Der Hals besteht aus Wirbeln, die vom Schädel bis zum Oberkörper verlaufen. Zervikale Bandscheiben absorbieren Stöße zwischen den Knochen. Knochen, Bänder und Muskeln stützen den Kopf und ermöglichen ihm die Bewegung. Liegen Störungen, Auffälligkeiten, Entzündungen oder Verletzungen vor, kann dies zu Schmerzen oder Steifheit im Kragenbereich führen. In solchen Momenten ist es schwierig, sofort festzustellen, woher der Nacken schmerzt, und Maßnahmen zu ergreifen.
Viele Menschen verspüren manchmal Unbehagen oder Steifheit in diesem Bereich, was meistens durch eine schlechte Körperh altung oder übermäßige Belastung verursacht wird. In den meisten Fällen sind Nackenschmerzen kein ernsthaftes Problem und können innerhalb weniger Tage behoben werden. In einigen Fällen kann ein solches Symptom jedoch auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen und sollte von einem Arzt konsultiert werden.
Dieser Artikel hilft dir herauszufinden, warum der Nacken auf der rechten Seite und an anderen Stellen schmerzt. Eine Klassifikation der Schmerzarten und ihrer häufigsten Ursachen wird ebenfalls gegeben. Überlegen Sie, wie Sie Beschwerden in diesem Teil der Wirbelsäule beseitigen können.
Arten von Schmerzen in der Halswirbelsäule
Um eine wirksame Behandlung verschreiben zu können, muss der Facharzt die Symptome und Ursachen der Pathologie genau bestimmen. Ärzte klassifizieren Nackenschmerzen wie folgt:
- cervicago - Rückenschmerzen;
- zervikale Schmerzen.
Der letztere Typ impliziert Schmerzen, die durch Schäden an den Wirbeln oder Halsmuskeln entstehen. Cervicalgia wiederum kann in Schmerzen unterteilt werden:
- assoziiert mit Hautläsionen (oberflächlich somatisch);
- assoziiert mit Muskel- oder Wirbelverletzungen (tief somatisch);
- verbunden mit dem Auftreten einer Infektion im Körper oder einer Fehlfunktion der inneren Organe (viszeral).
Cervicalgia, Erfassung nahe gelegener Bereiche, wird unterteilt in:
- bei Zervikobrachialgie (Schmerzen gehen vom Nacken bis zu den Schultern);
- über Cervicocranialgia (Schmerzen kommen vom Nacken (durch den Hinterkopf) zum Kopf).
Apropos zervikaler Schmerz, es ist erwähnenswert, dass dieser Schmerz immer akut ist und die Beweglichkeit des Halses einschränkt. Erscheint unvermittelt und quält eine Person für eine gewisse Zeit, so dass es ihr unmöglich ist, an etwas anderes zu denken.
Um festzustellen, warum der Nacken schmerzt, ist es äußerst wichtig, dass der Arzt seine Art feststellt und ihn anhand der aufgeführten Klassifikation beschreibt.
Häufige Ursachen
Basierend auf medizinischen Statistiken wird bei Menschen, die medizinische Hilfe wegen Nackenschmerzen suchen, meistens die Diagnose gestellteine Reihe der folgenden Krankheiten und Zustände:
- zervikale Osteochondrose;
- Osteoporose;
- Muskelkrampf;
- Bandscheibenvorfall;
- Entzündung der Lymphknoten;
- Systemstörungen im Körper (infektiöse Prozesse, Tumore, Probleme mit dem Immunsystem).
Schmerzen können jedoch nicht nur durch das Vorhandensein einer Krankheit verursacht werden. Das Auftreten von Beschwerden kann auch durch Muskelverspannungen oder -dehnungen (durch langes Sitzen am Computer, beim Autofahren, Heben von Gewichten, unbequeme Körperh altung im Schlaf oder beim Sport) verursacht werden. Darüber hinaus können Beschwerden auch dadurch auftreten, dass eine Person Kopfschmerzen näher am Hals hat.
Warum passiert das und was ist die eigentliche Ursache? Diese Frage kann nur ein Fachmann beantworten. Manchmal nehmen Menschen, die versuchen, unangenehme Empfindungen loszuwerden, eine Selbstbehandlung auf - Massage, Einnahme von Antibiotika, Schmerzmitteln und anderen Medikamenten. Die Folgen solcher Handlungen sind jedoch möglicherweise nicht die günstigsten.
Sie sollten verstehen, was die oben aufgeführten Krankheiten und Zustände sind und warum sie gefährlich sein können und warum Sie sie nicht selbst behandeln können.
