Eingeschränkte Glukosetoleranz ist ein ziemlich häufiges Problem. Aus diesem Grund sind viele Menschen an zusätzlichen Informationen darüber interessiert, was eine solche Erkrankung ist. Was sind die Ursachen für Verstöße? Welche Symptome werden von Pathologie begleitet? Welche Diagnose- und Behandlungsmethoden bietet die moderne Medizin?
Was stellt einen solchen Verstoß dar?
Was ist eine eingeschränkte Glukosetoleranz? In diesem Zustand hat eine Person einen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Die Zuckermenge ist höher als normal, aber gleichzeitig niedriger als bei Patienten, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird.
Daher ist die Verletzung der Toleranz einer der Risikofaktoren. Die Ergebnisse neuerer wissenschaftlicher Studien haben gezeigt, dass etwa ein Drittel der Patienten schließlich davon betroffen sindDiabetes entwickelt. Bei Einh altung bestimmter Regeln und einer gut gewählten medikamentösen Behandlung normalisiert sich der Stoffwechsel jedoch wieder.
Hauptursachen der Glukosetoleranz
Nicht in allen Fällen können Ärzte feststellen, warum ein Patient eine ähnliche Krankheit entwickelt hat. Dennoch konnten die Hauptursachen für eine gestörte Glukosetoleranz ermittelt werden:
- Zunächst einmal ist die genetische Veranlagung zu erwähnen, die in vielen Fällen vorkommt. Wenn einer Ihrer nahen Verwandten an Diabetes leidet, steigt die Wahrscheinlichkeit, an einer solchen Erkrankung zu erkranken, erheblich an.
- Bei manchen Patienten wird im diagnostischen Prozess die sogenannte Insulinresistenz festgestellt, bei der die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin beeinträchtigt ist.
- In einigen Fällen entwickelt sich eine gestörte Glukosetoleranz als Folge von Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, bei denen ihre sekretorische Aktivität beeinträchtigt ist. Beispielsweise können Probleme mit dem Kohlenhydratstoffwechsel vor dem Hintergrund einer Pankreatitis auftreten.
- Zu den Ursachen gehören auch einige Erkrankungen des endokrinen Systems, die mit Stoffwechselstörungen und erhöhten Blutzuckerwerten einhergehen (zum Beispiel Morbus Itsenko-Cushing).
- Einer der Risikofaktoren ist Übergewicht.
- Ein sitzender Lebensstil wirkt sich auch negativ auf die Funktion des Körpers aus.
- Manchmal ist eine Veränderung der Zuckermenge im Blut mit der Einnahme von Medikamenten verbunden, insbesondere von hormonellen(in den meisten Fällen sind die „Übeltäter“Glukokortikoide).
Gestörte Glukosetoleranz: Symptome
Leider ist eine solche Pathologie in den meisten Fällen asymptomatisch. Patienten klagen selten über eine Verschlechterung des Wohlbefindens oder bemerken es einfach nicht. Übrigens sind Menschen mit einer ähnlichen Diagnose größtenteils übergewichtig, was mit einer Verletzung normaler Stoffwechselprozesse einhergeht.
Wenn sich Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels verschlechtern, treten charakteristische Anzeichen auf, die mit einer beeinträchtigten Glukosetoleranz einhergehen. Symptome in diesem Fall sind Durst, Mundtrockenheit und erhöhte Flüssigkeitsaufnahme. Dementsprechend erfahren die Patienten auch häufiges Wasserlassen. Vor dem Hintergrund von Hormon- und Stoffwechselstörungen kommt es zu einer deutlichen Abnahme der Immunabwehr – Menschen werden extrem anfällig für Entzündungs- und Pilzerkrankungen.
Wie gefährlich ist diese Störung?
Natürlich interessieren sich viele Patienten mit dieser Diagnose für Fragen zu den Gefahren einer gestörten Glukosetoleranz. Zunächst einmal gilt ein solcher Zustand als gefährlich, weil das Risiko, unbehandelt eine bekannte heimtückische Krankheit zu entwickeln, nämlich Typ-2-Diabetes, sehr hoch ist. Andererseits erhöht eine solche Störung die Wahrscheinlichkeit, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems zu entwickeln.
Grundlegende diagnostische Methoden
Die Diagnose „gestörte Glukosetoleranz“kann nur von einem Arzt gestellt werden. Zunächst führt der Facharzt eine Untersuchung durch und erhebt eine Anamnese (Vorliegen bestimmter Beschwerden des Patienten, Angaben zu Vorerkrankungen, Vorhandensein von Diabetikern in der Familie etc.).
Künftig wird ein Blutzuckertest standardmäßig durchgeführt. Die Proben werden morgens auf nüchternen Magen entnommen. Ein ähnliches Verfahren wird in jeder Klinik durchgeführt. In der Regel übersteigt der Glukosespiegel bei solchen Patienten 5,5 mmol / l. Allerdings ist ein spezifischer Glukosetoleranztest erforderlich, um eine genaue Diagnose zu stellen.
Test und Indikationen dafür
Eine solche Studie ist heute eine der zugänglichsten und effektivsten Methoden zur Diagnose eines Zustands namens "beeinträchtigte Glukosetoleranz". Aber obwohl das Testen ziemlich einfach ist, ist die richtige Vorbereitung hier unerlässlich.
Für einige Tage vor der Blutentnahme wird dem Patienten empfohlen, Stress und erhöhte körperliche Aktivität zu vermeiden. Der Eingriff wird morgens und auf nüchternen Magen durchgeführt (nicht früher als 10 Stunden nach der letzten Mahlzeit). Zuerst wird dem Patienten eine Portion Blut entnommen, danach wird ihm angeboten, in warmem Wasser aufgelöstes Glukosepulver zu trinken. Nach 2 Stunden erfolgt eine zweite Blutentnahme. Im Labor wird der Zuckergeh alt in den Proben bestimmt und die Ergebnisse verglichen.
