Pressen, Schweregefühl, Nebel im Kopf, Klopfen in den Schläfen und Bewusstseinstrübung sind ein Signal, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Die medizinische Praxis zeigt, dass ein solcher Zustand durch eine Vielzahl von Gründen verursacht werden kann. Wenn Ihr Kopf im Nebel ist, kann dies auf die Entwicklung eines astheno-neurotischen Syndroms, Durchblutungsstörungen im Gehirn sowie einer zervikalen Osteochondrose hinweisen. Wir werden dieses unangenehme Symptom in diesem Artikel weiter unten ausführlicher besprechen.
Manifestationsmerkmale
Schwindel, Trübung, Schweregefühl, kann Menschen ständig begleiten oder periodisch auftreten. Wenn Ihr Kopf im Nebel ist, deutet dies nicht immer auf die Entwicklung einer Krankheit hin. Sehr oft wird ein ähnliches Symptom aufgrund des Einflusses bestimmter Faktoren beobachtet, z. B. übermäßige körperliche Anstrengung, Änderungen der Wetterbedingungen, geistige Arbeit, Schlafmangel und viele andere Dinge.andere.
Das Hauptmerkmal des Symptoms, wenn der Kopf im Nebel ist, ist sein unerwartetes Auftreten. Wenn sich eine Person zum Beispiel vor einer Minute sehr gut gefühlt hat, dann fängt sie fast augenblicklich an, Unbehagen, Schwindel, Nebel, Bewusstseinstrübung und verschwommenes Sehen zu verspüren.
Das ganze Problem damit, sich wie ein Kopf im Nebel zu fühlen, besteht darin, dass das Symptom bei wichtigen Geschäften oder am Arbeitsplatz auftreten kann. Aus diesem Grund wird dem Patienten die Möglichkeit genommen, seinen gewohnten Tätigkeiten nachzugehen. Dunst und beschlagener Kopf können von anderen Symptomen begleitet sein, zum Beispiel:
- Niedriger oder hoher Blutdruck.
- Schwäche.
- Tagsüber müde und nachts gestört.
- Kopfschmerzen.
- Starker Herzschlag.
- Übermäßiges Schwitzen.
Ein solches Bild wird oft von unangemessener Angst, einem Gefühl von Luftmangel sowie der Bildung von Klingeln im Kopf begleitet. Es gibt viele verschiedene Ursachen für Nebel im Kopf. Eine Liste davon wird unten beschrieben.
Ursachen des Symptoms
Wie bereits erwähnt, weisen die Ursachen eines solchen Symptoms nicht immer auf ein Gesundheitsproblem hin. Zum Beispiel hat ein Mensch bei einer Fehlfunktion des Hormonsystems fast immer einen Nebel im Kopf, ein verwirrtes, schlammiges Bewusstsein. Die Schwangerschaftsperiode von Frauen geht oft mit einem ähnlichen Zustand einher, und Vergesslichkeit und Reizbarkeit kommen hinzu. Dazu trübes Bewusstsein, Nebel reinder Kopf des schönen Geschlechts erscheint während der Menopause.
Astheno-neurotisches Syndrom
Wenn der Kopf nicht klar ist, kann dies auf ein astheno-neurotisches Syndrom hindeuten. Diese Pathologie wird neben ständigem Nebel im Kopf von anderen Anzeichen begleitet:
- Einschlafprobleme.
- Flacher Schlaf.
- Misstrauen, Reizbarkeit, Jähzorn.
- Müdigkeit.
- Unangemessene Angst.
- Tagesschläfrigkeit.
- Abnahme der Arbeitsfähigkeit.
- Ich fühle mich wie ein Kloß im Hals.
- Speicherprobleme.
- Steife Bewegung.
- Schwindel.
- Komprimierende Kopfschmerzen.
- Tremor der Gliedmaßen.
Dieses Syndrom betrifft in den meisten Fällen Menschen, die sich psychisch anstrengen. Darüber hinaus betrifft diese Pathologie häufig diejenigen, die eine instabile Psyche haben.
