Krämpfe sind unwillkürliche Kontraktionen quergestreifter Muskeln, die innere und äußere Reize hervorrufen. Die Art dieser Krankheit ist vielfältig. Anfälle variieren in Dauer und Intensität.
Verkrampftes Bein: Gründe
Tatsächlich kann es viele Gründe für eine solche Anomalie geben. Lassen Sie uns die häufigsten davon analysieren.
- Wenn eine Person ein verkrampftes Bein hat, können die Gründe Verletzungen der biologischen oder elektrolytischen Zusammensetzung des Blutes sein. Das heißt, es fehlen bestimmte Spurenelemente im Körper (Kalium, Calcium, Magnesium).
- Vitamin-D-Mangel kann auch Krämpfe verursachen.
- Wenn eine Person ein verkrampftes Bein hat, kann die Ursache Sauerstoffmangel sein - lokale Hypoxie.
- Es gibt Krämpfe und einen professionellen Plan, von Überanstrengung der Muskeln der Arme oder Beine. Dies können Sportler oder Menschen sein, deren Beruf mit Gewichtheben und körperlicher Aktivität verbunden ist.
- Wenn eine Person ein verkrampftes Bein hat, kann die Ursache Zuckermangel sein
- Bei Patienten mit DiabetesDiabetiker können auch aufgrund des übermäßigen Gebrauchs von zuckersenkenden Medikamenten ihre Beine verkrampfen.
- Wenn eine Person Krämpfe in Beinen und Armen hat, kann der Grund auch eine Osteochondrose der Wirbelsäule sein. Alles geschieht aufgrund der Tatsache, dass die aus der Wirbelsäule kommenden Nervenfasern komprimiert werden, weshalb es zu Verletzungen der für die motorische Funktion verantwortlichen Nerven kommt.
- Vireninfektionen wie die Grippe können auch Nervenenden betreffen und zu Wadenkrämpfen führen.
- Ein Schlaganfall oder die Erholungsphase danach kann Störungen in der motorischen Zone hervorrufen.
- Zu viel Alkohol im Körper.
- Wenn die Beinmuskulatur des Patienten verkrampft, kann dies an Überanstrengung liegen, z. B. weil die Person lange gelaufen ist. Und auch die Gründe können in einem langen Aufenth alt in einem schlecht belüfteten Raum liegen.
- Ein weiterer Grund ist ein erblicher Faktor.
Ara im Blut.
Regelmäßige Krämpfe sollten besorgniserregend sein und Sie zumindest dazu bringen, einen Arzt aufzusuchen. Sie können sich an Fachärzte wie einen Neurologen, einen Phlebologen (einen Spezialisten für die Behandlung von Venenerkrankungen), einen Endokrinologen oder einen Gefäßchirurgen wenden.
Was tun?
Wie bei vielen anderen Erkrankungen können Sie auch hier auf die Erfahrung der Schulmedizin zurückgreifen.
Zitronensaft gegen Krämpfe
Das Rezept ist einfach und effektiv. Es ist notwendig, den erkrankten sauberen Fuß mit Zitrone einzureiben und trocknen zu lassen. Sie müssen Ihren Fuß nicht waschen, also gehen Sie bis zum nächsten Reiben. Der Eingriff sollte zwei Wochen lang täglich morgens und abends durchgeführt werden.
Probieren Sie Schöllkraut
Stelle eine spezielle Salbe her, um verkrampfte Hände und Füße zu behandeln. Nehmen und mischen Sie dazu im Verhältnis 1 zu 2 Schöllkrautsaft und Vaseline. Tragen Sie die Salbe zwei Wochen lang täglich vor dem Schlafengehen auf schmerzende Muskeln auf.
Ein Bogen von unseren Beschwerden
Zwiebelschalen immer auf Vorrat legen, weil man nicht weiß, wo und wann man sie braucht. Sie waschen ihre Haare mit einer Abkochung der Schale, machen Sitzbäder für Hämorrhoiden und verwenden es sogar im Garten von Schädlingen. Für unser Rezept benötigen Sie eine kleine Handvoll gewaschener Schalen, die wir 15 Minuten lang mit einem Glas kochendem Wasser übergießen. Bevor Sie zu Bett gehen, müssen Sie den vorbereiteten Sud trinken - dann stören Sie die Krämpfe nicht und Ihr Schlaf wird fest sein.
