Vor zehn Jahren konnte nicht jeder Laden ein so wunderbares Produkt wie Ingwerwurzel finden. Duftende, schmackhafte, überraschend gesunde Hackfrüchte sehen ziemlich bescheiden aus, haben aber ein enormes Potenzial für die Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten. Das Wirkungsspektrum ist praktisch unbegrenzt und erstreckt sich auf alle Bereiche des menschlichen Lebens und Handelns. Ingwerbehandlung ist in vielen Ländern der Welt beliebt. Die weisen Bewohner des Ostens verehren die Wunderwurzel so sehr, dass kein einziges Ritual und Ritus, der einen Menschen in allen Lebensphasen begleitet, darauf verzichten kann. In Indien zum Beispiel wird Ingwer immer frisch Vermählten bei einer Hochzeit geschenkt. Das ist sehr weise, denn solch ein wunderbarer Arzt sollte in jedem Haus sein.
Was für eine "Frucht" ist dieser Ingwer?
Was ist das für eine Pflanze? Heimat des Ingwers - Ostasien und Westindien, in diesen Regionen wird Ingwer in großen Mengen angebaut. Es sei darauf hingewiesen, dass "wilder" Ingwer ziemlich selten ist, die überwiegende Mehrheit der Pflanzen wird kultiviert und auf speziellen Plantagen im industriellen Maßstab angebaut. Außerdem wächst die Wunderwurzel in Japan, Argentinien, Vietnam, Brasilien,Indonesien, Australien.
Im Aussehen ähnelt Ingwer unserer Iris in der Struktur des Stiels, der Form und dem Farbton der Blüten. Dies ist eine immergrüne mehrjährige krautige Pflanze, deren Stielhöhe anderthalb Meter und die Blätter zwanzig Zentimeter erreichen können. Manche vergleichen es mit Schilf oder Schilf. Das Rhizom des Ingwers ist knollig, sehr kompliziert in der Form und ähnelt manchmal Händen oder menschlichen Figuren. Anscheinend nennen die Indianer Ingwer deshalb "gehörnte Wurzel".
Der Ruhm des Ingwers seit jeher
In der Geschichte dieser erstaunlichen Pflanze sind viele Fakten erh alten geblieben. Bei den Phöniziern war Ingwer eine Geldeinheit, in Ägypten wurde er verehrt und g alt als Heilmittel gegen viele Krankheiten, im Osten war er ein obligatorisches Attribut bei religiösen Riten. Zum Beispiel wurde in China eine Tüte mit getrocknetem Ingwer für die Toten auf die Reise in eine andere Welt gelegt, was durch Ausgrabungen von Gräbern bestätigt wird. Ingwer soll böse Geister abwehren. Konfuzius selbst lobte dieses Produkt und unterschied es sogar für die Zeit des Fastens und Fastens von allen anderen. Es ist auch sicher bekannt, dass das Wissen um die Ingwerbehandlung viele in Europa während der Pest gerettet hat.
Im Mittel alter kam Ingwer nach England, wo er trotz des recht hohen Preises den größten Ruhm und Anerkennung erlangte. Es wurde als Heilmittel, als Gewürz und auch in der Küche als Bestandteil aller Arten von Desserts, Süßigkeiten und Getränken verwendet. Übrigens arabische Kaufleute, die mit Ingwer handelten. viel Chillen erzähltGeschichten darüber, wie gefährlich und schwierig die Gewinnung dieses Produkts ist, wodurch das Interesse geweckt und der Preis unnötig in die Höhe getrieben wird. Der Höhepunkt solcher Legenden war, dass Ingwer von riesigen Kreaturen wie Riesen bewacht wird, die bereit sind, jeden zu fressen, der eine wunderbare Pflanze haben möchte.
