Wenn Sie sich Sorgen um starke Schmerzen im Handgelenk machen, werden Sie diese nicht lange ertragen können. Nicht umsonst spiegeln auch die Sprüche die Bedeutung dieses Organs wider: In Ermangelung eines wichtigen Themas heißt es „wie ohne Hände“. Das Handgelenk ist natürlich nicht der ganze Arm, der Begriff beschreibt nur seinen Teil, der die Unterarme, die Knochen des Mittelhandknochens, verbindet. Es besteht aus acht Knochen. Die Abteilung ist täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt, da sie der beweglichste Teil des Armes ist. Statistiken zeigen, dass von allen Schmerzsyndromen, die die Hände betreffen, das Handgelenk am häufigsten von Beschwerden betroffen ist.
Woher kommt das Problem?
Um genau zu verstehen, warum die Schmerzen im Handgelenk aufgetreten sind, kann nur ein Arzt. Der Arzt verhört den Patienten, stellt die Merkmale des Falls fest, leitet ihn zu Röntgenaufnahmen und anderen Studien, analysiert die erh altenen Informationen und zieht endgültige Schlussfolgerungen. Zwar hat nicht jeder die Möglichkeit, rechtzeitig einen Spezialisten aufzusuchen, aberDas Schmerzsyndrom ist nicht so stark, dass es die Arbeit beeinträchtigt, sodass die Stadtbewohner den Gang in die Klinik hinauszögern. Es gibt jedoch Fälle, in denen eine Person selbst herausfinden kann, warum die Hand schmerzte und was dagegen zu tun ist.
Am häufigsten werden Schmerzen im rechten oder linken Handgelenk durch eine Verletzung (Verstauchung, Fraktur) hervorgerufen. Luxationen sind keine Seltenheit, vor allem wenn Arbeit oder andere im Alltag zu lösende Aufgaben mit einer erhöhten Belastung der Hände verbunden sind. Die Schadenshöhe ist sehr unterschiedlich. Es gibt Fälle, in denen sich Frakturen überhaupt nicht als Schmerzen manifestierten, sondern von selbst ohne fremde Hilfe und das Auflegen eines Gipsverbandes vergingen. Eine andere Variante der Entwicklung von Ereignissen ist auch möglich, wenn unangenehme Empfindungen lange Zeit einen einfachen, scheinbar verletzten, ganz zufällig erh altenen stören.
Woran erkennen?
Wenn der Schmerz im Handgelenk durch eine Verletzung hervorgerufen wird, wird er normalerweise von einer Schwellung der Extremität und Bewegungssteifigkeit begleitet. Wenn Sie einen Fall einleiten, die Behandlung nicht beginnen oder die falsche Therapie wählen, besteht die Gefahr, dass die Armbeweglichkeit verloren geht. Solche schweren Fälle sind jedoch nicht sehr häufig, viel typischer sind, wie aus der medizinischen Praxis ersichtlich, Verstauchungen. Wenn die Verletzung leicht ist, schwillt oder schwillt der beschädigte Bereich nicht an, Sie können Ihre Hand bewegen, aber im Moment der Beugung, Streckung des Organs treten unangenehme Empfindungen auf. Die mittlere Ebene ist ein Bänderriss. Es kann durch ein ausgedehntes Hämatom, Schwellung, Schwellung der betroffenen Extremität gesehen werden. Es gibt Schmerzempfindungenauch wenn Sie Ihre Hand nicht stören. In der Regel verliert das Organ seine Beweglichkeit.
Wenn Sie sehr starke Schmerzen in Ihrem Handgelenk haben, kann dies auf eine schwere Verstauchung zurückzuführen sein. Eine detaillierte Untersuchung zeigt einen vollständigen Geweberiss, das Gelenk verliert seine Integrität. Dies wird begleitet von einer Schwellung der Extremität, akutem Schmerzsyndrom, vollständigem Verlust der Beweglichkeit des erkrankten Organs.
Karpalsyndrom
Die möglichen Ursachen für Schmerzen im Handgelenk sind oft für Menschen von Interesse, die gezwungen sind, lange Zeit Text auf einer Computertastatur zu tippen. Die Merkmale der Bewegungen sind so, dass die Sehnen schnell verschleißen, die Nervenwurzeln entzündet werden, dies beeinträchtigt die Leistung des Bandapparates. Häufiger tritt der Schmerz in der rechten Hand auf, kann aber beide Gliedmaßen stören. Linkshänder haben meist Schmerzen in der linken Hand, da diese stärker beansprucht wird.
