Die Leber ist ein Organ, das für die komplexesten Prozesse im menschlichen Körper verantwortlich ist, einschließlich des Stoffwechsels. Die Arbeit aller Systeme hängt davon ab, wie gut die Leber ihre Funktionen bewältigt. Jeden Tag isst eine Person viele Schadstoffe, Konservierungsstoffe und Farbstoffe, die sich nur auf die Gesundheit auswirken können. Die Leber ist dafür verantwortlich, alle Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Deshalb ist es sehr wichtig, die Gesundheit dieses Organs zu überwachen und es regelmäßig zu reinigen. Heute werden wir darüber sprechen, was eine Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft ist. Kontraindikationen, Indikationen und Bewertungen von Spezialisten werden ebenfalls im Artikel beschrieben.
Anzeichen einer Leberkontamination
Die Leber gilt als natürlicher Filter des Körpers. Es ist in der Lage, die schädlichen Wirkungen von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Stabilisatoren, Emulgatoren und anderen schnell zu neutralisieren.gefährliche Substanzen. Eine Verletzung der Leberfunktion wirkt sich negativ auf alle Organe und Systeme aus. Zunächst führt eine Stoffwechselstörung zu einer Blutverunreinigung. Mit Schadstoffen gesättigtes Blut breitet sich im ganzen Körper aus und verursacht verschiedene Krankheiten. Zweitens ist dieser Körper sehr anfällig für den Einfluss von Drogen. Wenn es seinen Funktionen nicht gerecht wird, verbessert die Therapie von Krankheiten nicht nur die Gesundheit nicht, sondern belastet die Leber noch mehr. Betrachten Sie die wichtigsten Anzeichen, die auf eine Verletzung der Arbeit dieser Stelle hinweisen:
- häufige Kopfschmerzen;
- Hautaufhellung;
- Auftreten eines weißen oder gelben Belages auf der Zunge;
- Schwere im Magen;
- Blähungen, Verstopfung;
- regelmäßige Übelkeit;
- bitterer Geschmack im Mund.
Leberreinigungsmethoden
Sehr oft treten die Symptome einer Leberkontamination nicht sofort auf. Ärzte empfehlen deshalb eine regelmäßige Reinigung des gesamten Körpers. Dadurch wird das Allgemeinbefinden verbessert, das Risiko schwerer Erkrankungen verringert und das Fortschreiten vieler chronischer Leiden verhindert. Die Reinigung der Leber ist die zweite Stufe im System der vollständigen Reinigung des Körpers. Es wird empfohlen, nach der Entfernung von Toxinen, Toxinen und anderen Schadstoffen aus dem Darm durchzuführen. Grundlegende Leberreinigungsmethoden:
- Mit Hagebuttentinktur. Die Behandlungsdauer beträgt 17 Tage. In diesem Fall sollte das Arzneimittel 1 Mal in drei Tagen getrunken werden.
- Leberreinigung mit Alantwurzelsud. Dieses Tool entfernt nicht nur schnell Schadstoffe aus der Leber, sondern reinigt auch die Gallenwege.
- Mit Pflanzenöl und Sorbit.
- Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft. Bewertungen von Ärzten zeigen, dass dies eine der effektivsten Methoden ist, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wir werden ausführlicher darüber sprechen.
Nützliche Eigenschaften von Olivenöl
Olivenöl hat eine ausgeprägte choleretische Wirkung und ist ein wirksames Leberreinigungsmittel. Es enthält Ölsäure. Dieser Stoff wird im Darm vollständig gelöst und nimmt aktiv am Stoffwechselprozess teil. Olivenöl trägt aufgrund des hohen Geh alts an ungesättigten Fettsäuren zum schnellen Abbau von Cholesterin und seiner Entfernung aus dem Körper bei. Zu beachten ist, dass dieses Mittel die Bildung von Steinen verhindert.