Legende der Wunderwurzel
Die Geschichte der magischen Wurzel ist von vielen Geheimnissen und Legenden umgeben. Es gibt also eine schöne Geschichte über ein Mädchen von beispielloser Schönheit, das einen jungen Mann traf, der genauso schlank und schön war. Ihre Vereinigung war so wunderbar, dass der Wind und der Mond eifersüchtig wurden und sich verschworen, die Liebenden um jeden Preis zu trennen. Kühlender Wind ließ das Mädchen auf Befehl des Mondes erstarren, und ihre Vitalität begann zu schmelzen, und die Schönheit selbst begann vor unseren Augen zu verblassen. Der junge Mann reiste dreimal um die ganze Erde, um seiner Geliebten zu helfen, um Weisheit zu erlangen und auf eine wundersame Heilung zu hoffen. Und erst beim dritten Versuch gelang es ihm (dank der Kraft der Liebe), eine Wunderwurzel zu bekommen. Das Mädchen erholte sich und der Ruhm der Wurzel des Lebens breitete sich auf der ganzen Erde aus.
Seit der Zeit der Kiewer Rus sind die wundersamen Eigenschaften dieser Pflanze bekannt: Sie wurde zu Fleischgerichten hinzugefügt, fermentiert und mariniert, Desserts wurden zubereitet und alkoholischen Getränken zugesetzt. Ingwerbehandlung war für einige wenige verfügbar, weil gewöhnliche Menschen nicht die Möglichkeit hatten, Wurzelfrüchte aus Übersee zu kaufen.
Die Geschichte hat viele Hinweise auf die Wurzel des Lebens aufgezeichnet: im indischen "Ramayana", bei antiken griechischen Philosophen, in "Twelfth Night" von William Shakespeare sowie in"Domostroy" aus dem 16. Jahrhundert, wo empfohlen wurde, Wassermelonenschalen in würziger Melasse mit Ingwer zu konservieren. In postrevolutionären Zeiten gingen die Handelsbeziehungen, die Ingwer nach Russland brachten, für eine Weile verloren und wurden vergessen.
Was ist daran so magisch?
Sehen wir uns die Zusammensetzung des Produkts selbst an:
- Zink;
- Kalium;
- chrome;
- Aluminium;
- Phosphorsalze;
- Magnesiumsalze;
- Eisen;
- Natrium;
- silizium;
- Calciumsalze;
- ätherische Öle;
- Aminosäuren;
- Vitamine B1, B2, B12;
- Ascorbinsäure;
- Harz.
Ingwer enthält die meisten der wichtigsten Aminosäuren, darunter Asparagin, das das Nervensystem stärkt und Erregungs-/Hemmungsvorgänge stabilisiert. Einfach ausgedrückt ist Ingwer ein ausgezeichnetes Antidepressivum. Ihren brennend-würzigen Geschmack verdankt die Wurzel einem phenolähnlichen Stoff namens Gingerol.
Diese wahrhaft wundersame Substanz wirkt schmerzlindernd, beugt Übelkeit vor, normalisiert den Verdauungstrakt und unterdrückt Entzündungen im Körper. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Ingwer die Entstehung von bösartigen Tumoren im Körper, insbesondere Darmkrebs, verhindern kann.
Wie kann er uns helfen?
Sowohl die offizielle als auch die traditionelle Medizin verwenden eine Vielzahl von Rezepten für die Behandlung von Ingwer, sowohl frisch als auch getrocknet, sowie in Form von Gewürzen. Wir können mit Sicherheit sagen, dass Ingwer -ein einzigartiges Heilmittel gegen viele Krankheiten und auch als vorbeugende Maßnahme beliebt, nicht zuletzt wegen seiner hervorragenden Geschmackseigenschaften.
Jeder hat von den Vorteilen von Ingwer im Kampf gegen Übergewicht gehört - das stimmt, und beachten Sie auch, dass seine Verwendung den Alterungsprozess im Körper aufgrund der starken antioxidativen Wirkung der darin enth altenen Substanzen stoppen kann. Es gibt Gründe, die Wunderwurzel mit Ginseng und Knoblauch zu vergleichen, da sie das Immunsystem perfekt stärkt, sich positiv auf das Nervensystem auswirkt, die geistige Aktivität und die Sehschärfe erhöht.