Man kann davon ausgehen, dass die Ursache der Schmerzen im Handgelenk das Karpalsyndrom ist, wenn die Handfläche taub wird, wenn man versucht, einen Gegenstand mit der Hand zu greifen, ist Muskelschwäche zu spüren. Der Schmerz ist im Handgelenk lokalisiert. Es gibt viele Fälle, in denen diese Form vor dem Hintergrund einer Wirbelverletzung beobachtet wurde. Die Risikogruppe umfasst diejenigen, die an Wirbelbrüchen und Osteochondrose leiden.
Kranke Gelenke sind lästig
Funktion des Handgelenks - ein sehr verzweigtes Netzwerk von Blutgefäßen, eine Fülle kleiner Elemente. All dies macht das Gebiet extrem anfällig. Statistiken belegen, dass Arthritis, Arthrose, die eine häufige Ursache für Schmerzen in den Handgelenken ist, häufiger bei Menschen auftritt, die gezwungen sind, in der Kälte zu arbeitenk altes Wasser. Risikogruppe - Landarbeiter, Bauarbeiter und Angestellte ähnlicher Tätigkeitsbereiche.
Die Essenz von Arthritis ist eine Entzündung der kleinen Gelenke. Dies provoziert Schwellungen, die Haut an der geschädigten Stelle wird rot. Wenn Schmerzen im rechten oder linken Handgelenk von einem solchen Symptom begleitet werden, ist es sinnvoll anzunehmen, dass die Ursache Arthritis ist. Empfindungen sind scharf und unangenehm, scharf, schwingen in der Handfläche, im Ellbogen mit und werden während der Bewegungen aktiviert. Arthrose ist eine weitere Gelenkerkrankung, die starke Schmerzen verursacht. Die Pathologie ist systemisch und führt zu einer Verletzung der Form und Funktionalität des Gelenkbereichs. Der Patient kann die betroffene Extremität nicht normal bewegen, die Flexibilität geht verloren.
Pathologischer Prozess in Sehnen
Die Ursache von Schmerzen im rechten oder linken Handgelenk kann in einer Vielzahl von Pathologien verborgen sein, die die Sehnen betreffen. Solche Krankheiten entwickeln sich allmählich und reibungslos. Zunächst sorgen sich leichte Beschwerden im betroffenen Bereich, allmählich treten leichte Schmerzen auf, mit der Zeit verstärkt sich das Syndrom. Entwickelt sich die Situation nach diesem Szenario, ist es notwendig, schnellstmöglich einen Arzttermin zu vereinbaren – bei Sehnenverletzungen droht ein irreversibler Verlust der Beweglichkeit der Gliedmaßen. Eine Vielzahl von Pathologien kann Fehlfunktionen und degenerative Veränderungen in diesem Gewebe hervorrufen.
Oft Schmerzen im rechten Handgelenk, das linke sorgt für Tendovaginitis. Eine solche Krankheit wird diagnostiziert, wenn das Syndrom auftritt, wenn eine Person ihre Daumen beugt. Dafür sind die Sehnen verantwortlichProzess ist die Krankheit lokalisiert. Eine weitere häufige Erkrankung ist die Sehnenscheidenentzündung. Der Begriff beschreibt die entzündlichen Prozesse der Bereiche, die für die Handf alte und die Verbindung des Handgelenks, Mittelhand, verantwortlich sind. Tendevitis tritt häufiger bei Sportlern und Baumeistern auf - diejenigen, die zahlreiche monotone Bewegungen ausführen, sind mit einer großen Belastung konfrontiert.
Was noch möglich ist: Gründe
Die Behandlung von Schmerzen im linken oder rechten Handgelenk sollte mit einer genauen Diagnose beginnen. Sind die Sehnen betroffen, ist die Entzündung in den für das Handgelenk zuständigen Bereichen lokalisiert, dann diagnostiziert der Arzt eine Bauchfellentzündung. Die Pathologie äußert sich in starken und scharfen Schmerzen im Handgelenk. Bald kann der Patient seinen Daumen nicht mehr normal bewegen, gleichzeitig geht die Beweglichkeit des Zeigefingers verloren.
