Was sind die Vorteile von Natronbädern?

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Video: Was sind die Vorteile von Natronbädern?

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Video: 3 sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Gesundheit! Supplements von vielen Ärzten empfohlen 2024, November
Anonim

Fast jede Hausfrau weiß aus eigener Erfahrung, wie notwendig Natron in der Küche ist. Allerdings erkennen nur wenige von ihnen, dass es im Badezimmer nützlich sein kann. Schließlich kann dieses einzigartige Produkt nicht nur zum Kochen verwendet werden. Bäder mit Soda haben eine einzigartige Wirkung auf Ihren Körper, heilen ihn, helfen beim Abnehmen und werden sogar Cellulite los.

Wie kann man Natron im Bad verwenden?

  1. Soda Fußbad
    Soda Fußbad

    Als Peeling. Wenn Sie dem Duschgel während des Waschens etwas Soda hinzufügen, können Sie perfekt glatte Haut im Bereich der Ellbogen, Knie und an allen anderen Stellen erreichen, an denen Sie eine große Ansammlung von verhornten Partikeln haben. Ein Soda-Fußbad macht Ihre Fersen weich und perfekt.

  2. Als Feuchtigkeitscreme. Wenn Sie Backpulver zu gleichen Teilen mit Wasser mischen, erh alten Sie eine Art Paste, die Sie in einer dicken Schicht auf den Körper auftragen und nach einigen Minuten abwaschen können. Dadurch wird die Haut weich, glatt, zart undhydratisiert.
  3. Als Reinigungsmittel. Wenn Sie Ihrem Shampoo nur ein wenig Natron hinzufügen, waschen sich Lack, Haargel und andere Stylingprodukte schneller und besser ab.

Aber das größte Vergnügen wird dir natürlich ein Bad mit Soda bringen. Die Vorteile eines solchen Verfahrens liegen auf der Hand:

  • Schon nach einer solchen Behandlung wird Ihre Haut weich, zart und fühlt sich angenehm an.
  • Regelmäßiges Baden in Sodabädern wird schnell ungewollte Pfunde verlieren und Cellulite loswerden.
  • Schlechte Haut loswerden, straffen - das ist sehr wichtig nach Gewichtsverlust.
  • Entzündungen auf der Haut lindern, allergische Ausschläge und Windelausschlag lindern.
  • Darüber hinaus empfehlen viele Dermatologen Natronbäder für Menschen, die an Ekzemen, Seborrhoe und anderen Hauterkrankungen leiden.
Sodabad Vorteile
Sodabad Vorteile

Um die maximale Wirkung der Sodawasserbehandlungen zu erzielen, müssen Sie das Bad richtig vorbereiten. Messen Sie unbedingt die Temperatur des Wassers (es muss mindestens 37 Grad Celsius betragen) und achten Sie auf das richtige Verhältnis (auf 150 Liter Wasser müssen etwa 200 Gramm Soda gegeben werden). Gießen Sie Backpulver jedoch nicht direkt in das Bad.

Sie müssen es zuerst in einer kleinen Menge heißem Wasser verdünnen und erst dann zum Gesamtvolumen hinzufügen. Danach müssen Sie sofort in die Badewanne steigen und sich hinsetzen. Die Dauer des Verfahrens sollte mindestens 20 Minuten betragen, wobei es wichtig ist, dass das Wasser während dieser Zeit nicht abkühlt. Daher sollte die Temperatur regelmäßig gemessen werdenbei Bedarf heißes Wasser hinzufügen. Beenden Sie die Sitzung nach zwanzig Minuten, tupfen Sie Ihren Körper mit einem Handtuch ab, wickeln Sie sich in einen warmen Bademantel und nehmen Sie eine horizontale Position ein. Bleiben Sie mindestens eine halbe Stunde ruhig - so ist die Wirkung des Sodabades maximal. Die Anzahl der Eingriffe sollte das Zehnfache nicht überschreiten, danach wird empfohlen, einen Monat Pause einzulegen.

Sodabäder
Sodabäder

Also, wenn Sie den Zustand Ihrer Körperhaut verbessern und ein paar Pfunde loswerden möchten, nehmen Sie ein Bad mit Soda. Das ist angenehm und gut für Gesundheit und Figur.

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