Eines der h altbarsten Knochengelenke ist das Schultergelenk. Aufgrund seiner Struktur kann es ziemlich großen Belastungen standh alten und gleichzeitig seine Funktionalität beh alten. Aber auch er hat eine gewisse Grenze, bei deren Erreichen entzündliche Prozesse sowie die anschließende Zerstörung von Knochen- und Knorpelbestandteilen beginnen. Die Tatsache, dass sich ein bestimmter Prozess entwickelt, der einer Behandlung bedarf, kann durch Schmerzen im Unterarm in der Hand gemeldet werden.
Welche Zustände verursachen Schmerzen?
Schmerzen im Schulterbereich können in mehrere Arten unterteilt werden:
- Schmerzen, die auftreten, wenn man Nervenenden an der Schulter oder in der Halswirbelsäule ausgesetzt ist. Die Hauptursache ist Osteochondrose. Mit der Entwicklung dieser Pathologie werden die Außenwände in einer der Knorpelscheiben zerstört, die die Wirbel miteinander verbinden. BEIMDadurch ragt der Kern heraus und bildet einen Bruch zwischen den Wirbeln. In diesem Fall werden die Wurzeln der Nerven, die vom zervikalen Rückenmark kommen, komprimiert. Dann gibt es eine Reaktion des Körpers, dh Schmerzen im Unterarm der rechten oder linken Hand.
- Bei Entzündungen des Gelenks selbst, zum Beispiel durch die Ablagerung von Calciumsalzen in den Sehnen und Muskelgeweben dieser Knochen- und Knorpelstruktur. Sehr oft geschieht dies bereits im Alter, wenn die strukturellen Elemente des Gelenks verschleißen. In der Folge sind Durchblutung und Ernährung von Muskeln und Sehnen gestört. Im weiteren Krankheitsverlauf kommt es zu einer kleinräumigen Zerstörung mit pathologischer Verkalkung. Die Gründe für dieses Phänomen sind noch nicht gut verstanden.
- Erkrankungen, die die Schultergelenkkapsel oder Synovium betreffen, wie z. B. adhäsive Arthritis. In diesem Fall kommt es neben dem Auftreten von Schmerzen im Unterarm der linken Hand zu einer Verletzung der motorischen Fähigkeit dieses Gelenks. Diese Pathologie kann sich nach einer Verletzung mit hormonellen oder endokrinen Erkrankungen manifestieren.
- Verletzung sowohl des Gelenks als auch der umgebenden Muskeln. Die Art der Schmerzen hängt davon ab, wie schwer die Verletzung ist.
- Das Vorhandensein eines bösartigen Tumors mit Lokalisation in der Struktur des Knochens des Schultergelenks oder der Halsregion.
- Pathologische Zustände der inneren Organe. Beispielsweise können Herzschmerzen in die linke Schulter ausstrahlen.
Wenn der linke Unterarm schmerzt - was tun?
WennSchmerzen im Unterarm der linken Hand, die Gründe können sehr unterschiedlich sein, daher ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren. Gleich kommt eine ganz logische Frage, aber an welchen Arzt soll ich mich in diesem Fall wenden? Wie wir aus all den oben genannten Schmerzursachen in diesem Bereich ersehen können, ist es am besten, mit einem lokalen Therapeuten zu beginnen. Wenn der Unterarm der rechten Hand schmerzt, was zu tun ist, kann er es auch sagen.
Der Therapeut führt eine Eingangsuntersuchung durch und überweist an spezialisierte Spezialisten: einen Neuropathologen oder einen Traumatologen. Nach einer Befragung und Untersuchung durch einen Arzt wird die Art der Schmerzen festgestellt, und erst dann ist es möglich, auf der Grundlage der erh altenen Informationen mögliche Ursachen anzunehmen und eine Art vorläufige Diagnose zu stellen.
Welche Erkrankungen sind je nach Art der Schmerzen zu vermuten?
Wenn der Schmerz im Unterarm im Arm auf der linken Seite, beginnend vom Ellbogen bis zur Schulter, bei jeder Bewegung des Halses nur stärker wird, und es gibt auch Beschwerden über verminderte Tastempfindlichkeit des Haut in diesem Bereich, dann können wir getrost über das Vorhandensein einer Osteochondrose sprechen.
Bei schmerzendem Dauerschmerz in der linken Schulter und manchmal plötzlicher Zunahme, besonders in Ruhe, kann eine Sehnenscheidenentzündung vermutet werden. Wenn ein solcher pathologischer Prozess auftritt, wird die Beweglichkeit des Gelenks außerdem sofort stark eingeschränkt.
