Wahrscheinlich beginnen alle Menschen, die ein Kind haben, ihm viel Aufmerksamkeit zu schenken. Zudem beschäftigt viele Eltern die Frage, ob er eine allgemeine Kräftigungsmassage machen soll? Diese Frage ist relevant, da sich die Menschen um die Gesundheit ihrer Kinder sowie um ihr glückliches und langes Leben kümmern.
Wenn man sich ein kleines Kind ansieht, dann erscheint es auf den ersten Blick falsch, solche Manipulationen an ihm vorzunehmen. Er hat einen sehr kleinen Körper, Arme und Beine. Gleichzeitig empfehlen die meisten Kinderärzte den Eltern eine Massage. Ich frage mich warum?
Es ist erwähnenswert, dass die Massage nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene nützlich ist. Gleichzeitig kann jeder davon profitieren. Wieso ist es so? Die Antwort auf diese und viele weitere Fragen finden Sie im Artikel.
Wofür ist es?
Eine allgemeine Kräftigungsmassage für ein Kind ist für seine volle Entwicklung notwendig. Und das gilt sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit. Überlegen Sie sich die Hauptgründe, warum Sie auf ein solches Verfahren achten sollten, denn Massage:
- entspannt den Körper des Kindes und gibt ihm Ruhe und Kraft;
- hält Giftstoffe vom Körper fern;
- führt zu einer besseren Aufnahme von Nährstoffen;
- normalisiert Schweißdrüsen;
- ermöglicht es Kindern, stressresistent zu werden;
- macht das Baby gesünder und stärker.
Es ist auch erwähnenswert, dass die erholsame Massage für Kinder hilft, mit dem Problem der chronischen Müdigkeit und Übererregbarkeit fertig zu werden. Oft können sie bei kleinen Kindern beobachtet werden.
Wie Sie sehen können, sind die Vorteile einer allgemeinen Kräftigungsmassage groß. Daher können Eltern erwägen, es zu beh alten.
Massage für Erwachsene erforderlich
Überlegenswert ist auch, ob eine allgemeine Kräftigungsmassage für Erwachsene und größere Kinder notwendig ist? Die Antwort ist offensichtlich. Es ist einfach aus mehreren Gründen notwendig.
Erstens hilft die Massage einer Person, die Muskeln zu stärken und die Körperh altung zu verbessern. Die meisten Menschen sind mit Skoliose, Kyphose und anderen Arten von Wirbelsäulenverkrümmungen konfrontiert. Für manche werden der falsche Lebensstil und das Tragen einer Tasche zum Grund, jemand hat einfach ein schwaches muskulöses Korsett. Durch regelmäßige Massagesitzungen können Sie mit diesem Problem fertig werden. Natürlich sollte auch der Grad der Krümmung berücksichtigt werden.
Außerdem stärkt es die menschliche Immunität. Dies ist eines der wichtigen Merkmale. Es ist erwähnenswert, dass, wenn eine Person Rückenprobleme hat, dann eherIm Allgemeinen leidet er oft an Erkältungen. Deshalb ist Massage wichtig.
Es wird auch benötigt, um die Funktion aller Körpersysteme als Ganzes zu verbessern. Damit können Sie die Funktion der Nieren, des Herzens, der Atmung, des Verdauungssystems und des Bewegungsapparates verbessern. Wie Sie sehen, gibt es viele Vorteile für jedes Alter. Wenn also eine Person eine solche Gelegenheit hat, sollte sie unbedingt einen Masseur aufsuchen.
Massagearten
Es ist erwähnenswert, dass es verschiedene Arten von Massagen gibt. Zum Beispiel dies:
- prophylaktisch;
- Heilung;
- Korrektur.
Betrachten wir sie genauer. Vorbeugende Massage stärkt die Immunität des Kindes. Es kann von fast jedem durchgeführt werden, wenn keine Kontraindikationen vorliegen.
Therapeutische Massage, wie der Name schon sagt, hilft einem Kind, mit bestimmten Krankheiten fertig zu werden. Zum Beispiel wie Plattfüße, Skoliose, Rachitis, Klumpfuß und viele andere. Sowohl seine als auch die Korrekturmassage sollten von Spezialisten durchgeführt werden. Sie sind es, die wissen, worauf und mit welcher Intensität zu achten ist.
Korrekturmassage kann nach der Behandlung durchgeführt werden. Es konsolidiert und korrigiert die erzielten Ergebnisse. Dabei kann der Arzt die Gesamtsituation beurteilen.
