Gesund zu sein ist für einen modernen Menschen nicht nur eine lebensnotwendige Notwendigkeit. Es ist auch Prestige. Schließlich ist das Fehlen von Krankheiten ein Indikator für einen richtigen Lebensstil, das Fehlen von schlechten Gewohnheiten, die Einh altung der Regeln einer ausgewogenen Ernährung sowie die regelmäßige Entfernung des Körpers von Verschlackungen. Der letzte Faktor erfordert besondere Aufmerksamkeit, da er einen enormen Einfluss auf die menschliche Gesundheit hat.
Verschlackungsursachen
Im Körper eines Erwachsenen und eines Kindes können sich Schadstoffe in Darm, Nieren, Leber und anderen Organen ansammeln. Außerdem werden all diese Toxine nicht von alleine ausgeschieden.
Was sind die Ursachen für die Verschlackung des Körpers? Die Ansammlung von Toxinen im menschlichen Körper wird erleichtert durch:
- Frittiertes, Raffiniertes und Konserven sowie Süßigkeiten und Räucherwaren. Für ihreDie Verarbeitung erfordert viel Sauerstoff. Deshalb führt das Vorhandensein solcher Lebensmittel im täglichen Speiseplan zu einem Mangel an dieser wertvollen Substanz.
- Schlecht gekautes Essen, das während oder nach dem Essen mit Flüssigkeit verdünnt wird.
- Abnahme der Konzentration von Verdauungssäften (in der Bauchspeicheldrüse, im Magen oder in der Leber). Ein solcher Faktor erlaubt es nicht, Nahrung vollständig zu verdauen, was zu ihrer Gärung und ihrem Verfall und anschließend zur Entstehung einer Vielzahl von Krankheiten führt.
Verschlackungsstufen
Es gibt sieben Grade der Akkumulation von Toxinen im menschlichen Körper, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert werden. Wie können Sie verstehen, dass Ihr Körper giftig ist, und das Stadium dieses negativen Prozesses bestimmen?
- Erster Abschluss. Im Anfangsstadium äußert sich die Verschlackung des Körpers durch eine allgemeine unerklärliche tägliche Müdigkeit.
- Zweiter Grad. Es äußert sich in Kopfschmerzen, allgemeinem Unwohlsein und schmerzenden Gelenken.
- Dritter Grad. In diesem Stadium klagt die Person über die Symptome der vorherigen Stadien, zu denen Auswurf und Schleim, häufige Erkältungen, Hautausschläge und verschiedene schmerzhafte Empfindungen hinzukommen.
- Vierter Grad. Anzeichen von Verschlackung in diesem Stadium äußern sich in Form von Übergewicht, Formationen in der Gallenblase und den Nieren, verschiedenen Tumoren (Myome, Zysten, Fibromyome, Adenome). Darüber hinaus entwickelt eine Person im vierten Stadium der Ansammlung von Toxinen im Körper Pathologien wie Mastopathie und Prostatitis,Osteochondrose und Salzablagerungen, Polyarthritis und Arthritis, Virus- und Infektionskrankheiten werden häufig beobachtet.
- Fünfter Grad. Dieses Stadium der Verschlackung des Körpers ist durch das Auftreten verschiedener Deformitäten in den Gelenken und der Wirbelsäule sowie durch eine starke Zunahme oder Abnahme des Körpergewichts gekennzeichnet.
- Sechster Grad. In diesem Stadium kommen zu allen oben beschriebenen Erkrankungen Lähmungen innerer Organe, Atonie der Blase und des Darms, akute Durchblutungsstörungen des Gehirns, Thrombose und Myokardinfarkt hinzu.
- Siebter Grad. In diesem Stadium der Verschlackung des Körpers entwickelt sich die Onkologie.
Allgemeine Müdigkeit
In der Regel sind Anzeichen einer Verschlackung ersten Grades am deutlichsten bei Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen. Eine aktive Person kann diese Signale einfach nicht bemerken.
Müdigkeit ist das Ergebnis der Energiestagnation, die in einem sitzenden Körper auftritt. Nach der Reinigung des Körpers und der Beherrschung einer der entwickelten Ernährungsmethoden spüren die Menschen sofort signifikante Veränderungen. Sie erleben Müdigkeit und Krankheiten aufgrund der Tatsache, dass Energie beginnt, aktiv durch den Körper zu zirkulieren.