Zervikale Osteochondrose
Das Auftreten dieser Pathologie beim Menschen ist mit anatomischen Besonderheiten verbunden. Die Größe der Halswirbel ist viel kleiner als die Knochenstrukturen anderer Segmente der Wirbelsäule. Der Nacken steht ständig unter Spannung, was darauf zurückzuführen ist, dass seine Hauptfunktion darin besteht, den Kopf zu stützen und zu versorgenMobilität. Wenn sich jemand fragt, warum der Nacken schmerzt, muss er sich beraten lassen, ob er an Osteochondrose dieses Teils der Wirbelsäule leidet.
Symptome dieser Krankheit können wie folgt sein:
- Schmerzen vom Nacken bis zur Schulter, die auf die Außenseite der Schulter, des Unterarms und der Hände ausstrahlen.
- Durchdringender Schmerz im Nacken oder Hinterkopf (besonders schlimmer morgens, Kopfbewegungen, Husten etc.).
- Kopfschmerz (paroxysmal oder anh altend, dumpf, impulsiv, verschlimmert durch Drehen des Kopfes), Schwindel, verschwommenes Sehen, Klingeln in den Ohren.
- Schmerzen im Brustbereich.
- Es kommt zu einer Durchblutungsstörung der Hirnarterien, die manchmal zu einer vorübergehenden Bewusstlosigkeit führt. Bei einer Verschlechterung des Wohlbefindens sind Sprach- und Motorikstörungen möglich.
Es lohnt sich nicht, diese Krankheit alleine zu behandeln, da die Folgen solcher Handlungen alles andere als erfreulich sein können. Aber wenn man sich an Fachleute wendet, kann man sicher sein, dass die Therapie von hoher Qualität und Wirksamkeit sein wird.
In der Regel kann die Behandlung der zervikalen Osteochondrose die Verwendung verschiedener entzündungshemmender und schmerzstillender Medikamente, Gele und aufbauender Salben, Physiotherapie und Erholungsübungen umfassen. Eine Vielzahl von medizinischen Pflastern und mehr kann verwendet werden.
Osteoporose
Dies ist eine Erkrankung der Knochen, die auftritt, wenn sie ihre Dichte verlieren. Dadurch werden sie schwach und können brechen, wenn sie fallen gelassen oder leicht angestoßen werden. Dies ist die häufigste Krankheitbei Frauen in den Wechseljahren, aber auch Gewohnheiten wie Rauchen, starker Alkoholkonsum und schlechte Ernährung sowie eine sitzende Lebensweise erhöhen das Risiko.
Für viele Menschen kann eine solche Diagnose die Antwort auf die Frage sein, warum der Nacken schmerzt und gleichzeitig die Arme und Schultern nachgibt.
Ärzte unterscheiden drei Stadien dieser Krankheit. Die erste Stufe geht davon aus, dass eine Person solche Veränderungen im Halsbereich zu spüren beginnt, da die Dichte der Wirbel abnimmt, leichte Krämpfe, Schwäche und Schmerzen auftreten. Im zweiten Stadium treten ständige Kopfschmerzen auf, der Druck kann stark abfallen und über den Normalwert hinaus ansteigen, Taubheit in den Händen und allgemeine Schwäche treten auf. Das dritte Stadium (das schwierigste) deutet darauf hin, dass eine Person schwere Deformationen in den Wirbeln hat, ein Buckel in der Kragenzone auftreten kann und Kopf- und Nackenschmerzen zu ständigen Begleitern werden.
Die Behandlung von Osteoporose zielt darauf ab, ihre Entwicklung zu verlangsamen oder zu verhindern, die Knochenmineraldichte aufrechtzuerh alten und Schmerzen zu lindern. Dies wird durch die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten sowie durch die Überprüfung des Lebensstils einer Person zugunsten von leichter, aber konstanter Bewegung (Gehen, Sport usw.), richtiger Ernährung usw. erreicht.
Muskelkrämpfe
Warum tut mein Nacken auf der linken Seite weh? Krampf kann die Ursache sein. Sie tritt nicht nur links auf, sondern kann auch rechts und hinten im Nacken auftreten. Es tritt aufgrund einer unwillkürlichen Muskelkontraktion infolge starker Spannung auf. Die Situation ist oftverursacht starke Schmerzen, die Minuten bis Tage anh alten.
Wenn man sich fragt, warum die Nackenmuskulatur schmerzt, sollte man darüber nachdenken, wie man schläft, arbeitet, sitzt. Krämpfe treten häufig aufgrund einer Verletzung der natürlichen Körperh altung auf, beim Tragen von Gewichten auf den Schultern, einschließlich Taschen, Hängenbleiben und anderen Zuständen (einschließlich schwerer Krankheiten).