Kommt merklich gut mit einem Zustand wie Toxikose schwangerer Frauen zurecht und ist auch bei verschiedenen Frauenkrankheiten, einschließlich Unfruchtbarkeit, wirksam. Ingwer hat nachweislich eine positive Wirkung auf die Funktion des Magen-Darm-Traktes (aufgrund des Geh alts an Cholin), reduziert die Magensekretion, wirkt verdauungsfördernd und krampflösend.
Stärkt die Blutgefäße, verbessert die Durchblutung und senkt den Cholesterinspiegel im Blut, optimiert die Funktion des gesamten Herz-Kreislauf-Systems. Es ist ein ausgezeichnetes und stärkstes Heilmittel für Erkältungen und ARI-Erkrankungen, sowohl im Frühstadium als auch in Verbindung mit einer medikamentösen Behandlung. Hilft bei Prostatitis, erhöht den sexuellen Tonus und wird zur Behandlung von Impotenz eingesetzt. Bekämpft Parasiten im Körper. Erfolgreich eingesetzt bei der Behandlung von Gelenken.
Rezept zur Behandlung von Gelenkerkrankungen mit Ingwerwurzel
Dank seiner entzündungshemmenden und schmerzstillenden WirkungEigenschaften von Ingwer können den Zustand von Gelenkerkrankungen deutlich verbessern und sogar heilen, wie klinische Studien belegen.
Es gibt zwei Abhilfen:
- Ingweröl, dessen Rezept einfach ist: 100 Gramm Ingwer werden gerieben und mit 100 Gramm Pflanzenöl (Sesam oder Senf ist ideal) gegossen. Lassen Sie die Mischung anschließend zwei Wochen an einem dunklen Ort. Äußerlich anwenden, um Problemzonen zu reiben.
- Der Verzehr von mindestens 60 Gramm Ingwer pro Tag (als Teil eines Getränks, Gewürzen oder der frischen Wurzel selbst) verbessert den Zustand in den ersten Wochen einer solchen Therapie erheblich.
Ingwergelenkbehandlung erfordert Geduld und Regelmäßigkeit.
Ingwer für die Männergesundheit
Die Behandlung von Prostatitis mit Ingwer ist seit der Antike bekannt, es ist auch bewiesen, dass die Einnahme von Ingwer in jeglicher Form die Potenz und die Gesundheit aller Männer im Allgemeinen verbessert. Um die Symptome einer Krankheit wie Prostatitis zu behandeln und zu lindern, können Sie eine Alkoholtinktur zubereiten. 10 Gramm frisch gehackte Ingwerwurzel werden in 100 Gramm Wodka gegossen. Die Infusion wird für 10 Tage an einem dunklen Ort belassen. Nehmen Sie dreimal täglich 15 Tropfen 20 Minuten vor den Mahlzeiten ein.
Ingwertee bei Erkältung
Du kannst eine riesige Abhandlung über die heilenden Eigenschaften der Wunderwurzel schreiben, und wenn du Rezensionen über das Geheilte hinzufügst, wird das Buch ein Bestseller.
Es gibt viele Rezepte für die Ingwerbehandlung, wir geben die klassischen. Ein sehr wirksames Rezept bei Erkältungen: 0,5 TL. Ingwer und 1 TL. Zimt500 ml kochendes Wasser aufgießen, 10 Minuten einwirken lassen und alle 3 Stunden ein Glas trinken. Optional können Sie Honig und Zitrone hinzufügen.
Noch ein einfaches Rezept, das dich in der k alten Jahreszeit schnell wieder auf die Beine bringen kann: 3 Esslöffel getrocknete oder frisch gehackte Ingwerwurzel wird mit einem Liter kochendem Wasser aufgegossen, 3 Esslöffel Zitronensaft (du kannst Limetten, orange) hinzugefügt werden. Dem gekühlten Getränk wird Honig zugesetzt.
