundlage der Geschichten des Patienten und einiger Kriterien gestellt.
Behandlung
Es gibt mehrere Möglichkeiten, das neurasthenische Syndrom zu behandeln. Am effektivsten sind diejenigen, die darauf abzielen, den psychischen Zustand des Patienten wiederherzustellen. Eine ausgezeichnete Lösung wäre die Durchführung einer Hypnose- und Entspannungssitzung. Hier lernt der Patient, positiv zu denken, sowie seine Handlungen und Taten zu kontrollieren.
Manchmal verschreibt ein Arzt Medikamente zur Behandlung eines neurotischen Syndroms. Es wird ein bestimmter Therapieverlauf erstellt, der die Einnahme von Medikamenten umfasst. Am häufigsten sind dies Antidepressiva und biologische Stimulanzien.
Die Behandlung sollte von einer angemessenen Ernährung sowie der Minimierung von psychischem und physischem Stress begleitet werden. Es ist notwendig, dem Patienten zu erklären, dass Ruhe und Erholung erforderlich sind und tägliche Spaziergänge und Spiele im Freien noch niemandem geschadet haben.
Zu Hause ist die Therapie oft nicht so effektiv wie in einer Spezialeinrichtung. Tatsache ist, dass die alltägliche Komponente den Patienten irritiert, ihn an Probleme erinnert. Daher ist es besser, wenn möglich, eine Behandlung nicht zu Hause durchzuführen.
Volksheilmittel zur Behandlung
Selbsttherapie ist es normalerweise nichtWillkommen ohne ärztliche Zustimmung. Das neurosthenische Syndrom ist keine Ausnahme. Sie können jedoch die folgenden Mittel in den frühen Stadien der Krankheit oder zusammen mit einer komplexen Behandlung verwenden:
- Abkochung auf Basis von Kräutern. Thymian, Steinobst oder Bärentraube werden häufig verwendet, weil sie beruhigende Eigenschaften haben. Gras (trocken und gehackt) muss mit kochendem Wasser gegossen und ca. 5 Minuten gekocht werden. Diese Abkochung wird für 1 EL verwendet. Löffel mehrmals täglich.
- Aufguss von Kräutern. Das Prinzip des Kochens ist das gleiche, nur muss diese Lösung nicht gekocht werden, sondern einfach mit einem Deckel abgedeckt und ziehen lassen. Weißdornfrüchte und Preiselbeerblätter sind hier perfekt.
- Tinktur. Diese Flüssigkeit besteht auf hochwertigem Wodka. Ein solches Arzneimittel steht etwa 10 Tage lang an einem dunklen Ort, bevor es gebrauchsfertig ist. 3-mal täglich 15-20 Tropfen vor den Mahlzeiten.
Massage als Behandlung
Diese Therapiemethode ist nicht die Haupttherapie, aber sie ist perfekt in Kombination mit der Hauptbehandlung. Der Hauptzweck der Massage besteht darin, den Körper zu entspannen, die Durchblutung und die Funktion der inneren Organe zu verbessern.
Die Bewegungen sollten sanft sein, damit sich der Patient entspannt fühlt. Es wird nicht empfohlen, mit der Kante der Handfläche zu klatschen und zu schlagen. Die durchschnittliche Dauer eines Massagekurses beträgt etwa zwei Wochen für täglich 20 Minuten. Manchmal ist es angebracht, eine Sitzung in einem dunklen Raum durchzuführen, wenn der Patient sowohl geistig als auch körperlich sehr müde ist.
Prävention
Nach ICD 10 äußert sich das neurasthenische Syndrom durch starke Erschöpfung nach Überlastung. Daher wird die wichtigste vorbeugende Maßnahme die Einh altung des Tagesablaufs sein, eine klare Unterscheidung zwischen Arbeit und Ruhe. Wenn eine Stresssituation eingetreten ist, müssen Sie einen Ausweg finden und sich diesem Risiko nicht länger aussetzen.
Bei der Zusammenstellung des Tagesablaufs ist auf die Einstellung der Ruhezeit zu achten. Es ist wünschenswert, dass ein vollständiger Schlaf 8 Stunden dauert, und es wird empfohlen, jeden Tag zur gleichen Zeit zu Bett zu gehen und aufzustehen. Konflikte sollten vermieden werden, versuchen Sie nicht, die ganze Arbeit an einem Tag zu erledigen. Es muss daran erinnert werden, dass eingefleischte Workaholics als Hauptkandidaten für die Entwicklung eines neurasthenischen Syndroms gelten.
