Überschüssige Flüssigkeit im Körper ist schädlich für den Menschen. Anzeichen für überschüssiges Wasser sind Schwellungen, ein gestörter Wasser-Salz-Stoffwechsel und mehr. Um überschüssige Flüssigkeit loszuwerden, müssen Sie Diuretika einnehmen. Dies können Medikamente oder Volksdiuretika sein.
Die Einnahme von Diuretika ist notwendig für die Pathologie der Nieren, des Harnsystems, des CCC (Herz-Kreislauf-System). Der am häufigsten verwendete Tee ist Nierentee, der die Urintrennung fördert.
Bei Verwendung
Volkliche Diuretika oder Medikamente werden Menschen verschrieben, die an Wassersucht, Bluthochdruck oder Herzschmerzen leiden. Diese Medikamente werden bei PMS und anderen Erkrankungen eingesetzt, bei denen überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt werden muss.
Warum sich Flüssigkeit ansammelt
Salz und Zucker können Flüssigkeitsansammlungen verursachen. Diese Produkte verlangsamen die Entfernung von Wasser aus dem Körper, was zu Schwellungen und Blähungen führt. Ein Überschuss an Protein, ein Mangel an Vitamin B und einige Aminosäuren führen ebenfalls zu Feuchtigkeitsspeicherung.
Bevor Sie mit der Einnahme von Diuretika beginnen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache des Ödems abzuklären und eine Behandlung zu verordnen.
Ödeme können sich in verschiedenen Pathologien manifestieren: Ihr Vorhandensein kann auf Krampfadern, kardiovaskuläre Pathologien und Schilddrüsenfunktionsstörungen hinweisen. Ödeme können auch während der Schwangerschaft mit Nierenerkrankungen auftreten. Oft sammelt sich durch die Einnahme bestimmter Medikamente, als Folge von Verletzungen, überschüssige Flüssigkeit im Körper an.
Arten von Diuretika
Es gibt verschiedene Arten von Diuretika. In einigen Fällen helfen Diuretika. Wenn Sie sie in die Ernährung aufnehmen, ist es möglich, innerhalb weniger Tage die gesamte überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Dafür gibt es Volksdiuretika sowie pharmakologische Präparate. Letztere kommen in Notfällen zum Einsatz und auch dann, wenn andere Methoden nicht helfen.
Merkmale der Einnahme von Diuretika
Die Einnahme jeglicher Art von Diuretika sollte mit Gewichtskontrolle, Urinmenge, Ernährungskorrektur einhergehen. Zum Zeitpunkt der Einnahme von Volksdiuretika oder Medikamenten ist es notwendig, Konserven und salzige Lebensmittel von der Ernährung auszuschließen.
Einige Kräuter können allergische Reaktionen hervorrufen. Wenn es sich manifestiert, wird das Medikament abgesetzt.
Bei der Entscheidung, mit der Einnahme von Volksdiuretika gegen Ödeme zu beginnen, ist es wichtig zu berücksichtigen, dass jede Pflanze eine andere Wirkung auf eine Person hat. Um Ärger zu vermeiden, sollten Sie einen Arzt konsultieren und das ausgewählte Mittel nur nach seiner Zustimmung anwenden.
Bei der Einnahme von Diuretika ist zu beachten, dass dem Körper neben Flüssigkeit auch wichtige Elemente und Elektrolyte entzogen werden.
Gewichtsverlust
Bei der Einnahme von Diuretika ist es wichtig zu verstehen, warum eine Gewichtskontrolle erforderlich ist. Dies ist bei jeder Einnahme von harntreibenden Kräutern und anderen Mitteln notwendig, da durch Flüssigkeitsverlust eine Abnahme des Körpergewichts eintritt. Tatsächlich blockieren Diuretika die Absorption von Flüssigkeit und Salzen. Als Ergebnis dieses Prozesses steigt die Urinausscheidung und die Gesamtflüssigkeitsmenge im Körper nimmt ab.
Die Einnahme von harntreibenden Kräutern hilft, mehrere Kilogramm Gewicht loszuwerden, aber nur für kurze Zeit. Sobald das Diuretikum abgesetzt wird, kehrt das Gewicht zurück.
Natürliche Diuretika
Natürliche Diuretika werden gemeinhin als sichere Diuretika verstanden, die die Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper über den Urin anregen. Dazu gehören Lebensmittel, Heilkräuter.
Es gibt viele verschiedene Diuretika, die sowohl nützlich als auch schmackhaft sind. Die Einnahme einiger von ihnen muss jedoch mit der Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen kombiniert werden, da sie durch Diuretika aus dem Körper ausgewaschen werden.