Wenn der Patient sagt, dass er starke Schmerzen im Unterarm hat, ist der Gelenkbereich geschwollen, und das bei jeder Bewegung oder Berührungunerträgliche Schmerzen auftreten, dann können wir von Arthrose oder Arthritis sprechen.
Wenn eine Neuritis der Schulter auftritt, wird das Gelenk selbst nicht beschädigt, aber aufgrund einer Reizung der Nervenenden entsteht ein Schmerzgefühl, das in den Arm ausstrahlt.
Kapsulitis des Schultergelenks äußert sich durch scharfe schmerzhafte Empfindungen nicht nur im Gelenk selbst, sondern breitet sich auch auf die Schulter, den Unterarm oder den Nacken aus.
Verletzungen unterschiedlicher Komplexität verursachen ebenfalls Schmerzen.
Einige der Erkrankungen der inneren Organe können sich als schmerzhafte Empfindungen im Bereich der linken Hand äußern. Es kann zum Beispiel eine Herzkrankheit sein. Patienten klagen neben starken Schmerzen im Brustbereich über ausstrahlende Schmerzen im Bereich des Schulterblatts und Taubheitsgefühl im Arm auf der linken Seite.
Das Auftreten von Myositis
In der Regel äußert sich diese Krankheit dadurch, dass Schmerzen im rechten Unterarm und Arm auftreten, die sich verstärken können, wenn man zu stark darauf drückt oder die Hand intensiv bewegt. Unerwünschte Bewegungen werden durch den betroffenen Muskel unterdrückt, was die Schmerzen noch verschlimmert und die Beweglichkeit nicht nur im Unterarm, sondern auch im Ellbogengelenk einschränkt. Myositis ist sehr einfach zu diagnostizieren, da Rötungen und Schwellungen auf der Haut über dem betroffenen Bereich des Arms auftreten. Darüber hinaus äußert sich eine fortschreitende Erkrankung nicht nur in Bewegung, sondern auch in Ruhe durch Schmerzen. Sehr oft können Schmerzen auftreten, wenn sich das Wetter oder die Jahreszeit ändert. In den letzten Stadien der Myositis kann eine Muskelatrophie auftreten.
Myositis spricht auch zu Hause gut auf die Behandlung an. Aber es ist zwingend erforderlich, genau zu wissen, was es verursacht hat. Damit die Muskeln nicht schmerzen, müssen diese in der Regel fixiert werden. Verwenden Sie dazu am besten Kinesiologie-Tape.
Schulterschmerzen durch Überlastung
Eine weitere Ursache für Schmerzen im Unterarm beim Anheben oder Bewegen des Arms kann eine häufige und intensive Belastung der Muskulatur sein. Wenn Sie dem Unterarm keine Ruhe gönnen, können sich die Schmerzen in der Regel nur verschlimmern, insbesondere bei einer plötzlichen Bewegung oder einer neuen Belastung der Muskeln. Ganz am Anfang können Schmerzen leicht unterhalb des Ellenbogens auftreten und erst dann auf den Unterarm übertragen werden. Sehr oft sind solche Schmerzen chronisch und treten bei Menschen mit bestimmten Berufen auf. Wenn Sie solche Schmerzen nicht rechtzeitig beachten, kann sich eine Dystrophie entwickeln. Letztendlich kann dies dazu führen, dass Sie einfach keine Faust machen oder einen Gegenstand in der Hand h alten können.
Krämpfe und Muskelkrämpfe als Schmerzursache
Diese Gründe können auch Schmerzen im Unterarm beim Anheben des Arms verursachen. Ein Krampf ist eine unwillkürliche Kontraktion eines oder mehrerer Muskeln, die sehr schmerzhaft ist. Es verursacht sehr starke Schmerzen im Unterarm der Hand. In der Regel treten Krämpfe in den unteren Extremitäten auf, es gibt jedoch Ausnahmen von der Regel. Ursachen für Krämpfe können eine schlechte Durchblutung des Arms, eine starke Überlastung der Muskulatur oder Stoffwechselstörungen sein. Krämpfe oder Krämpfegekennzeichnet durch das Auftreten von starken, scharfen, schneidenden Schmerzen, die plötzlich kommen und gehen.
