Dichte Gewebeformationen, die die Knochen des Skeletts und einzelne Organe verbinden, werden Bänder genannt. Ihre Funktion besteht nicht nur darin, das Gelenk zu führen, sondern auch zu h alten. Übermäßige Belastungen oder ungeschickte Bewegungen können zu Bänderschäden führen.
Schädigungsgrad
Es gibt drei Arten von Bandverletzungen, die sich in ihrer Schwere unterscheiden:
- Dehnung. Erstens, milder Grad. Gekennzeichnet durch Bruch einzelner Fasern.
- Träne. Ein erheblicher Teil der Fasern ist gerissen, aber die Bänder können immer noch eine Stützfunktion ausüben.
- Lücke. Der dritte und schwerste Grad. Es ist gekennzeichnet durch eine vollständige Verletzung der Funktionalität von Schulter, Knie und Knöchel.
Hauptsymptome von Gewebeintegritätsstörungen
Die ersten Symptome eines Bänderrisses, auf die Sie achten sollten:
- An der Verletzungsstelle treten starke akute Schmerzen auf.
- Der geschädigte Körperteil ist partiell gestört, er lässt sich nur schwer bewegen.
- Lokalisation des Bänderrissesbeginnt anzuschwellen.
- Die Haut wird gesättigt rot, Hyperämie tritt auf.
Diagnostik von Geweberissen
Bei einer leichten Verletzung können die Schmerzen leicht sein. Solche Patienten verstehen in der Regel die Ursachen und Folgen von Schäden nicht sofort und gehen daher eher spät zum Arzt.
Die Diagnose eines Bänderrisses in Knie, Schulter oder Sprunggelenk lautet wie folgt:
- Der Arzt führt eine visuelle Untersuchung durch (stellt eine Veränderung der Gelenkform fest, Rötung der Haut) und tastet die beschädigte Stelle ab (es erfolgt eine Abklärung der lokalen Temperaturerhöhung, des Schmerzgrades und der Schwellung).
- Ein Röntgenbild wird gemacht.
- Ultraschall läuft.
- Magnetresonanztomographie wird gemacht.
Als Ergebnis aller Studien wird die Behandlung von Bänder-, Schulter- oder Sprunggelenksrissen im Knie verordnet.
Erste Hilfe bei Bandverletzungen
Wenn die ersten Symptome eines Bänderrisses im Knie- oder Schulterbereich sowie im Sprunggelenk festgestellt werden, sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden:
- Der erste Schritt besteht darin, die Bewegung des beschädigten Bereichs zu begrenzen. Dazu müssen Sie einen Druckverband anlegen. Je nach Ort der Verletzung (Knöchel, Knie oder Schulter) kann die Vorgehensweise beim Anlegen leicht variieren.
- Das verletzte Glied sollte hochgehoben werden. Zum Beispiel, wenn es gabRiss der Knöchelbänder, dann wird das Opfer in eine bequeme Position gebracht (liegend oder sitzend) und ein Kissen unter das Bein gelegt.
- Legen Sie etwas K altes (z. B. einen Eisbeutel) über den Druckverband, um Schwellungen zu reduzieren.
- Wenn das Opfer sehr starke Schmerzen verspürt, die es nicht ertragen kann, erhält es Schmerzmittel (z. B. Analgin).
- Danach ist es zwingend erforderlich, in die Notaufnahme zu gehen, um eine Röntgenaufnahme machen zu lassen und eine Behandlung zu verordnen.
Behandlung von Knieverletzungen
Die wichtigste Funktion des Kniegelenks ist die Verbindung und Unterstützung von Femur und Tibia aufgrund der Vielzahl von Bändern. In diesem Bereich gibt es vier Arten von Verletzungsmöglichkeiten:
- intern lateral (gekennzeichnet durch äußere Symptome wie Auslenkung des Knies nach außen);
- extern lateral (häufigste Ursache ist eine Beindrehung);
- vorderes Kreuzbein (Verletzung durch Schlag auf die Kniekehle oder Druck in diesem Bereich bei gebeugtem Unterschenkel);
- Kreuzkreuz (eine solche Verletzung ist möglich bei einem Schlag auf das Knie von vorne oder bei Überdehnung der Extremität).