Die obigen Rezepte eignen sich auch gut zur Behandlung von Husten mit Ingwer. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Gingerol fördern den Auswurf und die Bronchialreinigung. Die Behandlung mit Zitrone und Ingwer ist im Westen sehr beliebt, und was wir als Medizin einnehmen, ist in vielen Ländern zu einem traditionellen Getränk geworden, das dem ganzen Körper starke Vorteile bringt, besonders in der k alten Jahreszeit.
Ingwer hilft den Blutgefäßen
Ein ausgezeichnetes Prophylaxe gegen Thrombose und Schlaganfall stärkt die Wände der Blutgefäße, erhöht ihre Elastizität, senkt den Cholesterinspiegel im Blut, ein ausgezeichneter Helfer im Kampf gegen Atherosklerose. 400 g frische Ingwerwurzel, 5 dünnhäutige Zitronen und 3 EL. l. Honig mahlen und 0,5 Liter Wodka einschenken. Die Tinktur sollte 2 Wochen an einem dunklen Ort aufbewahrt werden, es ist ratsam, den Inh alt täglich zu schütteln. Außerdem kann das Medikament nach dem Abseihen bis zu drei Jahre im Kühlschrank aufbewahrt werden. Nehmen Sie dieses Arzneimittel einen Monat lang zweimal täglich ein, 1 Teelöffel 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Ein Bonus einer solchen Behandlung ist eine antiparasitäre Wirkung sowie eine Verbesserung des Sehvermögens.
Ingwer und Übergewicht
WiederherstellenWenn Sie den Stoffwechsel beginnen und mit dem Abnehmen beginnen, können Sie das folgende Getränk probieren: Gießen Sie einen halben Teelöffel geriebene Wurzel mit einem Glas kochendem Wasser, fügen Sie auf Wunsch grünen oder schwarzen Tee hinzu und lassen Sie es 20 bis 30 Minuten einwirken. Es sollte beachtet werden, dass ein langer Aufguss der Wurzel dem Getränk Bitterkeit verleiht, daher sollte Ingwer in jedem Teerezept nach der vorgesehenen Zeit entfernt werden, wodurch das Getränk angestrengt wird.
Als Bonus dieser Behandlungsmethode gibt es eine Steigerung der Immunität, Kraft, Klarheit des Geistes und einen gesunden Teint. Dieses Getränk reduziert allmählich das Gewicht (im Durchschnitt wird ein Kilogramm pro Monat abgenommen), während es großartig schmeckt und aromatisch ist, was ein großes Plus ist, wenn man bedenkt, dass die langfristige Anwendung eines solchen Arzneimittels die Ergebnisse und die allgemeine Gesundheit erheblich verbessert.
Ingwer ist nicht ohne Sünde
Die Ingwerbehandlung hat ein sehr breites Anwendungsspektrum, aber Sie sollten auch die Kehrseite der Medaille kennen. Bei folgenden Krankheiten und Zuständen ist die Verwendung einer Heilpflanze untersagt: Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Hepatitis, Leberzirrhose, Hämorrhoiden im akuten Stadium, hohe Körpertemperatur, drittes Schwangerschaftstrimester, Stillzeit. Es ist auch zu bedenken, dass es besser ist, den Empfang von Geldern mit Ingwer in seiner Zusammensetzung für den Abend nicht zu verlassen, da die belebende Wirkung das Einschlafen verhindern kann. Wenn Sie noch nie Ingwer eingenommen haben, ist es besser, mit der trockenen Form zu beginnen - Gewürze, da die Wirkung weniger stark ist und die möglichen Manifestationen einer Allergie gegen dieses Produkt minimal sind. Die frische Wurzel ist viel"thermonuklear" und stärker in seiner Wirkung, daher lohnt es sich, die Behandlung sorgfältig zu beginnen und Dosierungen und Empfehlungen zu beachten. Die Behandlung mit Ingwer, seine Verwendung als Gewürz wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, aber alles muss in Maßen sein, dann lassen positive Veränderungen nicht lange auf sich warten.