Gicht und wundes Handgelenk
Manchmal ist vor dem Hintergrund einer Gicht die Behandlung von Schmerzen im Handgelenk der linken oder rechten Hand notwendig. Die Pathologie wird von der Ansammlung von Salzen in kleinen Gelenken begleitet. Aus diesem Grund verliert die Hand ihre Beweglichkeit, die Person hat Angst vor Schmerzen, oft ziemlich stark. Der Prozess wird durch eine Stoffwechselstörung erklärt, aufgrund derer die Konzentration von Salzen bestimmter Säurearten im Blut ansteigt. Gelenkzellen können diese Verbindungen anreichern, aber die Bildung solcher Ablagerungen verursacht bald starke Schmerzen. Gicht wird in der Regel von zahlreichen Entzündungsherden begleitet.
In Anbetracht der verschiedenen Ursachen und Behandlungen von Handgelenksschmerzen muss klar sein, dass einige Formen ein sehr schwieriger Fall sind. Gicht ist eine davon, da articularDas Gewebe des Patienten verformt sich mit der Zeit. Die Pathologie beeinflusst das Aussehen, die Haut. Bereiche in der Nähe der Entzündungsherde sind ständig heiß, die Person selbst sieht ungesund aus. Der Zustand wird besonders schwerwiegend, wenn der Patient fetth altige, fleischige Lebensmittel in unangemessen großen Mengen zu sich nimmt.
"Interessante" Position
Handgelenkschmerzen sind oft ein Problem für schwangere Frauen. Mediziner nennen es Karp altunnelsyndrom. Wenn zu Beginn der Amtszeit Schmerzen selten auftreten, ist dies kein Anlass zur Sorge, dann können solche Empfindungen kurz vor der Geburt Anlass zur Sorge geben. Es ist möglich, dass die Ursache eine Verletzung der Integrität des Nervus medianus in der oberen Extremität ist. Das Karp altunnelsyndrom kann durch Kilogramm provoziert werden, die eine Frau während der Schwangerschaft zugenommen hat. Zusätzlich wird die Situation durch Ödeme erschwert, zu denen viele werdende Mütter neigen.
Wie die Praxis zeigt, kann das beschriebene Syndrom nicht nur Schmerzen im Handgelenk hervorrufen, sondern auch ein brennendes Gefühl in diesem Bereich. Andere beschreiben das Gefühl als Kribbeln. Es ist bekannt, dass das Syndrom Zittern verursachen kann. Oft werden die Schmerzen während der Ruhezeit, besonders nachts, stärker, was das Einschlafen erschwert. Nervenschäden werden durch eine Verletzung des Gewebeelements in der Nähe der ersten vier Finger erklärt. Aber der kleine Finger stört nie. Wenn nicht nur das Handgelenk schmerzt, sondern die ganze Hand, liegt die Ursache nicht am Karp altunnelsyndrom, sondern an etwas anderem. In der Regel sind schwangere Frauen zusätzlich zu den Schmerzen besorgt über Schwellungen, Schwellungen und die allgemeine Gesundheit verschlechtert sich. Unangenehme Empfindungen vergehen in den meisten Fällen unmittelbar nach der Geburt von selbst. Dies kann in seltenen Fällen einige Zeit in Anspruch nehmen.
Handgelenk tut weh: warum?
Es kommt vor, dass eine Person keine Verletzungen oder Prellungen davongetragen hat, dieser Bereich aber trotzdem schmerzt. Es gibt Fälle, in denen Beschwerden durch Belastung der Gelenke erklärt werden. Sogenannte Bewegungen, die oft und lange wiederholt werden. Tennisspieler, Geiger, Autofahrer und andere, die an Aktivitäten beteiligt sind, die wiederholte Handbewegungen erfordern, sind anfälliger für Schmerzen im Handgelenk. Eine solche körperliche Aktivität kann Entzündungen und Stressfrakturen verursachen. Es ist besonders gefährlich, dieselben Bewegungen mehrere Stunden hintereinander Tag für Tag zu wiederholen.
Eine weitere häufige Schmerzursache ist rheumatoide Arthritis. Dies ist eine Immunkrankheit, bei der die körpereigene Abwehr die Körperzellen falsch wahrnimmt und sie als Infektionserreger angreift. Bei Arthritis in dieser Form schmerzen häufiger beide Handgelenke gleichzeitig. Eine weitere mögliche Ursache ist ein Ganglion. In diesem Fall bildet sich im Handgelenk von oben eine Zyste. Die Größe der Neubildung und die Stärke des Schmerzsyndroms korrelieren. Bekannt aus der Medizin und der Kienböck-Krankheit. Zur Risikogruppe gehören Jugendliche und Menschen mittleren Alters. Ein Merkmal der Pathologie ist die Zerstörung der Knochenelemente des Handgelenks aufgrund unzureichender Durchblutung. Die Krankheit schreitet mit der Zeit voran.