Außergewöhnliche Belastungen für das Kniegelenk oder plötzliche Bewegungen können zu Schäden an den Bändern führen. Während eines Risses wird das Muskelgewebe keinen Integritätsverletzungen ausgesetzt, aber es treten immer noch erhebliche Unannehmlichkeiten auf. Daher erstmalDas Opfer muss Erste Hilfe leisten und dann direkt zum Arzt gehen, um eine Behandlung zu verschreiben. Das Wesen der therapeutischen Maßnahmen besteht darin, das Schmerzsyndrom schnell zu beseitigen und die Gewebeintegrität wiederherzustellen.
Je nach Schweregrad des Kniebandrisses kann die Behandlung wie folgt aussehen:
- Punktion: wird bei sehr starker Schwellung oder Blutung im Gelenk durchgeführt.
- Das Auflegen eines festen oder Gipsverbandes: Nicht nur das Knie wird fixiert, sondern der gesamte Bereich von den Knöcheln bis zum Oberschenkel. Wenn Gips aufgetragen wurde, wird dieser frühestens nach ein oder zwei Monaten entfernt, wenn ein vollständiger Riss vorliegt. Bei Teilschäden reicht es, die Schiene mehrere Wochen zu tragen.
- Schmerzmittel einnehmen, Salben gegen Schwellungen auftragen.
Schwere Fälle von Rissen können eine Operation erfordern. Die Operation wird jedoch frühestens fünf Wochen nach der Verletzung durchgeführt. Es gibt zwei Arten von Operationen: durch offenen Zugang oder Arthroskopie.
Ein Kreuzbandriss erschwert die Diagnose, da es bei einer Schädigung der Gelenkhöhle zu Blutungen kommt. Blutansammlungen erlauben es daher nicht, den Grad der Gelenkbeweglichkeit vollständig zu beurteilen. Dies erfordert mehr Forschung.
Je nach Schnelligkeit der Erstversorgung kann ein solcher Riss nur durch das Anlegen einer Schiene (Gipsverband) geheilt werden. Es sollte zwei Monate lang getragen werden. Reha-Maßnahmen inim Falle eines Kreuzbandrisses besteht sie aus körperlichen Übungen zur Entwicklung des Gelenks und einem Massagekurs.
Behandlung von Verletzungen des Schultergelenks
Die Unversehrtheit der Bänder an dieser Stelle kann zwei Gründe haben. Die erste - eine Angst ist das Ergebnis einer Verletzung durch übermäßige körperliche Anstrengung, einer Prellung, eines Schlags und so weiter. Die zweite - eine degenerative Erkrankung ist aufgetreten, deren Ursache eine altersbedingte oder körperliche Abnutzung des Gelenks (Artikulartrophismus) ist.
In manchen Fällen sind keine sichtbaren Schäden erkennbar. Aber Schmerzen beim Versuch, sich zu bewegen und zu berühren, werden definitiv sein. Gelenkschwellungen können nur während der Therapie auftreten.
Behandlung von Schulterbandrissen:
- Anlegen einer straffen orthopädischen Schiene über mehrere Wochen. Dies ist notwendig, damit die beschädigte Stelle fixiert und keiner Belastung ausgesetzt wird.
- Kryotherapie - die Verwendung von k alten Kompressen in den ersten Tagen nach einer Verletzung, um Schwellungen zu lindern. Sie können Eis nicht länger als zwanzig Minuten auftragen. Andernfalls kann es zu Erfrierungen kommen.
- Verschreibung von entzündungshemmenden Medikamenten (z. B. Ibuprofen, Naproxen, Catorolac usw.).
- Chirurgischer Eingriff. Es wird mit der Methode der Arthroskopie durchgeführt, die eine minimale Verletzung der Integrität der Haut vorsieht.
Nach der Therapie ist es notwendig, eine Reihe von Rehabilitationsmaßnahmen durchzuführen, um sich vollständig zu erholenFunktion des Schulterapparates. Es wird empfohlen, entsprechende körperliche Übungen zu machen, Physiotherapie, Massage, Akupunktur anzuwenden. Es wäre sinnvoll, die beschädigte Stelle mit wärmenden Salben einzureiben und verschiedene Umschläge zu machen.
Behandlung von Sprunggelenksverletzungen
Die häufigste Ursache für einen Knöchelriss ist das Ein- oder Ausdrehen des Fußes. Dies kann sowohl durch körperliche Aktivität als auch durch Fahrlässigkeit geschehen. Zu den allgemeinen Symptomen eines Bänderrisses kommen krampfartige Schmerzen im Schienbeinbereich, Schwellungen um das Gelenk herum, die sich ständig verstärken, Knochenschwellungen, Unbeweglichkeit des Fußes. Blutergüsse können an verschiedenen Stellen auftreten.
