Der Eisprung ist der Moment, in dem das Ei den Follikel verlässt. Diese Zeit ist für die Empfängnis eines Kindes am günstigsten. Ärzte zur Berechnung der Schwangerschaftsdauer richten sich nach dem Eisprung in einem 28-Tage-Zyklus. Eine Frau muss in der Lage sein, ihren eigenen Eisprung zu berechnen, um sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten.
Weiblicher Zyklus
Der Zyklus einer Frau dauert durchschnittlich 28 Tage. Die Norm liegt zwischen 21 und 35 Tagen. Bei Menstruationsblutungen stellt sich der Zyklus nicht sofort ein, sondern erst nach einigen Monaten.
Während des Zyklus durchläuft der Körper mehrere Phasen:
- Die Menstruation ist der Beginn des Zyklus. Die Tage werden ab dem ersten Tag der Blutung gezählt. Dieser Zeitraum dauert 3 bis 7 Tage. Die intensivsten Sekrete treten am 2.-3. Tag des Zyklus auf. In diesen Tagen wird die im letzten Monat gebildete Gebärmutterschleimhaut abgestoßen.
- Die Follikelphase beginnt nach dem Ende der Menstruation. Während dieser Zeit wird der dominante Follikel bestimmt, in dem das Ei reifen wird. Die Anzahl der Eier im Körperkann 70.000 erreichen, aber 1 Ei reift monatlich. Zwei oder mehr Eier sind selten reif.
- Wenn die Eizelle den Eierstock verlässt, beginnt die Ovulationsphase. Die Lebensdauer eines Eies beträgt 24 Stunden. Während dieser Zeit tritt beim Treffen mit einem Spermatozoon eine Schwangerschaft auf. Der Tag des Eisprungs liegt bei einem 28-Tage-Zyklus in der Mitte des Zyklus, kann aber verschoben werden.
- Wenn eine befruchtete Eizelle in der Gebärmutterhöhle fixiert wird, dann ist eine Gebärmutterschwangerschaft eingetreten.
- Ohne Befruchtung bereitet sich der Körper auf die Abstoßung des Endometriums und einen neuen Zyklus vor.
Normaler Menstruationszyklus
Ein normaler Menstruationszyklus dauert durchschnittlich 28 Tage. Bei einer Abweichung von der Norm für mehr als 7 Tage sollten Sie einen Gynäkologen konsultieren. Der Eisprung in einem 28-Tage-Zyklus findet am 14. Tag statt. Je kürzer der Zyklus, desto schneller findet der Eisprung statt.
Bei jungen Mädchen kann die Dauer des Zyklus im ersten Jahr nach Beginn der Menstruation variieren. Bei Frauen, die jedes Mal nach einer bestimmten Anzahl von Tagen zu bluten beginnen, gerät der Zyklus aus mehreren Gründen aus den Fugen:
- Wohnortwechsel;
- Klimawandel;
- Krankheiten;
- Stress;
- übermäßiger Sport;
- Hormon- oder andere Medikamente einnehmen.
Wie man den Eisprung berechnet
Gynäkologen verwenden eine Formel zur Berechnung des Eisprungs. Ziehen Sie 14 Tage von der Länge des Zyklus ab. Diese Methode zeigt den ungefähren Tag der Freisetzung des Eies an und hilftdie Tage bestimmen, an denen zusätzliche Methoden zur Bestimmung des günstigen Empfängnistages eingesetzt werden sollen.
Wenn ein Mädchen bei einem 28-Tage-Zyklus nicht weiß, wann der Eisprung stattfindet, dann sollte die Formel angewendet werden: 28-14=14. Daher findet der Eisprung am 14. Tag des Zyklus statt. Der Fehler dieser Methode beträgt 2 Tage. Daher findet der Eisprung vom 12. bis zum 16. Tag des Zyklus statt. Bei Frauen mit kurzem Zyklus können unmittelbar nach dem Ende der Menstruation günstige Tage für eine Empfängnis kommen.
Wenn der Zyklus instabil ist und die Periode leicht variiert, wird der Durchschnitt der letzten sechs Monate als Zykluslänge verwendet. Dies hilft, die ungefähren Tage des Eisprungs herauszufinden und zusätzliche Methoden anzuwenden.
Eisprung spüren
Du kannst den Beginn des Eisprungs bestimmen, wenn du auf dein Gefühl hörst. Der Eisprung mit einem 28-Tage-Zyklus findet am 12.-16. Tag statt. Zeichen, die darauf hindeuten, dass Sie einen Eisprung haben:
- Proföser vaginaler Ausfluss. Das Geheimnis wird zähflüssig und ähnelt dem Weiß eines rohen Eies.
- Im Magen treten Ziehschmerzen auf. Schleim erscheint aufgrund des Bruchs des Follikels und der Freisetzung des Eies.
- Blutungen. Sie sind unbedeutend, manchmal wird der Schleim rosa. Dieses Symptom tritt bei 20 % der Frauen auf.
- Brustschmerzen, Brustwarzenempfindlichkeit.
- Gesteigerter Sexu altrieb. Die Natur hat den Wunsch einer Frau nach Geschlechtsverkehr zur Fortpflanzung vorgesehen. Ein weiterer Grund kann der Wunsch einer Frau sein, dies nicht zu tunfruchtbare Tage überspringen.
- Geschmacks- und Geruchsveränderung.
