Der Aufbau des menschlichen Sprunggelenks ist ziemlich komplex, da es vor allem diesem Element des Bewegungsapparates zu verdanken ist, dass wir eine aufrechte Position beibeh alten und uns normal bewegen können. Der Name selbst steht bereits in direktem Zusammenhang mit dem Zweck des Organs - es bindet den Fuß, den Unterschenkel. Wenn die Struktur des Knöchels nicht gebrochen ist, es keine Verletzungen gab, sich der Körper normal entwickelt hat, kann eine Person ein mobiles Leben führen. Bei eingeschränkter Funktionsfähigkeit ist dies oft nur noch mit erheblichen Einschränkungen möglich oder eine Person ist völlig der Fähigkeit beraubt, sich ohne fremde Hilfe zu bewegen.
Joint: Hauptkomponenten
Die moderne Anatomie bietet die Zuordnung einer komplexen Struktur der Struktur der Bänder des Sprunggelenks. Derzeit ist es üblich, über die vorderen, hinteren, äußeren und inneren Teile zu sprechen. Die Vorderseite geht in den Fuß (Rückseite), aber die Rückseite - das sind die Stellen, an denen sich die Sehnen befinden. Wenn beim Studium der Struktur des Knöchels das Foto dieses Bereichs im Detail betrachtet wird, wird der Knöchel sicherlich Aufmerksamkeit erregen. Die Anatomie spricht von der Existenz von vier Knöcheln beim Menschen: Die laterale, laterale Form bildet den äußeren Teil des Knöchels und die mediale, mittlere - darin.
StrukturellFunktionen
Wie Sie aus der Anatomie wissen, ist die Struktur der Knöchelmuskulatur ziemlich komplex - es gibt viele kleine Elemente, dank denen eine Person die Möglichkeit hat, sich zu bewegen. Neben Muskeln gibt es Bänder, Knochenelemente, Knorpelgewebe. Dank dieses Gelenks ist die Verbindung von Tibia, Tibia, Talus und Calcaneus gewährleistet. Die Struktur der Knöchelknochen ist weitgehend auf die Eigenschaften der Elemente zurückzuführen, mit denen sie in Kontakt sind. Die Tibia endet also mit einem verdickten Teil, wodurch sie den Talus bedecken können. Dies bildet den Teil des Beins, der Knöchel genannt wird.
Wenn Sie die Struktur des menschlichen Knöchels, der Bänder und der Knochen dieses Elements anhand des Fotos untersuchen, sehen Sie, dass das Element an einer Kante konvex ist und an der anderen den entgegengesetzten Effekt hat - es entsteht eine Vertiefung. Der Komplex aus Knochenfasern wird durch Knorpelgewebe vor äußeren schädlichen Faktoren geschützt - elastisch, glatt. Diese Struktur der Knochen des menschlichen Sprunggelenks trägt dazu bei, die Reibung zu minimieren und die mit der Bewegung einhergehende Belastung zu reduzieren. Bei Stößen, Stößen wird der Knorpel zu einem natürlichen Stoßdämpfer, wodurch die Knochen länger gesund bleiben und das Knochengewebe minimal abgetragen wird.
Struktur des menschlichen Sprunggelenks
Der Knöchel im Knöchelbereich ist eine ziemlich komplexe Struktur, die aus mehreren Blöcken besteht. Die äußere wird durch die Fibula (ihre distale Kante) neben zwei hervorstehenden Elementen erzeugt. Von innen wird der Knöchelblock durch die vorderen, hinteren Tuberkel gebildet, ein Band in FormDelta, von der Innenseite des Knöchels fixiert.
In Anbetracht der Struktur des menschlichen Sprunggelenks wird der distalen Epiphyse besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Dieses Element befindet sich dort, wo der Röhrenknochen mit einer Verlängerung endet. Der Block ist in einen vorderen und einen hinteren Teil unterteilt, wobei der erstere viel kleiner ist als der letztere. Schließlich ist die distale Oberfläche der vierte große Block, der den Knöchel ausmacht. Die Struktur des menschlichen Sprunggelenks ist weitgehend auf die Besonderheiten des Schienbeins zurückzuführen - seine Lage und Form. Insbesondere wird auch die bogenförmig gekrümmte Distalfläche von ihr gebildet, die von innen mit einem Fortsatz versehen ist. Es gibt auch zwei Wucherungen, die in verschiedene Richtungen schauen.