Nicht verletzen - warnen
Wenn die Behandlung von Handgelenksschmerzen nicht immer einfach ist, präventive Maßnahmensie sind nicht besonders schwer, Hauptsache systematisch. Das Allererste und Wichtigste ist die Gymnastik für das Gelenk, mit der Sie den Tonus des organischen Gewebes erhöhen und die Muskeln stärken können. Während des üblichen Ladekomplexes reichen ein paar Übungen aus - drehen Sie Ihre Fäuste in verschiedene Richtungen, drehen Sie sich mit Ihren Handflächen, strecken Sie Ihre Finger. Mit einem Wort, alles ist so, wie es im Sportunterricht gelehrt wird. Überraschenderweise funktioniert es wirklich! Wenn Gymnastik nicht geholfen hat und Sie sich unwohl fühlen, ist es an der Zeit, über eine Änderung Ihres Lebensstils nachzudenken. Der erste Schritt besteht darin, zu beurteilen, was die Handgelenke belastet, und diese Bewegungen zu minimieren. Beim Greifen von Gegenständen sollten Sie Ihre Hand belasten und nicht nur Ihre Finger. Eine regelmäßige sanfte Massage der Gliedmaßen wird nicht überflüssig.
Um das Beste aus Sport herauszuholen, sollten Sie mindestens 45 Minuten pro Tag für solche Aktivitäten einplanen, besser eine ganze Stunde. Es ist nicht notwendig, hart zu trainieren und den Körper zu zwingen, mit schweren Lasten zu kämpfen. Sie können einfache, aber nützliche Übungen machen. Durch die regelmäßige gleichmäßige Belastung wird der Blutfluss aktiviert, die Qualität des Atmungssystems wird verbessert, was bedeutet, dass alle Gewebe und Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen gesättigt werden. Dies wirkt sich sowohl auf das Knochen- als auch auf das Muskelgewebe positiv aus. Wenn Sie bereits leichte Handgelenksschmerzen haben, hilft regelmäßiges Training mit angemessener Belastung, dieses Problem vollständig zu beseitigen - es sei denn, natürlich ist eine Entzündung die Ursache, wenn der betroffene Bereich Ruhe benötigt.
Lifestyle & Gesundheit
Um davon abzuh altenGesichtsschmerzen im Handgelenk, Menschen, die gezwungen sind, lange Zeit auf einer Computertastatur zu tippen, machen ständige Pausen mit einer Häufigkeit von mindestens einmal pro Stunde. Während des Rests müssen Sie Ihre Hände mehrmals schütteln, Ihre Finger strecken und sich ein Dutzend Mal hinsetzen. Wenn die Arbeit mit häufigem Kontakt mit vibrierenden Gegenständen verbunden ist, müssen Schutzhandschuhe mit vibrationsdämpfenden Dichtungen verwendet werden. Beim Sport sollten Sie Ihre Handgelenke vor Überanstrengung schützen, fixierende elastische Bandagen verwenden, um einen potenziell schwachen Bereich zu stärken.
Höheres Risiko für Schmerzen im Handgelenk, wenn Stoffwechselvorgänge im Körper gestört sind. Um dies zu verhindern, müssen Sie verantwortungsvoll mit der Ernährung umgehen, richtig essen, nicht zu viel Fett und Salz aufnehmen. Es wäre vernünftig, Fast Food, süßes kohlensäureh altiges Wasser, das die Arbeit verschiedener Körpersysteme stört, vollständig aufzugeben. Fühlen Sie sich besser Menschen, deren Ernährung reich an Vitamin D und Kalzium ist, das für die Knochengesundheit unverzichtbar ist. Diese Verbindungen sind reich an Milchprodukten, verschiedenen Kohlsorten. Vergessen Sie nicht Fischöl, Nüsse.
Unangenehme Gefühle: Wie kann man helfen?
Handgelenkschmerzen sollten von einem Arzt behandelt werden. Die Therapie wird ausgewählt, wobei der Fokus auf der Ursache des Problems liegt. Insbesondere wenn ein Knochenbruch beobachtet wird, wird am häufigsten Gips aufgetragen. Gleichzeitig muss der Krankenstand für mindestens einen Monat genommen werden, und manchmal wird die Behandlung um sechs Monate verlängert. Viel hängt sowohl von den Besonderheiten der Verletzung als auch vom Alter des Patienten ab.individuelle Eingenschaften. Beispielsweise heilt bei Diabetes jede Verletzung viel langsamer als bei einem Menschen mit den richtigen Stoffwechselvorgängen im Körper.