Muskelzerrung
Muskelverspannungen sind zweifelsohne die häufigste Ursache für Schmerzen im rechten Unterarm (rechter Arm). Stretching kann beim Sport oder auch im Alltag erreicht werden. In der Regel leiden Tennisspieler sehr oft an einer solchen Krankheit. Die ersten Schmerzempfindungen beginnen fast unmittelbar nach der Anstrengung zu beobachten und h alten 12 Stunden an. In diesem Fall schwillt der Unterarm an, schwillt an, schwillt an und fühlt sich schwer an. Eine Person hat ständige Schmerzen im rechten Unterarm der rechten (oder linken) Hand, die stärker werden, wenn Sie auf den Muskel drücken. Die Schmerzen können mehrere Tage oder sogar eine Woche anh alten. Um die Schmerzen etwas zu lindern, verwenden Sie am besten Kinesiologisches Tape, das Schwellungen reduzieren, Entzündungen reduzieren und den Muskelzustand verbessern kann.
Muskelzerrung
In manchen Fällen dehnen sich die Muskeln nicht nur, sondern reißen. In dieser Situation sind die Symptome genau die gleichen wie bei einer Verstauchung, nur die Schmerzen in den Unterarmen der Hände sind um ein Vielfaches stärker. Es ist eher wie starke direkte Schläge auf den Arm und verschwindet nicht sehr lange. Manchmal kann der Schmerz sofort verschwinden, manifestiert sich aber durch Bewegungen und ein Hämatom erscheint auf der Haut. Wenn Sie die verletzte Stelle spüren, wird der Schmerz im Unterarm der rechten Hand stärker. Darüber hinaus können Sie auchfühlen Sie die durch die Blutung verursachte Schwellung. In seltenen Fällen kommt es aber dennoch vor, dass der Muskel komplett von der Sehne getrennt wird. In solchen Fällen sind Lücken unter den Fingern zu spüren. Verletzungen dieser Art schränken die Bewegung ein und verursachen Beschwerden, die lange Zeit nicht verschwinden.
Was brauchen Sie zur Abklärung der Diagnose?
Um eine genauere Diagnose stellen zu können, stellt der behandelnde Arzt eine Überweisung für Röntgen, Elektroneuromyographie, CT und MRT aus. Bei der Durchführung dieser Studien wird die Art der Erkrankungen in den Gelenken oder der Wirbelsäule bestimmt. Mit Hilfe klinischer Blutuntersuchungen kann am genauesten festgestellt werden, ob im Gewebe ein Entzündungsprozess vorliegt oder nicht. Basierend auf den erh altenen Analysen sowie auf der Grundlage der Ergebnisse einer ärztlichen Untersuchung werden die Ursachen von Schmerzen im Unterarm im Arm festgestellt und es wird dann möglich sein, eine spezifische Behandlung zu verschreiben.
Wie kann man Schulterschmerzen heilen?
Zunächst wird anhand von Laborblutuntersuchungen eine medikamentöse Behandlung oder eine Diät verordnet. Dies ist notwendig, um das Gleichgewicht von Vitaminen, Salzen, Spurenelementen, Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten und anderen Stoffwechselelementen wiederherzustellen.
Ständig mit dem Auftreten von Schmerzen im Unterarm in der Hand ist es notwendig, empirisch eine Position der Extremität zu wählen, die das Fehlen von Beschwerden oder minimale Beschwerden bei der Immobilisierung der Hand gewährleistet, falls erforderlich.
Im Schlaf oderRuhen Sie sich im Bett aus, nehmen Sie diese Position ein und passen Sie die Höhe des Kissens sowie des Körpers selbst so an, dass keine Schmerzen auftreten. Wenn dies nicht erreicht werden kann, dann können sie zumindest minimiert werden. Außerdem ist unbedingt darauf zu achten, dass die Wirbelsäule nicht verdreht, schief, sondern gerade ausfällt und die zervikale und lumbale physiologische Lordose (lokale Vorbeugung) beibehält.
Bereits beim Erreichen der subakuten Periode ist es notwendig, die erkrankte Hand zu entwickeln, den größten Teil der Arbeit damit zu verrichten und alle Gelenke so zu bewegen, wie es vor Ausbruch der Krankheit getan wurde. Dafür braucht es Einfallsreichtum und ständige Aufmerksamkeit. Es wird sehr praktisch sein, mit der anderen Hand zu helfen. Aber in manchen Situationen rettet nur eine andere Person oder ein spezielles Gerät die Situation. Gleichzeitig sollte man nicht versuchen, die Schmerzen im Arm zu überwinden und damit zu arbeiten. Achten Sie darauf, den Bewegungswinkel, seine Stärke, Amplitude sowie den Grad der Unterstützung sorgfältig zu wählen. Das warme Wasser des Beckens hilft, die Hand sehr gut zu entwickeln, da das Glied im Wasser weniger wiegt und die Durchblutung besser wird.