Knöchel: Oberfläche
Die Struktur des Sprunggelenks beinh altet die Zuordnung von zwei Oberflächen des Sprunggelenks: medial, lateral. Die zweite wiederum wird ebenfalls von zwei Elementen gebildet: extern, intern. Dahinter sieht man eine kleine Vertiefung, in der kurze, lange Muskelfasern fixiert sind, die sich bis zum Wadenbein erstrecken. Die Oberfläche von außen ist Faszie, Sehnen an den Seiten. Die Struktur des Sprunggelenks ist ziemlich komplex, es enthält viele Elemente, einschließlich hyaline Knorpel, die nur von innen auf der Oberfläche des Sprunggelenks befestigt sind. Es gibt auch Punkte zur Befestigung des Talus, die eine Verbindung zwischen den Knochen des Unterschenkels und dem Fersenbein herstellen sollen.
Bänder und Gefäße
Der Aufbau des Sprunggelenks ist auch ein ziemlich komplexes System von Bändern, die die Knochen in einer anatomisch korrekten Position h alten und ermöglichenrepariere sie. Darüber hinaus ist es dank dieser Elemente möglich, die Zuverlässigkeit der Struktur des menschlichen Skeletts einschließlich des Knöchels sicherzustellen - die Knochen bleiben auch bei erhöhten Belastungen an Ort und Stelle. Bänder sind für das normale Funktionieren des Körpers äußerst wichtig und werden von Bündeln aus speziellem Fasergewebe gebildet. Menschliche Bänder sind elastisch, sodass Sie Gliedmaßen beugen, beugen und sich mit unterschiedlichen Amplituden bewegen können.
Ein nicht weniger wichtiges Element der Struktur des Sprunggelenks sind die Gefäße, ohne die die Gliedmaßen einfach nicht existieren könnten. Durch sie wird das Gewebe mit Blut versorgt, versorgt es mit Nährstoffen und bringt nützliche Spurenelemente und Sauerstoff. Nicht weniger bedeutend sind die Nervenfasern, die im Knöchelbereich recht dicht sind und das Organ buchstäblich mit einem hochdichten Geflecht umflechten. Zusammen sind diese Elemente für koordinierte Bewegungen verantwortlich. Aber die Muskeln werden im Allgemeinen nicht als Teil des Knöchels betrachtet, gleichzeitig wäre Bewegung ohne solches Gewebe unmöglich, und dies ist wichtig zu berücksichtigen.
Pakete: strukturelle Merkmale
Es gibt mehrere Arten von Bändern, die für die normale Funktion des Sprunggelenks notwendig sind. Einer der wichtigsten Teile sind die Fasern, dank denen die Schienbeinknochen miteinander verbunden sind. Dieser Block ist unbeweglich und wird von mehreren Gruppen von Bändern gebildet. Insbesondere gibt es interossäre, die für das H alten aller Tibiaknochen sowie des hinteren unteren Knochens verantwortlich sind und diese fortsetzen. Von unten ist ein Band vorne - anatomisch korrekt sitzt es zwischen dem äußeren Knöchel und dem Schienbein. Dank dieses Bandes kann sich der Fuß auch drehenschränkt diese Bewegung ein. Schließlich enth alten die Fasern der Tibiaverbindung einen Block von Querbändern. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, die Möglichkeit zu bieten, den Fuß nach innen zu drehen. Es gibt auch eine Einschränkung dieser Bewegung. Diese Fasern befinden sich unter dem Band von unten vorne.
Eine weitere wichtige Gruppe von Bindefasern, die das Sprunggelenk bilden, ist das äußere Seitenband. Dazu gehören deltaförmige Gewebe, die sich auf der inneren Oberfläche des Organs befinden. Tatsächlich stellen die Bänder eine Verbindung zwischen dem Talus, dem Fersenbein und dem turmförmigen Knochen her.