Die Behandlung eines Sprunggelenkrisses kann folgende Maßnahmen beinh alten:
- Anwenden von k alten Kompressen (Eis) auf die geschädigte Stelle in den ersten Tagen der Verletzung.
- Anlegen eines achtförmigen festen Verbandes. Je nach Schwere der Verletzung kann der Verband nach zwei bis drei Wochen entfernt werden.
- Punktion. Wird in Gegenwart eines großen Tumors und einer Blutung durchgeführt.
- Wenn die Schwellung nach dem Anlegen eines festen Verbandes nicht verschwindet, wird ein Gipsverband angelegt. Mit seiner Hilfe ist es möglich, den Bereich von den Fingern bis zum Kniegelenk zu fixieren. Ein Bänderriss sollte in diesem Fall in zwei bis vier Wochen heilen.
- Ein paar Tage nach einer Schädigung der Integrität des Gelenkgewebes können warme Kompressen angewendet werden.
Die Hauptbedingung für die Wiederherstellung der Funktionalität des Sprunggelenks danachBänderriss - das richtige Anlegen der Bandage. Je nach Ort der Verletzung wird es etwas anders angewendet:
- bei Schäden an der vorderen äußeren Gruppe von Elementen des Bandapparates sollte der Fuß in Pronationsstellung stehen, dh die hängende Seite nach außen);
- bei Schäden am distalen Tibiofibulargelenk wird ein Verband am Sprunggelenk in gebeugter Stellung angelegt;
- wenn die innere Gruppe beschädigt ist, müssen Sie sie in Supinationsstellung bandagieren, also mit der hängenden Seite des Fußes nach innen.
Wenn ein Bänderriss im Sprunggelenk durch Muskelschäden, Fraktur oder Luxation kompliziert wird, ist eine Operation erforderlich. Der Chirurg führt in diesem Fall die Reposition und Fixierung von Knochenfragmenten durch. Er näht auch gerissene Bänder. Nach der Operation wird ein Pflasterband um das verletzte Sprunggelenk geklebt. Die Heilung dieser Art von Verletzung dauert lange und die Erholungsphase kann drei bis sechs Monate dauern.
Wenn die Bänder des Sprunggelenks gerissen sind, ist eine Therapieform wie UHF sehr effektiv (sie basiert auf der Einwirkung eines elektromagnetischen Feldes mit unterschiedlichen Frequenzen auf den menschlichen Körper).
In Zukunft ist es obligatorisch, eine Reihe von Übungen durchzuführen, an denen die Muskeln des Fußes, des Unterschenkels und der Finger beteiligt sind. Empfehlenswert sind auch Bäder, Massagen, Paraffinpackungen und physiotherapeutische Sitzungen.
Behandlung von Gewebeintegritätsstörungen mit Volksheilmitteln
Bei der Behandlung verschiedener Arten von Bänderrissen werden verschiedene Arten von Lotionen undSalben auf der Basis von Abkochungen von Kräutern, Brei aus verschiedenen Gemüsen und Pflanzen, die Schmerzen und Schwellungen lindern.
Die häufigsten Rezepte der traditionellen Medizin für diese Art von Schäden sind:
- Essig, rote Tonerde und zerkleinerte Äpfel werden gründlich zu einer Aufschlämmung vermischt. Die resultierende Mischung wird auf die betroffene Stelle aufgetragen. Diese Salbe hat eine wärmende Wirkung, hilft auch bei starken Schmerzen und ist sehr hilfreich bei der Bekämpfung von Entzündungen.
- Knoblauchzehen werden gerieben und dann mit gehackten Eukalyptusblättern vermischt. Die Salbe muss vor Gebrauch fünf Minuten abgekocht werden.
- Um den Genesungsprozess zu beschleunigen, wird empfohlen, Kartoffeln auf einer feinen Reibe zu reiben und auf die beschädigte Stelle aufzutragen. Sie können dem Brei auch geriebene Zwiebeln oder Kohlblätter hinzufügen.
- Die Zwiebel wird auf einer feinen Reibe gerieben und mit Kochsalz zu einem homogenen Brei vermischt. Dann wird die resultierende Mischung in einem Wasserbad leicht erhitzt und anderthalb Stunden auf die verletzte Stelle aufgetragen. Die Kompresse hilft, Entzündungen zu lindern.