Diuretische Lebensmittel
Zu den Nahrungsmitteln, die den Flüssigkeitshaush alt senken, gehören:
- Zitronensaft. Es kann zu Wasser, Nahrung hinzugefügt werden. Dies ist ein schmackhaftes, gesundes Produkt, das die Flüssigkeitsausscheidung anregt und auch hilft, Harnwegsinfektionen zu bekämpfen. Zitronensaft kann den Blutdruck senken, ist es also nichtsollte von Personen eingenommen werden, die an Hypotonie leiden.
- Cranberrysaft. Es ist nicht nur ein gutes Diuretikum, sondern auch ein hervorragendes antibakterielles Mittel, das die Nierengesundheit unterstützt. Dieser Saft spült kein Kalium aus, sondern versorgt den Körper im Gegenteil mit nützlichen Antioxidantien, die zur Beseitigung freier Radikale benötigt werden.
- Grüner Tee. Dieses einzigartige Volksdiuretikum für Nierenödeme wird seit der Antike verwendet. Vor vielen Jahrhunderten wurde diese Art von Tee in China verwendet, um Ödeme loszuwerden.
- Hafer. Kein Wunder, dass sie sagen, dass Sie den Tag mit Haferflocken beginnen müssen. Es versorgt den Körper nicht nur mit vielen nützlichen Substanzen, sondern normalisiert auch den Cholesterinspiegel und entfernt überschüssige Flüssigkeit.
- Sellerie. Daraus hergestellte Säfte enth alten viele nützliche Substanzen und Wasser. Wenn Sie den Geschmack von Selleriesaft nicht mögen, können Sie ihn mit anderen Säften mischen.
- Apfelessig. Hilft bei der Aufrechterh altung eines normalen Kaliumspiegels und hat auch natürliche harntreibende Eigenschaften. Es wird empfohlen, es als Salatdressing zu verwenden, es in Wasser zu geben und zu trinken.
- Ingwer. Es ist oft in Schemata zur Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper enth alten. Ingwer wirkt als Diuretikum und befreit den Körper von angesammelter Flüssigkeit. Es wird nur sehr wenig Produkt benötigt, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Gemahlener Ingwer wird Fertiggerichten und Tee zugesetzt.
- Rüben. Es ist nicht nur ein schmackhaftes Gemüse, sondern auch ein natürliches Diuretikum, das reich an Antioxidantien, insbesondere Betalain, ist. Frische Rüben sind viel gesünder als gebackene und gekochte.
- Wassermelone. Diese harntreibende Beerein der Lage, Giftstoffe und Salze zu entfernen und überschüssige Flüssigkeit loszuwerden.
- Kohl. Es beugt nicht nur Herzkrankheiten vor, sondern hilft auch, mit überschüssiger Feuchtigkeit fertig zu werden, und beseitigt Schwellungen. Das Gemüse kann roh gegessen, zu Salaten verarbeitet oder zu Eintöpfen oder Kohlsuppe hinzugefügt werden.
- Gurke. Dieses Gemüse hat eine einzigartige harntreibende Wirkung. Darüber hinaus ist es sehr nützlich und lecker. Salate werden aus frischer Gurke zubereitet, die mit Essig (Apfel) angemacht werden kann, Sellerie, Dill und andere harntreibende Produkte hinzufügen.
Entwässernde Lebensmittel wie Knoblauch, Gurken, Auberginen, Dill sind gut für die Entfernung von Flüssigkeit.
Traditionelle Medizin
Viele Kräuter wirken harntreibend. Aus ihnen werden harntreibende Abkochungen, Aufgüsse und Säfte zubereitet. Besonders häufig wird Bärentraube verwendet - aus dieser Pflanze werden Abkochungen und Aufgüsse hergestellt. Zubereitete Produkte entziehen dem Körper nicht nur Flüssigkeit, sondern wirken auch desinfizierend. Bärentraube ist bei Pathologien des Harnsystems indiziert. Meist ist es in den Gebühren enth alten, wird aber in seiner reinen Form äußerst selten genutzt. Welche Volksdiuretika sind also am wirksamsten und wie bereitet man sie zu?
Eine der besten sind Gebühren, die mindestens zwei Pflanzen beinh alten. Es kann ein Aufguss aus Bärentraube, Süßholzwurzel und Kornblumenblüten im Verhältnis 3:1:1 sein. Um das Arzneimittel zuzubereiten, benötigen Sie einen Löffel der Mischung, die mit einem Glas kochendem Wasser gegossen wird. Das Werkzeug wird höchstens dreimal täglich in einem Löffel eingenommen.
Hat eine ausgezeichnete harntreibende WirkungDillsaft sowie eine Abkochung seiner Samen. Ein solches Mittel beseitigt nicht nur überschüssige Flüssigkeit, sondern entfernt auch Steine und Sand aus dem Harnsystem.