Schmerzmittel können in diesem Fall helfen, Nackenschmerzen zu lindern, Muskelverspannungen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Sie müssen jedoch gemäß den beigefügten Anweisungen und mit dem Wissen des Arztes eingenommen werden. Wenn nicht sicher ist, dass die Nackenschmerzen durch einen Krampf verursacht werden, sollten Sie keine Medikamente einnehmen, bevor Sie einen Spezialisten konsultieren. In diesem Fall können Sie einen Eisbeutel (in ein Handtuch gewickelt) auf Ihren Nacken legen, um die Schmerzen für eine Weile zu lindern.
Es ist immer wichtig, sich daran zu erinnern, dass es sehr schwierig ist, unabhängig zu bestimmen, was den Nacken schmerzt. Wenn die Beschwerden anh alten oder sich verschlimmern, kann dies ein sehr schwerwiegender Grund sein, zum Arzt zu gehen.
Bandscheibenvorfall
Dieses Element ist ein starkes Band, das einen Wirbelknochen mit einem anderen verbindet. Bandscheiben sind stoßdämpfende Kissen zwischen den einzelnen Säulenwirbeln. Ein Leistenbruch im Halsbereich kann entstehen, wenn selbst auf eine gesunde Bandscheibe zu viel Druck ausgeübt wird (tragen schwerer Lasten, Sturz aus großer Höhe usw.).
Zu den Symptomen dieser Erkrankung gehören typischerweise starke Schmerzen, die in einen oder beide Arme oder Beine ausstrahlen können, sowie Taubheit oder Kribbeln in den Extremitäten,Muskelschwäche und Gefühlsverlust. Anfangs versteht eine Person möglicherweise nicht, warum der Nacken beim Drehen, Neigen oder anderen gewohnheitsmäßigen Bewegungen schmerzt. Mit der Zeit werden die Beschwerden jedoch unerträglich. Manche Menschen haben bei einem Bandscheibenvorfall möglicherweise keine Nacken- oder Rückenschmerzen. Wo Symptome auftreten, hängt davon ab, wo sich die Pathologie befindet.
Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls richtet sich nach der Schwere der Erkrankung und den sichtbaren Schäden. Meistens verbessert sich der Zustand der Menschen innerhalb von sechs Wochen nach dem ersten Arztbesuch. In vielen Fällen reichen eine medikamentöse Behandlung und eine hochwertige Physiotherapie aus. Die Therapie kann Medikamente umfassen, um Schmerzen zu kontrollieren und Muskelkrämpfe zu reduzieren.
Lymphknotenentzündung
Normalerweise treten solche Pathologien als Folge des Kontakts mit Bakterien oder Viren auf. Wenn diese Veränderungen im Körper auftreten, wird es nicht schwer zu verstehen, warum der Nacken links oder rechts schmerzt, da sich in diesen Bereichen die Lymphknoten befinden. Sie können als Reaktion auf eine Infektion der oberen Atemwege, wie z. B. eine Erkältung, anschwellen. Zugehörige Symptome, die zusammen mit Schwellungen auftreten können, sind Husten, Müdigkeit, Schüttelfrost, laufende Nase, starkes Schwitzen.
Was tut der Nacken bei einer Lymphknotenentzündung weh? Die Antwort ist einfach: Der pathologische Prozess betrifft die Nervenenden, die Schmerzsignale senden.
Die Behandlung dieser Erkrankung beinh altet normalerweise die Identifizierung ihrer Art (Virus, Infektion, Bakterien, Tumor undetc.). Dann verschreibt der Arzt Medikamente zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache, was sich positiv auf die Beseitigung des Entzündungsprozesses auswirkt.
Verschiedene systemische Erkrankungen des Körpers
Manchmal verstehen die Leute vielleicht nicht, warum der Nacken und der Kopf weh tun, wovon diese Empfindungen auf den Rücken oder die Arme gehen. Oft kann dieser Zustand durch einige systemische Störungen im Körper verursacht werden. Dazu gehören verschiedene Tumore, Depressionen, Arthritis, infektiöse Prozesse, Meningitis, innere Blutungen und andere schwerwiegende Pathologien.
Schmerzen in der Halswirbelsäule können auch auftreten, wenn der Körper bestimmte Nährstoffe (Vitamine, Mikro- und Makronährstoffe) nicht in der richtigen Menge erhält.
Warum der Nacken vorn oder hinten schmerzt oder Muskelbeschwerden und Kopfschmerzen auftreten, kann nur der Arzt anhand der Ergebnisse von Tests und zusätzlichen Studien beantworten. Die Ursache kann im schlechten Zustand anderer Organe liegen, nicht nur im Kragenbereich.