Muskelgewebe: Merkmale
Der Knöchel steht in Kontakt mit mehreren Muskelgruppen, die für eine ziemlich breite Palette von Funktionen verantwortlich sind. Damit sich die Gelenke beugen, ist insbesondere eine Aktivierung des Plantar, des Trizeps sowie spezieller Beuger erforderlich, die die Arbeit der Finger und des Tibialis-Muskels von hinten übernehmen. Die Streckung ist jedoch bereits eine etwas andere Funktion, und für ihre Umsetzung müssen die Streckfasern und der davor befindliche M. tibialis maximus verwendet werden. Um das Gelenk zur Seite zu bringen, wird das tibiale, kurze Muskelgewebe aktiviert. Zur Adduktion müssen Sie gleichzeitig den Muskel im Rücken und das Schienbein vorn anspannen.
Drehbewegungen sind durch die Aktivierung der Schienbein-, Streck- und Daumenmuskulatur möglich. Wenn Sie eine ähnliche Bewegung benötigen, aber in die entgegengesetzte Richtung (nach innen), müssen Sie Muskelgewebe verwenden: Strecker (an den Fingern), klein lang,kurzes Schienbein. Um die Zehen zu bewegen, aktiviert der Körper die Beuger, Strecker und kurzen Muskelgewebe, die sich auf der Fußsohle und dem Fußrücken befinden. Das Fußgewölbe ist mit lateralen, medialen Muskelfasern verstärkt, Mitte.
Gelenk: Funktionsmerkmale
Aufgrund der spezifischen Struktur des Knöchels ist der Fuß so beweglich wie möglich. Dies ist genau seine Hauptfunktionslast. Im Rahmen der Anatomie ist es üblich, zwei Hauptaspekte der Aktivität dieses Gewebeblocks hervorzuheben: Dichtheit und die Produktion einer Komponente, die für das normale Funktionieren der Fasern notwendig ist - Synovialflüssigkeit. Diese Substanz ist ziemlich elastisch, mit ihr werden die Organhöhlen gefüllt und ähneln optisch einem Beutel.
Wenn das Sprunggelenk normal funktioniert, insbesondere das Gelenk die erforderliche Flüssigkeit produziert und auch die Straffheit des Gewebes gewährleistet, dann hat der Körper eine gute und hochwertige Unterstützung, eine Person kann ihre Beine ohne Angst bewegen von Schmerzen, Verletzungen oder anderen Problemen. Um die Verbindung in einem anatomisch korrekten Zustand zu h alten, müssen Sie auf Ihre Gesundheit achten. Ärzte fordern eine rechtzeitige Vorbeugung von Erkrankungen des Sprunggelenks, da vorbeugende Maßnahmen viel einfacher sind als die Behandlung jeder Erkrankung, insbesondere der Gelenkerkrankung.
Wie bleibt man gesund?
Statistiken zufolge gehören Knöchelverletzungen zu den häufigsten Beinverletzungen beim Menschen. Dies liegt an der großen Belastung und Anfälligkeit dieses Teils der Gliedmaßen. Gelenkkomponenten, Fußarbeiten nicht nur in dem Moment, in dem sich eine Person bewegt, sondern auch, wenn sie sitzt oder steht. Nicht selten werden Bänderrisse und Verstauchungen registriert. Es können auch andere Schadensarten vorliegen. In den letzten Jahren haben die Diagnosefälle orthopädischer Erkrankungen deutlich zugenommen.
Damit das Gelenk lange Zeit in gutem Zustand ist und sich ein Mensch ohne Schwierigkeiten und Schmerzen ohne Bewegungseinschränkungen bewegen kann, ist es wichtig, gute, bequeme Schuhe für sich selbst in der Größe zu wählen, und massieren Sie auch regelmäßig den Fuß. Sie können Erkrankungen der Gliedmaßen vorbeugen, indem Sie Ihr Gewicht kontrollieren und überschüssige Kilogramm vermeiden. Wenn eine Person Sport treibt, ist es notwendig, spezielle Stützstrümpfe zu verwenden oder einen Verband mit einem elastischen Material herzustellen. Dies trägt dazu bei, die Belastung zu reduzieren und zu verteilen, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen verringert wird. Es ist nicht weniger wichtig, die Tagesorganisation rational anzugehen, Zeit für Arbeit, Ruhe und die ganze Zeit zu verteilen, damit das Gelenk-, Muskel- und Knochengewebe nicht überlastet wird. Bei einem Schmerzsyndrom, auch einem schwachen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die Ursache herauszufinden. Wenn eine Pathologie beginnt, ist es zunächst einfacher, sie zu beseitigen, als wenn sie in einen entwickelten Zustand übergeht, wird sie Komplikationen hervorrufen.