Bas altemperatur
Um den Zeitpunkt des Eisprungs bei einem 28-Tage-Zyklus zu bestimmen, solltest du deine Bas altemperatur messen. Um die Temperaturnorm für den Körper herauszufinden, müssen einige Tage vor dem Eisprung Messungen durchgeführt werden. Für die Zuverlässigkeit des Ergebnisses sollten Manipulationen morgens nach dem Aufwachen gleichzeitig durchgeführt werden, ohne das Bett zu verlassen. Das Thermometer wird 4-5 cm tief eingeführt.
Beim Zeichnen eines Diagramms wird deutlich, dass es vor dem Eisprung einen Temperaturabfall und dann einen Temperaturanstieg gibt. Der Eisprung findet zwischen einem Temperaturabfall und einem Temperaturanstieg statt. Auf diese Weise können Sie den genauen Tag der Empfängnis herausfinden.
Die Daten sollten grafisch dargestellt und die Punkte mit Linien verbunden werden. Die Vorteile der Zeichnung werden nach einigen Monaten sichtbar, wenn der Tag des Eisprungs bestimmt werden kann. Die Grafik ist ein klares Beispiel für Temperaturänderungen und zeigt, dass es an bestimmten Tagen des Zyklus einen starken Sprung gibt. Diese Methode ist zeitaufwändig, aber genau.
Tests und Ultraschall während des Eisprungs
Um günstige Tage für die Empfängnis zu ermitteln, werden Ovulationstests ohne Rezept in der Apotheke verkauft. Es sind 5 Stück in einer Packung, die Menge reicht für einen Zyklus. In der Anwendung ähneln sie Schwangerschaftstests und reagieren auf das Auftreten des LH-Hormons im Urin. Um den Zeitpunkt des Eisprungs bei einem 28-Tage-Zyklus zu bestimmen, sollten Sie den Test ab dem 10. Tag des Zyklus verwenden. Hineinzoomendie Menge des Hormons wird durch die Verdunkelung des zweiten Streifens des Tests angezeigt. So können Sie zu Hause die günstigsten Tage für die Empfängnis berechnen.
Ein weiterer Weg, um festzustellen, wann der Eisprung in einem 28-Tage-Zyklus stattfindet, ist Ultraschall. Die Erhebung beginnt am 10. Tag des Zyklus. Am 12. Tag wird das Wachstum des Corpus luteum bestimmt. Am 14. Tag erfahren sie, ob der Eisprung stattgefunden hat oder nicht. Am 17. Tag ist eine zusätzliche Studie geplant, um die Freisetzung des Eies zu bestätigen. Der Arzt bestimmt den Zustand der Eierstöcke auf drei Arten:
- Transvaginal. Was mit den Follikeln passiert, bestimmt der Arzt durch die Scheide. Eine spezielle Vorbereitung für dieses Verfahren ist nicht erforderlich, aber es ist besser, zuerst den Darm zu reinigen.
- Transabdominal. Äußerer Ultraschall, der den Reifegrad des Follikels zeigt. Vor dem Eingriff sollten Sie Flüssigkeit trinken, da die Untersuchung bei voller Blase durchgeführt wird. Hinsichtlich der Zuverlässigkeit des Ergebnisses ist diese Methode der ersten unterlegen.
- Transrektal. Recherche wird selten genutzt. Verursacht Unbehagen.
Ursachen des Scheiterns des Eisprungs
Ovulation mit einem 28-Tage-Zyklus findet am 14. Tag statt, aber manchmal findet der Vorgang früher oder später statt. Wenn der Fehler einmal aufgetreten ist, kann die Ursache eine Erkältung, Stress, schwere körperliche Anstrengung und die Folgen einer Abtreibung sein. Dauerhafte Verschiebung des Eisprungs Ursache:
- hormonelle Störungen;
- Funktionsversagen von Zielzellen;
- endokrine Störungen;
- Erschöpfung der Eierstöcke;
- fehlende Empfindlichkeit der Eierstockrezeptoren gegenüber Hormonmolekülen;
- polyzystische Eierstöcke;
- Operation der Gebärmutter oder der Eierstöcke;
- entzündliche Prozesse des Fortpflanzungssystems;
- Endometriose;
- Hirntumor;
- Hyperthyreose;
- Abnahme der Sexualhormone;
- genetische Veranlagung;
- Hormon- und Steroidmedikamente einnehmen.
Anzeichen eines späten Eisprungs
Das Hauptanzeichen eines späten Eisprungs in einem 28-Tage-Zyklus ist das Fehlen von Symptomen vom 12. bis zum 16. Tag. Wenn in diesem Zeitraum keine Änderung der Bas altemperatur, keine Beschwerden im Unterbauch, keine erhöhte Brustempfindlichkeit aufgetreten sind, sollten Sie einen Ovulationstest durchführen, um die Veränderungen im Körper zu verstehen.
Gemeinsam mit einem Gynäkologen können Sie herausfinden, was zu einem verspäteten Eisprung geführt hat. Dies kann eine Variante der Norm oder eine Fehlfunktion des Körpers sein. Um das herauszufinden, sollten Sie einen Gynäkologen aufsuchen, Blut- und Urintests machen und sich einem Ultraschall unterziehen.
Wenn die Ursache für den späten Eisprung eine kürzlich erfolgte Abtreibung oder Schwangerschaft ist, wird der Zyklus nach kurzer Zeit wiederhergestellt. Die Entscheidung, Medikamente zur Wiederherstellung des Kreislaufs einzunehmen, sollte vom Arzt getroffen werden.