Diagnose
Das erste, was zu tun ist, um die Ursache für Nackenschmerzen zu ermitteln, ist ein Therapeut aufzusuchen. Er wird die erforderliche Beratung mit anderen Spezialisten vereinbaren und die Notwendigkeit der Implementierung technologischer Diagnosemethoden ermitteln.
Der Spezialist wird erklären, warum der Nacken auf der rechten Seite, auf der linken Seite oder in einem anderen Teil davon schmerzt. Er wird eine vollständige Anamnese erheben und feststellen, welche Störungen im Körper derzeit auftreten.
Während der Untersuchung kann eine Person seinFolgende Diagnosemethoden sind zugeordnet:
- MRT;
- CT;
- EKG;
- Ultraschall.
MRI kann helfen, den Zustand von Geweben zu bestimmen, CT kann helfen, Pathologien in den Halswirbeln zu identifizieren, Ultraschall ist notwendig, um den Arterienring, Blutgefäße und nahe gelegenes Gewebe zu untersuchen, und EKG, damit der Arzt verschiedene Herzerkrankungen ausschließen kann Pathologien.
Darüber hinaus ist einer der obligatorischen Tests die Untersuchung des Blutes des Patienten, mit deren Hilfe festgestellt werden kann, ob entzündliche oder infektiöse Prozesse im Körper stattfinden.
Was tun?
Jeder Mensch, der Schmerzen hat, möchte diese so schnell wie möglich loswerden. Bei Nackenbeschwerden können folgende Maßnahmen helfen:
- Geben Sie Eis auf die betroffene Stelle (zunächst in ein Handtuch gewickelt).
- Wenn leichte Schmerzen durch Überanstrengung verursacht werden, sollten Sie schwere körperliche Übungen für eine Weile unterbrechen und Ihren Nackenmuskeln Zeit zum Ausruhen geben.
- Du musst den ganzen Tag über leichte Nackenübungen machen (langsame Biegungen und Drehungen).
- Du solltest deine Körperh altung kontrollieren, um die Situation nicht durch zusätzliche Belastung der Muskeln und Wirbel zu verschlimmern.
Wenn die Schmerzen nicht innerhalb von ein oder zwei Tagen verschwinden, sollten Sie sich an einen Arzt wenden, der feststellen kann, warum der Nacken schmerzt. Kommen dann noch Symptome wie geschwollene Lymphknoten, hohes Fieber, Taubheit oder Kribbeln, Schwellungen, Übelkeit, Bewegungsunfähigkeit des Kopfes oder der Gliedmaßen hinzu, dann sollten Sie sofort anrufenein Rettungsteam oder kommen Sie alleine zu einem Termin bei einem Spezialisten.
Prävention
Um sich nicht zu wundern, warum der Nacken näher am Kopf oder an anderen Stellen schmerzt oder Muskelkrämpfe auftreten, ist es wichtig, Ihre Gesundheit zu überwachen und einige der folgenden Empfehlungen zu befolgen:
- Schlafen Sie nur auf bequemen Kissen, die es der Halswirbelsäule ermöglichen, sich während der Ruhezeit zu entspannen. Um Probleme mit Nacken und Rücken zu vermeiden, kaufen Sie am besten ein orthopädisches Kissen.
- Die beste Position für eine bequeme Lagerung der gesamten Wirbelsäule ist die Rückenlage. Das Einschlafen in dieser Position solltest du dir antrainieren.
- Sie müssen die richtige Stuhlhöhe und Bildschirmposition wählen, wenn Sie am Computer arbeiten.
- Chatten, spielen oder lesen Sie nicht für längere Zeit auf Mobilgeräten. Dies führt zu einer übermäßigen Belastung des Nackens (meistens wird bei einer solchen Aktivität der Kopf nach unten gesenkt, was zu Störungen in der Arbeit dieses Teils der Wirbelsäule führt).
- Aufmerksamkeit und Zeit für Bewegung, Outdoor-Aktivitäten und Sport sind wichtig.
- Du solltest deine Ernährung und Diät anpassen. Es ist sehr wichtig, dass der Körper den ganzen Tag über die notwendige Menge an Nährstoffen erhält.
- Am besten ist es, schlechte Angewohnheiten (übermäßiges Essen, Rauchen, Alkohol- und Drogenkonsum) aufzugeben.
Schlussfolgerung
Nachdem wir die Hauptgründe für Nackenschmerzen betrachtet haben, können wir zu dem Schluss kommen, dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie das Problem selbst feststellen und beheben können. Daher ist es wichtig, nicht zu zögern. Brauche es sofortSuchen Sie einen Spezialisten auf, auch wenn Nackenschmerzen toleriert werden können. Es sei daran erinnert, dass selbst leichte Beschwerden auf Störungen in der Körperfunktion hinweisen können.