Kopfschmerzen
Wenn eine Person nach dem Einsetzen der Symptome des ersten Stadiums der Verschlackung keine Maßnahmen ergriffen hat, um auf einen gesunden Lebensstil umzusteigen, wird sich ihr Zustand noch weiter verschlechtern. Dies erhöht die Häufigkeit von Kopfschmerzen. Ihr Aussehen ist ganz einfach erklärt.
Das Gewebe des Gehirns, in das schlecht gereinigtes Blut zu fließen beginnt, wird gereizt und beginnt sich auszudehnen, wodurch die Nervenenden zusammengedrückt werden. Dies führt zu Kopfschmerzen. Um dieses unangenehme Symptom loszuwerden, beginnen die Menschen in der Regel, Analgetika einzunehmen. Diese Medikamente lindern Schmerzen, aber die zugrunde liegende Ursache der Kopfschmerzen wird nicht beseitigt. Durch eine Darmsanierung und eine ausgewogene Ernährung werden Sie ihn endlich los.
Das Auftreten von Allergien und pathologischen Sekreten
Mit Beginn der dritten Stufe der Schlackenansammlung treten bei einer Person Desensibilisierungsreaktionen auf. Sie werden auch als allergisch bezeichnet. Ärzte informieren Patienten, die zu einer Konsultation kommen, normalerweise nicht über dieses Stadium der Verschlackung des Körpers. In der Regel suchen Ärzte nach einem häuslichen oder natürlichen Faktor, der die Reaktion des Körpers verstärkt. Und meistens finden sie es. Solche Faktoren können Hausstaub oder Dämpfe aus einem Aquarium, Pollen, Parfüm, Puder, Zitrusfrüchte, Erdbeeren usw. sein. Diese Liste ist ziemlich lang. Nachdem das Allergen gefunden wurde, verschreibt der Arzt seinem Patienten das entsprechende Medikament, das hilft, die durch das Allergen hervorgerufene Freisetzung von Toxinen aus dem Körper zu aktivieren, was ein natürlicher Körperreinigungsprozess ist.
Außerdem treten im dritten Stadium der Verschlackung Pathologien auf, die von einer Person oft nicht für Krankheiten geh alten werden. Dies ist das Vorhandensein von reichlich Schleimsekreten aus dem Fortpflanzungssystem, das bei Frauen auftritt. Ähnliche Symptome treten auffür ungesunde Produkte, denen somit die schädlichen Bestandteile entzogen werden.
Pathologien mit Ablagerungen und Stauungen
Chirurgen arbeiten in der Regel mit Krankheiten im vierten Stadium der Verschlackung des Körpers. Ähnliche Pathologien entwickeln sich in Fällen, in denen eine Person, die Symptome der ersten drei Stadien der Ansammlung von Toxinen in ihrem Körper hat, keine Maßnahmen zur Beseitigung schädlicher Substanzen ergriffen hat. Allmählich verdicken sich die Giftstoffe im Körper. Dies trägt zur Bildung von Lipomen, Zysten, Steinen, Adenomen, Fibromyomen bei. Gleichzeitig dringt Schleim in die Hohlräume der Organe und in die Luftnebenhöhlen ein.
Schleim sammelt sich bei Frauen manchmal auf Brusthöhe an. Dies geschieht bei Liebhabern von Eiscreme und anderen gekühlten Milchprodukten. Männer, die solche Speisen bevorzugen, leiden oft unter Prostatabeschwerden.
Die Hauptanzeichen für die Ansammlung von Schleim im Körper sind verschwommenes Sehen, Impotenz (bei Männern), das Auftreten von Fluor (bei Frauen).
Verformung von Organen
Im fünften Stadium der Verschlackung des Körpers treten am häufigsten Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems auf.
Sie werden auch Stresserkrankungen genannt. Nennen Sie ihre Prozesse:
- Reduzierung der Lücken in den Gefäßen;
- Vergrößerung des Herzmuskels.
In diesem Stadium der Ansammlung von Toxinen im menschlichen Körper verlieren seine Gefäße ihre Elastizität und gleichzeitig erscheint Cholesterin an ihren Wänden. Ein ähnliches Phänomen führt zum Auftreten von Polyarthritis, Rheuma usw.
