Apathie: Was tun, wenn man auf nichts Lust hat? Psychologische Beratung und Behandlung

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Apathie: Was tun, wenn man auf nichts Lust hat? Psychologische Beratung und Behandlung
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Anonim

Oft sind viele Menschen gegenüber Unternehmen mit Gleichgültigkeit konfrontiert. Dies ist die Norm, bis Apathie für alles einsetzt. Dieser Zustand gilt als pathologisch und erfordert eine Behandlung durch einen Psychologen. In diesen Fällen muss man herausfinden: Warum ist Apathie entstanden, was ist zu tun, wenn man nichts will, wie man mit dem Problem umgeht? Diese Fragen kann nur ein Fachmann beantworten. Schließlich bezieht sich Apathie auf psychologische Syndrome. Unbehandelt können Komplikationen auftreten. Die häufigste davon sind Depressionen. Und es bezieht sich auf schwere Krankheiten, die eine stationäre Behandlung erfordern.

Apathie was tun, wenn man nichts will
Apathie was tun, wenn man nichts will

Was ist das Apathie-Syndrom?

Was ist Apathie, was tun, wenn man auf nichts Lust hat? Diese Fragen wurden in den letzten Jahren nicht nur von Patienten, sondern auch von Ärzten gestellt. Dieses Problem ist auf der ganzen Welt sehr verbreitet. Der Zustand der Apathie kann in jedem Alter auftreten. Das Syndrom tritt jedoch zunehmend bei Jugendlichen, Kindern und Jugendlichen auf. Apathie äußert sich in mangelndem Interesse an Aktivitäten,Veranst altungen und alles drumherum. Früher wurde angenommen, dass ein ähnlicher Zustand nach emotionalen Zusammenbrüchen beobachtet wird, die durch ernsthafte Probleme hervorgerufen werden. Derzeit tritt dieses Syndrom auf den ersten Blick ohne ersichtlichen Grund auf. Trotzdem ist es notwendig, Apathie zu bekämpfen. Sonst führt es zu Depressionen.

warum Apathie und nichts tun wollen
warum Apathie und nichts tun wollen

Warnzeichen sind:

  1. Verletzung des emotionalen Hintergrunds. Es äußert sich in einer unzureichenden Reaktion oder Abwesenheit auf Ereignisse.
  2. Verringerter Appetit.
  3. Langsame Denkprozesse, Gedächtnislücken.
  4. Hemmung körperlicher Reaktionen. Patienten beginnen langsamer zu arbeiten.

Krankheit "Apathie" - was tun, wenn man nichts will: Gründe

Obwohl es keine offensichtlichen Gründe für Apathie gibt, tritt dieses Syndrom aus einem bestimmten Grund auf. Es gibt immer Faktoren, die dazu beitragen. Bevor Sie sich also darüber beschweren, dass ein geliebter Mensch Apathie und Faulheit hat und nichts tun will, müssen Sie mit ihm sprechen. In den meisten Fällen liegt die Ursache für diesen Zustand in den unausgesprochenen Erfahrungen, die den Patienten ständig stören. Zu den psychologischen Faktoren gehören:

  1. Probleme bei der Arbeit. Oft tritt Apathie auf, wenn eine Person an ihrer Aktivität nicht interessiert ist und sie nur aus Notwendigkeit tut.
  2. Liebeserlebnisse. Die Ursache für Apathie sind oft unerwiderte Gefühle oder die Sorge um geliebte Menschen.
  3. Eine schwere Krankheit, die eine Person leiden lässtnicht nur körperlich, sondern auch geistig.
  4. Übergangs alter. Diese Kategorie umfasst Teenager und ältere Menschen.
  5. Verlust eines geliebten Menschen.
  6. Unfähigkeit, deine Pläne zu verwirklichen.
  7. Lebensveränderungen: Wechsel des Tätigkeitsbereichs, des Teams, des Wohnorts.
  8. Prämenstruelles Syndrom.

Es kommt vor, dass all diese Gründe fehlen, aber das Problem besteht immer noch. In diesen Fällen interessieren sich die Patienten für: Warum gibt es Apathie und wollen nichts tun? Tritt ein solches Problem auf, gilt es herauszufinden, was sonst noch dazu führen kann.