Die Hauptursachen des astheno-neurotischen Syndroms sind anh altender Stress, anh altende nervöse Anspannung, Angstzustände, chronischer Schlafmangel und Überarbeitung. Darüber hinaus kann eine Pathologie bei Menschen mit den folgenden Krankheiten und Beschwerden auftreten:
- Verschiedene chronische Krankheiten.
- Bluthochdruck.
- Vegetovaskuläre Dystonie.
- Vergiftung.
- Akute Virusinfektion.
- Avitaminose.
- Kopfverletzungen.
- Schlechte Angewohnheiten.
Syndromentwickelt sich mit der Zeit. In der Anfangsphase seiner Entwicklung verspürt eine Person morgens Schwäche, Angst und leichte Reizbarkeit. Danach treten ohne ärztliche Intervention andere Anzeichen in Form von Schlafstörungen, Kraftverlust, Gedächtnisproblemen, Schweregefühl im Kopf, einem Gefühl von Watte, dem Auftreten von Nebel in den Augen sowie einer Verringerung auf Arbeitsfähigkeit.
Danach treten Schmerzen im Herzen auf, übermäßige Reizbarkeit wird durch Schwäche ersetzt, Appetit verschwindet, Stimmung und Libido nehmen ab, Apathie tritt auf und der Patient denkt ständig über seinen Gesundheitszustand nach. In der Regel haben solche Menschen Todesangst. Das Ignorieren solcher Symptome kann zu einem Nervenzusammenbruch führen.
Vegetovaskuläre Dystonie
Diese Krankheit ist der häufigste Grund, warum es keine Klarheit im Kopf gibt, Nebel. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass die vaskuläre Dystonie keine eigenständige Krankheit ist, sondern eine Kombination vieler Symptome, die durch eine Verletzung der Arbeit des menschlichen autonomen Nervensystems entstehen, das für das Funktionieren der inneren Organe und verantwortlich ist Systeme. Die Krankheit wird von folgenden Symptomen begleitet:
- Staub und Kopf wie im Nebel.
- Schwindel.
- Angst.
- Kopfschmerzen.
- Bauchschmerzen, Übelkeit.
- Unbegründete Befürchtungen.
- Luftmangel.
- Tachykardie.
- Unsicherheit beim Gehen.
- Tremor der Gliedmaßen.
- Schlaflosigkeit und flacher Schlaf.
- Gereizt.
- Blutdruckschwankungen.
- Fliegt vor den Augen.
- Starkes Klingeln in den Ohren.
Die Liste der Symptome einer vaskulären Dystonie kann endlos sein. Zusätzlich zu der Tatsache, dass eine Person einen Nebel im Kopf hat, gibt es bei dieser Krankheit keine Klarheit des Denkens, es sollte beachtet werden, dass Panikattacken auftreten. Wenn der Patient keine Maßnahmen ergreift, keine Änderung des Lebensstils anstrebt, keine Hilfe von einem Arzt sucht, kann dies das Auftreten verschiedener Ängste und Phobien hervorrufen.
Sauerstoffmangel
Wenn im menschlichen Gehirn Sauerstoffmangel auftritt, kann dies ein Bewusstseinsnebel hervorrufen. Aus diesem Grund entwickelt sich eine Hypoxie aufgrund der Kompression der Gefäße, durch die das Blut Sauerstoff sowie alle notwendigen Substanzen zur Ernährung des Organs transportieren muss. Zusätzlich zum Beschlagen hat eine Person andere Symptome:
- Schwäche.
- Schwindel.
- Abnahme der Arbeitsfähigkeit.
- Schwere im Kopf.
- Schlechtes Gedächtnis.
- Unklares Bewusstsein.
- Langsame Reaktion.
- Probleme mit der Wahrnehmung von Informationen.
- Müdigkeit, starke Schwäche.