EntwicklungLähmung
Im sechsten Stadium der Ansammlung von Toxinen im Körper tritt häufig Multiple Sklerose auf. Dies ist eine der schwersten Formen der pathologischen Manifestation, die durch Darmgifte verursacht wird. Darüber hinaus enthält diese Liste von Krankheiten die Parkinson-Krankheit und die Bechterew-Krankheit.
Zersetzung von Organen und Zellen
Solche Pathologien entwickeln sich im sechsten und siebten Stadium der Darmverschlackung, wenn die üblichen Mechanismen, die die Folgen von Verletzungen verschiedener biochemischer Prozesse korrigieren, nicht mehr funktionieren. Häufig sind moderne Lebensmittel die Hauptursache für solche degenerativen Veränderungen.
Nach Einschätzung von Experten sind die meisten Stadien der Verschlackung Gewebe (reversibel). Und wenn eine Person beginnt, die notwendigen Reinigungsvorgänge durchzuführen, kann ihr Körper wieder zum normalen Betrieb zurückkehren. Für den Fall, dass der Patient nicht auf das Problem der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper achtet, werden sie sicherlich beginnen, in die Zelle einzudringen und sie zu zerstören. Dann wird der Vorgang irreversibel.
Reinigungsmethoden
Die Natur hat den Menschen ein einzigartiges Selbstverteidigungssystem gegeben, das ihren Körper vor Verschlackung bewahren kann. Deshalb klagen viele bereits in der ersten Phase dieses Prozesses über Appetitlosigkeit. Außerdem haben sie einen erhöhten Wasserbedarf sowie ein Bedürfnis nach körperlicher und seelischer Ruhe.
Es gibt viele Faktoren, die helfen, den Körper von Toxinen und Toxinen zu reinigen. Merkmale dieserProzesse sind so, dass es nur im ersten Stadium der Darmkontamination funktioniert. In Zukunft wird eine Person eine Technik zur Reinigung des Körpers anwenden müssen, von der es heute eine große Anzahl gibt.
Wie reinigt man den Körper von Giftstoffen? Die Methoden, die als die optimalsten angesehen werden, sind ständige Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung. Aber das ist nicht jedermanns Sache. Deshalb sollte jeder von uns wissen, wie man den Körper reinigt und die Gesundheit verbessert. Wenn Sie sich für eine bestimmte Technik entscheiden, müssen Sie eine bestimmte Reihenfolge einh alten und den Prozess damit beginnen, Giftstoffe aus Magen und Darm, Leber und Lunge zu entfernen. In der zweiten Stufe sollten Nieren und Blut, Lymphe, Gefäße und Haut gereinigt werden. In der letzten Phase müssen Sie Giftstoffe in den Gefäßen und im Bindegewebe beseitigen. Betrachten wir diese Prozesse genauer.
Den Magen reinigen
Dieses Organ des Verdauungssystems wird gewaschen. Ein ähnliches Verfahren ist erforderlich, wenn giftige Substanzen, minderwertige Lebensmittel, eine große Dosis Alkohol usw. in den Magen aufgenommen werden. Wie kann man den Körper zu Hause von Toxinen und Toxinen reinigen? Dazu zwei Liter abgekochtes warmes Wasser zu trinken geben. Oder die Person muss es trinken, bis Erbrechen auftritt. Geschieht dies nicht, sollten Sie mit dem Finger auf die Zungenwurzel drücken. Solche Aktionen verursachen einen Würgereflex.
Farbreinigung
Sehr oft sammelt sich in diesem Organ eine große Menge Stuhl an. Neben der Verschlackung des Körpers werden Parasiten im Körper auch hauptsächlich im Darm angesiedeltUrsache vieler Krankheiten. Wie kann man diese negativen Faktoren loswerden? In diesem Fall hilft eine der Methoden zur Reinigung des Körpers von Toxinen und Toxinen.
Wie reinigt man den Dickdarm? Eine Möglichkeit, dieses Verfahren durchzuführen, besteht darin, eine Mischung herzustellen, die 2 Liter gekochtes warmes Wasser und 1 EL enthält. Zitronensaft. Diese Lösung wird zur Reinigung von Einläufen verwendet. Es wird empfohlen, dieses Verfahren einige Stunden vor dem Schlafengehen durchzuführen.