Wenn nach einem Sturz ein stechender Schmerz im Handgelenk auftritt, besteht die Behandlung aus Erster Hilfe - Fixierung des Gelenks, um Beschwerden zu lindern. Unmittelbar danach rufen sie einen Krankenwagen oder helfen dem Opfer, das nächste Krankenhaus in der Unfallabteilung zu erreichen. Wenn die Verletzung offen ist, stillen Sie zuerst die Blutung, indem Sie eine Blutsperre anlegen. Eine leichte Anästhesie wird mit Hilfe von Eis durchgeführt. Die Fixierung erfolgt mit einem Verband. Die Extremität wird an der Schiene befestigt, damit sich die Knochenfragmente nicht in den Weichteilen bewegen.
Was hilft noch?
Manchmal werden Salben, Gele verwendet, um Schmerzen im Handgelenk zu lindern. Wenn der Arzt eine schwere Form von Arthritis, Arthrose oder anderen Krankheiten feststellt, kann er Injektionen oder Tabletten verschreiben. Um die Wirksamkeit des Medikamentenprogramms zu verbessern, wird der Patient an eine Physiotherapie überwiesen. Übliche Techniken sind Elektrophorese, UHF, therapeutische Massage, Behandlung mit einem Magnetfeld. Um das Schmerzsyndrom zu beseitigen, kann ein Kurs von Schmerzmitteln verschrieben werden, wenn ein Entzündungsprozess festgestellt wird, Medikamente, die ihn stoppen. Manchmal empfiehlt ein Arzt ein Behandlungsprogramm mit Medikamenten zum Schutz und zur Verbesserung der Gelenkfunktion. Abhilfe schaffen Calciumpräparate, bei Schwellungen und Schmerzen können Kortikosteroide verschrieben werden. Zeigen alle beschriebenen Maßnahmen kein positives Ergebnis, wird ein chirurgischer Eingriff durchgeführt.
Volksrezepte gegen Schmerzen
Wenn es keine Anzeichen einer Fraktur gibt, eine Dehnung ausgeschlossen ist und der Schmerz, obwohl er stört, nicht sehr stark ist, können Sie versuchen, ihn mit Volksmethoden zu heilen. Wenn das Symptom häufig auftritt, werden fünf Knoblauchzehen durch eine Knoblauchpresse gepresst, ein halber Liter Apfelessig, ein halbes Glas Wodka und ein dreiviertel Glas Wasser hinzugefügt. Die Flüssigkeit wird zwei Wochen lang in den Kühlschrank gestellt, dreimal täglich umgerührt, danach filtriert, mit 15 Tropfen ätherischem Eukalyptusöl versetzt und zum Einreiben verwendet. Anwendungshäufigkeit - zweimal täglich, Programmdauer - ein paar Wochen.
Wenn eine Sehnenscheidenentzündung diagnostiziert wird, können Sie aus Kamille und Babycreme eine Salbe herstellen. Die Komponenten werden in gleichen Mengen eingenommen und gründlich gemischt. Das fertige Arzneimittel wird abends kurz vor dem Schlafengehen auf die erkrankten Stellen aufgetragen und mit einem Verband fixiert.
Wenn sich der Schmerz vor dem Hintergrund eines entzündlichen Prozesses entwickelt hat, nehmen Sie 220 ml kochendes Wasser für 10 g gehacktes getrocknetes Johanniskraut, mischen Sie alles in einer Thermoskanne und lassen Sie es mindestens eine halbe Stunde ziehen. Das Produkt soll zwei Wochen lang dreimal täglich in einem halben Glas konsumiert werden.
Wenn der Schmerz bei einer Verstauchung auftritt, können Sie Medizin aus einer Mischung aus Zitronensaft und Knoblauch herstellen. Die Produkte werden zu gleichen Teilen eingenommen, sterile Gaze wird in die fertige Zusammensetzung eingeweicht und die Bandage wird am wunden Teil des Arms befestigt. Sie müssen die Gaze h alten, bis sie Hauttemperatur erreicht hat.
Wenn eine gutartige Neubildung festgestellt wird, können Sie ein Hausmittel an einem rohen Ei ausprobieren. Das Produkt wird mit einem halben Glas Weinessig gemischt, ein dünnes Tuch wird mit dem Medikament getränkt und einige Stunden auf die betroffene Stelle aufgetragen.