- Wodka-Kompresse. Es lindert Schwellungen sehr gut, kann aber nicht länger als acht Stunden auf das Knie- oder Sprunggelenk aufgetragen werden.
- Calendula-Salbe hilft, Schwellungen zu reduzieren und Entzündungen zu reduzieren. Dazu werden die Blüten zerkleinert und mit normaler Babycreme vermischt.
- Sie stellen Kompressen aus der Kräutersammlung von Bodyaga (Süßwasserschwamm) her. Dieses Kraut wirkt als Absorptionsmittel,was für Hämatome, Prellungen und Ödeme anderer Art relevant ist. Sie können Kompressen in Intervallen von einmal alle anderthalb Stunden anwenden. Vor dem Eingriff ist es besser, die beschädigte Stelle mit einer Waschmittellösung zu waschen. Jedes Mal, wenn ein frischer Sud gebraut wird.
- Salz wird zu gleichen Teilen mit Mehl vermischt. Dann backen sie einen Kuchen. Es sollte die ganze Nacht auf die Verletzung aufgetragen werden.
Denken Sie daran, dass die oben genannten Mittel nur als Hilfsmittel verwendet werden können. Sie können eine Grundbehandlung nicht ersetzen.
Rehabilitation nach Behandlung
Die Genesungszeit nach einem Bänderriss hängt von Ort und Schwere der Verletzung sowie von der schnellen und rechtzeitigen medizinischen Versorgung ab. Die durchschnittliche Zeit bis zur Wiedererlangung der motorischen Funktion beträgt vorbeh altlich medizinischer Empfehlungen etwa acht Wochen. Wenn der Bänderschaden sehr schwerwiegend war, kann sich die Rehabilitationszeit um bis zu sechs Monate verzögern.
Die Rehabilitationsphase besteht aus der Durchführung aller vorgeschriebenen physiotherapeutischen Verfahren und einer Reihe leichter körperlicher Übungen. Alle Maßnahmen zielen gezielt auf die Entwicklung der geschädigten Stelle sowie auf die Stärkung des Bandapparates ab.
Eine Reihe von Übungen wird von einem Spezialisten individuell entwickelt und hängt von der Art der Schädigung und dem konkreten Patienten ab. Während Sie sich erholen, nimmt die körperliche Aktivität zu. Wenn beispielsweise das Knieband gerissen ist, werden normalerweise zuerst leichte körperliche Übungen in Form eines Aufwärmens verordnet und dann der Unterricht hinzugefügtSimulatoren (Laufband).
Um die Rehabilitationsphase erfolgreicher zu gest alten, empfiehlt sich der Besuch eines Kurortes. Sie können auch zusätzliche Tipps mit volkstümlichem Charakter verwenden (z. B. verschiedene Kompressen, Salben usw. herstellen).
Prävention von Bandverletzungen
Um das Risiko eines Knöchel-, Knie- oder Schulterrisses zu verringern, sollten Sie folgende Tipps befolgen:
- Beim Gehen und verschiedenen körperlichen Aktivitäten sollte man vorsichtig und umsichtig sein, auf die Straßenoberfläche und mögliche Hindernisse (Löcher, Steine usw.) achten.
- Vergessen Sie nicht, dass das Verletzungsrisiko im Winter deutlich ansteigt.
- Vor körperlichen Aktivitäten anderer Art (Training im Fitnessstudio, Radfahren, Laufen usw.) ist es notwendig, sich aufzuwärmen und zu trainieren.
- Wenn die Gefahr eines Risses besteht, ist es unerlässlich, täglich eine Reihe von Übungen durchzuführen, die auf die Stärkung der Bänder abzielen.
- Die Aufnahme einer großen Anzahl von frischem Gemüse und Obst in die Ernährung hilft, die Gelenke zu stärken.
Für diejenigen, die bereits einen Bänderriss hatten, wird empfohlen, vor verschiedenen körperlichen Aktivitäten einen elastischen Verband zu verwenden. Verwenden Sie es, um einen Verband an einer zuvor beschädigten Stelle anzubringen.
Vergiss nicht, dass diejenigen, die einen gesunden Lebensstil führen und sich richtig bewegen, ein sehr geringes Risiko haben, einen Bänderriss zu bekommen.