Um die Leber zu reinigen, empfehlen Ärzte die Verwendung eines speziellen ungefilterten nativen Olivenöls extra. Sein Hauptproduzent und Importeur ist Italien. Natives Olivenöl Extra ist eine Garantie dafür, dass jede Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft wirksam ist (Foto der Originalverpackung ist unten dargestellt).
Es ist zu beachten, dass andere Pflanzenöle verwendet werden können, um schädliche Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen: Sonnenblume, Mais, Leinsamen, Raps.
Nützliche Eigenschaften von Zitronensaft
Zitrone hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften. Unter ihnen ist es wichtig, Folgendes hervorzuheben:
- stärkt das Immunsystem;
- ist an Redoxreaktionen im Körper beteiligt;
- hat eine wohltuende Wirkung auf die Organe des Atmungssystems;
- stärkt die Wände kleiner Gefäße;
- entzündungshemmende und desinfizierende Eigenschaften.
Zitronensaft wird aktiv zur Reinigung der Leber verwendet. Diese Substanz erhöht den Säuregeh alt im Magen, was wiederum die Kontraktionen der Darmwände und die schnelle Freisetzung von Galle beschleunigt.
Zu beachten ist, dass eine Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft bei Psoriasis nicht zu empfehlen ist, da Säure die Erkrankung verschlimmern kann. Diese Methode zur Entfernung von Toxinen und Toxinen aus dem Körper wird nicht für Menschen empfohlen, die an Geschwüren und Gastritis leiden, sowie für Patienten mit Steinen in den Gallengängen.
Andere Fruchtsäfte (wie Grapefruit oder Cranberry) können ebenfalls zur Reinigung der Leber verwendet werden.
Vorbereitung für eine Leberreinigung
Das Verfahren zur Reinigung der Leber mit Olivenöl und Zitronensaft erfordert eine sorgfältige Vorbereitung. Betrachten Sie die Hauptphasen.
- Dieser Eingriff kann nur nach Darmreinigung durchgeführt werden.
- Alkohol und fetth altige Speisen sollten einige Tage vor der Reinigung gemieden werden. Zu dieser Zeit empfiehlt es sich, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte (zB Apfel oder Rote Bete) zu trinken.
- Am Tag vor dem Eingriff sollten alle Fleischgerichte von der Diät ausgeschlossen werden. Drinwährend Ärzte empfehlen, pflanzliche Lebensmittel zu sich zu nehmen.
- Am Tag vor der Reinigung um 19 Uhr können Sie ein medizinisches Abführsalz trinken.
- Machen Sie vor dem Schlafengehen einen reinigenden Einlauf.
Die Leberreinigung ist kontraindiziert bei Frauen während der Menstruation, Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Menschen mit entzündlichen Erkrankungen des Magens und Darms.
Diät während der Reinigung des Körpers
Während der Reinigung des Körpers von Schadstoffen, Toxinen und Toxinen raten Ärzte zur Einh altung einer speziellen Diät. Zu diesem Zeitpunkt sollten die folgenden Lebensmittel von der Ernährung ausgeschlossen werden:
- Raffinierte Kohlenhydrate (Getreide und Zucker). Sie sind reich an Glukose, was die normale Leberfunktion beeinträchtigt.
- Künstliche Fette und Öle. Während der Reinigungszeit sollten fetth altige Lebensmittel, Konservierungsstoffe und Margarine vermieden werden.
- Fleisch, da es die Leber stärker belastet.
- Meeresfrüchte und Fisch.
- Alkohol.
Während der Reinigung der Leber und des gesamten Körpers sollten Sie möglichst viel Obst (das mit gesunden Ballaststoffen gesättigt ist), Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte essen. Es wird empfohlen, täglich grünen Tee zu trinken.
Reinigungsverfahren
Die Reinigung der Leber mit Olivenöl und Zitronensaft (das Rezept ist unten aufgeführt) wird abends vor dem Schlafengehen durchgeführt. Die Vorbereitung auf das Verfahren sollte jedoch mit beginnenMorgen.