Jede Massageart wird heute erfolgreich eingesetzt. Darüber hinaus kann bei Säuglingen eine allgemein stärkende und therapeutische Eingriffsart getrennt voneinander unterschieden werden. In diesem Fall wird die erste für Babys bis zu 3 Monaten durchgeführt. Und er hatseine spezielle Hinrichtungstechnik.
Vorbereitung auf den Eingriff
Wiederherstellungsmassagen für Babys sollten nach allen Regeln durchgeführt werden. Dann wird er dem Baby nur angenehme Empfindungen vermitteln. Zunächst sollten Sie sich richtig darauf vorbereiten.
Die Oberfläche, auf der die Massage durchgeführt wird, muss eben und sicher sein. Gleichzeitig müssen Sie es mit einer weichen Decke und einer Windel abdecken. So liegt das Baby viel bequemer.
Es ist wichtig, dass im Raum keine Zugluft herrscht. Deshalb sollten Sie alle Fenster und Lüftungsöffnungen abdecken. Geschieht dies nicht, kann das Kind krank werden.
Es sei auch daran erinnert, dass derjenige, der die Massage durchführt, gute Laune haben muss. Dies ist auch wichtig, damit sich das Kind wohlfühlt.
Algorithmus zur Durchführung
Die erholsame Massage für Babys hat einen eigenen Algorithmus. Gleichzeitig ist es wichtig, sich daran zu h alten, um ein gutes Ergebnis zu erzielen. Es ist erwähnenswert, dass es sich erheblich von der Massage für Erwachsene unterscheidet. Und auch an dieser Stelle lohnt es sich, besonders aufmerksam zu sein.
Zunächst muss das Kind ausgezogen und auf den Rücken gelegt werden. Danach lohnt es sich, mit den Handflächen zu streicheln. Es ist am besten, sie von den Füßen aus zu beginnen und sich allmählich nach oben zu bewegen. Es lohnt sich, sie sorgfältig auszuführen und den gesamten Körper des Kindes zu durchlaufen.
Nach dem Streicheln müssen Sie mit dem Reiben des Körpers des Kindes fortfahren. In diesem Fall sollten die Bewegungen intensiver sein. Mit Hilfe solcher Manipulationen kann die Durchblutung verbessert werden.
Es ist notwendig, die Hände zu massierenrunter nach oben. In diesem Fall müssen alle Bewegungen 3-5 mal wiederholt werden. Nur bei regelmäßiger und richtiger Massage kann das gewünschte Ergebnis erzielt werden.
Als nächstes sollten Sie nach und nach dazu übergehen, den Körper und die Beine des Babys zu massieren. In diesem Fall sollte die Massage des Bauches nur im Uhrzeigersinn erfolgen. Nachdem die Massage auf dem Rücken durchgeführt wurde, sollte das Kind auf den Bauch übertragen werden. Es ist auch hilfreich für seine Entwicklung.
Wenn Sie eine Massage durchführen, müssen Sie auch Techniken wie Vibrationen und Kneten anwenden. Sie wirken sich positiv auf alle Organe und Systeme im Körper des Babys aus. Außerdem müssen sie sorgfältig durchgeführt werden und die Intensität allmählich steigern.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass alle Bewegungen glatt und ruhig sein sollten. Gleichzeitig können Sie auch Entspannungsmusik einsch alten oder sanft mit dem Baby kommunizieren. All dies wird dazu beitragen, seine Stimmung zu verbessern, was bedeutet, dass er ihn den ganzen Tag über positiv und fröhlich aufladen wird.
Merkmale des Verfahrens
Es lohnt sich, auf einige Funktionen zu achten, die jeder Person helfen können, ein Kind richtig zu massieren. Erstens sollte es vor den Mahlzeiten oder danach erfolgen. In diesem Fall muss das Intervall mindestens 30 Minuten betragen. Die Massage selbst sollte mindestens 10 Minuten dauern.
Es ist wichtig, dass der Raum, in dem die Massage durchgeführt wird, warm ist. In diesem Fall fühlt sich das Baby wohl und erkältet sich nicht. Wenn der Raum warm genug ist, kann das Baby ausgezogen werden.
Es lohnt sich auch, das Kind regelmäßig zu einem solchen Eingriff zu bringen. Es sollte nicht übersprungen werden, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. UndWenden Sie sich für die Umsetzung am besten an einen erfahrenen Spezialisten.
Außerdem ist es wichtig, dass die Massage für Kinder keine schmerzhafte Prozedur ist. Es ist wünschenswert, dass es überhaupt keine Beschwerden verursacht. Wenn das Kind unartig ist und protestiert, muss die Massage abgebrochen werden.
Massagepunkte und -linien
Es ist erwähnenswert, dass Akupressur sicher für die Gesundheit des Babys ist. Außerdem ist es einfach durchzuführen. Und es hilft auch, mit einer Vielzahl von Krankheiten fertig zu werden. Vielleicht ist er deshalb so beliebt.