Es gibt verbreitete Mythen über die Reinigung des Körpers. Gleichzeitig muss jeder die Wahrheit wissen, um seiner Gesundheit keinen Schaden zuzufügen. Entgegen der landläufigen Meinung, dass Einläufe gut für die Gesundheit sind, sollten sie daher streng nach einem bestimmten Zeitplan und in den vom Arzt empfohlenen Mengen verwendet werden. Schließlich werden Vitamine und andere nützliche Spurenelemente zusammen mit dem Kot aus dem Darm ausgewaschen. Infolgedessen wird die normale Funktion des Verdauungstrakts gestört und die Immunität nimmt ab.
Um Parasiten loszuwerden, kannst du 25 Kürbiskerne in vier Portionen essen. Eine Stunde nach jedem von ihnen müssen Sie 1 Teelöffel Rizinusöl trinken.
Reinigung der Gallenblase und Leber
Anzeichen einer Verschlackung dieser Organe können Reizbarkeit und allgemeine Schwäche des Körpers, Unwohlsein und Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Schlafstörungen, Bitterkeitsgefühl im Mund, hämorrhagische Sternchen und Altersflecken auf der Haut sein.
Um die Leber und die Gallenblase zu reinigen, brauchen Sie drei Tage vor Beginn des Eingriffs, um nur noch Äpfel oder Gemüse zu essenProdukte. Am Tag der sofortigen Anwendung morgens 200 g Saft aus Äpfeln trinken und einen Einlauf machen. Nach drei Stunden sollte ein warmes Heizkissen auf den Leberbereich gelegt werden. Verwenden Sie nach einer weiteren Stunde abwechselnd vorbereitete 200 ml Pflanzenöl und Zitronensaft. Flüssigkeiten sollten auf eine Temperatur von 30-35 Grad erhitzt werden. Zum Mittag- und Abendessen nach dem Eingriff dürfen Sie nur pflanzliche Lebensmittel zubereiten.
Lungenreinigung
Zu den Methoden zur Entfernung von Toxinen aus den Atmungsorganen gehören solche, die die Verwendung von Aufgüssen und Abkochungen von Heilkräutern beinh alten. Sie können die Lunge mit Hilfe von Kompressen reinigen, die auf die Brust gelegt werden. Spezielle Übungen, zum Beispiel die Atemübungen von Strelnikova, helfen perfekt.
Sehr nützliche Inhalation. Geben Sie dazu ein paar Tropfen Eukalyptusöl in heißes Wasser und inhalieren Sie den entstehenden Dampf für mindestens 15 Minuten.
Es ist wichtig, Brokkoli, Spinat, grünen Tee, Blaubeeren, Oregano, Königskerzentee in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Nierenreinigung
Der Verfahrensablauf zur Schlackenbeseitigung dauert in diesem Fall 14 Tage und wird nach einer Woche Pause wiederholt. Ein Merkmal der nierenreinigenden Aktivitäten ist der vollständige Ausschluss von Fleischkost aus der Ernährung.
Nehmen Sie bei der Durchführung einer Prozedur 1 Stunde vor dem Mittagessen und auch 2 Stunden vor dem Schlafengehen eine Lösung von 10 EL ein. l. Karottensaft, 5 EL. l. Rote-Bete-Saft und 5 EL. l. Gurkensaft. Sie müssen alle frisch gepresst sein.
Blutreinigung
Um dieses Verfahren durchzuführennimm 0,5 EL. Apfelsaft und die gleiche Menge Brennnesselsaft. Die Mischung wird 0,5 Stunden vor dem Frühstück getrunken. Kurs - 20 Tage. Wiederholen Sie die Behandlung nach einer zehntägigen Pause.
Lymphreinigung
Das Verfahren zur Entfernung von Toxinen in diesem Fall ist die Verwendung einer Mischung aus 1 Liter destilliertem Wasser, 1 EL. Zitrone, 2 EL. Grapefruit und 2 EL. Orangensaft. Trinken Sie das Medikament in der ersten Hälfte des Tages. Abends ist es notwendig, einen Reinigungseinlauf durchzuführen. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Tage. Seine Häufigkeit ist einmal im Jahr.
Du kannst den Körper reinigen, indem du auf andere Methoden zurückgreifst. Essen Sie zum Beispiel verschiedene Nahrungsmittel, die helfen, Giftstoffe auszuscheiden. Für die Leber sind dies Petersilie, Olivenöl und Gurken. Für Lymphe - Ingwer, Rosmarin. Für Blut - Knoblauch, Löwenzahn, Zwiebel. Cholagogen und abführend wirken frisches Gemüse und Obst sowie ballaststoffreiche Lebensmittel.