Die folgenden Gebühren zeigen gute Ergebnisse:
- Anis, Johanniskraut, Maisseide, Löwenzahnwurzeln, Schöllkraut, Veilchen.
- Alant, Köder, Johanniskraut, Kamille und Minze, Hagebutten, Heidelbeeren.
- Süßholz, Fenchel, Wacholder.
- Leinsamen, Brennnessel, Erdbeerblätter, Birkenknospen.
Bei eingeschränkter Nierenfunktion wird Nierentee verwendet. Um das Heilmittel zuzubereiten, wird ein Löffel Nierentee genommen und mit einem Glas kochendem Wasser übergossen. Die Zusammensetzung sollte eine Stunde stehen, dann wird sie filtriert. Nehmen Sie ein Diuretikum 100 Gramm bis zu 1-2 mal täglich ein.
Du kannst einen Sud aus einem Nierenteeblatt machen. Gießen Sie dazu ein Glas Wasser in die Pfanne und fügen Sie einen Löffel Kräuter hinzu. Das Mittel wird fünf Minuten gekocht, dann sollte es eine halbe Stunde abkühlen gelassen werden. Es wird empfohlen, bis zu dreimal täglich einen Sud von 100 Gramm einzunehmen.
Sie können überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen, indem Sie Karotten-, Gurken- und Rübensaft zu gleichen Anteilen mischen.
Die folgende Mischung wirkt stark harntreibend: Schneeball, schwarze Johannisbeere, Preiselbeere, Heidelbeere und Honig. Die Zusammensetzung wird in ihrer reinen Form angenommen.
Als Diuretikum können Sie einen Sud aus Beeren zubereiten. Dazu können getrocknete Früchte wie getrocknete Aprikosen oder Äpfel gegeben werden.
Wein und Honig, gemischt im Verhältnis 2:1, entfernen überschüssige Flüssigkeit gut aus dem Körper. Nehmen Sie die Zusammensetzung von 50 Gramm bis zu dreimal täglich ein.
Diuretika für Schwangere
Es gibt Volksdiuretika während der Schwangerschaft: Dazu gehören Preiselbeeren, Rosmarin, Weißdorn. Um Ödeme loszuwerden, können Sie die Kräuter durch getrocknete Aprikosen ersetzen, die mit kochendem Wasser übergossen und über Nacht darauf bestanden werden. Trinken Sie das Getränk morgens auf nüchternen Magen.
Bratäpfel helfen, überschüssiges Wasser aus dem Körper auszuscheiden.
Viele Kräuter sollten während der Schwangerschaft nicht verwendet werden, da sie Fehlgeburten verursachen können. Um sich und Ihrem Baby keinen Schaden zuzufügen, sollte die werdende Mutter einen Arzt konsultieren, bevor sie eine Methode zur Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper wählt.
Andere Mittel
Sie können Schwellungen im Gesicht nicht nur beseitigen, indem Sie Infusionen und Abkochungen im Inneren einnehmen, sondern auch Lotionen und Kompressen verwenden. Eine Kompresse aus getrockneten Rosenblättern und Wildrosen hilft, Krankheiten gut zu bewältigen. Sie können auch einen Sud aus Dill und Petersilie verwenden. Nach dem Auftragen der Kompresse ist eine Massage erforderlich.
Aufgüsse und Abkochungen aus Preiselbeerblättern haben sich bewährt. Diese Medikamente sind nicht nur ausgezeichnete Diuretika, sondern auch ausgezeichnete Heilmittel für KSD, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen.
Kamille hat antibakterielle, entzündungshemmende und harntreibende Eigenschaften. Dies ist eine Pflanze für alle Fälle. Es hilft, mit jeder Krankheit fertig zu werden, einschließlich Schwellungen.
Kontraindikationen
Sie können keine irritierenden Medikamente gegen Nephritis, Nephrose verwenden. Es ist auch notwendig, die Einnahme von Diuretika für diejenigen zu vermeiden, die an Anämie, Magengeschwüren, erhöht leidenMagensäure. Dies liegt an der vermehrten Magensaftsekretion bei der Anwendung pflanzlicher Heilmittel.
Manche Pflanzen sind Menschen mit akuten Nierenentzündungen wegen ihrer Reizwirkung verboten. Ebenfalls verboten sind viele pflanzliche Heilmittel während der Schwangerschaft.
Jedes Diuretikum, ob natürlich oder synthetisch, sollte von einem Arzt verschrieben werden. Sie können diese Medikamente nicht alleine einnehmen, da sie nicht nur überschüssige Flüssigkeit, sondern auch nützliche Substanzen entfernen und das Wasser-Salz-Gleichgewicht stören. Und vergessen Sie nicht, dass jedes Kraut seine eigenen individuellen Kontraindikationen hat.