Es ist sehr wichtig, dass der Patient ab den ersten Krankheitstagen vor dem Auftreten von Bewegungseinschränkungen, insbesondere im Schulterbereich, gewarnt wird. Sobald die ersten Anzeichen auftreten, muss alles getan werden, um diese zu beseitigen, da eine Laufeinschränkung nur sehr schwer zu heilen ist. Hier müssen Sie in einigen Fällen arbeiten, sogar Schmerzen überwinden, um den Bewegungsumfang zu erhöhen.
Gymnastik zur Behandlung
Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden ist der spezielle Sportunterricht. Seine Hauptaufgabe besteht in diesem Fall darin, Muskelschwund zu verhindern, da er sich aufgrund von Muskelimmobilität sehr schnell entwickeln kann. Sportunterricht verbessert die Durchblutung, die Funktion des Nervensystems. Vergessen Sie dabei nicht, dass selbst das aktivste Training keine Überlastung oder Muskelerschöpfung verursachen sollte. Aber es wird notwendig sein, viel zu arbeiten - mehrmals täglich eine halbe Stunde lang mit langen Ruhepausen. Die Intensität und das Arbeitstempo sollten schrittweise gesteigert werden.
Selbstmassage und sanfte Bewegungen, die keine Schmerzen verursachen, sind bei der Behandlung von Schmerzen von großer Bedeutung.
Es ist auch sinnvoll, sich regelmäßig mit Impulsgymnastik, einschließlich Elektropuls, zu beschäftigen. Dies gilt insbesondere für Schmerzen, die bei aktiven und passiven Bewegungen in den Gelenken auftreten.
Es ist auch ratsam, verschiedene Salben zu verwenden, die helfen, den Muskel zu erwärmen und die lokale Durchblutung zu verbessern. Mit Vorsicht können Sie eine Schlammtherapie versuchen. Wenn es keine negative Reaktion gibt, kann es fortgesetzt werden.
In Situationen, in denen die Exazerbation nicht auf eine Verletzung oder akute Überanstrengung zurückzuführen ist, kann in den ersten Tagen lokal gekühlt werden, jedoch nicht unter +4 Grad, damit es nicht zu Blutungen im Gewebe kommt.
Was hilft sonst noch gegen Schmerzen?
Hilft sehr oft bei der Schmerzlinderung bei thermischen Eingriffen. Sie können elektrische Heizkissen verwenden, aber damit es keine Verbrennungen gibt. Es ist auch nützlich, nachts halbalkoholische oder Wodka-Kompressen zu verwenden.
Reflexzonenmassage ist eine alte Behandlungsmethode, die besonders effektiv ist, wenn Sie mit einem erfahrenen Spezialisten zusammenarbeiten. Es kann in Form von Akupunktur, elektronischer Akupunktur usw. angewendet werden.
Physiotherapie kann bei Verletzungen und Zerrungen nach etwa drei bis vier Tagen eingesetzt werden, in anderen Fällen ab dem ersten Krankheitstag. Es ist auch nützlich, Elektrophorese mit verschiedenen Medikamenten zu verschreiben. Ein solches Verfahren sollte jedoch nur als letztes Mittel und nicht länger als fünf Tage angewendet werden.
Massage bei Erkrankungen der Schulter oder der Hände hat ihre eigenen Eigenschaften. Die Gelenke selbst können nur sanft gestreichelt werden. Der Rest der Massage wird auf alle Bereiche oberhalb und unterhalb des Gelenks angewendet.
Bei einer deutlichen Schmerzlinderung ist es zur vollständigen Beseitigung erforderlich, die Handbewegungen in verschiedene Richtungen bis zum Anschlag mit gestrecktem und am Ellbogen gebogenem Arm zu den Übungen hinzuzufügen (5-20 mal).
Erwähnenswert ist auch, dass ein schmerzender Arm und eine schmerzende Schulter vor Unterkühlung, Ermüdung, Überlastung und Stress geschützt werden müssen.
Schlussfolgerung
Schmerzen in Arm und Ellbogen können aus verschiedenen Gründen auftreten, von einer einfachen Prellung bis hin zu einer Fehlfunktion innerer Organe wie dem Herzen. Um eine korrekte Diagnose zu stellen, sollten Sie daher unbedingt einen Facharzt aufsuchen, um möglichen Krankheiten vorzubeugen und diese zu heilen.