Wenn Sie nicht mit der Behandlung dieser Pathologie beginnen, werden die Gehirnzellen, die unter Sauerstoffmangel leiden, allmählich ihre Funktionalität verlieren, was zu ernsthaften Komplikationen führen wird.
Zervikale Osteochondrose
Patienten mit Osteochondrose der Halswirbelsäule sind konfrontiertverschiedene Manifestationen der Krankheit. Dies sind Schmerzen, die in den Arm und die Hinterhauptregion ausstrahlen, sowie starke Kopfschmerzen. Aber vielleicht ist Schwindel eines der traumatischsten Symptome.
Die Medizin nennt den üblichen Schwindel bei zervikaler Osteochondrose cochleovestibuläre Symptome. Die Hauptursache für Schwindel ist eine unzureichende zerebrale Blutversorgung durch Quetschen der A. vertebralis.
Die Vertebralarterie versorgt Kleinhirn, Hypothalamus, Innenohr und Hirnstammstrukturen mit Blut. Sie geht von der A. subclavia aus und liegt im Kanal, der von den Querfortsätzen der Halswirbel gebildet wird.
Warum entsteht Schwindel? Aufgrund dystrophischer Prozesse oder Verletzungen ist zunächst die Arbeitsstruktur des Segments des Wirbelsäulensystems im Halsbereich gestört. Frakturen, Luxationen und Subluxationen der Gelenke in der Halswirbelsäule sind möglich, was zu einer Verschiebung der Wirbel und einer Veränderung des Lumens des Kanals führt, der durch die Öffnungen der Wirbelfortsätze gebildet wird. Und die A. vertebralis verläuft durch den Kanal, der aufgrund der beschriebenen Verletzungen komprimiert wird. Eine Kompression kann auch aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, der Entwicklung eines Zwischenwirbelbruchs und einer Entzündung auftreten.
Die Kompression der Arterie führt zu einer Abnahme des Blutflusses und als Folge davon zu Sauerstoffmangel im Gehirngewebe. All dies führt zur Manifestation von SPA-Symptomen (Symptome der Vertebralarterie) - Schwindel, starke pochende Kopfschmerzen (scharf, brennend,besonders stark im Hinterkopf und an den Schläfen), Sehstörungen (Dunkelheit der Augen, Sandgefühl, Fliegen vor den Augen, Funkenflug).
Schwindel wird in unterschiedlichem Ausmaß von einem leichten Schaukeln mit einer leichten Verletzung der Hirndurchblutung bis zu den sogenannten Fallattacken festgestellt, wenn eine Person mit einer scharfen Kopfdrehung fällt, während das Bewusstsein erh alten bleibt. Bei schweren Hirnerkrankungen können Übelkeit, Erbrechen, Tinnitus auftreten.
Wie vertreibe ich den Nebel in meinem Kopf?
Wenn negative Symptome aufgrund von Schlafmangel aufgetreten sind, dann können Sie einfach schlafen und sich entspannen. Dann verschwindet der Nebel. Bei regelmäßiger Manifestation dieses Symptoms müssen jedoch Maßnahmen ergriffen werden, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.
Aber wie vertreibt man den Nebel im Kopf und gewinnt Klarheit im Denken? Zunächst sollten Sie die Hilfe eines qualifizierten Arztes in Anspruch nehmen, der den Hauptgrund für das Auftreten eines solchen Symptoms herausfinden sollte.
Behandlung des astheno-neurotischen Syndroms
Diese Krankheit kann mit Hilfe psychotherapeutischer Methoden geheilt werden. Aber auch provozierende Faktoren sollten im Anfangsstadium der Therapie ausgeschlossen werden: Schlafmangel, Stress, psychische Belastungen und übermäßige körperliche Anstrengung. Wenn Sie den Einfluss dieser Faktoren nicht verringern, werden medikamentöse Behandlung und Psychotherapie nicht die gewünschte Wirkung haben und das unangenehme Symptom nicht beseitigen.