Diese Massage ist eine seit langem erfolgreich angewandte alternativmedizinische Massage.
Akupressur mit regenerierender Wirkung sollte entlang spezieller Massagelinien und -punkte durchgeführt werden. Diese Methode wird seit der Antike verwendet. Es wird vor allem in der chinesischen Medizin verwendet. Aber heute hat es uns erreicht.
Es ist erwähnenswert, dass jeder Punkt für ein bestimmtes Organ verantwortlich ist. Die richtige Wirkung auf sie ermöglicht es Ihnen, den Allgemeinzustand des Kindes zu verbessern und seine Gesundheit zu verbessern.
Um diese Massage durchzuführen, müssen Sie mit Ihren Fingerspitzen sanft auf spezielle Punkte am Körper des Babys drücken. Um beispielsweise den gesamten Körper eines Kindes zu stärken, ist es notwendig, die Mitte des Handgelenks des Babys zu massieren. Bewegen Sie sich allmählich in Richtung der Finger. Gleichzeitig sollen die Bewegungen selbst die Sonnenstrahlen anziehen.
Um das Atmungssystem des Kindes zu stärken, muss es sanft die Brust massieren. Bewegungen sollten in Richtung von unten nach oben ausgeführt werden.
Um die geistige Entwicklung und Aktivität zu verbessern, ist es notwendig, mit den Daumen von unten nach oben entlang der Linie zwischen den Augenbrauen zu ziehen.
Du musst eine solche Massage nur machen, während du mit dem Kind sprichst und spielst. Es ist erwähnenswert, dass die Selbstmassage sorgfältig durchgeführt werden sollte. Hier müssen Sie sich mit allen Nuancen vertraut machen. Daher ist es besser, zuerst einen Spezialisten zu konsultieren.
Kontraindikationen
Die stärkende Massage hat eine Reihe von Kontraindikationen. Darüber hinaus ist es am besten, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren. Er ist es, der mit Sicherheit sagen kann, ob es für ein Kind möglich ist, es auszugeben oder nicht.
Zu den wichtigsten Kontraindikationen gehören:
- Fieber bei einem Kind;
- Tuberkulose;
- Hautkrankheiten;
- einige Formen von Herzkrankheiten;
- Leber- und Nierenprobleme;
- Erkrankung im akuten Stadium;
- Hernien;
- Hepatitis;
- Knochenerkrankung (Arthritis);
- sowie Blutkrankheiten.
In anderen Fällen kann die Massage nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es eine Reihe anderer Kontraindikationen geben kann. In dieser Hinsicht ist alles ganz individuell.
Wer führt das Verfahren durch?
Eine allgemeine Kräftigungsmassage lässt sich natürlich am besten von einem Spezialisten durchführen. Er verfügt über das notwendige Wissen und die Erfahrung, die er in die Praxis umsetzen kann.
Es ist erwähnenswert, dass der Masseur für diese Massage keine Cremes und Puder verwenden sollte. Außerdem sollte er keine Ringe an den Händen haben. Schließlich ist das Wichtigste Sicherheit undBabykomfort.
Bei der Auswahl eines Masseurs müssen Sie seine Erfahrung berücksichtigen. Gleichzeitig können Sie auch auf die Kosten des Verfahrens achten. Es sollte nicht zu hoch sein. In diesem Fall können Sie mit einem Spezialisten vereinbaren, den Eingriff zu Hause durchzuführen. Es wird sowohl für das Baby als auch für seine Eltern viel angenehmer sein.
Manche Eltern glauben, dass sie ihrem Kind selbstständig eine solche Massage geben können. Eigentlich ist es möglich. Aber dazu müssen Sie die Fachliteratur sorgfältig lesen und die Technik studieren, um das Baby nicht zu verletzen.
Schlussfolgerungen
Die allgemeine Kräftigungsmassage eignet sich für Menschen jeden Alters. Aber es ist besonders wichtig für einen jungen wachsenden Organismus. Er ist es, der alle Wiederherstellungsprozesse startet.
Heute gibt es eine Vielzahl von Massagetherapeuten, daher sollte es keine Fragen zur Auswahl eines Spezialisten geben.
Es ist erwähnenswert, dass eine Massage besonders für Kinder notwendig ist, die oft krank werden, Schlafstörungen haben und sich oft bücken. Aber auch wenn all diese Symptome nicht vorhanden sind, sollten Sie das Kind zumindest manchmal zu einem Massagetherapeuten bringen. Und am besten wird das Verfahren in Kombination mit Wellness-Übungen durchgeführt.