- Morgens 100 ml Apfelsaft trinken und danach leicht frühstücken.
- Vor dem Abendessen empfiehlt es sich, einen wohltuenden Sud aus Herzgespann oder Eryngiumkräutern zu trinken. Zusätzlich können Sie Baldrian-Tinktur verwenden.
- Pulveriere vor 19 Uhr zwei No-Shpa-Tabletten und trinke sie.
- Abends (nach 19:00) sollten Sie direkt zur Reinigung gehen. Zuerst müssen Sie 1 Glas Olivenöl und 1 Glas frisch gepressten Zitronensaft zubereiten. In diesem Fall wird empfohlen, jedes Produkt leicht aufzuwärmen.
- Leg dich aufs Bett und lege ein Heizkissen auf deinen Bauch (im Bereich der Leber).
- Trinken Sie alle 15 Minuten 1 EL. l. jeder Einrichtung.
- Wenige Stunden nach Einnahme des Arzneimittels beginnt die Entfernung von Steinen und Schadstoffen aus Leber und Gallenwegen.
- Um 23 Uhr das Heizkissen entfernen und ins Bett gehen.
Erholungsphase nach Leberreinigung
Am nächsten Morgen nach dem Eingriff müssen Sie einen Reinigungseinlauf mit mindestens 6 Liter Wasser machen. An diesem Tag sollten Sie eine spezielle Diät einh alten und fetth altige Lebensmittel, Fleisch und Fisch von der Ernährung ausschließen. Es wird auch empfohlen, morgens einen halben Liter frisch gepressten Apfel- oder Karottensaft zu trinken.
Am nächsten Tag sollten Sie sich an eine Diät h alten und nur pflanzliche Lebensmittel zu sich nehmen (Gemüse- und Fruchtsäfte, Müsli, Hülsenfrüchte).
Ab dem vierten Tag nach dem Eingriff sollten Sieallmählich zur Normalität zurückkehren. Während dieser Zeit können Sie mageres Fleisch, Getreide, Obst und Gemüse essen. Während der Erholungsphase ist es wichtig, alle fetth altigen Lebensmittel, verschiedene geräucherte Fleischsorten, Pilze und Weißbrot von der Ernährung auszuschließen.
Leberreinigungsergebnisse mit Olivenöl und Zitronensaft
Rezensionen von Menschen, die eine Leberreinigung mit Zitronensaft und Olivenöl ausprobiert haben, weisen darauf hin, dass Sie mit dieser Methode alle schädlichen Substanzen schnell aus dem Körper entfernen können. Eine solche Reinigung gilt als ziemlich schwierig, aber effektiv.
Diese Methode zur Entgiftung der Leber wird für folgende Personengruppen empfohlen:
- für Personen, die einen unregelmäßigen und sitzenden Lebensstil führen;
- für diejenigen, deren Angehörige an Gallensteinleiden leiden;
- für Menschen mit falscher Ernährung;
- für Patienten mit Diabetes, Gicht und Atherosklerose;
- für Übergewichtige.
Mögliche Auswirkungen der Leberreinigung
Schauen wir uns die negativen Auswirkungen einer Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft auf den Körper an (Schäden und Nebenwirkungen).
- Übelkeit und Erbrechen;
- Herzklopfen;
- akute Bauchschmerzen;
- Schwäche;
- Kopfschmerzen;
- erhöhter Blutdruck;
- Schwindel;
- sabbern.
Bei unsachgemäßer Vorgehensweise sind Schädigungen der Darmschleimhaut und der Darmzellen möglichLeber. Als Folge können spastische Verstopfung und Erbrechen auftreten. Bevor Sie dieses Verfahren selbst durchführen, sollten Sie daher unbedingt einen Arzt konsultieren. Kontraindikationen für diese Art der Leberreinigung:
- insulinabhängiger Diabetes mellitus;
- erhöhte Magensäure;
- Erkältungen mit Fieber;
- Periode der Exazerbation chronischer Krankheiten.