Wenn der Blutzuckerspiegel vor der Einnahme von Glukose 6,1-5,5 mmol betrug, stieg er nach zwei Stunden steil an7, 8-11, 0 mmol/l, dann kann man schon von einer Toleranzverletzung sprechen.
Tatsächlich empfehlen Experten, dass sich jede Person mindestens alle zwei Jahre einem solchen Test unterziehen sollte - dies ist eine sehr effektive vorbeugende Maßnahme, die hilft, die Krankheit in einem frühen Stadium zu erkennen. Es gibt jedoch einige Risikogruppen, für die eine Analyse obligatorisch ist. Zum Beispiel werden Menschen mit einer genetischen Veranlagung für Diabetes sowie Patienten, die an Fettleibigkeit, arterieller Hypertonie, hohem Cholesterinspiegel, Atherosklerose und Neuropathie unbekannter Ursache leiden, oft zu Tests geschickt.
Gestörte Glukosetoleranz: Behandlung
Falls der Verträglichkeitstest positiv ausgefallen ist, sollten Sie sich umgehend an einen Endokrinologen wenden. Nur ein Spezialist weiß, welche Therapie eine Verletzung der Glukosetoleranz erfordert. Die Behandlung in diesem Stadium ist normalerweise nicht medizinisch. Der Patient muss jedoch so schnell wie möglich seinen Lebensstil ändern.
Es ist äußerst wichtig, dass Sie Ihr Körpergewicht im normalen Bereich h alten. Natürlich sollten Sie keine strengen Diäten machen oder den Körper durch intensive körperliche Aktivität erschöpfen. Sie müssen gegen zusätzliche Pfunde ankämpfen, indem Sie die Ernährung schrittweise ändern und die körperliche Aktivität steigern. Übrigens sollte regelmäßig trainiert werden - mindestens dreimal pro Woche. Es lohnt sich, mit dem Rauchen aufzuhören, da diese schlechte Angewohnheit zu Vasokonstriktion und Schädigung der Bauchspeicheldrüsenzellen führt.
Natürlich brauchst duÜberwachen Sie den Blutzuckerspiegel sorgfältig, lassen Sie sich regelmäßig von einem Endokrinologen untersuchen und führen Sie die erforderlichen Tests durch - dies ermöglicht es, das Vorhandensein von Komplikationen rechtzeitig festzustellen.
Wenn diese Behandlung unwirksam ist, kann der Arzt einige Medikamente verschreiben, die den Blutzuckerspiegel senken. Aber es sollte klar sein, dass es kein universelles Allheilmittel für eine solche Krankheit gibt.
Richtige Ernährung ist fester Bestandteil der Therapie
Natürlich spielt die Ernährung eine extrem wichtige Rolle bei der Behandlung einer solchen Pathologie. Eine gestörte Glukosetoleranz erfordert eine spezielle Ernährung. Das erste, was zu tun ist, ist Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Den Patienten wird empfohlen, 5-7 Mal am Tag zu essen, aber die Portionen sollten klein sein - dies hilft, das Verdauungssystem zu entlasten.
Welche anderen Veränderungen sind bei Glukoseintoleranz erforderlich? Die Ernährung muss in diesem Fall unbedingt Süßigkeiten ausschließen - Zucker, Süßigkeiten, süßes Gebäck sind verboten. Darüber hinaus lohnt es sich, die Menge an Lebensmitteln mit leicht verdaulichen Kohlenhydraten zu begrenzen - dies sind Brot und Backwaren, Nudeln, Kartoffeln usw. Experten empfehlen auch, die Fettmenge zu reduzieren - fettiges Fleisch, Butter und Schmalz nicht zu missbrauchen. Während der Rehabilitation lohnt es sich auch, auf Kaffee und sogar Tee zu verzichten, denn diese Getränke (auch ohne Zucker) erhöhen tendenziell den Blutzuckerspiegel.
Woraus sollte die Ernährung des Patienten bestehen? Zuallererst sind dies Gemüse und Obst. Sie können in verwendet werdenroh, gekocht, gebacken. Die erforderliche Proteinmenge kann durch Eingabe des Menüs aus magerem Fleisch und Fisch, Nüssen, Hülsenfrüchten, Milch und Sauermilchprodukten erh alten werden.
Wichtige vorbeugende Maßnahmen
Eingeschränkte Glukosetoleranz kann extrem gefährlich sein. Und in diesem Fall ist es viel einfacher, eine solche Störung zu vermeiden, als das Risiko einzugehen, an Diabetes zu erkranken. Um die normale Funktion des Körpers aufrechtzuerh alten, müssen Sie nur ein paar einfache Regeln befolgen.
Zunächst einmal lohnt es sich, die Ernährung zu korrigieren. Experten empfehlen eine fraktionierte Ernährung - essen Sie 5-7 Mal am Tag, aber immer in kleinen Portionen. Im Tagesmenü lohnt es sich, die Menge an Süßigkeiten, Gebäck und übermäßig fetth altigen Lebensmitteln zu begrenzen und sie durch frisches Obst, Gemüse und andere gesunde Lebensmittel zu ersetzen.
Es ist wichtig, das Körpergewicht zu überwachen und dem Körper die körperliche Aktivität zu bieten, die er benötigt. Natürlich kann auch übermäßige körperliche Aktivität gefährlich sein – die Belastung sollte schrittweise gesteigert werden. Sportunterricht sollte natürlich regelmäßig stattfinden.