Apathie Faulheit will nichts tun
Apathie Faulheit will nichts tun

Assoziation des Apathiesyndroms mit dem körperlichen Zustand

In manchen Fällen ist der Patient wirklich nicht von psychischen Problemen betroffen. Dann müssen Sie herausfinden: Wie ist sein Lebensstil, gibt es Erkrankungen des endokrinen Systems? Auch Apathie entwickelt sich oft bei Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen. Unter den Ursachen dieses Syndroms werden folgende Zustände unterschieden:

  1. Chronische Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Aufgrund der Tatsache, dass eine Person ständig von Beschwerden in der Brust oder Bluthochdruck gequält wird, tritt häufig Apathie auf. Schließlich kennt fast jeder die Komplikationen dieser Pathologien (Herzinfarkt, Schlaganfall). Neben der Sorge um die eigene Gesundheit äußert sich das Apathie-Syndrom durch Veränderungen des Lebensstils (Raucherentwöhnung, psychische Belastungen, Sport).
  2. Schwere Erkrankungen. In diesem Fall erklärt sich der Verlust des Interesses am Leben durch die ständige Angst vor dem "Neuen".getroffen.”
  3. Onkologische Pathologien. Ein Zustand der Apathie tritt bei fast jeder Person auf, die mit Krebs in Kontakt gekommen ist. In der Tat führen onkologische Erkrankungen nach Meinung der Mehrheit zum unvermeidlichen Tod. Um dieses Klischee aufzulösen, bedarf es der koordinierten Arbeit von Ärzten verschiedener Fachrichtungen.
  4. Erkrankungen des endokrinen Systems. Oft wird Apathie durch hormonelle Dysfunktion verursacht, die bei Pathologien der Nebennieren, Diabetes mellitus, Hypophysenadenom auftritt.
  5. Chronischer Alkoholismus und Drogenabhängigkeit.
  6. Hormonelle Medikamente einnehmen. Darunter sind Glukokortikosteroide (Medikamente "Prednisolon", "Dexamethason"), orale Kontrazeptiva.
  7. Verwendung von Antihypertensiva. Dazu gehören Enalapril, Clonidin usw.
  8. Avitaminose.

Soziale Aspekte des Auftretens von Apathie

Apathie, was zu tun ist, wenn Sie keine Behandlung wünschen
Apathie, was zu tun ist, wenn Sie keine Behandlung wünschen

Psychologen auf der ganzen Welt versuchen zu enträtseln: Woher kommt Apathie, was tun, wenn man nichts will? Schließlich hat dieses Problem heute enorme Ausmaße angenommen. Unter dem Syndrom der Apathie leidet nicht nur der Patient, sondern die ganze Gesellschaft. Gleichgültigkeit gegenüber Arbeit, Studium und sozialem Fortschritt führt zum Verlust qualifizierten Personals, mangelhafter Bildung der zukünftigen Generation usw. In schweren Fällen kann dieser Zustand sogar zum Selbstmord führen. Daher müssen Sie wissen, wie Sie sich gegenüber jemandem verh alten sollen, der an Apathie leidet, und was zu tun ist, wenn jemand in Ihrer Nähe nichts will. Das Interesse der Gesellschaft an solchen Fällen ist großBedeutung. Oft tritt Apathie auf, wenn eine Person glaubt, dass niemand sie versteht. Das Auftreten dieses Syndroms ist auch mit der Nichtanerkennung des Patienten als wertvoller Arbeiter oder einer oberflächlichen H altung anderer verbunden.

Apathie, was zu tun ist, wenn Sie nichts wollen, wie man kämpft
Apathie, was zu tun ist, wenn Sie nichts wollen, wie man kämpft

Warum tritt Apathie in der Kindheit auf?

Leider ist das Apathie-Syndrom bei Kindern weit verbreitet. In diesem Fall sollten Eltern unbedingt einen Psychologen konsultieren, eine Frage stellen, was Apathie verursachen kann, was tun, wenn das Kind nichts will? Wie Sie wissen, verbringen Kinder die meiste Zeit zu Hause oder in der Schule. Daher muss dort nach der Ursache des Problems gesucht werden. Gleichgültigkeit gegenüber der Umwelt kann erziehungsbedingt sein. In den meisten Fällen betrifft Apathie jene Kinder, die selten Zeit mit ihren Eltern verbringen. Gleichgültigkeit kann auch durch die falsche Herangehensweise an das Kind seitens der Lehrer verursacht werden. In beiden Fällen ist es notwendig, so oft wie möglich Gespräche mit dem Baby zu führen, einige Aufgaben gemeinsam zu erledigen, es für Spiele zu interessieren usw. Ein weiterer Grund für Apathie in der Kindheit ist die Unfähigkeit des Kindes, eine gemeinsame Sprache mit Gleich altrigen zu finden. Gleichzeitig sollten Sie versuchen, häufiger gemeinsame Veranst altungen zu organisieren. Dies wird Kindern helfen, außerhalb der Schulstunden miteinander in Kontakt zu treten und gemeinsame Interessen zu finden.