Drogen werden in schweren Fällen eingesetzt. Die wirksamsten sind Schlaftabletten, Stärkungsmittel, Antipsychotika, Antidepressiva undBeruhigungsmittel.
Behandlung der vegetativ-vaskulären Dystonie
Also, wir haben herausgefunden, dass der Kopf im Nebel ist - dies könnte ein Symptom einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein. Um es zu beseitigen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Zur Linderung der Symptome werden verschiedene Medikamente eingesetzt: Schlaftabletten, Beruhigungsmittel, Mittel gegen Schwindel sowie Mittel zur Normalisierung des Drucks. Neben der medikamentösen Behandlung empfehlen Experten auch eine Anpassung Ihres Lebensstils: richtig essen, leichten Sport treiben, öfter gehen, Stresssituationen beseitigen, gleichzeitig aufwachen und ins Bett gehen und schlechte Gewohnheiten aufgeben.
Auch sehr wirksam im Kampf gegen diese Krankheit sind physikalische Verfahren, Massage, Akupunktur.
Behandlung von Durchblutungsstörungen im Gehirn
Bei dieser Erkrankung werden Medikamente mit nootropischer und gefäßerweiternder Wirkung verschrieben. Es ist möglich, diese Pathologie im Anfangsstadium der Entwicklung ohne Medikamente mit Hilfe von manueller Therapie und Massage zu behandeln.
Behandlung der zervikalen Osteochondrose
Die Behandlung des Vertebralarteriensyndroms ist derzeit eine schwierige Aufgabe, wie die vielen unterschiedlichen Behandlungsmethoden aus verschiedenen Kliniken und das Fehlen eines einzigen allgemein akzeptierten Therapieschemas zeigen. Hier sind die Hauptrichtungen bei der Behandlung des Vertebralarteriensyndroms:
- Entzündungshemmende und abschwellende Behandlung.
- Die Verwendung von Mitteln, die die Durchblutung des Gehirns normalisieren. Die Verwendung von Neuroprotektoren undStoffwechseltherapie zum Schutz der Nervenzellen des Gehirns bei Sauerstoffmangel.
- Im Falle eines schweren zerebrovaskulären Unfalls wird eine chirurgische Behandlung der zervikalen Osteochondrose verwendet, um die Ursachen der Kompression der A. vertebralis zu beseitigen.
- Rehabilitationsbehandlung inkl. Bewegungstherapie, Massage, Akupunktur.
Starke Kopfschmerzen mit zervikaler Osteochondrose werden durch Schmerzmittel etwas gelindert, aber Sie können dieses Symptom nur durch die Beseitigung der Osteochondrose endgültig beseitigen.
Prävention
Dumbing in deinem Kopf wird dich nicht mehr stören, wenn du vorbeugende Maßnahmen befolgst. Zunächst manifestiert sich dieses Symptom bei Menschen mit einem falschen Lebensstil. Wenn du dich nicht gut ernährst, draußen nicht genug bekommst, rauchst, Alkohol trinkst, keinen Sport machst, Drogen nimmst, schlecht schläfst oder ständig gestresst bist, dann solltest du nicht einmal daran denken, dich gut zu fühlen.
Deshalb empfehlen Experten, um den Zustand zu verbessern, das Ruhe- und Schlafregime zu normalisieren, während man jeden Tag mindestens 8 Stunden schläft. Es wird sehr wichtig sein, häufige Stresssituationen zu vermeiden. Darüber hinaus empfehlen Experten, die körperliche Aktivität zu steigern und regelmäßig Sport zu treiben. Die beste Option wäre Schwimmen, Radfahren oder Joggen. Parallel dazu müssen Sie sich an die richtige Ernährung und Diät h alten und schlechte Gewohnheiten aufgeben.
Jetzt weißt du wiemit dem Nebel in deinem Kopf fertig werden. Wenn du dein Leben komplett umstellst, kannst du nicht nur den Gehirnnebel loswerden, sondern auch dein Immunsystem stärken und deine allgemeine Gesundheit verbessern.