Komplex und anfällig
Sportler bezeichnen das Sprunggelenk oft als Vestibularapparat der unteren Extremitäten. Dies liegt daran, dass es diesem Organ zu verdanken ist, dass eine Person das Gleichgewicht h alten kann, indem sie eine Vielzahl von Bewegungen ausführt. Von den anderen Elementen, die den Bewegungsapparat bilden, gilt das Sprunggelenk als vielleicht das schwierigste. UndH altbarkeit und Bewegungsmechanik liegen in seinem Verantwortungsbereich. Das Sprunggelenk ist beim Springen, Laufen und Gehen beteiligt. Seine normale Funktion ermöglicht es Ihnen, sich zu ducken, auf Ihren Zehen zu stehen und gleichzeitig eine stabile, aufrechte Position beizubeh alten.
Die Komplexität der Struktur, die Vielf alt der Funktionen, die organischen Geweben zugeschrieben werden, verursachen eine Neigung zu Verletzungen. Es ist bekannt, dass je komplexer das System ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass seine Funktionalität gestört wird, und das Sprunggelenk ist nur eine sehr, sehr komplexe Kombination aus einer Vielzahl von Elementen, die unterschiedliche funktionelle Belastungen tragen.
Häufige Krankheiten
Gegenwärtig ist Arthritis eine der am häufigsten diagnostizierten Diagnosen bei Patienten mit Schmerzen in den Extremitäten. Dies ist eine Entzündung, die das Sprunggelenk betrifft und in chronischer Form oder akut auftritt. Außerdem ist der Bereich von Arthrose betroffen, bei der ein Knorpelgewebeabbau festgestellt wird, der die Beweglichkeit der Elemente negativ beeinflusst.
Krankheiten entstehen aus einer Vielzahl von Gründen. Oft dreht sich alles um das Alter - im Laufe der Jahre nutzt sich organisches Gewebe ab, wird dünner und ein Mensch verliert an Beweglichkeit, er wird von Schmerzen gequält. Belastungen, Verletzungen, Osteoporose, die diesen Bereich betreffen, können eine Rolle spielen. Oft wird das Problem durch allgemeine Stoffwechselstörungen des Körpers sowie durch Pathologien hervorgerufen, die diese Probleme verursachen. Gefährlich für das Sprunggelenk und Autoimmunerkrankungen, die durch eine falsche Wahl der „Feinde“durch die Zellen des Immunsystems gekennzeichnet sind. Es ist bekannt, dass für eine Reihe vonKrankheiten Immunität "kämpft" mit dem eigenen Körper. Dies ist nicht nur typisch für HIV, sondern auch für Lupus in systemischer Form und einige andere Pathologien. Auch die genetische Veranlagung kann eine Rolle spielen: Die Neigung zur Schädigung der Gelenke wird vererbt.
Knöchelverletzungen: Was die Statistik sagt
Wie aus den von der Medizin gesammelten Informationen hervorgeht, werden am häufigsten Verletzungen des Schienbeins (Frakturen, Risse) sowie Luxationen, Subluxationen festgestellt. So kam es, dass viele zunächst nicht auf die Manifestationen der Folgen eines Sturzes und Aufpralls achten und zum Arzt gehen, wenn die Situation schwierig wird. Ärzte drängen: Wenn nach einem Sprung oder einer anderen gefährlichen Situation im Knöchel der Knöchel über Schmerzen (sogar leichte) besorgt ist, die mehrere Tage andauern, ist es notwendig, einen Traumatologen aufzusuchen. Oft werden die Schmerzen von einer Schwellung begleitet – manchmal kaum wahrnehmbar, manchmal ausgeprägt.
Die Symptomatologie weist normalerweise auf einen Knochenbruch hin. Wenn gleichzeitig das Gelenkende beschädigt wird, kann die Gelenkhöhle deformiert werden. Dies führt zu einer schwerwiegenden Beeinträchtigung der Mobilität und im fortgeschrittenen Fall besteht die Gefahr, dass der Prozess nicht mehr rückgängig gemacht werden kann – der Betroffene wird sein Leben lang unter Schmerzen leiden.