Apathie, was zu tun ist, wenn Sie nichts wollen Gründe
Apathie, was zu tun ist, wenn Sie nichts wollen Gründe

Methoden zum Umgang mit dem Zustand der Apathie

Bevor Sie sich entscheiden: Was tun bei Gleichgültigkeit gegenüber allem, ist es notwendig, genau herauszufinden: warum Apathie aufgetreten ist,was tun wenn man nichts will. Die Lösung des Problems hängt nicht nur von der Arbeit eines Spezialisten ab. Um diesen Zustand loszuwerden, brauchen Sie auch den Wunsch des Patienten selbst. Die Behandlung hängt von der Ursache der Apathie ab. Im Falle des Einflusses psychologischer Faktoren ist es erforderlich, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Manchmal können Sie die Apathie selbst loswerden, aber dazu müssen Sie das Problem erkennen und sich bemühen, es zu lösen. Zu diesen Methoden gehören: Änderung des Umfangs der Aktivitäten, Ruhe, Gespräche mit geliebten Menschen. Wenn das Problem durch physikalische Faktoren verursacht wird, lohnt es sich, diese zu beheben.

"Apathie"-Syndrom - was tun, wenn man nichts will: Behandlung

Apathie wird von einem Psychologen behandelt. Die ersten Sitzungen sind der Suche nach der Ursache der Gleichgültigkeit gewidmet. Wenn Apathie durch Stresssituationen entstanden ist, ist nicht nur eine psychologische, sondern auch eine medizinische Behandlung notwendig. Meistens trifft dies auf Fälle zu, in denen der Patient eine ihm nahestehende Person, seinen Arbeitsplatz, verloren hat. Verschreiben Sie Medikamente, die das Nervensystem beruhigen, Antidepressiva. Darunter sind Medikamente: Magnesium B6, Prozac, Persen. Es sei daran erinnert, dass diese Medikamente nicht in allen Fällen angezeigt sind. Die wichtigste Behandlungsmethode ist die Psychotherapie. Im Fall von Drogenapathie wird empfohlen, Medikamente zu ersetzen, die Gleichgültigkeit hervorrufen. Im Falle einer hormonellen Dysfunktion ist die Konsultation eines Endokrinologen erforderlich.

Apathie, was zu tun ist, wenn Sie keine Lösung für das Problem wollen
Apathie, was zu tun ist, wenn Sie keine Lösung für das Problem wollen

Apathie loswerden: Tipps von Experten

Wie man sich bei Apathie verhält, was zu tun ist,wenn du nichts willst? Der Rat eines Psychologen hilft Ihnen, das Interesse am Leben wiederzuerlangen. Dazu gehören die folgenden Richtungen:

  1. Den Grund der Unzufriedenheit mit dem Leben aufdecken.
  2. Entspannen Sie sich in einer ungewöhnlichen Umgebung (fahren Sie ans Meer, verbringen Sie ein Wochenende mit Freunden).
  3. Ändere das Tätigkeitsfeld, wenn die Ursache der Apathie in der Arbeit liegt.
  4. Nimm dir Zeit für das, was du liebst.
  5. Ändere deinen Lebensstil.

Prävention des Apathie-Syndroms bei Kindern und Erwachsenen

Um Apathie zu vermeiden, musst du mit dir selbst einverstanden sein. Sie müssen so viel wie möglich in der Natur sein, Arbeit und Ruhe abwechseln, genug Schlaf bekommen. Es ist auch wichtig, die Ernährung zu verbessern: Essen Sie Gemüse und Obst, nehmen Sie Vitamine ein. Wenn bei einem Kind Apathie beobachtet wird, lohnt es sich, mehr Zeit mit ihm zu verbringen, sich häufiger für seine Gedanken zu interessieren und einen gemeinsamen Urlaub für sich und Ihre Kinder zu organisieren.

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